200 лет тому назад эта «великая» армия была полностью разбита нашими героическими предками, а сам Наполеон, бросив (в очередной раз) остатки своего «непобедимого» войска, бежал быстрее зайца, чудом не попав в плен (этим «чудом» было предательство одного из «наших» генералов), чтобы потом, едва отдышавшись заявить, что у него срочные дела во Франции. Не в первый раз европейские грабители и убийцы лезли на Русь и, как известно, не в последний.
Так вот, писатель Загоскин М. Н. участник войны 1812 года. Он добровольно пошёл в ополчение и сражался с врагами до победы.
(Вот почему, я ему верю! Больных на Руси не найти было днём с огнём. Интересно, откуда столько больных у нас сейчас, в наше цивилизованное время? В чём причина?).
Прошлый век.
В 1937 году в Абхазии проживало около 15 человек в возрасте от 120 до 155 лет. Это было зафиксировано специальной комиссией Института клинической физиологии Украинской Академии наук (как Вы понимаете, в СССР наука не продавалась и не покупалась, она согласно Гос. плана систематически финансировалась за народные деньги и развивалась во благо всех народов нашей страны, я в это не просто верю, я просто это знаю!).
В 1949 году в одном из колхозов Ставропольского края жил и работал (!) Василий Сергеевич Тишкин, которому было 144 года.
В 1961 году ещё была жива Любовь Пужак, свидетельница наполеоновского нашествия. Т.е. ей тогда было 157 лет.
В это же время, в небольшой деревушке в Иране жил Сейд Али, которому было 195 лет. Впервые женился он в 1790 году. Старший сын Сейда Али умер молодым, в возрасте 120 лет, но у Али было ещё два сына (105 и 90 лет) и две дочери (110 и 80 лет), много внуков, правнуков
Кто знает, сколько ещё таких же долгожителей проживает на белом свете? Наверняка, не все они афишируют свой настоящий возраст во избежание бюрократических и иных сложностей.
Этот, несколько сумбурный экскурс в историю был необходим для того, чтобы Вы смогли принять мысль о возможности для каждого из нас жить намного дольше, чем мы сами себе запланировали. Жить, находясь при этом в отличном физическом, психическом и духовном здравии.
Представьте себе, сколько замечательных дел можно совершить, оставаясь молодым, живя много сотен лет в здоровье и в радости, с каждым годом становясь ещё мудрее и обучая всему хорошему подрастающие поколения.
Подведём итоги всему вышесказанному.
Первое. Путь к счастью один-единственный, и начинается он с работы над собой по восстановлению и укреплению своего здоровья.
Второе. Восстановление здоровья возможно лишь, при наличии правильных мыслей. (Всё, как в математике: неправильных решений бесчисленное множество, правильный ответ только один.)
Третье. Неправильные мысли, приводящие к трагедиям, являются результатом невежества, т.е. отсутствием необходимых знаний.
Глава 5: О «тёмных силах»
И наконец, четвёртое.
Читатель может поинтересоваться, кого это автор называет «тёмными силами»?
Отвечаю.
К «тёмным силам» относятся существа, имеющие человеческий облик, но людьми в полном смысле этого слова, не являющимися. Они не знают моральных рамок и не понимают, что такое совесть. Они считают, что никакой любви не существует, и получают удовольствие при виде страданий других. Эти больные и жестокие люди пытаются стать хозяевами мира, для чего используют любые средства, включая распространение болезней и войн во всём мире, сокрытие от человечества истинных знаний, сеяние раздоров между целыми народами и небольшими группами людей, развращение детей и внедрение в общественное сознание ложных идей. Коротко говоря, они сеют зло.
Именно о таких субъектах нас предупреждают классики:
« Но мне любви утехи не по нраву,
И в зеркало гляжусь я неохотно.
Природа надо мною подшутила:
Я исковеркан, и до срока
Отправлен в этот мир, где числюсь
человеком.
Я согнут, хром, и на меня любая шавка лает.
Так, время мне приятно провести
В ничтожном мире глупого веселья,
Следить, как тень моя колеблется на солнце
И сокрушаться о своём уродстве.
Я буду улыбаться, и убивать с улыбкой,
Фальшивыми слезами омывая щёки
И маски на лице сменяя быстро.
Раз не дано в любви познать успеха,
Я стану негодяем и отрину
Дурацкий мирный век».
У. Шекспир «Ричард III»
У. Шекспир «Ричард III»
Это одна характеристика. Есть другая, ещё более точная:
«Не многим может быть известно,
Что дух его неукротим,
Что рад и честно и бесчестно
Вредить он недругам своим;
Что ни единой он обиды
С тех пор как жив не забывал,
Что далеко преступны виды
Старик надменный простирал;
Что он не ведает святыни,
Что он не помнит благостыни,
Что он не любит ничего,
Что кровь готов он лить, как воду,
Что презирает он свободу,
Что нет отчизны для него»
Такой характеристикой «награждает» А. С. Пушкин гетмана Мазепу в своей поэме «Полтава».
И шекспировский Ричард и пушкинский гетман-предатель яркие представители «тёмных сил». Да, конечно это литературные персонажи. Но их характеристики точны.
Пусть перечисленные признаки помогут хорошим людям вовремя разглядеть волков, маскирующихся под безобидных овечек!
Глава 6: Определение «здоровья» найдено!
Что же касается понятного для всех определения «здоровья», то вот оно.
Здоровье это состояние, при котором человек чувствует себя легко и радостно; крепко спит и высыпается, хорошо переваривает пищу и легко освобождает свой кишечник и мочевой пузырь; ничем не болеет и у него ничего не болит; все его органы и системы работают хорошо и согласованно; дыхание и пульс спокойны и ровны; температура нормальная.
Здоровый человек улыбается и смеётся. Он весел и счастлив. Он любит весь окружающий его мир в целом и каждое живое существо в отдельности.
Свои ежедневные обязанности он выполняет легко и с удовольствием. Здоровый человек может плодотворно работать в течение длительного времени, совершенно не уставая. Он всегда стремиться к новым знаниям, готов оказать помощь нуждающемуся, защитить слабого.
В здоровом человеке энергия бьёт ключом и это притягивает к нему других людей. Его глаза сияют, а тело молодо и красиво. Он обладает высоким интеллектом, физической, психической, моральной и духовной силой.
Вот, что такое ЗДОРОВЬЕ!
Вот, к чему нам всем следует стремиться!
ЧАСТЬ 2
ПРЕГРАДЫ НА ПУТИ К ИДЕАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ
Сразу хочу отмести всевозможные придирки к введённому мной понятию «идеальное здоровье». Многие считают, что слово «идеал» означает что-то желаемое, но недостижимое. Но у этого слова есть и другое значение. Слово «идеал» французского происхождения, а вот произведено оно от греческого слова «идея». И «идеал», и «идея», означают «понятие» или «представление», то есть, высшее совершенство, конечная цель стремлений. Ни о какой недостижимости речи нет. Потому я и применил этот термин в смысле одной из конечных целей наших устремлений. И цель эта вполне достижима!
В этой части книги мы должны определить, что же стоит на пути нашего личного прогресса. Другими словами что мешает современному человеку жить полноценной здоровой жизнью, жить долго и счастливо? Как только мы ясно увидим эти преграды, нам сразу же станет понятно, каким образом их можно обойти или преодолеть.
Главную преграду мы уже определили это невежество. То есть, незнание основ здоровой жизни и ошибочные представления о возможностях человека.
Второй преградой, логично вытекающей из первой, являются неверные жизненные приоритеты.
Третья как следствие второй, лживые «ценности» западного мира, точнее их воздействие на наших людей.
Четвёртая преграда злонамеренная вредительская деятельность «тёмных сил».
Пятая полное отсутствие у людей философской и идеологической грамотности.
Эти препятствия являются основными, но есть, разумеется, и другие, менее значительные, проявляющиеся в результате действия основных.
Итак, знание законов здоровой жизни предотвратит нас от многих несчастий и проблем. Главное здесь прийти к решению ввести эти законы в свою жизнь.
ЧАСТЬ 3
ПУТИ ДОСТИЖЕНИЯ ИДЕАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ
Глава 1: Известные системы оздоровления
Хорошо! К чему стремиться и как это «выглядит», мы уже знаем. Теперь перед нами новый вопрос: как этого достичь?
Современному человеку известно множество способов избавления от болезней и укрепления здоровья. Каждый из нас, так или иначе, пользуется собственным набором методов и средств для поддержания себя в необходимой физической форме. Каждый из нас, не зависимо от своей профессиональной принадлежности, считает себя экспертом в этой области.