Ведите себя естественно: будьте собой.
Будьте отзывчивы: уделяйте внимание ребенку.
Прикасайтесь к нему: обнимайте его почаще.
Ваш детский врач, наверное, неплохо знает вашего ребенка. Точно так же, как его няни, учителя и другие воспитатели. Однако никто и никогда не будет знать его лучше, чем вы. Вы начинаете приобретать родительский опыт с первого дня его жизни и даже раньше. Вероятно, вы очень скоро начнете распознавать оттенки его крика и плача и понимать, что они означают: голод, жажду, грязные подгузники, боль или требование внимания. Ваш ребенок уникален, и у вас есть исключительная возможность наблюдать за тем, как день за днем развиваются и раскрываются его личность и характер. Другие люди будут помогать вам и давать советы, но никогда не забывайте о том, что вы самый главный эксперт!
1. От рождения до трех месяцев
Новый член вашей семьи только что появился в доме. В эти первые восхитительные дни ваше общение должно быть сосредоточено на том, чтобы приветствовать малыша дома и создать для него благоприятную обстановку. Кроме того, помните: когда вы играете и разговариваете с ним, что-то делаете для него, вы устанавливаете схемы, которые могут закрепиться на всю жизнь. Ваша первая задача дать ребенку любовь, внимание, уважение и начать твердо, но дружелюбно направлять его развитие. И лучше всего тут годитесь именно вы, родитель. Пользуясь этой программой, вы обеспечите ребенку много веселья, движения и постоянный приток новых знаний. Каждая ее часть опирается на научные факты и результаты исследований. В первой главе вы найдете сведения о том, как должен развиваться ваш малыш на самом первом этапе его жизни.
Каждый день замечая, как ваш малыш растет и меняется, не забывайте демонстрировать ему, насколько вы счастливы рядом с ним. Проводите с ним как можно больше времени, чтобы не пропустить ни одного, даже самого маленького шага вперед в его развитии. Удивляйтесь и радуйтесь всему новому, что замечаете в нем. От того, как вы будете воспитывать, любить, направлять, поддерживать, защищать и учить вашего малыша в эти первые месяцы его жизни, во многом зависит то, как сложится его дальнейшая жизнь.
Приобретение навыков через игру
Вы можете использовать эту книгу так, как вам удобно. Проходите последовательно все занятия, соответствующие определенному возрасту, или найдите в одной или нескольких главах то, что вам особенно понравится, и ограничьтесь этим. Также вы можете просмотреть список ближайших этапов развития и выбрать занятия, которые помогут вашему малышу достичь тех или иных из них. Далее следуют описания игр, соответствующих каждому из этапов.
Этапы развития
Реагирует на звуки и прикосновения
Смотрит на лица, узоры и предметы
Следит глазами за движущимся объектом
Изучает окружение
Держит ручки и ножки согнутыми, а кулачки сжатыми
Поднимает головку и грудную клетку, лежа на животе
Твердо держит голову в вертикальном положении
Прижимается, когда его держат
Реагирует на голоса
Улыбается при общении
Издает звуки, когда доволен
Издает звуки в ответ на другие звуки
Смеется, когда доволен
Издает случайные звуки, похожие на гласные
Реагирует голосом на громкие звуки
Реагирует голосом на голоса других людей
Пора начинать!
Развитие когнитивных навыков через пять органов чувств
Укачивание
Новорожденные любят смотреть на лица, и ваше самое интересное из них. Когда вы держите ребенка на руках, вы заметите, что он старается повернуть голову так, чтобы как можно лучше видеть ваше лицо.
Что нужно делать
1. Держите ребенка на руках и смотрите ему в глаза.
2. Приготовьтесь качать его в такт приведенным ниже словам. Пропевая каждую строчку, следуйте указаниям в скобках.
Малыш качается на вершине дерева. (Качайте ребенка)
Ветер дует, колыбелька качается. (Качайте ребенка)
Если ветка сломается, колыбелька упадет. (Опустите ребенка ниже)
Упадет малыш вместе с колыбелькой. (Еще раз опустите ребенка, а потом поднимите обратно)
Преимущества игры
Зрение помогает ребенку познавать мир. Благодаря зрительному контакту формируется и укрепляется ваша связь с малышом. Эта песенка помогает установить такую связь. Большинство родителей считают, что достаточно просто держать ребенка на руках, но на самом деле важно и то, что ребенок видит.
Что говорят ученые
Согласно исследованиям Терезы Фаррони и ее коллег, ребенок обучается поддерживать устойчивый зрительный контакт в возрасте примерно полутора-двух месяцев. Однако их исследование, опубликованное в 2002 году в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, показывает, что он начинает устанавливать его уже через два дня после рождения!
Погремушка
Что нужно делать
1. По очереди трясите погремушкой, колокольчиком или ключами. Вначале возьмите предмет сами, потрясите им и дайте ребенку отреагировать.
2. Предложите малышу самому взять предмет и потрясти его.
3. Передавайте погремушку друг другу, играя и издавая разнообразные интересные звуки.
Один из первых игровых звуков, который слышат большинство новорожденных, это звук погремушки. Раньше погремушки, как правило, были из непрозрачного пластика, но теперь их часто делают прозрачными, чтобы малыш видел, что именно гремит внутри. Для этой игры также подойдут ключи или колокольчик с приятным звучанием.
Что потребуется
Погремушка, колокольчик или ключи.
Преимущества игры
Звук также важный фактор обучения. С незапамятных времен родители использовали простые предметы, издающие приятные звуки, чтобы привлечь внимание ребенка. Часто они делали своего рода погремушки, например, из раковин и бусин. Современные погремушки бывают любых цветов, размеров и форм и изготавливаются из самых разных материалов.
Что говорят ученые
Пенелопа Лич, специалист по детскому развитию, в своей книге «Младенец и ребенок. От рождения до пяти лет»[1], пишет о том, что органы чувств ребенка начинают работать еще до рождения и полностью готовы к использованию, когда ребенок появляется на свет. Вероятно, в утробе матери не слишком много запахов и вкусов и осязанию тоже непросто найти применение, но слух, согласно данным клиники Мэйо, хорошо работает уже на 18-й неделе внутриутробного развития.
Кормление
Кормление малыша грудью или из бутылочки способ, который изобрела природа для укрепления связи между вами. В естественном для кормления положении ребенок наилучшим образом видит ваше лицо. И это не зависит от того, как именно вы кормите малыша. Вы вполне можете использовать бутылочку время от времени или постоянно. Однако очень важно при этом держать ребенка в традиционном положении для кормления и по возможности не поддерживать бутылочку.
Что нужно делать
1. Кормите ребенка, держа его на руках. Наслаждайтесь телесным контактом и, насколько это возможно, поддерживайте зрительный контакт.
2. В первые месяцы жизни кормить ребенка приходится часто, благодаря чему связь между вами укрепляется. Кроме того, для родителя это, вероятно, лучшая возможность узнать своего малыша поближе.
Что потребуется
Если вы кормите ребенка из бутылочки, чистая бутылочка и соска.
Грудное молоко или молочная смесь.
Преимущества игры
Организм матери производит грудное молоко из всех продуктов, которые она съедает, и у ребенка пока не формируется предпочтений к каким-то конкретным вкусам. Вместе с тем создается основа для развития этих предпочтений в будущем. Очень умно со стороны природы!
Что говорят ученые
Американская ассоциация педиатров утверждает, что грудное молоко оптимальная пища для всех детей. Его основные составляющие сахар (лактоза), легко усвояемые белки и жир, сбалансированные так, чтобы наилучшим образом удовлетворять потребности ребенка. Кроме того, в грудном молоке содержится нужное количество ферментов, антител и других ценных ингредиентов, которые поддерживают здоровье малыша и защищают его от инфекционных, аллергических и других болезней. Состав детских молочных смесей приближен к материнскому молоку; они могут изготавливаться на основе коровьего молока, сои и комбинаций специальных продуктов для детей с особыми потребностями. Более подробную информацию о кормлении грудью и смесями можно найти в замечательной и очень авторитетной работе коллектива авторов «Мой маленький: От рождения до пяти лет»[2].
Ватные шарики
Что нужно делать
1. Медленно и аккуратно раскройте кулачок малыша.
2. Вложите ему в ладонь ватный шарик.