Мне неинтересно писать книги для тех, кто не хочет ничего менять и никогда не будет следовать рекомендациям профессионала! Хочу делиться только полезной информацией, которая будет реальной трансформацией в жизнях тех моих единомышленников, которые доверятся мне. Поэтому действительно намерена, чтобы вы получили быстрые перемены от новых выводов и действий.
Повторюсь, покупать мой коучинг, только час которого стоит 4000 рублей не входит в задачу книги. Нет, вы можете получить существенный результат, купив это руководство самокоучинга за символичную сумму!
А может быть вы думаете, что у вас есть такая роскошь жить 9 жизней или хотя бы 2, разбрасываться людьми и хорошими отношениями из-за того, что вам что-то не понравилось, сожалеть о своих неудачах и больше ничего не делать?
Если же вы хотите жить с радостью на сердце и каждый день улыбаться отражению в зеркале, видеть искру в любящих глазах ваших близких и с легкостью планировать будущее поверьте, без этих ценных проработок и вопросов в трех разделах вы потратите усилия впустую!
А вдруг вы реально можете быть на расстоянии вытянутой руки всего до одного волшебного слова, которое одинокого сделает супругом, которого любят, обиженного помогающим, виноватого свободным! Всего один вопрос из этой книги до ваших реализованных целей, реального счастья, вдохновляющей удачи, головокружительных возможностей Через получение ценного навыка инновационного коучинга!
С открытым сердцем к вам, Юлия Ванина1 Раздел резюме: о себе
Ложь самому себе
Пощекотать нервишки?
Вот и пришла пора поговорить на очень щекотливую тему, которая давно преследует людей. За мной она гналась, по ощущениям, даже с прошлой жизни. Это феномен лжи и правды. Это давно не даёт покоя и вам, особенно непростыми с отрезвляющими моментами в жизни.
Это не просто искажение истины это уроки управления тем, чего не видно, и принятие решений в условиях тотальных ограничений. Сложно понять, где грань двух реальностей происходящего: внутреннего и основанного лишь на чувствах, внешнего и мгновенная проекция мыслей и эмоций.
Вы задумывались: в чем смысл разницы выдумки, воображения, сочинения, затей, идей, фантазии и фантастики? Зачем, если только правда дает жизнь всему, что внутри вас? Мысли не ставят на свои места, а честность с собой показывает суть, в т.ч. реального и виртуального.
Почему важно не уклоняться от правды и разве она так нужна? Зачем была придумана ложь и кем? Практика показала, что создали её, как способ адаптации к быстрым переменам, которые отвергались и провоцировали. Те, кто боялся потерь, чтобы хоть как-то справиться с нахлынувшими чувствами, решили изменить, что могли.
Но проснуться придётся, ведь перемены все зависят от того, что внутри думает и ощущает, реагирует и выдает импульс во вне. Только у себя и в себе. И тут кроется ловушка реакция на вас идёт из вне, значит и ошибочное мнение в виновности внешнего нарастает.
А если из вне, значит это изменить на уровне нереальности. Всё проще становится говорить, что это вас обижают, чем признаться себе, что это вы сделали всё, чтобы с вами поступили именно так. Уходит фокус внимания не на своё состояние, а на внешние раздражители того, что вас цепляет, и запускается механизм защиты «они плохие, а я жертва».
И идет борьба с теми, кто оказался волею судеб рядом. Себя изменить вы можете, а другого нет это правда, которая останавливает войну против окружения, игнор близких. Хотя на деле всё происходит иначе вы думаете, что с вами поступают не справедливо и изо всех сил пытаетесь доказать это, выкладываясь по полной и размениваясь на внешнее одобрение, как победу над «врагом».
1. Вопрос-навигатор: То, что я хочу, это истина или ложь?
Оголенные провода правды
Пришла пора сказать правду, что всё меняет трансформация в вас. Вам не хватило какого-то одного качества или нескольких, чтоб легко пережить и пройти этот опыт с людьми. Измените одно убеждение о себе и произойдет тектонический сдвиг у всего пространства вокруг вас.
Но не принявшие свою ответственность и причинность в отношениях это люди, которые передали бразды правления своим состоянием и энергией другим. Это обесточенные страдальцы, имеющие очень мало ресурсов и очень много страха. Тревога, опасения, паника, испуг, фобия вытеснили и заменили все ресурсы и после адаптации к их тугим ошейникам, стали инструментами взаимодействия со всем миром.
Сложно изначально правильно поступать, чтобы не было у всех тех горьких ошибок. Всё не потому, что правда, как добро, должна восторжествовать. Всё из-за того, что вы считаете для себя полезным. Почему правду считают добром?
Кто сказал, что именно это несет пользу? Кто такой авторитетный, что этой установкой помогает людям понять важное для себя? Легко запутаться там, где мало информации, потому что мало освоенной территории. Больше видно большему.
Вот это нечто большее и помогает простыми инструментами понять причины: почему не понятны для других очевидные вещи, почему не получается желаемое. А соотношение правды и выдуманного помогает говорить то, что видно и что скрывается от органов чувств.
Это не только опыт истины и ее вытеснения из поля зрения. Этот баланс естественного и искусственного расширения программы мира. Даже планета наша увеличилась в размерах, если верить учёным.
2. Вопрос-навигатор: Когда мною не получено желаемое, чего хотелось на самом деле? Зачем мне это? Как это получить иначе?
Инстинкт поиска почвы под ногами
В человека встроен инстинкт познания объекта интереса, который должен действовать в условиях полной неизвестности, что и подталкивает придумывать, чего пока нет и материализовывать. Чем больше освоена территория, тем больше вы вбираете чужих реальностей и они живут по вашим шаблонам познания.
А что это как не ложь, когда вы придумываете то, чего еще нет. Попросту говоря, вы себе вначале врёте, а потом привыкая получаете это, формируя новые границы правды. И какая разница: лжи желаний, как будто бы это уже есть, или вранья себе и другим, что это есть уже?
Различия в тонкой грани. Если вы сами себе честно говорите о своих желаниях, то понимаете, что вам важно дотянуться до мечты. Вы других не посвятили в эти сомнения «смогу-нет», «мой путь или нет», приняли потуги отжаться 100 раз, хотя бы сделав 2 отжимания, но завтра уже 3. С каждым днем через год вы бонусом получите прекрасную фигуру и здоровье, взяв желаемую планку.
Но другой путь: себе сказать «100 отжимов? Да запросто! Я это делал 100 раз!» как в детстве, претворившись всемогущим. Раз утвердили для себя эту реальность, вы начинаете в ней жить, посвящать в неё других. Попробовав отжаться, не сумев заявленную сотню, вы разочаровываетесь в себе и сдаётесь. Но! Окружению вы всем своим видом показали, что это есть уже. Это грозит психорасстройством, нервным срывом и низкой самооценкой.
И еще, почему одним можно привирать, а другим нет? А вы задумывались, почему родителям своему ребенку говорить неправду можно, а ребенку родителям нельзя? Яркий пример лжи. А как взрослые понимают, что можно говорить другому взрослому, а что не стоит? Разве правда не одна на всех?
Подключая нереальность, вы заходите за грань законов пространства, где понятное уходит на второй план, где неизвестное выступает в роли зарослей, вход и выход чего невероятен и непредсказуем. Это идеальное место для травм и отсутствия следов к уже свершившимся фактам.
3. Вопрос-навигатор: То, что мне сказали, это факт или мнение? Как изменить мнение о факте, если мне сказали, что это невозможно изменить?
Ложь это земля затерянных мечтаний
С другой стороны это попытка стремиться к чему-то большему, представляя желаемое, чего пока или уже нет. Как не перейти за грань истины? Как сохранять правду и баланс с собой? Как стремиться к важному, точно зная его параметры?
Практика поля истинности должна быть, хотя всё детство всем отбивали преувеличение, искажение, обобщение и умолчание. Но без этого не ставятся высокие планки, а значит меньше шансов достичь до селя невозможное.
Потому что будет страх представлять то, чего нет, осознавая фантазию, как ложь, и во избежание наказания проще говорить себе каждый день «не могу», «не реально», «невозможно».
Выйти из замкнутого круга можно, позволив себе проживать каждую эмоцию и состояние, и тогда не придётся врать и преувеличивать. Если страшно, то позволить себе прожить это колкое восприятие реальности. Если расстроены, то принять это, как важное для вашего тела и психики, и разрешить себе прочувствовать и это.
Этап мутации пройдет быстрее, а сопротивляясь вы просо оттягиваете «удовольствие», которое продиктовано не всегда понятными сознанию внутренними процессами. А может быть неделю назад нервный перегруз мог перерасти в рак, но механизм самоисцеления запустил легкое депрессивное состояние или паническую атаку. Вы думали об этом?