Вторая часть практики пишем ответ! Представьте, что ваш обидчик решил вам ответить и объяснить ситуацию со своей стороны, рассказать почему он так поступил. Если вам хочется представить, что он перед вами извиняется значит, так и пишите.
Как правило, после выполнения второй части практики наступает заметное облегчение, но если чувствуете, что хочется написать ещё пишите.
После выполнения практики все письма уничтожить, либо сжечь, либо порвать на мелкие кусочки, мысленно сказав: «С лёгкостью отпускаю обиду на такого-то человека».
Главная задача данной практики выплеснуть скопившиеся эмоции и не дать им разрушать вас изнутри, и с этой задачей вы справитесь.
Техника «Письмо бывшему»
Выплесните свои эмоции на бумагу. Вначале это будет гнев, злость, обида, раздражение, излейте всё, что у вас накопилось. Бумага всё стерпит. Если же вам легко начать своё письмо с благодарности, то это означает, что вы уже близки к отпусканию.
Письма с выписыванием негативных эмоций нужно практиковать в своей жизни постоянно. Так как накопленные негативные эмоции, съедают нашу энергию и создают болезни в теле.
Следующий шаг напишите письмо себе от бывшего. Представьте, что вы получили от него письмо. Вы удивитесь тем осознаниям, которые придут к вам благодаря этой технике. Все письма с негативными эмоциями желательно сжечь.
Теперь сделаем технику «Отсекание сексуальных связей».
Технику важно делать с благодарностью к бывшему, тогда она будет работать. После интимной близости остаётся энергетическая связь между партнёрами. Чтобы вернуть свою энергию себе, важно отсечь энергетическую связь с бывшими партнёрами.
Закройте, пожалуйста, глаза. Сделайте глубокий вдох, глубокий выдох. Представьте перед собой своего бывшего мужчину. Посмотрите, есть ли между вами энергетическая связь. В виде чего эта связь? Это могут быть нити, канаты, верёвки, жгуты, сети. В какой области вашего тела эта связь существует, на какой чакре эта связь держится?
Смотрите в глаза этому человеку и говорите: «Я благодарю тебя за всё, что было между нами, за уроки и за опыт. Ты был таким, какой ты есть. Я благодарю тебя. Мы дали друг другу всё что могли. Наступил момент, когда наши дороги разошлись. Каждому из нас нужно пойти своим путём. Поэтому свою энергию я забираю себе. А твою отдаю тебе».
Вы представляете у себя в руках большие золотые ножницы, и отсекаете ими те связи, которые между вами существуют. Вы видите, как легко эти связи отрезаются. Вы чувствуете мощный поток энергии, который идёт в вашу сторону. Слушайте своё тело.
Затем скажите: «Благодарю тебя имя и отпускаю с любовью, ты мне ничего не должен, ты свободен».
Готовьтесь, что после отсекания, может, вдруг позвонить бывший. На энергетическом уровне он почувствует, что связь между вами прервана. Когда вы отсекаете старые энергетические связи, не идите на контакт с бывшим, не берите трубку. Паузу необходимо держать 21 день. Вам нужно время, чтобы восстановить свой энергетический баланс
Еще одна интересная техника и называется она «Нить».
Берем нить, наматываем ее на запястье, вспоминаем негативную, эмоционально заряженную ситуацию, носим какое-то время, 3 дня обязательно. Потом перерезаем и сжигаем!
#дз2
Внесите в план ещё один важный пункт эмоциональную и ментальную (духовную) чистку.
Ограничивайте любые контакты, окрашенные сильными эмоциями.
Если вы испытываете сильные эмоции, старайтесь не погружаться в них (смотрите на ситуацию с позиции наблюдателя).
Вспомните все свои долги. Если есть такая возможность отдайте.
Вспомните, какие у вас есть обязательства и перед кем. Свяжитесь с этими людьми и скажите честно сможете их выполнить или нет. Если вы ставили цели и понимаете, что они не выполнены или уже «не ваши», то можно сказать «забираю энергию обратно».
Старую карту желаний, если такая есть можно сжечь и сказать «я отменяю запрос и забираю энергию обратно»
Обида и эмоции это только наша ответственность.
Пропишите результаты анализа.
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
Обида и эмоции это только наша ответственность.
Пропишите результаты анализа.
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10 причин, почему желания не исполняются
Здорово было бы, если бы вот так щелкнул пальцами и желания вмиг осуществились. Но, увы, не у всех получается реализовывать задуманное в кратчайшие сроки. Условно все наши желания можно разделить на две большие группы: благодарность за то, что имеем (здоровье, семейное согласие, работа) и стремление сохранить это в будущем. И собственно мечты как таковые найти любовь, новую работу, заработать денег, получить признание.
Но замахиваясь на джек-пот и опасаясь остаться ни с чем, мы на всякий случай имеем целый ряд желаний простых, так сказать, на каждый день.
По моим наблюдениям, среди самых заветных, по крайней мере женских, земных стремлений желание похудеть.
Оно с большим отрывом опережает даже мечту о том, чтобы кто-то долгожданный наконец-то нас заметил и ответил взаимностью.
Далее следует целый мешок мелких по ценности прихотей то, что можно купить за деньги. Обычно загадываются смартфоны, разнообразная бытовая техника, кашемировые свитера, духи, поездки. В зависимости от финансовых возможностей, люди решаются загадать квартиры и авто.
Отдельно достижение взаимопонимания с детьми, родителями, мужем, женой.
Так почему же желания не сбываются?
Как ни странно, часто мы сами себе мешаем быть успешными и счастливыми. Так, может, есть смысл пожелать себе избавиться от некоторых ненужных установок?
1. Отсутствие самого желания
Да, так бывает, что человек вроде и мечтает о чем-то, но сам толком еще не понял, действительно ли он хочет получить то, что задумал. Чтобы этого не произошло, важно четко понимать для себя, хотите ли вы исполнения желания или эта идея навязана вам окружением.
2. Желание размыто
Иногда мечты загадываются не совсем правильно. То есть человек думает, что было бы неплохо иметь бизнес и получать от него хороший доход. В таком желании нет конкретики. Человек сам не понимает, чем именно он хочет заниматься и какого уровня дохода хочет достичь.
3. Страх перемен
Именно из-за неприятия неизвестного и необычного мы подсознательно сопротивляемся переменам в жизни, которые сами себе искренне желаем. Причины неготовности к новому могут быть банальными как лень, так и «выученная беспомощность». Все это выражается в нежелании пробовать свои силы в чем-то новом из-за убеждения, что ничего не получится.
4. Желание украдено
Иногда люди гонятся за мифическими целями, которые, в их понимании, сделают их счастливее. Это когда, например, увидел дорогой автомобиль и решил, что самому такое неплохо бы заиметь. Или купить брендовую сумочку. Но если быть откровенным с самим собой, а действительно вам нужен такой автомобиль? А зачем вам дорогая сумочка? Одним словом, наружу рвется зависть чужому успеху.
5. Неверие в свой успех
«Хочу замуж за богатого и красивого, но такой на меня не посмотрит, поэтому найду себе кого попроще». Именно так думают некоторые женщины, заранее обрекая себя на неудачу в личной жизни. Неуверенность в том, что возможно все и даже больше, часто лишает людей счастливого и светлого будущего.
6. Неправильные установки из детства