Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций - Павел Федоренко 12 стр.


 головокружение;

 дурнота;

 неустойчивость/шаткость походки;

 слабость в ногах и ощущение «ватных» ног;

 повышение артериального давления;

 «предобморочное» состояние;

 покалывания и онемения конечностей (парестезии);

 межрёберная невралгия;

 стеснение и боль в груди;

 ощущение удушья и нехватки воздуха;

 затруднённое/поверхностное/учащённое дыхание;

 утрата автоматизма дыхания;

 одышка;

 трудности с глотанием;

 «ком» в горле;

 тошнота;

 рвота;

 диарея (понос);

 метеоризм;

 частое мочеиспускание;

 тяжесть и боль в желудке;

 сухость во рту;

 отрыжка;

 ухудшение/помутнение/нечёткость зрения;

 «мушки» в глазах;

 «шум» в ушах;

 приливы жара;

 приливы холода и озноб;

 повышенное потоотделение (гипергидроз);

 покраснение кожи (гиперемия);

 кожный зуд, жжение и покалывание кожи;

 повышенная температура (неинфекционный субфебрилитет);

 внутренняя дрожь и тремор;

 дрожь и тремор конечностей;

 напряжение мышц;

 мышечные подёргивания и вздрагивания;

Назад