Кристина Нургалиева
Любовь по кайфу. Как любить по правилам и без
© Нургалиева К., 2021
© ООО «Издательство АСТ», 2021
* * *Введение. Почему для многих любовь это страдашки? Что мы, женщины, делаем неправильно?
Еще два года назад, когда о книге не было и речи и я только-только начала рассматривать тему взаимоотношений мужчин и женщин в моем Инстаграме, меня сильно поразила одна вещь. Изо дня в день ко мне в директ приходили сообщения от разных подписчиц о том, сколько слез и страданий приносят им отношения с мужчинами. И тогда у меня назрел вопрос: если мужчина приносит так много мук женщине, зачем ей нужны такие отношения?
Но, когда в сторис я говорю о том, что стоит рвать подобные связи на корню, в директ сыплются сообщения, что вообще-то иногда пострадать это нормально, и веских причин для расставаний в принципе нет. Похоже, очень часто в женском восприятии любовь и мучения идут рука об руку. Почему так происходит?
На мой взгляд, этот феномен двумя словами не объяснить. Во-первых, большую роль сыграли психологические установки наших мам и бабушек о нормальности страдания. «Стерпится слюбится», «страдания семя радости», «при большой любви много страданий» образцы народной мудрости, на которых росли все предыдущие поколения. То есть для того, чтобы быть счастливой, надо было обязательно пострадать. Ну, а вовторых, очень часто женщины сами не умеют выстраивать счастливые взаимоотношения с мужчинами. Во всяком случае, к такому выводу я пришла после ежедневного общения со своими подписчицами.
Как найти того, кто тебе нужен?
Как добиться взаимопонимания в постели?
Как сделать так, чтобы секс был горячим?
Как избежать фатальных ошибок в отношениях?
Как выйти из кризиса, не разрушив при этом связь?
И что делать, если все-таки отношения закончились неудачей?
На эти и другие вопросы, как оказалось, у многих девочек ответов просто не было, и тогда я решила, что пора поговорить на эту тему. Не могу обещать, что книга будет полна инсайтов абсолютно для всех читателей, вполне допускаю, что некоторые здесь увидят прописные истины. Но я уверена, что для каждой читательницы найдется нечто особенное, важное и интересное, что можно примерить на себя и сделать отношения с мужчиной более полноценными.
Часть 1. Одна тут отдыхаешь? Знакомства в сети и наяву
Про места знакомств (классика и Тиндер)
Очень часто в директ я получаю вопрос: «Крис, а где познакомиться с парнем?»
Хороший вопрос. Ведь когда-то и я задумывалась об этом. Оглянись вокруг. Большинство из нас ведет довольно активную жизнь. Мы ездим на учебу, работу, ходим в магазин, гуляем по улице. Каждый день мы где-то бываем и встречаемся с незнакомыми людьми. Какой вывод? Познакомиться можно где угодно. )) Идешь ли по улице, покупаешь ли что-то в магазине или паркуешься на стоянке каждый раз у тебя есть шанс встретиться с парнем своей мечты.
Ну нет, скажешь ты. Если я иду по улице я спешу по делам. В магазине все внимание приковано к покупкам, а на стоянке можно познакомиться только с машиной. Окей, с таким настроем, действительно, ничего не выйдет, но вспомни наших мам и бабушек. Все они когда-то познакомились со своими будущими мужьями, не предпринимая каких-то особых действий, так сказать, не покидая зону обыденной реальности.
Итак, рассмотрим несколько возможных мест для знакомств.
Вариант 1: пространство, в котором ты обитаешь. Конечно, в XXI веке круг таких мест существенно больше, чем во времена юности наших бабушек. И это обстоятельство увеличивает шансы на интересное знакомство, так что не теряйся и будь готова к встрече с судьбой в любую минуту. Нет, я сейчас не призываю тебя выходить из дома только «при параде». Я имею в виду простую опрятность в одежде, чистую обувь, ухоженные волосы и аккуратный маникюр. Ну, согласись, будет обидно, если проходящий мимо симпатичный парень обратит внимание на тебя и заметит неряшливость или какую-то неприятную деталь. Но вернемся к теме и поищем другие возможности. Жизнь ведь состоит не только из учебы и работы.
Вариант 2: всевозможные развлечения. Кино, кафе, выставки, концерты. Да те же самые спортивные мероприятия! Все они отлично подойдут для знакомства. Чаще всего такие тусовки мы посещаем в компании друзей, а это значит долой лишнее стеснение, ведь у нас есть поддержка! Так даже еще интереснее, вполне возможно, что при знакомстве найдется парень и для подруги и дальше вы будете общаться уже все вместе.
Тут возникает один важный вопрос. Кто должен первый проявить инициативу парень или девушка? Скажу сразу правильного ответа нет. Если ты сама по себе стеснительная, скорее всего, тебе и не стоит делать первый шаг. Если же смелости побольше, вполне можешь взять инициативу на себя, ведь парни тоже бывают разные. :) Но важно не перегибать палку, вы не должны меняться ролями. Пусть парень чувствует себя «мужчиной» это его вдохновляет, не обрубай крылья, дай ему возможность раскрыться.
«Крис, а что же делать, если я никуда особо не хожу?»
Не переживай, у меня в запасе есть еще несколько идей. Если ты мало где бываешь или у тебя нет друзей, это не повод для уныния.
Вариант 3: общение в Интернете. Один из самых распространенных способов завязать отношения с мужчиной зарегистрироваться на сайтах tinder.com, badoo.com и mamba.ru. Все они отличные платформы для виртуального общения. Каждый день тысячи девчонок и парней заливают свои анкеты на сайты знакомств в надежде найти свою вторую половину! С одной стороны, большой поток желающих это огромные шансы на знакомство. С другой стороны это еще и большая конкуренция, поэтому, регистрируясь на сайтах, важно показать себя в выигрышном свете. Исходя из своего опыта, я бы обратила твое внимание на несколько важных моментов, которые нужно учитывать при заполнении анкеты. Уверена, что, если ты прислушаешься ко мне, твои шансы на успех повысятся.
Начнем с самого главного с фото. Фотографии это тот материал, по которому тебя будут оценивать в первые несколько секунд после того, как анкета попадется на глаза. Что это значит? Что фотки должны быть классные. Нет, я не имею в виду фотографии семейной фотосессии. Постановочные кадры не самый лучший вариант, ведь они показывают совсем не ту девчонку, которая сейчас, по другую сторону экрана, сидит и ждет крутого знакомства. Ты ведь, наверное, не раз видела в Интернете фотки-приколы на тему «ожидание и реальность»? Чтобы избежать такой ситуации, твои фотографии должны быть живые и естественные. Да, именно фотографии, их должно быть минимум две, а лучше больше. Пусть «он» увидит тебя такой, какая ты есть на самом деле.
На первый план лучше поставить портретное фото. Четкий кадр, хороший ракурс, естественное выражение лица этого вполне достаточно для главной фотографии. Есть мнение, что красный акцент «цепляет» мужчину. Так что, если у тебя есть красная помада или какой-то яркий аксессуар, попробуй использовать, ведь так твоя фотка имеет все шансы выделиться на фоне остальных. Не забудь добавить свою фотографию в полный рост. Кто-то любит полненьких, кто-то худеньких, и, повторюсь, важно не обманывать визуальные ожидания потенциального партнера.
Будет хорошо, если ты выставишь фотографии своей обычной жизни. Любишь бег? Значит, нужна фотка, где ты бегаешь. Обожаешь животных? Тогда сфотографируйся с любимцем. Выставляя фотографии со своими хобби и интересами, ты: вопервых, значительно «оживляешь» свою анкету и, вовторых, имеешь все шансы встретить родственную душу.
Какие бы фотографии я точно не стала использовать?
1. Фото плохого качества. Оно не поможет познакомиться, а скорее оттолкнет любого парня.
2.Фото с зеркалом. Да, его я тоже считаю постановочным.
3.Фото в солнцезащитных очках. Лицо будет плохо видно, и при принятии решения это будет существенным минусом.
4.Лакшери-фото. Дорогие рестораны, машины, россыпь бриллиантов такие фотографии лучше убрать подальше в архивы, ведь так ты попросту можешь отпугнуть мужчину. Неоправданный пафос задает определенную планку, до которой парень может просто недотягивать (или он может подумать, что недотягивает).
5.Фото с тусовок, фото с алкоголем. Тебя могут неправильно понять.
6.Групповое фото. Ну тут, надеюсь, понятно как парень должен определить, где именно ты на фотографии?
7.Давние или фото после фотошопа. Думаю, тут комментарии излишни. Это снова про «ожидание и реальность».
8.Ну и последнее. Никогда-никогда не выставляй свои фото в белье или купальнике[1].
Но вернемся к анкете. Окей, фото залили, что дальше? А дальше на повестке дня у нас статус. Всего несколько строк, чтобы «зацепить» взгляд парня и заставить его свайпнуть анкету. Что можно написать? Чем привлечь внимание? Вариантов много. Например, какую-то интересную и интригующую цитату. Или несколько фраз о том, кого ищешь. Высший пилотаж статус, написанный с юмором. Как правило, когда нам удается вызвать улыбку человека, он уже нам симпатизирует. А ведь это как раз то, что нужно сейчас.