Это метафора говорит о том, что если у человека есть желание и стремление к интересному, новому и нужному то он добьется успеха и станет богаче духовно и материально. Главное чтобы читать книгу была во благо всех!
Методология в сознательной терапии
Методология в сознательной терапии имеет осознанное значение, как в каждой части есть 5 шагов ваших действий. В каждой части этой книги действует основной метод сознательной терапии, как" стопроцентный пяти панацеей результат». Доказано, что антибиотики помогают на 80%, а 20% до полного извлечения помогает вера которую можно называть панацеей. В каждом лечебном процессе роль панацее имеет в среднем 24% которые нам помогают за счет собственной веры в то, что происходит. Если доктор назначил вам 5 средств на лечение и вы верите в то, что вам поможет это то этим самым запускаете терапевтический механизм на подсознание своих собственных ресурсов от каждого шага минимум 20% желаемого результата и мы получаем из 5 шагов по 20% то вместе будет стопроцентный результат. Когда вы что-то хотите поменять в своей жизни и начинайте менять свое поведение и окружение. Если сделать, как минимум пять шагов сознательно желаемых изменений то будет происходить в процессе выполнения стопроцентного пяти панацеей результат. Уверено и с желанием запускайте свой сознательный механизм понимания того, что происходит с вами и какие панацее сейчас существуют у вас. Подумав о том, что вы поняли и представили свои панацее которые сейчас существуют то вы можете понять своё жизненное движение и желаемое направление к собственной цели. Осознавая и управляя методично своим сознанием через методологию сознательной терапии мы получаем здоровое сознание.
Как читать эту книгу
Книгу можно читать по разному определитесь для себя, как вы будете читать?!.
Простой вариант читать книгу, как художественное произведение всё подряд не выполняя предложенный график читать каждый день по одной или несколько частей и не делать упражнения, а на вопросы отвечать себе мысленно и в устной форме. При таком чтение процентов 50 полезной информации останется в вашем сознании.
Терапевтический вариант читать книгу, как рекомендует автор по одной части в день и делать упражнения повторяя предыдущие, как написано. После теоретического прочтения части и практического выполнения упражнений, как закрепление ваших знаний. Вам надо завести тетрадку с надписью сознательная терапия и записывать в неё, как пример: дата и название части темы. Постараться серьёзно ответить на вопросы в конце каждой части и записать ваши ответы, а также опишите лично вами понятого смысла прочитанного и свои выводы. Когда вы прочитайте всю книгу, сделайте все упражнения, ответите на все вопросы и свои выводы в письменной форме то сможете прочитать по порядку то, что вы записали осознавая сознательную терапию на 100% лучше понимая себя изменяя свое поведение и окружение к лучшей и здоровой жизни!
Индивидуальный вариант читать книгу так, как вам будет удобно сознательно понимая психологию своей души. Можно для себя мысленно создать свой план чтения или график для занятий в теории этой книги и практическими упражнениями, как закрепление своего опыта саморазвития. При таком чтении процент терапевтической информации также будет для каждого индивидуален.
Цель Идея! Знания
Код личного мировоззрения, как части в этой книги имеют смысл в едином понятие читая книгу и осознавая все части психологического шедевра. Получите результат в глубинах своего разума. Меня своё поведение и отношение к жизни. После прочтения и получения понимания своего в жизни собственного мировоззрения и личный код.
Если не прочитаете то так ничего и не узнаете или если не прослушайте то ничего и не услышите! Можете почувствовать и ощутить всё то, что будет происходить с вами когда вы будете читать эту книгу. Ваше мировоззрение станет сознательно здоровей!
Перед тем, как начать читать части этой книги позвольте принять своему телу удобное положение а также расслабьтесь и успокойте свое дыхание на вдохе произносите сознательная на выдохе терапия сделав несколько раз можно спокойно читать сознательно понимать смысл осознанного терапевтического своего мышления
Концепция сознательного дыхания это гармонично на вдохе мысленно проговаривать про себя (сознательная понимаю под этим словом, что каждая клеточка моего тела) на выдохе (терапия в смысле здоровая). Дыхание глубокое и спокойное. Вы сознательно контролируете своё дыхание, а не управляете им. Ваша сила воли в мыслях настроена на осознание вашего дыхание, как происходит вдох в образе клеточек вашего тела и выдох с ясным пониманием здорового вашего состояния.
Индивидуальный вариант читать книгу так, как вам будет удобно сознательно понимая психологию своей души. Можно для себя мысленно создать свой план чтения или график для занятий в теории этой книги и практическими упражнениями, как закрепление своего опыта саморазвития. При таком чтении процент терапевтической информации также будет для каждого индивидуален.
Цель Идея! Знания
Код личного мировоззрения, как части в этой книги имеют смысл в едином понятие читая книгу и осознавая все части психологического шедевра. Получите результат в глубинах своего разума. Меня своё поведение и отношение к жизни. После прочтения и получения понимания своего в жизни собственного мировоззрения и личный код.
Если не прочитаете то так ничего и не узнаете или если не прослушайте то ничего и не услышите! Можете почувствовать и ощутить всё то, что будет происходить с вами когда вы будете читать эту книгу. Ваше мировоззрение станет сознательно здоровей!
Перед тем, как начать читать части этой книги позвольте принять своему телу удобное положение а также расслабьтесь и успокойте свое дыхание на вдохе произносите сознательная на выдохе терапия сделав несколько раз можно спокойно читать сознательно понимать смысл осознанного терапевтического своего мышления
Концепция сознательного дыхания это гармонично на вдохе мысленно проговаривать про себя (сознательная понимаю под этим словом, что каждая клеточка моего тела) на выдохе (терапия в смысле здоровая). Дыхание глубокое и спокойное. Вы сознательно контролируете своё дыхание, а не управляете им. Ваша сила воли в мыслях настроена на осознание вашего дыхание, как происходит вдох в образе клеточек вашего тела и выдох с ясным пониманием здорового вашего состояния.
Читать каждую часть начинать и заканчивать с дыханием!
На вдохе произносите сознательная думая сознательно
о каждой клеточке своего тела.
На выдохе терапия представляя каждую клеточку
своего тела здоровой.
сознательная каждая клеточка моего тела вдох
терапия здоровая выдох
вдох сознательная терапия выдох
Общение или коммуникация
Первый день читаем и интерес общаться
с людьми проявляем
Общаться с людьми,
Начинайте с любви.
Критику убираем,
Понимание получаем.
С первых строчек мы с вами подумаем о том, что происходит в процессе коммуникации общения, что происходит между людьми, как они понимают нас и, как мы понимаем людей. Можем ли мы иметь право на то чего сами не даем и первая основа коммуникации это
Любовь если мы общаемся С любовью и вы можете вспомнить те моменты когда у вас в жизни, что-то происходило приятное, желаемое, любимое вспомните эти чувства. Вспомните эти ощущения которые у вас были, которые вы имеете право опять почувствовать, ощутить и знать, что любовь она взаимна. Вы это делали с любовью и вы чувствовали тоже самое отношения к себе это основа всей коммуникации любить то, что ты делаешь и естественно любить того с кем ты общаешься. Любовь может быть разной родительской, дружеской или еще какой-то определенной который вам может быть ближе, станет понятней когда вы будете чувствовать основу любовь Второе это
Никакой критики к собеседнику. С тем с кем ты общаешься. С тем с кем ты не можешь найти общее понимание. Потому что критикой мы отталкиваем. Критикой мы не только отталкиваем человека от себя но и настраиваем его против себя так, как включаем в собеседнике защитный механизм психологического характера который, как наши зеркальные нейроны начинают отражать в собеседнике наше собственное поведение. Вам самим приятно когда вас критикуют? Я думаю, что нет и поэтому рекомендую помнить об этом. Эта информация очень полезна и даёт возможный результат для того чтобы избежать непонимание это как раз 3 часть заключающая, как понимание
Понимание другого человека. Понимать, что он может быть хорошим, может быть любимым, может быть счастливым и не вешать на него какие-то свои негативные ярлыки или тем более подчиняться какому-то чужому мнению. Многие люди услышав про кого-то какую-то негативную информацию и если этот зрительный образ возникает у них то и связь с внутренним опытом какого-то сравнения другого человека мы можем это почувствовать в себе. Бывает заранее не видел человека, а уже Люди настраивают себя на непонимание они знают заранее, что они его не понимают и они его не поймут. Мозг выполняет нашу команду. Мы же этого хотим к этому настроены и почему-то потом мы не понимаем почему же именно так и происходит? Но если вы уже читаете эти строки то понимаете, что информация начинает внедрять в нас образ действия и наши представления на то, что и куда мы настраиваемся? Что мы хотим? Что мы желаем? Что мы получаем? А как основа нашей психики это общение и наше поведение имеет ощущение в том общении которые мы делаем сами.