движения по окружности (унсоку), которые позволяют оказаться то сбоку, то позади противника, быстро уйти с линии его атаки и затем нейтрализовать;
использование энергии (силы) атакующего против него самого, в результате чего атакующий теряет равновесие (децентрирует энергию);
внезапное опережение, взятое из техник работы с мечом (тегатана «рука-меч»).
В нашей книге будет введен новый термин айкидо-хо. Ай гармония, ки жизненная энергия (внутренняя сила, душа), до путь, хо харизматичное общение (по первым двум буквам).
На моих тренингах и консультациях этот термин прижился. Думаю, и вы к нему быстро привыкнете.
Айкидо-хо это искусство внутренней гармонии и бесконфликтного харизматичного общения в жизни и в бизнесе, основанное на принципах айкидо.
Главный секрет айкидо умение центрировать свою внутреннюю жизненную энергию и управлять силами внешнего воздействия.
Если внутренняя сила самая тонкая энергия и проникает всюду, то как управлять ею и удержать внутри организма? Как с ее помощью укрепить тело, дух и повысить способность оказывать влияние на других?
Чем больше внутренней силы, чем более сфокусировано сознание в потоке этой силы, тем эффективнее энергетическое воздействие. Однако в обычных спортивных или социальных единоборствах выпускаемая за пределы тела внутренняя сила не выходит за физические его границы. Другое дело энергетическое воздействие мастера. Давайте для простоты назовем его МСЕ (мастер социальных/спортивных единоборств).
Как работает внутренняя сила МСЕ при энергетическом воздействии, мы рассмотрим в дальнейших разделах. А пока поговорим об основах айкидо и многих других восточных единоборств.
Бусидо и синпо
Все мы знаем о стойкости и силе духа японских самураев. А знаете ли вы, как готовили их к победам, да и к поражениям (вспомним, что после проигрыша самурая следовало харакири)?
Есть негласный кодекс правил поведения воина бусидо (буси воин, до путь, учение). Им самураи руководствовались и на поле брани, и в обществе. Впервые принципы бусидо были систематизированы Дайдодзи Юдзаном в «Начальных основах воинских искусств».
«Истинная храбрость заключается в том, чтобы жить, когда правомерно жить, и умереть, когда правомерно умереть. К смерти следует идти с ясным сознанием того, что надлежит делать самураю и что унижает его достоинство.
Следует взвешивать каждое слово и неизменно задавать себе вопрос, правда ли то, что собираешься сказать. Необходимо быть умеренным в еде и избегать распущенности. В делах повседневных помнить о смерти и хранить это слово в сердце.
Уважать правило ствола и ветвей. Забыть его значит никогда не постигнуть добродетели, а человек, пренебрегающий добродетелью сыновней почтительности, не есть самурай. Родители ствол дерева, дети его ветви.
Самурай должен быть не только примерным сыном, но и верноподданным. Он не оставит господина даже в том случае, если число вассалов его сократится со ста до десяти и с десяти до одного.
На войне верность самурая проявляется в том, чтобы без страха идти на вражеские стрелы и копья, жертвуя жизнью, если того требует долг. Верность, справедливость и мужество суть три природные добродетели самурая.
Во время сна самураю не следует ложиться ногами в сторону резиденции сюзерена. В сторону господина не подобает целиться ни при стрельбе из лука, ни при упражнениях с копьем. Если самурай, лежа в постели, слышит разговор о своем господине или собирается сказать что-либо сам, он должен встать и одеться.
Сокол не подбирает брошенные зерна, даже если умирает с голоду. Так и самурай, орудуя зубочисткой, должен показывать, что сыт, даже если он ничего не ел.
Если на войне самураю случится проиграть бой и он должен будет сложить голову, ему следует гордо назвать свое имя и умереть с улыбкой без унизительной поспешности.
Будучи смертельно ранен, так что никакие средства уже не могут его спасти, самурай должен почтительно обратиться со словами прощания к старшим по положению и спокойно испустить дух, подчиняясь неизбежному.
Обладающий лишь грубой силой не достоин звания самурая. Не говоря уж о необходимости изучения наук, воин должен использовать досуг для упражнений в поэзии и постижения чайной церемонии.
Возле своего дома самурай может соорудить скромный чайный павильон, в котором надлежит использовать новые картины-какэмоно, современные скромные чашки и налакированный керамический чайник».
Боевые навыки и система ценностей передавались от отца к сыну и впитывались будущим воином, что называется, с молоком матери.
Существовало множество различных будзюцу (традиционные японские боевые искусства):
1. Военная стратегия и оперативно-тактическое искусство.
2. Суйгун ведение войны на море.
3. Тикудзё-дзюцу фортификация.
4. Нин-дзюцу военный шпионаж и разведка.
Полный набор методов агентурной (тёхо, кантё) и войсковой (сэкко) разведки, методы организации диверсий, тайных убийств. В состав нин-дзюцу входит и целый ряд вспомогательных, но в то же время достаточно самостоятельных дисциплин:
хэнсо-дзюцу методы переодевания;
онсни-дзюцу методы маскировки;
синоби-ири проникновение во вражеский лагерь;
интон-дзюцу методы ускользания от погони и т. д.
5. Рукопашный бой без оружия:
дзю-дзюцу собственно японские методы борьбы;
хобаку методы захвата противника живьем в плен;
торидэ «хватающие руки», полицейская подсистема;
айки-дзюцу разновидность дзю-дзюцу, основанная на использовании внутренней энергии ки;
китаизированные и псевдокитайские стили (кэмпо), характерной чертой которых было преобладание ударов руками и ногами над бросками;
кикэн-дзюцу «опасные искусства»:
коппо («учение о костях») методы ломания костей;
гохо («сильное учение», или кассацу-дзюцу «искусство жизни и смерти») использование малых и потайных видов оружия в сочетании с приемами дзю-дзюцу и кэмпо;
косси-дзюцу (гэнкоцу, сито-дзюцу) методы поражения уязвимых точек нажатиями и ударами.
6. Рукопашный бой с использованием холодного оружия.
7. Использование метательного оружия:
кю-дзюцу стрельба из лука;
кися (или ябусамэ) стрельба из лука с коня на скаку;
ханкю применение малого «половинного лука»;
доки применение катапульт, стреляющих большими стрелами и ядрами, при штурме вражеских укреплений;
сюрикэн-дзюцу приемы метания различных лезвий, ножей, «звездочек», гвоздей, игл и т. д.;
утинэ метание специальных утяжеленных и оперенных стрел;
фуки-бари-дзюцу стрельба ядовитыми иглами из трубки;
фукуми-бари-дзюцу выплевывание отравленных игл изо рта;
тоатэ-дзюцу поражение противника с дистанции подручными средствами засыпание глаз песком, специальными смесями, метание камней, ослепление при помощи зеркал и т. д.
8. Ка-дзюцу применение огнестрельного оружия и зажигательных средств.
9. Киай-дзюцу учение об энергии ки и ее использовании в военном деле.
10. Синпо методика морально-психологической подготовки самураев:
тайсоку разработка «брюшного дыхания» центрирование;
найкан самоконтроль, внутреннее созерцание, медитация;
сюнкан саймин-дзюцу искусство быстрой энергетической, трансовой атаки и ментального подавления противника;
саймин-дзюцу техника наведения и преодоления гипноза противни.
Методы синпо актуальны не только для боевого взаимодействия, но и в бизнесе или в семейных коммуникациях.
11. Тайсоку (брюшное дыхание) используется во многих эзотерических практиках и в стресс-менеджменте. При этом вдох осуществляется в точку дан-тан (китайское дянь-тянь), находящуюся на два дюйма ниже пупка. Выдох как бы распирает эту точку в разные стороны, на которую опирается энергетический стержень человека. После 35 таких вдохов-выдохов происходит центрирование внутренней энергии сбрасывается излишнее напряжение и прибавляется тонус. На моих тренингах и в коучинге основами этой техники овладевают обычно за полчаса. И еще неделя уходит на ее закрепление.
12. Полезность найкан (внутреннее созерцание, медитация) безусловна. Если вы научитесь этому и будете хотя бы раз в неделю погружаться в себя, это поможет рефлексировать, познать себя, свои трудности и успехи, а также планировать будущее.
13. Саймин-дзюцу (искусство гипноза, в т. ч. мгновенного) относится к манипуляциям и является основной техникой NLP (нейро-лингвистического программирования). Введение в транс позволяет вкладывать в подсознание человека нужные программы, идеи, действия, вплоть до зомбирования. Позже мы рассмотрим алгоритм массового зомбирования на примере событий на Украине.
Энергетическое воздействие
Что есть энергетическое воздействие, энергетический удар? Это и агрессивное воздействие на нашу психику: откровенное оскорбление в наш адрес или скрытая манипуляция, когда нас пытаются ослабить, опутывая чувством вины, через которое забирается наша энергия. Это и лесть, которая является хорошей энергетической присоской для энерговампиров: мы переполняемся честолюбием и тщеславием и с готовностью тратим свою жизненную силу на то, чтобы, получив очередную порцию допинга для амбиций, решать чьи-то задачи.