Разыскивая в интернете информацию о расстройстве личности, деменции, Альцгеймере, я наткнулась на большое количество форумов, статей, начала обогащаться необходимыми знаниями. Однажды, устраивая очередной серфинг в сети, наткнулась на видео «не по делу». Это был ролик призера очень популярной телевизионной программы «Битва экстрасенсов». Эзотерика сама по себе вещь интересная, интригующая, но не это было ключевым моментом для меня. Он говорил о том, что безвыходных ситуаций не бывает, что все в жизни не случайно, просто, без затей и ненужных рефлексий. Реально, возникло чувство, что он говорит со мной и для меня. Я услышала от него те слова, которые, в моем представлении, должен был сказать мне муж. Вроде бы банальность, но душа откликнулась и я записалась на вводный курс к какой-то там большой программе. Что я хотела от всего этого? Сама не знала. В моей жизни произошли перемены, они связаны не только с тем, что случилось во вне, на событийном уровне, сколько с тем, что начало происходить у меня внутри, хотелось с этим разобраться. Тот, кому я могла довериться и открыться, захлопнул перед моим носом дверь. Подруги? Конечно, были, но я не решалась вешать на них свои проблемы, была просто не готова озвучить те озарения, которые уже меня посетили. Себе сложно признаться во многих открытиях, а уж другому. Поэтому, я пошла обогащаться новыми знаниями о жизни и себе, почему-то я решила, что именно это мне сейчас и надо.
Курс меня не впечатлил. На одном из красочных выступлений оратора в аудиторию бодрой походкой вошла девушка, молодая и красивая, с очень умными, взрослыми глазами. И я уже оказалась на ее курсе о «сверх чувствительности», потом на «родовом канале», «женской силе».
Разумеется, я никого в семье не посвящала в свои новые опыты познания мира. Да и никто особенно мной не интересовался, каждый жил своей жизнь. Что было и неплохо на тот момент, мне требовалось пространство для осмысления. Но если обратить внимание на мой выбор курсов, то можно совершенно точно поставить «диагноз», я бессознательно выбрала то, в чем сильно просела.
Нам всегда кажется, что наш выбор либо случайный, либо сознательный и мы его «выстрадали». Ни то, ни другое. Наш выбор обусловлен более сложным механизмом, который не осознается полностью. В нем отыгрался весь тот багаж, опыт, который мы скопили за свою жизнь к этому моменту. Это коктейль из травм, проблем, комплексов, установок, ценностей, в моем случае, связанный еще и с проживанием кризиса середины жизни.
Да, да, пришлось признаться самой себе: я стою на вершине перевала, обратного пути нет, я уж пришла в точку, в которой закончилась определенный период, поэтому, хочу или нет, но мне придется идти дальше, хотя понятия не имею, что меня ждет. Впереди пугающая неизвестность, путь, который придется пройти в одиночестве, трансформации в толпе и под аплодисменты публики не происходят, думать об этом очень страшно и больно. Так и что такое кризис? Выход из привычной зоны комфорта и не только. И вот комфортна ли была эта зона или нет, предстояло еще узнать. Хотя ответ уже напрашивался.
Когда-то я предпочитала считать, что Кризис Среднего Возраста для него это брошенная семья, красный кабриолет и секретарша, вдвое-трое моложе, а для нее-это выход из уже умерших отношений, надоевшей профессии, поиск себя и ответов на вопросы. Некоторая идеализация и упрощение, все намного сложнее.
Заметили, про «нее» написано глубоко, про «него» поверхностно? Потому что, как ни печально это признавать, но женщины менее склонны решать свои проблемы одним ударом топора, примитивно меняя свое окружение. Чаще именно женщины идут в глубину своей души, исследуют ее, пытаются осознать то, что скрыто, а мужчины решают свои сложности, максимально упрощая процесс, тем самым топором рубят сук на котором долго время сидели, веря, что это самый короткий и эффективный путь решения проблем.
Дорогие мужчины, Вы уж простите, но Вас, анализирующих свои желания прежде, чем Вы их воплотите в жизнь меньшинство, перед которыми я искренне преклоняюсь!
Для начала хочу напомнить, что мы находимся в Сознании (контролируемой жизни) всего примерно на 10% от всей нашей жизнедеятельности (воля, логика, знания, осознанный опыт, материальные ресурсы) Все остальное лежит в области Бессознательного (неконтролируемого) примерно 90% (стереотипы поведения, неосознанный опыт, нравственные устои, ценности, вера, ограничения, эмоции, чувства, эмоциональные травмы, интуиция, воображение, комплексы, ментальные установки, эмоциональные зажимы, социальные установки, негативное мышление, убеждения, семейные сценарии, наша собственная жизненная концепция, ожидания, иллюзии, фантазии) и область Коллективного Бессознательного (опыт поколений, общественные устои, единый знаменатель для сообщества людей в целом).
Для начала хочу напомнить, что мы находимся в Сознании (контролируемой жизни) всего примерно на 10% от всей нашей жизнедеятельности (воля, логика, знания, осознанный опыт, материальные ресурсы) Все остальное лежит в области Бессознательного (неконтролируемого) примерно 90% (стереотипы поведения, неосознанный опыт, нравственные устои, ценности, вера, ограничения, эмоции, чувства, эмоциональные травмы, интуиция, воображение, комплексы, ментальные установки, эмоциональные зажимы, социальные установки, негативное мышление, убеждения, семейные сценарии, наша собственная жизненная концепция, ожидания, иллюзии, фантазии) и область Коллективного Бессознательного (опыт поколений, общественные устои, единый знаменатель для сообщества людей в целом).
То есть, мы живем, не понимая, что почти все наши действия, все наши желания, вылезли из Подсознания, проявляя наши истинные потребности, которых мы не осознаем. Контролировать их почти нельзя, но можно анализировать и отслеживать. Ну, и корректировать осознанно свое поведение, включив волю, научившись слушать себя, без ущерба и насилия над собой, «договариваться» со своим Я. Тогда бессознательные процессы переходят в зону осознанности, меняя качество нашей жизни.
Прямо скажу, все это не просто, не легко и не быстро. Психика вообще очень тугая, изменения даются ей с большим трудом и напряжением. Но если, подсознательно, душа запросила перемен, ей требуется пережить новый опыт, то убежать от процесса невозможно. Хотим мы или нет, но нас потащит в неведомое и доселе нам неизвестное. И все то, что мы долго отрицали в себе и других, начнет проявляться ярко, мощно. То, что это все нам понравится, никто пообещать не сможет, к сожалению.
Кризис Среднего Возраста это поиск себя и смысла жизни, накопленные проблемы, травмы, страхи, нереализованные проекты, не достигнутые результаты, разочарования, комплексы, осознание приближающегося финала жизни, которые мы активно выдавливали из себя, чтобы «не думать», «не замечать», «не болеть», все это мы опускали на дно нашего Подсознания, прятали. И больше там свободного места нет, коробочка переполнилась, и накопления начали давить изнутри. Плюс гормональная перестройка. Словом, все полезло обратно. И что с этим делать-не очень понятно. Это «переходный» возраст, почти как в 15 лет, только жестче и больнее, у подростка все впереди, а у взрослого почти все уже позади и это тяготит. Принять все без травм и отрицания невозможно.
Если возникли вопросы: кто Я, что делаю в этом мире и зачем, что я действительно хочу, а что меня хотеть заставляют? То Кризис топчется на Вашем пороге. Открывайте двери, он все равно не уйдет. Если вопросов нет, а есть вагон не оформленных, не понятых, не адекватных желаний и решений, не логичных поступков, то это тоже Кризис Среднего Возраста. Только другого качества.
Проживая жизнь на автопилоте, по заданному стандарту: обучение, профессия, работа, семья, дети, машина, квартира, дача яхта, самолет, дом на Лазурном Берегу, нефтяная скважина, мы прибегаем в точку, с которой хотим или нет, начнется другая жизнь. Сказать, что она будет счастливой и радостной хочу, но не могу. К сожалению, эти перемены гарантируют, что Вы пойдете к себе, но не гарантируют, что дойдете без переломов, без костылей и на своих ногах. Некоторым даже гарантирован «сломанный мозг». Да, бывает так, что человек становится не адекватным буквально, все его поступки лишены логики и здравого смысла. Он немножко сходит с ума. А заодно с ним и его окружение потому, что прожить все одному, не зацепив близких, нереально.
Первый шаг проживания Кризис Среднего Возраста.
Осознанность. Принятие ситуации. Анализ ситуации. Не принимать решение о переменах, пока не убедитесь, что сможете с ними жить дальше и они не разрушат жизнь Вам и Вашим близким. Как бы ни хотелось все снести и на руинах выстроить что-то новое, не надо в фундамент бросать кости и разбитые сердца родных людей. Это чревато потерями, результат которых можно будет оценить со временем, ущерб нанесем всем непоправимый. Переломанные жизни, разрушенные отношения. «Гори забор-гори и хата!» Надо понимать: все не проходит бесследно, рано или поздно, за покалеченные судьбы других счета оплачивать придется.
Если ущерб неизбежен, его надо всеми силами минимизировать, а не расширять до размера всемирного потопа. Экология важна. Чем бережнее Вы к другим, тем больше шансов самому в этот период не разрушиться и не потянуть за собой хвост последствий в виде неудавшейся и одинокой жизни на старости лет. Разломать все, на созидание чего тратились годы жизни, легко. На создание чего-то нового и стоящего может просто банально не хватить времени и сил. Об этом не хочется думать, многие так и делают. Но от расплаты это не избавляет.