KISIM 4
Bitkisel Beslenme Nedir? Vejetaryenlikten Farkı Nedir? Bitkisel Beslenmenin Sağlığa Yararları Nelerdir?
Bölüm 2:
Klinik Çalışmalar: Bilim Destekli Kanıtlar
Beslenme değişikliğinin sağlık ve iklim değişikliğine yan faydalarının analizi ve değerlendirilmesi
Marco Springmann, H. Charles J. Godfray, Mike Rayner, and Peter Scarborough
PNAS 12 Nisan 2016. 113 (15) 4146-4151; 21 Mart 2016 tarihinden önce yayınlandı. https://doi.org/10.1073/pnas.1523119113
Bölüm 3:
Dört Haftalık Temel Yemek Planı
KISIM 5
DİRENCİ ANLAMAK
İNSÜLİN DİRENCİ DİYETİ
UZUN VADELİ YÖNETİM
BESLENME PLANI
TARİFLER