Что важно учитывать при уходе за шеей?
Во избежание появления морщин важно достаточно питать кожу шеи. Надо сказать, что труднее всего бороться с морщинами именно на шее, и именно шея выдает наш возраст раньше, чем лицо.
Делая маски на лицо, не забывайте и о шее. Однако помните, что ее кожа всегда суше, чем на лице, жирной кожи на шее практически не бывает. Поэтому на шею следует наносить маски и кремы, рекомендуемые для сухого типа кожи.
Чем умыть лицо вместо мыла?
(Рекомендации провизора, травницы, члена Общества фитотерапевтов Санкт-Петербурга Лидии Николаевны Дьяконовой)
Я попросила Лидию Николаевну рассказать о рациональном очищении лица. Надо сказать, что сама травница очень интересуется народными способами поддержания красоты, активно их использует и в результате поражает своим ухоженным видом, бархатистой, гладкой, подтянутой и свежей кожей. Вот что она рассказала об очищении лица.
После работы, когда мы приходим домой, нужно обязательно очистить лицо. У кого жирная кожа, тем хорошо бы умыться с мылом. Если же у вас раздраженная кожа, то рекомендую приготовить смесь из равных частей овсяных хлопьев, крахмала и поваренной соли. Сложите марлю в три слоя, поместите туда немного этой смеси, смочите получившийся мешочек и слегка помассируйте им лицо по массажным линиям.
Приведу рецепт мыльного крема, который подходит для любого типа кожи и эффективно и бережно очищает кожу. Одно время, когда я работала в аптеке, мы делали такой мыльный крем, и он пользовался большим успехом, его моментально разбирали. Потом женщины еще долго приходили и спрашивали, нет ли у нас такого крема.
Мыльный крем
Для приготовления мыльного крема нужно подготовить один 100-граммовый кусок пережиренного мыла («Детского» или «Косметического»), 1 столовую ложку камфарного спирта, 1 столовую ложку нашатырного спирта, 1 столовую ложку глицерина, 0,5 чайной ложки лимонной кислоты, 0,5 стакана перекиси водорода, 1,52 стакана воды.
Мыло натрите на терке и заварите горячей водой, добавьте глицерин и оставьте смесь для набухания на 23 часа, можно на ночь. Далее поставьте эту массу на слабый огонь и подогрейте, помешивая, чтобы мыло хорошо растворилось, разошлось. Затем постепенно добавьте нашатырный спирт, камфарный спирт и лимонную кислоту, размешайте смесь до однородной массы. После этого снимите массу с огня и добавьте в нее перекись водорода, и еще раз все тщательно перемешайте. Затем разлейте готовый мыльный крем по баночкам. Используйте этот крем вместо мыла немного подцепите его ногтем и распределите по лицу. После умывания таким мылом кожа становится очень приятной, ухоженной.
Этот мыльный крем вы можете приготовить дома, так как все его компоненты можно купить в аптеке.
Также дома можно приготовить камфарное мыло для умывания.
Камфарное мыло
Это мыло тоже подходит для любой кожи. Для его приготовления возьмите один 100-граммовый кусок «Детского» или «Косметического» мыла, 3/4 стакана камфарного спирта, 0,5 стакана касторового масла, 3/4 стакана глицерина и 1,5 стакана воды. Мыло натрите на терке, затем добавьте к нему воду, глицерин и оставьте смесь на ночь для набухания. Утром массу подогрейте, и помешивая, добавьте остальные компоненты. Готовое камфарное мыло разложите по баночкам.
Очищение лица растительным маслом
Растительное масло идеально подходит для очищения сухой кожи, а в холодное время года я рекомендую его для вечернего очищения любого типа кожи. Можете использовать для очищения любое имеющееся у вас на кухне растительное масло, однако оливковое масло холодного отжима считается наилучшим для лица.
Очень хорошо настоять на оливковом масле ядрышки персиковых или абрикосовых косточек, которые нужно предварительно растолочь подавить молотком или пестиком. Возьмите примерно 10 % косточек по отношению к объему оливкового масла. Настаивать смесь надо в течение месяца и более, а затем используйте масляный настой, не процеживая, для очищения лица.
Можно использовать настои на растительном масле зверобоя, облепихи, шиповника. Для проблемной кожи лучше всего подойдет зверобойное масло, обладающее антисептическим и ранозаживляющим действием. Масла облепихи и шиповника богаты витаминами, а масло шиповника славится еще и отличным ранозаживляющим действием.
Умываемся на ночь
Умываемся на ночь
Всегда нужно умываться на ночь, так как слой жира на коже, окисляясь на воздухе, затрудняет ее нормальные физиологические процессы. Однако непосредственно перед сном мыть лицо не следует, особенно прохладной водой, так как у некоторых это вызывает бессонницу.
Перед умыванием полезно на 5 минут нанести на кожу лица, особенно шелушащуюся, какой-нибудь молочнокислый продукт (кефир, ацидофилин, простоквашу 1-2-дневной давности). Умываться с помощью мыла достаточно один раз в день. Пожилым людям очищать лицо и шею мыльным раствором достаточно два раза в неделю. Утром и в течение дня целесообразно очищать кожу приготовленными в домашних условиях настоями и отварами из таких растений, как арника, зверобой, лимон, календула (ноготки), огурцы, подорожник, хвощ полевой.
Далее из бесед с врачами дерматологами, косметологами вы узнаете о современных средствах для очищения кожи синдетах и мицеллярных растворах, которые, в отличие от мыла (даже «Детского»), не сдвигают pH (показатель соотношения кислоты и щелочи) нашей кожи в щелочную сторону и потому не снижают ее иммунитет. Особенно подробно об этом расскажут профессор, д. м. н. К. Н. Монахов и к. м. н. Н. А. Холодилова.
Влияние типа кожи на уход за ней
Единственная красота, которую я знаю, это здоровье.
Генрих ГейнеКрасавица всё может себе позволить, красавице всё можно простить.
Жан-Батист МольерЧто делать для того, чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой и упругой? Как правильно ухаживать за кожей лица? эти вопросы волнуют многих женщин. Характер ухода за кожей зависит от трех основных факторов: во-первых, от ее типа (сухая она или жирная), во-вторых, от возраста женщины и, наконец, от времени года от погоды на дворе. Об особенностях ухода за лицом в зависимости от типа кожи я беседовала с врачом-косметологом Ларисой Юрьевной Желтовой и дерматологом-косметологом, трихологом Еленой Александровной Кадобновой.
Л. Ю. Желтова более подробно рассказала об уходе за нормальной и жирной кожей, а Е. А. Кадобнова за сухой и жирной. Приведу полностью оба этих интервью, чтобы помочь читателям выбрать квалифицированные рекомендации, связанные именно с их кожными проблемами.
Нормальная а жирная ножа: правильный уход
(Интервью с врачом-косметологом Л. Ю. Желтовой)
Лариса Юрьевна, известно, что уход за кожей зависит от того, какого она типа: жирная, сухая или нормальная. В связи с этим первый вопрос: какую кожу следует считать нормальной?
Нормальная это кожа бархатистой структуры с однородным, ровным цветом, без видимых изъянов: каких-либо пятен, шелушений или жирного блеска. Поры на такой коже незаметны. Также важной характеристикой этого типа кожи являются ее нормальные, комфортные ощущения: нет чувства стянутости, ощущения излишней жирности.
У детей до подросткового периода кожа, как правило, нормальная. Когда в организме начинаются гормональные перемены, тогда и кожа немного изменяется. При гормональной перестройке внутренние эндогенные факторы проявляются и на коже, причем нередко в виде акне (угревая сыпь), то есть прыщей.
У взрослых кожа нормального типа бывает чрезвычайно редко.
А как ухаживать за нормальной кожей, являющейся, по сути, беспроблемной?
Даже нормальная кожа требует ухода. Прежде всего, это очищение. Первый этап поверхностное умывание специальными очищающими средствами: молочком, гелем, специальным муссом. Нанесите средство на ладонь, умойте лицо небольшими круговыми движениями по массажным линиям; затем смойте косметическую субстанцию водой. Второй этап доочищение тоником. Тоник следует использовать как дополнение, использовать же для очищения только тоник неправильно. Он убирает остатки геля, мусса или молочка, доочищает, освежает и тонизирует кожу.
Есть «люди-рыбки», предпочитающие умываться водой, и есть «люди-кошки», которые постоянно протирают лицо очищающими средствами и не любят использовать воду. Им очень хорошо подходит для очищения мицеллярный раствор, который наносят на ватный диск и аккуратно протирают кожу лица и контуры глаз. Это раствор, представляющий собой воду с взвешенными мицеллами жирных кислот, он очищает грязь, жир, макияж, не повреждая эпидермис, кроме того, успокаивает и увлажняет кожу. Первоначально такой способ очистки был изобретен для людей, страдающих такими кожными заболеваниями, как псориаз, нейродермит, однако сегодня их может использовать любой человек, заботящийся о здоровье кожи. После очищения мицеллярным раствором применение тоника не требуется.