Не благодарите
Тексты и комиксы о жизни, творчестве и самоподдержке
Антонина Климина
© Антонина Климина, 2021
Об этой книге
Знаете, мне эта книга преподнесла хороший урок.
Вначале, когда я начала собирать все посты за два года в один файл, я думала: «Ну что, в сущности, я делаю? Просто копирую короткие заметки, складываю их в кучу, чтобы не потерять».
Потом, добавляя к ним пси_комиксы, думала: «Ну и комиксы заодно. По сути это самиздат, что-то простое, сделанное на коленке, для себя».
И главное, что витало надо мной в воздухе, было: «Ну это же НЕ НАСТОЯЩАЯ книга».
Настоящие пишутся от начала до конца, по заранее выверенному плану, их берут издатели и выкладывают в магазинах на полки продавцы.
А эта книга не настоящая, поэтому к ней можно относиться ну, так. Немного с пренебрежением, что ли.
А потом я начала вычитывать всё то, что писала эти два года и невольно вспоминать, что за этим всем стояло, что нужно было прочувствовать на себе, чему научиться, что прочесть для того, чтобы написать это: простое, емкое, полезное.
И поняла тогда, что это не более, чем личный выбор: ценить или не ценить. То, что делаешь, каким бы простым оно ни выглядело. То, через что прошел даже если другие прошли дальше и больше. Ценить то, что есть ты и твоя жизнь.
Ценить слова, которые не пустые для тебя, а наполнены смыслом и опытом, и которые потому могут помочь другим стать уверенней, сильней, счастливей. Или просто кого-то порадовать и повеселить.
Когда видишь ценность в том, что делаешь, она выходит из тени на свет, высвобождается, как теплота, встраивается в мир, и тогда те, кому нужно именно это, могут подойти и взять.
Наверное, раз вы держите эту книгу в руках, она вам и правда может пригодиться. Надеюсь, что так и будет.
Желаю вам силы, мудрости и надежды.
А.
НАЕДИНЕ С СОБОЙ
*В жизни есть пара неочевидно важных вещей.
Это тишина и пустота.
Раньше я как-то их недооценивала.
Мне казалось, чтобы все сложилось, нужно просто бежать быстрее всех (другие спят, а ты учишься и совершенствуешься!), находиться в постоянном движении, суете, в центре толпы и жизни.
Теперь мне кажется, что все складывается в жизни гораздо лучше, когда ты позволяешь себе чередовать активные фрагменты и пустые, не заполненные ничем.
Плыть по течению.
Наблюдать за собой и миром.
Делать ничего.
Откладывать на время суету и активность и просто быть.
Для этого, кстати, требуется больше выдержки и силы, чем для энергичных поступательных движений вперед.
Многие потому и двигаются безостановочно, потому что боятся столкнуться с собой, вопросами к себе и к жизни, увидеть все под непривычным, не всегда выгодным углом.
В суете гораздо проще отодвигать наболевшие, требующие решения вопросы и привирать себе насчет своего места в мире.
Но рано или поздно каждому приходится пройти через пустоту. Оказаться в звенящей тишине, наедине с самим собой. Это страшно, совершенно невыносимо, если ты привык бегать от себя.
Зато, пройдя ее насквозь, обретаешь нового друга: честного, ясного, не умеющего льстить, врать, приукрашивать. Чуткого ко всему, что происходит с тобой и твоей жизнью.
Пустота начинает наполнять, приносить покой и понимание того, как все обстоит на самом деле.
Тогда поступки становятся осмысленнее, точнее, взвешеннее, суета пропадает, а жизнь.. жизнь продолжает идти так, как идет, но ты не имеешь ничего против этого.
НАСТОЯЩАЯ РОСКОШЬ
Замедлиться
Делать ничего
Спать столько, сколько хочется
Побыть наедине с собой столько, сколько необходимо
Есть то и столько, сколько хочется
Делать что-то бесполезное
Петь и танцевать, когда хочется
Слушать по кругу трек, который созвучен тебе и настроению и чувствовать, как ритм и звук проходят тебя насквозь
Быть рядом с близкими и вместе бездельничать или болтать о пустяках
Начать делать что-то творческое и необязательное, а потом остановиться и отложить тогда, когда захочется
Быть на природе и смотреть на все, что вокруг
Молчать и думать о своём в большой компании
Остановиться и дать себе время разобраться, чего же ты хочешь на самом деле и туда ли идешь
Можно по-разному быть сильной независимой женщиной.
Можно трагично справляться со всем самой ежеминутно ощущая и получая отовсюду подтверждение, что тебе в отличие от многих не повезло, и в твоей жизни нет человека, который заслонил бы тебя могучей спиной и пошёл решать за тебя твои проблемы.
Быть сильной и страшно страдать из-за вот такого расклада.
А можно кайфовать. Это же ТВОЯ СОБСТВЕННАЯ жизнь, и ты можешь делать с ней что хочешь, и лепить-создавать в ней то, что тебе нужно. А кто знает об этом лучше и точнее, чем ты сама? И тогда отпадает необходимость требовать от ближних вот этой тотальной защиты и могучей спины, они могут спокойно жить и кайфовать от своей жизни рядом с тобой.
Воспринимать проблемы как уроки, вызовы, поводы для роста, для оттачивания мастерства. Без них скучно же. Жить со вкусом, азартом и радостью.
Чувствуете разницу?
Для людей действия, тех, кто движется от одной цели к другой цели, самое сложное как-то пережить момент пустоты, когда старая цель уже достигнута, а новая ещё не появилась на горизонте.
И вроде все хорошо, а куда приткнуть себя в мире неясно.
И чем больше нервничаешь, выискивая повсюду новую цель, чем больше мечешься, хватаясь за все подряд, тем сильнее проигрываешь.
Лучший способ прожить такой момент остановиться.
Отбросить свою зацикленность на себе, на собственной важности, на важности того, «а что ещё я могу совершить/достичь/преодолеть, как я могу изменить этот мир».
Когда это отбрасываешь, можешь обнаружить, что и помимо тебя вокруг происходит до хрена всего интересного, удивительного, крутого, невероятного. И начинаешь замечать собственно мир, без привязки к своим целям и к себе. Вот цветёт шиповник и вот пчелы вокруг него. Вот пыль на дороге. Вот синяя туча на горизонте. Вот идут люди, смеются и едят мороженое.
Барбара Шер, это называла, кажется, «наслаждаться ароматом роз».
Это только кажется, что ты завис в пустоте. Никакой пустоты на самом деле нет. Повсюду жизнь и очень много красоты, и все движется, и не всегда нужно быть инициатором этого движения, порой самое лучшее просто дрейфовать, неспешно двигаться вместе с остальным миром и наслаждаться происходящим.
Ну и ещё такие остановки идеально подходят для того, чтобы наполниться благодарностью за то, что у тебя есть, увидеть, что есть у тебя не так уж и мало, осмыслить уроки, которые подарила тебе прошлая цель и дать новой цели время для того, чтобы вызреть, окрепнуть и прорасти.
СТРАНА ВЕЧНЫХ КАНИКУЛ
Недавно где-то прочла пост одной девочки, которая сменила свою жизнь, где все было как надо, но при этом много суеты, обязательств и следования чужим представлениям о том, как надо жить, на свободу, путешествия, приключения и открытия красот мира.
Я читала длинное перечисление всего, что появилось в её жизни после того, как она уволилась и уехала жить в палатке у моря, и не могла понять, чего мне во всем этом не хватает.
Потом поняла.
Да, круто, когда обретаешь свободу жить как хочется, а не по чужим шаблонам успешности.
Здорово, когда находишь в себе силы сделать этот шаг (огромный, страшный, рискованный!) от жизни по накатанной к вольной вольнице.
Но это всего лишь первый шаг на новом пути. И, когда первая волна энтузиазма схлынет, возникнет важный вопрос: А какой в этом смысл? Свобода ради свободы, да, это круто. Но дальше-то что? ДЛЯ ЧЕГО тебе свобода? Она тебе нужна чтобы что?
Потому что просто быть потребителем мировых красот и развлечений мало. Нужно суметь встроиться во все это так, чтобы не быть бесполезным и бессмысленным, а для того, чтобы суметь употребить эту свободу по назначению и создавать что-то ценное, отдавать в мир то, чего раньше в нем не было, чего не хватает. Найти свое дело и начать развивать свои способности, навыки, найти, чем можешь послужить и помочь другим.
А потом может произойти странное.
Например, ты внезапно обнаружишь, что живёшь в небольшом городке и ремонтируешь обувь в своей мастерской или продаешь глиняные вазы собственного изготовления. Или вовсю учишься в университете: зубрежка, долгие годы учёбы впереди, дикий ритм жизни. Или в своей квартире среди детей, пирогов и котов.