Учитывая эту важную особенность, рекомендую периодически делать ЭКГ даже считающим себя практически здоровыми.
Что будет, если вы продолжаете питаться как питались? И не обратили внимание на эту вашу важную особенность? Процесс обычно переходит на следующий уровень.
Дистрофические изменения в мышце сердца на ЭКГ указывают на стабильные нарушения питания сердечной мышцы. При которых уже будет снижение сократительной способности отдельных участков сердечной мышцы.
Однако заметно это будет только при значительных физических нагрузках.
А также уже может быть симптоматика в виде ухудшения переносимости значительных физических нагрузок.
Как обычно находят объяснение нарушениям здоровья? Считается, что причина снижения уровня здоровья с возрастом неизбежна. В этом виновата экология, сотрудники, соседи, коронавирус и даже инопланетяне.
Признать свою ошибку сложнее всего
Однако если вы понимаете и принимаете, что проблемы дома или на работе это повод. И только ваша эмоциональная реакция на них может вызвать инфаркт!
А питание в свой организм вы, чаще всего, помещаете своими собственными руками. И осознанно делаете свой выбор. А также лечение различных заболеваний также обычно происходит в форме самолечения.
Тогда вам есть смысл дальше читать эту книгу!
И в какую сторону дальше пойдет процесс теперь зависит только от вас.
Что будет, если вы решили улучшить питание сердечной мышцы?
Тогда дистрофические изменения мышцы сердца уменьшаются. И, вполне вероятно, почти полное восстановление работоспособности мышцы сердца.
Что будет, если вы решили еще немного подождать? Вдруг само пройдет, как легкий насморк?
Дистрофический процесс может оставаться в таком состоянии длительное время. Однако каждая новая грубая ошибка может привести к гибели части мышцы сердца. И при расшифровке ЭКГ появится заключение «склеротические изменения миокарда». Или одним словом «кардиосклероз».
На что указывает такое заключение? На необратимую гибель части сердечной мышцы. Часто с возрастом врач кардиолог может сделать уточнение: «атеросклеротический кардиосклероз».
А вся эта книга несет информацию, чтобы в заключении на ЭКГ не появилась ни эта, ни другая фраза: «постинфарктный кардиосклероз».
Если вы читаете эту книгу в отделении кардиологии? Даже чтобы эта фраза появилась нужно прилагать дополнительные усилия. Ведь после инфаркта можно и умереть!
А можно продолжать жить!
Нужно захотеть вовремя начать устранять ошибки. Чтобы кроме кепки, прикрывающей залысины в ваших знаниях по ЗОЖ, на вашем теле появилась хоть какая-то дополнительная одежда!
Почему важно учитывать этот фактор на ЭКГ?
Полезный совет доктора. А это очень важная точка отсчета, определяющая исходное состояние вашего сердца.
А также ваш уровень знаний в обеспечении правильным питанием. Как организма в целом. Так и мышцы сердца в частности. И необходимый объем действий для контроля ситуации.
Почему нужно в первую очередь обеспечивать правильное питание вашего сердца?
Ваше сердце ежедневно выполняет гигантскую работу!
Допустим, что из нормального диапазона частоты сокращений сердца 6080 в минуту ваш главный координатор обмена веществ Гипоталамус выбрал цифру 70.
Вам кажется, что это не очень много? И при этом за одно сокращение ваше сердце выталкивает в аорту около 80-100 мл крови. Цифра 57 литров в минуту вас также не впечатлила?
Тогда напомню, что если умножить 60 минут на 24 часа, то в сутках окажется 1440 минут. И теперь количество сокращений сердца увеличивается до 100 000 в сутки. А объем крови возрастает до 8-10 000 литров! Или примерно 1 железнодорожную цистерну объемом 60 м³ в неделю перекачивает ваш левый желудочек! За 1 год жизни получится железнодорожный состав из 52 цистерн крови!
Напомню, что у вас есть еще и правый желудочек! Он совершает подобную работу, обеспечивая кровью ваши легкие! Чтобы дать каждой клеточке вашего организма жизненно необходимый кислород.
Как вам эти цифры?
Предлагаю заглянуть в паспорт. И по количеству прожитых лет определить реальную выполненную вашим сердцем работу!
Знаете, почему ваше сердце еще работает? Уж очень умно устроен этот относительно небольшой насос! И, несмотря на часто низкий уровень знаний, многим удается прожить без инфаркта до глубокой старости.
Полезный совет доктора. Правильно используя современные систематизированные знания можно прожить значительно дольше!
Полезный совет доктора. Правильно используя современные систематизированные знания можно прожить значительно дольше!
Избежать инфаркта можно случайно. И такое в жизни за мою врачебную практику не один раз бывало!
Однако и синдром молодого менеджера, ежегодно уносящий десятки тысяч жизней молодых и беспечных людей, также известен.
Полезный совет доктора. Я советую вам быть более последовательным в этом процессе. И осознанно контролировать работу вашего сердца. Тем более, что это абсолютно не сложно.
И достаточно легко выработать правильные привычки!
Почему? Что будет, если вы медленно будете доводить свое сердце до очень плохого состояния?
Полезный совет доктора. Тогда для продолжения жизни, возможно, вам нужна будет пересадка сердца. А это исполнимая, однако очень не простая задача для хирургов. Не каждый хирург возьмется за исполнение вашего желания жить дальше!
А вот при ускорении процесса очень вероятен инфаркт. И часто только эффективная помощь в первые 30 минут дает шанс на продолжение жизни. Уже с инфарктом в истории болезни. И постинфарктным кардиосклерозом мышцы вашего сердца в случае успешного лечения!
Поэтому вашу судьбу определяет ваш выбор!
Что делать, когда вы знаете первую исходную точку? А на ЭКГ отсутствуют признаки ишемии миокарда?
Полезный совет доктора. Рекомендую сразу найти вторую точку. И провести тест с дозированной физической нагрузкой.
Что делать, если вы не очень уверены в своем сердце и сосудах?
Полезный совет доктора. Рекомендую сделать тест под названием «велоэргометрия».
Что делать, если вы уверены: сердце не подведет и сосуды легко выдержат относительно небольшую нагрузку?
Полезный совет доктора. Тогда можно пройти другой тест в домашних условиях.
Вам нужно измерить частоту сердечных сокращений (ЧСС) и уровень артериального давления (АД) в состоянии покоя.