За несколько лет психотерапевтической практики я выработала для себя много полезных правил, которые мне помогают в работе. Одно из них надо научиться вовремя останавливаться, как в процессе консультации, так и после. На своём веку я повидала многих своих коллег, которые, так и не научившись этого делать, стали моими клиентами. Я же с недоверием отношусь к профессионалам, которые сами себе не могут помочь своим же собственным методом, мотивируя это банальной оговоркой: «сапожник без сапог». Так вот, следуя своему же правилу, я отпила «кофе», вкусовые качества которого оказались не такими уж омерзительными, и решила в самый последний на сегодня раз мысленно вернуться к консультации и после этого поехать домой и остаток вечера погрязнуть в бытовых делах.
Конечно, выводы, которые я сделала после первой консультации, были поверхностными, в таких непростых случаях ждать быстрых результатов не приходится. Так вот, по предварительным прогнозам Аркадий, человек уравновешенного темперамента и давно сложившегося образа жизни и мыслей, в последнее время подвергся какому-то сильному стрессу, в результате чего появились навязчивые состояния, на борьбу с которыми он бросил все силы, отправившись к психологу. Но вот что это за стресс, мне пока выяснить не удалось. На мои прямые вопросы Аркадий отвечал, что не знает, почему у него «это началось», а косвенные наводки, которые я подбрасывала ему в процессе разговора, ни к чему не привели, Аркадий оказался «крепким орешком». Более того, в некоторый момент беседы мне показалось, что вот-вот что-то прояснится, потому как речь впервые зашла о какой-то девушке, но на мою попытку углубиться в эту тематику, Аркадий встал в свою любимую позу, чем неимоверно меня раздосадовал. Он напоминал мне страуса, который при малейшей опасности прячет голову в песок. Я не стала развивать поток мысли дальше, так как чувствовала, что при таком дефиците информации делу это может только навредить, сполоснула чашку, выключила свет и отправилась домой.
Продолжение следует
Встреча 2. Время: 14.00
Вторая встреча с Аркадием состоялась ровно через неделю, он появился вовремя, что я очень ценю. Я просила его дома подумать о значимых событиях, произошедших с ним за последние годы, и когда он пришёл, я первым делом спросила его об этом. Услышав вопрос, Аркадий положил руки на колени, выпрямил спину и задумчиво посмотрел в окно. Внешне он чем-то напоминал Тони Блэра, только кудрявые волосы были длиннее, примерно до ушей и разбросаны по голове в хаотичном творческом беспорядке. Аркадий, как и миллионы мужчин по всему миру, эксплуатировал образ «Ковбоя Мальборо», рекламного персонажа, разработанного Дэвидом Огилви вот уже более пятидесяти лет назад, то есть он носил рубашку и джинсы. Я подумала, что, наверное, Огилви своими джинсами повлиял на мужской мир не меньше, чем Шанель на женский.
Аркадий смотрел в окно уже около минуты, а я смотрела на Аркадия. В таких случаях всегда лучше подождать, потому что, возможно, клиент пытается сформулировать что-то важное, а часто это очень непросто. Я приняла позу слушателя, пытаясь помочь Аркадию начать рассказывать хоть что-нибудь, ведь прошло уже 15 минут с момента его прихода, а мы только и успели, что обменяться любезностями, а также я расспросила его об ощущениях и впечатлениях после первой встречи, на что он ответил: «Лёд тронулся».
Несмотря на то, что обычно эту стадию психотерапевтического процесса констатирую я, меня ободрила такая осознанность собственного психического состояния со стороны клиента и вселила в меня надежду, что сегодняшняя апатичность Аркадия это всё-таки прогресс. В какой-то момент Аркадий начал поворачивать голову в мою сторону, и я увидела его взгляд: он был рассеян и направлен так далеко, что стало понятно: выжидала я зря. Поразмышляв, в какое русло целесообразней направить беседу в данной ситуации, я решила действовать, сформулировав вопрос:
Аркадий, в прошлый я раз просила Вас попытаться вспомнить период своей жизни, в который навязчивые состояния Вас ещё не мучили
Именно, клиент неожиданно взбодрился, отклонился всем телом назад и, взяв приличный радиус, рьяно кивнул головой, я даже испугалась, что сейчас он ударится об стол и на этом наша консультация закончится. Но Аркадий вовремя остановился, лишь хлобыстнув по полированной поверхности стола своей кудрявой шевелюрой, и вернулся в исходное положение. Я подумала, что, возможно, это рудиментарные остатки прошлых эквилибров и либо Аркадия всё же начало «отпускать», или же наоборот, состояние могло, усугубиться
Аркадий смотрел в окно уже около минуты, а я смотрела на Аркадия. В таких случаях всегда лучше подождать, потому что, возможно, клиент пытается сформулировать что-то важное, а часто это очень непросто. Я приняла позу слушателя, пытаясь помочь Аркадию начать рассказывать хоть что-нибудь, ведь прошло уже 15 минут с момента его прихода, а мы только и успели, что обменяться любезностями, а также я расспросила его об ощущениях и впечатлениях после первой встречи, на что он ответил: «Лёд тронулся».
Несмотря на то, что обычно эту стадию психотерапевтического процесса констатирую я, меня ободрила такая осознанность собственного психического состояния со стороны клиента и вселила в меня надежду, что сегодняшняя апатичность Аркадия это всё-таки прогресс. В какой-то момент Аркадий начал поворачивать голову в мою сторону, и я увидела его взгляд: он был рассеян и направлен так далеко, что стало понятно: выжидала я зря. Поразмышляв, в какое русло целесообразней направить беседу в данной ситуации, я решила действовать, сформулировав вопрос:
Аркадий, в прошлый я раз просила Вас попытаться вспомнить период своей жизни, в который навязчивые состояния Вас ещё не мучили
Именно, клиент неожиданно взбодрился, отклонился всем телом назад и, взяв приличный радиус, рьяно кивнул головой, я даже испугалась, что сейчас он ударится об стол и на этом наша консультация закончится. Но Аркадий вовремя остановился, лишь хлобыстнув по полированной поверхности стола своей кудрявой шевелюрой, и вернулся в исходное положение. Я подумала, что, возможно, это рудиментарные остатки прошлых эквилибров и либо Аркадия всё же начало «отпускать», или же наоборот, состояние могло, усугубиться
Тогда скажите мне, медленно продолжила я, Вам удалось вспомнить эти моменты?
Я думаю, да. Аркадий оживился, чем немало меня порадовал. Он заулыбался, закрыл глаза, немного подумал и бодро начал рассказ:
Несколько лет назад мы с друзьями ездили на рыбалку, ну, там, знаете, уха, пиво, девчонки И тут один мой друг предложил сыграть в одну забавную игру, мы вообще так часто развлекаемся. Игра называется «антижмурки», это ремейк какой-то старинной забавы. У Димоныча на внедорожнике врубили весь свет, в том числе и верхние фанари, и между двух деревьев натянули белую простыню. Тот, кто водит садится лицом к ней, а люди за ним проходят перед фарами так, чтобы было чётко видно их тени на простыне, и ведущий должен по силуэту угадать, кто прошёл сзади.
А чего тут сложного? искренне удивилась я.
Самое главное то, что люди могут как угодно маскироваться: взъерошить волосы, поменять походку, что-нибудь на себя надеть, в общем, если ведущий не узнаёт, ему минус балл. Аркадий рассказывал, а я следила за выражением его лица оно выглядело по-детски счастливым, как часто бывает, когда люди ударяются в приятные, греющие душу воспоминания. Он очень подробно описывал, как его друзья наряжались в одежду друг друга, как все смеялись, когда у их друга Вити лопнули штаны, которые он позаимствовал у «Диманыча», как Толян одел на голову парик своей подруги. Так как конца-края в этой истории не намечалось, я решила попытаться направить мысли клиента в какое-то полезное для нашего дела русло:
Аркадий, вы вот всё рассказываете про своих друзей, но ничего не говорите о себе, я улыбнулась, вы то во что нарядились? этот вопрос был мне искренне интересен, так как Аркадий был очень высоким и очень худым, и не узнать его, на мой взгляд, было достаточно проблематично, он напоминал мне палочника-переростка, впрочем, весьма симпатичного.
Знаете, клиент задумался, улыбнулся и направил взгляд куда-то в левый верхний угол комнаты, мне в тот вечер было очень хорошо и весело, но играть совершенно не хотелось. Я сидел в раскладном кресле, пил пиво с чипсами и следил за ухой. Всё было прекрасно. И хотя я не склонен к депрессиям, мне немного взгрустнулось. Знаете, такая хорошая светлая грусть, когда ты понимаешь, что незаметно друг для друга мы все повзрослели, точнее будет сказать, постарели, у кого-то плешь, кто-то поседел, Лёнчик вообще за несколько дней до этого стал дедом. Нам повезло, и мы продолжаем общаться, помогаем друг другу, встречаемся семьями, трясём стариной.
В тот чудный летний вечер я смотрел на своих друзей и понимал, что они мне очень дороги, и что кроме них и мамы у меня никого нет. Я как-то никогда раньше об этом не думал, мне всегда казалось, что всё ещё впереди, но тут Лёня стал дедом Ребята всё уговаривали меня принять участие в игре, и я решил немножко поиграть для вида, чтобы ко мне больше не было вопросов. Я попросил у подруги Димки чулок и натянул его на голову, прилизав вот это, Аркадий поднял руку, гротескно отделил указательный палец от остальных фаланг и указал на свои беспорядочно торчащие волосы. Я подумала, что, может, если бы он ими так сильно не тряс и не вставал периодически вверх ногами, то мракобесие, равномерно покрывающее голову, можно было бы как-нибудь приструнить. Аркадий продолжал: