РЕКОМЕНДАЦИЯ ПО УКРЕПЛЕНИЮ ЦНС
Однажды у меня случилась смешная рекомендация для чудесной юной спортсменки: «Бомбы и гранаты вашей дочке должны помочь!» Легко запоминаемая рекомендация для всех, и для родителей и для детей.
Итак, если у вас или ващего ребенка немного расшатана ЦНС (центральная нервная система), для начала исключите медицинскую причину, отведите ребенка к врачу. А далее смело следуйте рекомендации. Незначительно расшатана это значит, что вы или ребенок немного чаще, чем обычно, расстраиваетесь, немного чаще плачете, немного чаще тревожитесь и тд.
Вам нужна морская соль, самая обычная и без отдушек, для ребенка 1 кг на ванну, для взрослого 1,5 кг, а также любые ароматичские масла, выберите сами в аптеке тот запах, который вам понравится и который относится к успокаивающим, 10 капель на ванну. А также гранатовый сок столько, сколько сможете выпить за сутки без тошноты и других неприятных ощущений. Или возьмите целые гранаты в сезон. Ванна и сок интенсивная терапия сроком на 1 неделю. На вторую неделю все дозировки урезайте вдвое. Ванну нужно принимать перед сном. Такая терапия возможна и на регулярной основе, а не только в кризисное время.