Согласно Грофу, множество состояний, диагностируемых сегодня как психозы и лечимых медикаментозными средствами, являются в действительности кризисами духовного роста и психодуховной трансформации. Если правильно понять их смысл и поддерживать его раскрытие, то они могут развиваться в процесс эмоционального и психосоматического исцеления, личностного роста и развития.
Владимир МайковВладимир и Кристина Майковы регулярно проводят сессии холотропного дыхания.
Рекомендую.
НЛП-3, Трансперсональная
На мой простодушный взгляд, первоначальное нейро лингвистическое программирование (НЛП) простое отзеркаливание оппонента. Работает только в рамках «одного помещения».
В том НЛП, я особого ресурса не вижу.
А вот трансперсональное НЛП, созданное их учениками это совсем другое дело. Классная, отлично работающая техника, пока ещё недооцененная.
Испытал на себе лично. Проверил многократно на практике консультаций. Рекомендую!
НЛП-3 нам преподавала кандидат психологии Екатерина Худобина.
Екатерина Юрьевна Худобина
кандидат психологических наук;
трансперсональный психолог;
международный тренер НЛП со всеми возможными регалиями;
преподаватель Московского института психоанализа;
мастер, консультант, коуч (NLP Univercityof California, Santa Crus) обучение под руководством Р. Дилтса и Дж. Делозье;
член международной трансперсональной ассоциации.
Екатерина была везде и видела ВСЕХ современных мастеров, она Профессионал с большой буквы!
Был на пяти двухдневных семинарах у Екатерины Худобиной. Очень результативно. Все техники работают как часы.
Здесь я нырнул в глубину второй раз.
Заметки с учебы
В НЛП-3 (трансперсональной) как бы нет «измененки», она не так видна как в холотропе.
Там тоже ОГРОМНЫЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ достижения РЕЗУЛЬТАТА, и, внутренняя трансформация.
НЛП-3 очень классный инструмент достижения ЦЕЛИ.
В НЛП-3 есть центрирование защита, есть методы пополнения ресурса, есть методы поэтапного движения к поставленной цели. Много реально работающих практик.
Очень важно, что НЛП-3 предлагает клиенту САМОМУ идти к цели с помощь коуча, самому собирать ресурсы.
Сейчас я тоже даю клиенту в руки «карандаш», идём к цели вместе.
Приятно удивлен, что наши «пилигримские» подходы к заземлению, к полям, к энергиям полностью совпадают.
Моя первая публикация с техникой «заземление» в июле 2010 года. На месяц раньше книги Р. Дилтса «НЛП-2: поколение Next», которая вышла в августе 2010г. Там впервые появилось «центрирование», аналог нашего «заземления». Мы первые. Идём нос к носу, как говорится.
Первые публикации о практике «Пилигрим», июль 2010
Екатерина Худобина дала нам СЕМЬ основных техникдостижения цели, рассказала, показала, заставила отработать в парах. Эти техники мы закрепляли в самостоятельной работе и писали отчеты. Эти техники я использую при консультировании. Работают огонь.
Ощущения/инсайты сразу. Однажды при работе в паре, я почувствовал запах ладана, явный запах стоял в комнате, моя партнерша запаха не ощутила.
Приведу несколько личных примеров с техниками НЛП-3.
Матрица идентичности
Супер техника «Матрица идентичности». Очередная БОМБА от Екатерины Худобиной.
Сразу после теории и прогона от Е. Худобиной, мы разбились на пары. Мой «терапевт» Ирина. В этой технике нужно пройти три круга по матрице.
Центрировался. Это обязательно.
Первый круг тестирование, идем по матрице без цели
1. Клетка ЯДРО (всегда буду и всегда есть).
Захожу в клетку, вижу, я Христос в Рио, широко раскинутые парящие руки, активный, помогающий страждущим.
2. ПОТЕНЦИАЛ (могу и хочу).
Захожу во вторую клетку.
Кто ты? спрашивает Ирина.
Христос тоже.
Покажи.
Встал, поднял руки, они уже подняты меньше.
Что чувствуешь?
Я наблюдатель, смотрю, если увижу, что нужна помощь помогу.
3. ОГРАНИЧЕНИЯ (не получается).
Я тот же Христос, только руки опущены, а вокруг меня граница в виде прозрачного цилиндра из мягких полос.
Выйти из цилиндра могу, при необходимости. Мой взгляд себе под ноги, осматриваю небольшой круг.
3. ОГРАНИЧЕНИЯ (не получается).
Я тот же Христос, только руки опущены, а вокруг меня граница в виде прозрачного цилиндра из мягких полос.
Выйти из цилиндра могу, при необходимости. Мой взгляд себе под ноги, осматриваю небольшой круг.
4. ГРАНИЦЫ (все сделаю, чтобы не быть таким).
Я пастух с кнутом гоню стадо в нужном направлении.
Не хочу быть пастухом.
Бросаю кнут.
Беру посох.
5. СЛАБОСТЬ (изъян, дефект, рана).
Лень.
Кто ты? Что делаешь? Ирина.
Сижу в кресле-качалке на веранде, пью пиво, смотрю на природу. Вставать не хочу, ничего делать не хочу.
6. ТЕНЬ (не хочу, но являюсь).
Я невольный судья, оценщик оцениваю людей.
Как это выглядит? Ирина.
У меня в руках молоток выношу вердикт, и весы взвешиваю способности человека. Мне это не нравится, но ничего с собой поделать не могу, иногда ведусь на оценки.
Прошли первый круг по матрице. Ирина молодец, заставила меня включиться не по-детски. Были явные ощущения, явные картинки, явные переживания.
Вышел из матрицы. Стряхнул все роли и образы.
Ирина напоминает первый проход по матрице идентичности:
1. Христос с раскинутыми руками
2. Христос с приопущенными руками
3. Христос с опушенными руками в цилиндре
4. Пастух
5. Лентяй в качалке на веранде
6. Судья оценщик
Центрировался, связан, открыт, целостен. Это обязательный этап, защита.
Второй круг основная работа
Собрал все образы первого прохода.
Вспомнил свою ЦЕЛЬ и снова в матрицу, гоу по клеточкам.
1. ЯДРО.
Я уже мягкое белое большое привидение, летаю над Землей. Смотрю, любуюсь, любопытствую, если нужна помощь помогаю, сам не лезу.
2. ПОТЕНЦИАЛ.
Молочное привидение, как облако. Внутри облака есть шар с молниями, могу «бабахнуть», если надо защитить себя или тех, кому помогаю. Полон сил. Спокоен.
3. ОГРАНИЧЕНИЯ.
Нет границ.
Кто ты? Ирина.
Наблюдатель с фонариком в руках, могу осветить темноту бесконечно далеко, могу посветить тем, кто нуждается, могу посветить туда, где мне любопытно.
4. ГРАНИЦЫ.
Я уже странник. Иду туда, куда хочу. В руках ничего нет, мне и не надо ничего, мне ничего не грозит. Настроение отличное.
5. СЛАБОСТЬ.
Качалки нет. Есть человек, который сам выбирает путь.
Как это выглядит? Ирина.
Иду по дороге, вижу указатель, читаю, выбираю. Думаю, рассчитываю силы, сверяю рациональность. Есть и дух авантюризма, любопытства, ощущаю зов пространства.
6. ТЕНЬ.
Бросил молоток, бросил весы. Я Лао Цзы.
Что делаешь? Ирина.
Созерцаю. Размышляю. Записываю всё на большой огромный свиток, делюсь. Кому интересно почитают.
Вышел из матрицы. Стряхнул все роли и образы.
Ирина напоминает второй проход по матрице идентичности:
1. Приведение
2. Приведение с молниями в шаре
3. Наблюдатель с фонариком
4. Странник
5. Путник
6. Лао Цзы
Центрировался, связан, открыт, целостен. Это обязательный этап, защита.
Конспект моей матрицы от Ирины
Третий круг итоги
Собрал образы второго прохода.
Вспомнил ЦЕЛЬ.
Захожу в матрицу в клетку ЯДРО.
Что видишь? Ирина.
Вечерняя гора. Солнце, мягкое, белое, не слепит. Дорога вьется. Полярностей нет. Мне хорошо, я посередине. Красиво.
Улыбаюсь. Мне легко, хорошо. Всех люблю, мои ощущения, результат прохождения матрицы идентичности.
Это не фантазии, не вымученные впечатления. Это живая картина маслом! Вдохновляющие переживания, любовь к мирозданию. Улыбаюсь, слезы умиления.