Продуманная система контролирования воздушной среды, теплового режима позволила освободиться от одежды и свободно двигаться, приносит детворе огромное наслаждение.
Для групп и классов приобрели увлажнители воздуха, аквариумы, ионизаторы воздуха.
Освободили пространство для самостоятельной двигательной активности в группах, классах.
Оформили рекреационные уголки в коридорах разными видами классиков и дорожек, офтальмотренажерами; зрительными лабиринтами и ориентирами, цветными ладошками на стенах, на полу; силуэтными картинками выступы на ступеньках лестниц.
Оборудовали мини спортивные уголки играми и пособиями, способствующими коррекции зрения.
Оснастили компонентами предметно-развивающую среду в условиях активной сенсорной развивающей среды групповых помещений и кабинетов специалистов.
Обозначили значками опасные места в группе (косяки, ручки дверей).
Способствовали созданию среды в домашних условиях. Рекомендовали родителям приобрести разнообразный спортивный инвентарь и оборудовать спортивные уголки дома.
Создав уютные помещения, оснастив их современным эстетически привлекательным оборудованием и инвентарём, мы подтолкнули детей к самопроизвольному движению, совершаемому ими по собственной воле, без принуждения. Дети в свободной форме овладевают всеми основными видами движений, контролируя их и обучаясь оберегать себя.
Созданная коррекционно-развивающая среда помогла организовать двигательную деятельность детей так, чтобы на них шли мощные процессы «само»: самоодушевления, самопроверки, самоопределения, самовыражения. Всю систему физического воспитания направили на то, чтобы дети научились самостоятельно и осознанно заниматься физическими упражнениями и совершенствовать свои двигательные навыки, организовывать и проводить подвижные игры.
Фундамент дома
Блок «Фундамент дома» состоит из приоритетных направлений работы по приобщению детей к физической культуре, развитию физических качеств и двигательной активности.
Определили приоритетные направления, чтобы помочь ребенку накопить необходимый опыт и знания для укрепления его физического здоровья, в соответствии с возрастом.
Средняя группа
Проблемное введение эталонов основных движений (ходьба, бег, прыжки, бросание, метание, ползание, лазание и др.), их творческое освоение детьми.
Создание условий для одушевления и осмысления движений как предпосылки формирования произвольной моторики.
Развитие способности к эмоциональному переживанию движения как «события», к эмоциональной выразительности двигательных актов.
Воспитание двигательной самостоятельности.
Старшая группа
Развитие символической функции движения, освоение языка движений.
Формирование способности к созданию и передаче через движение эстетических образов.
Развитие способности к двигательной импровизации.
Воспитание двигательной находчивости.
Развитие у детей умения координировать действия при совместном решении творческих двигательных задач.
Подготовительная группа
Развитие способности к двигательному творчеству (к самостоятельной разработке и воплощению проекта сложной композиции движений в заданных условиях).
Развитие обобщенных представлений о мире движений и познавательных функциях движения.
Формирование предпосылок двигательной рефлексии.
Воспитание осмысленного ценностного отношения к движению как способу существования живого.
Начальные классы
Укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию и всесторонней физической подготовленности обучающихся.
Развитие жизненно важных двигательных умений и навыков, формированию опыта двигательной деятельности;
Овладение общими развивающими и корригирующими физическими упражнениями, умением их использовать в режиме учебного дня, активного отдыха и досуга.
Воспитание познавательной активности, интереса и инициативы на занятиях физическими упражнениями, культуры общения в учебной и игровой деятельности.
Дети «универсальные» новички. Требуется накопить опыт, прежде чем у них сформируются знания и уверенность, которые позволят им вести здоровый образ жизни (активную деятельность, направленную на укрепление и совершенствование возможностей организма независимо от факторов окружающей среды). Закладывая в основание «Дома здоровья» каждого ребёнка «кирпичики опыта и знаний», мы помогаем им развивать и совершенствовать самосознание и умственную саморегуляцию в их действиях.
Дети «универсальные» новички. Требуется накопить опыт, прежде чем у них сформируются знания и уверенность, которые позволят им вести здоровый образ жизни (активную деятельность, направленную на укрепление и совершенствование возможностей организма независимо от факторов окружающей среды). Закладывая в основание «Дома здоровья» каждого ребёнка «кирпичики опыта и знаний», мы помогаем им развивать и совершенствовать самосознание и умственную саморегуляцию в их действиях.
Строительство стен
Блок «Строительство стен» это использование здоровьесберегающих технологий, разнообразных форм, методов, средств, способствующих дошкольнику и младшему школьнику включиться в процесс физического развития и двигательной активности, побуждающих детей к самопознанию.
Для получения устойчивого развивающего и оздоровительного эффекта мало увеличить удельный вес движений в жизни ребенка, необходимо пересмотреть существующие методы физического воспитания в МОУ, учитывая специфику учреждения.
С целью предупреждения и преодоления отклонений в физическом развитии и двигательной сфере у детей введён комплексный подход к развитию физических и зрительных возможностей.
Комплексный подход в физическом воспитании мы рассматривали как систематическое сочетание психологических, педагогических и медицинских средств, направленных на всестороннее развитие личности. Разработали содержательную модель двигательного режима для дошкольников всех возрастных групп и младших школьников. Модель прилагается.
Психологи предупреждают, что ребёнок действует не ради чуждых и не всегда понятных ему интересов взрослого и не потому, что «так надо», а потому, что тем самым он удовлетворяет собственные побуждения, действует в силу внутренней необходимости, которая сформировалась раньше или возникла только сейчас, пусть даже под влиянием взрослого. Одной из таких внутренних необходимостей является зарождённая в виде инстинкта радость движения. Мы поощряем и сохраняем любовь к движению, физкультуре и спорту. С этой целью продумана систематичность, последовательность и повторяемость материала занятий, игр и игровых двигательных упражнений в течение дня с учетом проведения их в помещении и на участке.
В работе мы используем, учитывая особенности детей с нарушением зрения, следующие здоровьесберегающие технологии, разнообразные формы и методы физического воспитания:
Включение в режим двигательной активности различных видов упражнений для глаз (зрительные паузы, зрительные гимнастики, тренировочные упражнения, коррекционные физминутки) и некоторые приёмы лечения глаз (моргание, соляризация, пальминг, центральная фиксация).
Прием детей старшего возраста на улице в холодный и теплый период года. Во время приема детей проводятся игры средней и большой подвижности, с элементами спорта, игры на развитие зрительного восприятия и ориентировки в пространстве. Осуществляется индивидуальная работа по развитию движений. Если прием детей идет в группе организуются игры средней подвижности, хороводные игры, игры со словами.
Утренняя гимнастика на улице проходит в теплый период, а в холодное время в спортивном или музыкальном зале. Утренняя гимнастика вовлекает весь организм ребенка в деятельное состояние, поднимает эмоциональный тонус, вызывает положительные эмоции и радостные ощущения. В течение всей утренней гимнастики, проводимой в зале, форточки остаются открытыми, дети занимаются в физкультурной форме, босиком. Вводятся дыхательные и звуковые упражнения в утреннюю гимнастику, гимнастику после сна.
Гимнастика после сна помогает улучшить настроение детей, поднять мышечный тонус, способствует профилактике нарушений осанки и стопы. Ежедневное проведение комплекса гимнастики после дневного сна с введением самомассажа, хождения и легкой пробежки по дорожкам «здоровья».
До занятия проводим игры: игры имитации, игры малой подвижности.
Проводим физкультурные паузы в любом хорошо проветриваемом помещении: широкий коридор, зоны рекреации. Физкультурные паузы между занятиями снимают эмоциональное напряжение и способствуют увеличению двигательной активности детей. В конце двигательной паузы обязательно проводим различные дыхательные упражнения.