Примите себя целиком, со всеми достоинствами и недостатками и тогда начнётся ваш истинный рост; только с этой точки ситуация начнёт понемногу меняться к желаемому для вас лучшему.
Любите себя не за что-то любите себя полностью, совершенно. А в совершенной любви нет и не может быть места для чувства вины».
После завершения речи зал поблагодарил меня аплодисментами, а несколько человек поднялись на сцену с книгами, чтобы взять автографы. Некоторые из участников конференции, увидев меня впервые, подошли к книжной раскладке, чтобы купить мои книги. Среди них была и ты.
***
Переписка от 25 февраля 2015 года.
Здравствуйте, Зенислав!
Вчера была на вашем выступлении, тема чувства вины меня очень затронула. Хочу записаться на консультацию. Сориентируйте меня, пожалуйста, какие условия.
С уважением,
Анна
Здравствуйте, Анна!
Я применяю интенсивное консультирование. Это означает, что мы работаем до момента, когда у вас возникает ощущение, что вы знаете, как решить проблему, поэтому время консультации не ограничено. Фактически, вы платите за результат, поэтому цена соответствующая. Конкретнее по телефону.
С уважением,
Зенислав
Спасибо за информацию. Позвоню вам на следующей неделе.
Хорошо. Жду звонка.
***
Ты звонишь ясным весенним днем и спрашиваешь, когда можно прийти на консультацию. Я предлагаю тебе больше рассказать о себе, чтобы подготовиться к твоему визиту. Оказывается, что тебе 25 и что твой жизненный опыт включает в себя рождение в поселке на юге Украины, заочное образование, полученное в одном из провинциальных вузов, жизнь в столице на съемных квартирах, работус 16 лет и недавнюю покупку последней модели тойоты, которая ознаменовала пик твоих менеджерских возможностей.
Я назначаю время и таким образом ты впервые оказываешься в кабинете психолога.
Ты звонишь в дверь, я открываю ее и вижу тебя в первый раз. Я отмечаю светлые кудрявые локоны, широко раскрытые синие глаза, стройное крепкое тело, нежный голос и гортанный серебристый смех, выдающий в тебе человека, знающего толк в радостях жизни. Ты нравишься мне с первого взгляда.
Ты заходишь в комнату, расправив платье, садишься в кресло и мы начинаем нашу беседу.
Не против, если сразу перейдем на «ты»? спрашиваю я. Так на сокровенные темы легче общаться будет.
Конечно, не против Вы прямо сейчас говорите мне «ты», а я постараюсь постепенно привыкнуть, хорошо? скороговоркой выстреливаешь ты и тут же продолжаешь:
Вот, решила сделать себе на день рождения подарок, посетив психолога.
Так у тебя сегодня день рождения?
Нет, вчера был.
Классно, поздравляю тебя! Желаю тебе получить максимальную пользу от нашей встречи и поменять после нее свою жизнь к лучшему, говорю тебе я.
Я за этим и пришла.
Мы оба улыбаемся, а я отмечаю про себя наличие интересных знаков, которые обычный человек отнес бы к случайным совпадениям. Ты родилась в день, когда умер мой дед ровно двадцать лет спустя после этого. А двадцать семь лет назад Оксана (моя первая жена) в этот же день пошла на аборт и затем долго обижалась за то, что я не создал в семье атмосферу, позволившую ей выносить этого ребенка.
Дело в том, что я сейчас живу с одним человеком, но мне уже от этого некомфортно, говоришь ты, сразу приступая к цели своего визита.
Парень, с которым я встречаюсь, обижается, что я не хочу переезжать к нему. Мы с ним давно уже встречаемся, а я никак не могу понять себя. А сейчас все чаще вспоминаю своего бывшего, с которым уже два года, как рассталась, делишься со мной ты.
Что конкретно тебя не устраивает в нынешнем парне? спрашиваю я.
Он Ну слабый такой, понимаешь. Меня тяготит жизнь с ним.
Я его все время подталкиваю к чему-то, ничего без меня решить не может. Сам бы так и работал грузчиком. А пока жил со мной, выучился на менеджера, теперь зарабатывает.
Ну а тебе есть польза от твоих усилий?
Он старается для меня, в рестораны водит, подарки дарит.
Значит, не все так плохо?
Может, и нет но не могу я так больше. Устала его по жизни тянуть я и сама не прочь возле сильного мужчины побыть. Пусть бы меня кто-то подтягивал.
Так впусти этого сильного мужчину в свою жизнь, освободи для него место.
Ну не могу же я просто взять и бросить человека. Жалко мне его.
Значит, не все так плохо?
Может, и нет но не могу я так больше. Устала его по жизни тянуть я и сама не прочь возле сильного мужчины побыть. Пусть бы меня кто-то подтягивал.
Так впусти этого сильного мужчину в свою жизнь, освободи для него место.
Ну не могу же я просто взять и бросить человека. Жалко мне его.
Ну, тут уж ничего не поделаешь у него свои уроки, у тебя свои. Если по судьбе ему предписано получить опыт брошенного, он все равно его получит не от тебя, так от кого-то другого. Вопрос лишь в том, действительно ли ты хочешь уйти от него.
Иногда мне бывает тоскливо и одиноко и тогда мне хочется его видеть. Он умеет позаботиться обо мне. Но через некоторое время становится тягостно.
Где ты ощущаешь эту тяжесть?
Вот здесь, показываешь ты на грудь. Прямо даже сейчас дышать тяжело.
Я предлагаю тебе сделать несколько глубоких вдохов. Ты старательно дышишь и говоришь, что тебе легче.
Как ты назовешь это чувство? спрашиваю я. Грусть, тоска, обида, вина что тебе ближе?
Скорее, чувство вины, отвечаешь ты. Когда я хочу кого-то бросить, я всегда чувствую себя виноватой.
После упражнений, которые я предлагаю тебе проделать, ощущение тяжести опускается в живот. У тебя появляется желание сдавить его и ты начинаешь с силой его мять, а потом неожиданно разражаешься рыданиями.
Неожиданно для себя ты видишь картинку женщины, удавливающей своих детей прямо в утробе. Эта женщина проститутка и не может позволить себе забеременеть, потому что стройная фигура и красивая внешность дают ей заработок.
Теперь нам понятно, что тебя держит возле нынешнего парня. Материнский инстинкт и чувство жалости то, что ты когда-то задолжала ему, удавив в утробе.
Выплакавшись, ты начинаешь отпускать остатки прошлого из нынешней жизни. Мы приходим к выводу, что сейчас ты вправе простить себя за давний грех ты достаточно нянчилась с ним в жизни этой и давно успела отдать свой долг. На этом мы завершили главную часть работы ты осознала свои мотивы и чувства и, успокоившись, приняла нужное тебе решение.
Ты начинаешь улыбаться, наши взгляды встречаются и все чаще задерживаются друг на друге и мы оба чувствуем нарастающее притяжение. Иногда я ощущаю его настолько сильно, что отвожу взгляд иначе мы просто не сможем завершить нашу встречу в формате консультации.
Похоже, ты чувствуешь то же самое, опускаешь голову, скороговоркой благодаришь и протягиваешь деньги.
Я провожаю тебя до дверей и приглашаю звонить, если возникнут вопросы возможно, через некоторое время ощущение ясности пройдет и потребность общаться появится снова. Я говорю это всем клиентам, но в этот раз не просто предлагаю контакт, а с тайным нетерпением жду этого.
ПРОШЛЫЕ ЖИЗНИ
правда или вымысел?
Интервью Зенислава редакции журнала«Жить, как в раю»* (* эти и последующие журнальные материалы составлены на основе интервью Станислава Хохеля журналу «Колесо Жизни»)
Редакция: У нас в гостях известный киевский психолог, писатель и путешественник Зенислав. В своей практике Зенислав часто использует метод погружения в прошлые жизни, о котором и собирается нам рассказать. Зенислав, ответьте нам, пожалуйста на вопрос зачем нам изучать прошлые жизни?
Зенислав: Без прошлого нет будущего.
Мы же заглядываем в прошлое не для того, чтобы там застрять, а для того, чтобы исправить его ошибки и за счет этого улучшить настоящее.
Редакция: А разве нельзя понять прошлое через изучение истории, чтение исторических книг?
Зенислав: История переписывается всякий раз, когда к власти приходят новые люди, а исторические факты всегда трактуются через современные тренды. Поэтому я предпочитаю изучать прошлое через медитацию.
Редакция: Можно ли избавиться от влияния прошлого самому или для этого необходима помощь другого человека? Каковы плюсы и минусы самостоятельного пути?
Зенислав: Теоретически самому можно сделать все отремонтировать квартиру, пошить одежду, починить машину, вырастить овощи на огороде. Однако стоит ли тратить на это жизнь, если вам интересно иное и вы хотите уделить время развитию своих сильных качеств?
Тогда будет гораздо проще воспользоваться услугами тех, кто может помочь вам в достижении ваших целей.