Вы скажете: «Это две крайности, у нас не так!» Да, скорее всего, это правда, чему мы очень рады. Именно поэтому именно вы и читаете нашу книгу! Но перекос в ту или в иную сторону есть в каждой семье, если осознанно над этим не работать.
Как же найти баланс? Он нужен в любом деле, и эта книга посвящена как раз тому, как соблюсти этот баланс в воспитании детей как сочетать любовь и дисциплину, чтобы ваши дети росли достойными, счастливыми людьми, готовыми многого достичь в жизни и поделиться этим с другими!
Наша книга максимально практична. Мы собрали для вас лучшие техники и рекомендации, основываясь на трудах самых современных и эффективных учений по воспитанию детей, и сделали из них упражнения, применяя которые вы постепенно, шаг за шагом, будете менять свою жизнь и строить гармоничные и осознанные отношения с ребенком.
Однако приготовьтесь: эта книга будет эффективна только в том случае, если вы готовы работать и меняться, внедрять все это в жизнь и практиковать. Знания сила, но только в том случае, когда они применяются на практике. Поэтому всё в ваших руках, и это прекрасно!
Как работать с книгой краткое руководство
Книга состоит из четырех частей:
1. Как создать теплые отношения с ребенком.
2. Техники общения и основные ошибки родителей.
3. Правила и запреты.
4. Послушание. Дисциплина. Развитие воли.
Мы рекомендуем вам начать с первой и второй частей и сделать оттуда несколько упражнений (можно параллельно). Почему? Потому что теплота, любовь и доверие к ребенку это база, основа для выстраивания качественных отношений. Когда нет теплых и доброжелательных отношений, невозможно устанавливать правила, говорить об ограничениях и воспитании.
Когда вы начнете работать над теплотой и любовью в отношениях и поймете, как лучше выстраивать общение с ребенком, можете параллельно начать изучать третью часть про правила и запреты и брать упражнения оттуда. Так вы одновременно будете работать над выстраиванием теплых отношений, коммуникацией и внедрять разумную дисциплину в вашу семью.
Четвертая часть про дисциплину и послушание. С упражнениями из этой части можно начинать работать после того, как вы освоите несколько упражнений из первых двух частей, начнете выстраивать теплые отношения, и уже потом можете параллельно работать над дисциплиной.
Вы можете работать с книгой, как вам будет удобно. Главное не торопиться и выполнять упражнения, которые там даны. Только практикуя, вы сможете достигнуть настоящих результатов и увидеть эффект.
В свою очередь, мы можем точно пообещать вам, что это увлекательное путешествие в мир отношений с вашим ребенком принесет вам много радости и качественный результат при вдумчивой работе. Успехов!
Рекомендация: чтобы ваша работа была интереснее и эффективнее, а результаты более заметными, заведите себе специальную тетрадь-дневник, где вы будете выполнять задания из книги и выписывать самое важное для себя. Таким образом вы сможете периодически просматривать то, что вы уже узнали, что делаете сейчас, и напоминать себе, над чем, возможно, еще нужно поработать, что повторить и закрепить.
Часть 1. Как создать теплые отношения?
Глава 1. Семейные традиции и ритуалы
Семейные традиции очень важны и необходимы для создания крепкой, дружной и счастливой семьи. Они упорядочивают семейную жизнь, укрепляют отношения с детьми, формируют семейное единение.
Семейные устои благотворно влияют на детей: ребенок чувствует себя защищенным и спокойным. Когда он подрастает, у него формируются чувство единения с семьей, понимание значимости и важности семьи в его жизни. В будущем это придает ему уверенности и создает внутренний стержень защищенности и доверия к миру.
Семейные традиции поддерживают любовь и взаимное уважение в семье долгие годы, а также помогают разрешать сложные ситуации между поколениями.
После этих слов каждый из вас наверняка задумается: «А какие традиции есть в нашей семье и как их создавать?» Сейчас разберемся!
Какие могут быть семейные традиции?
Есть три основных критерия, которые помогут традициям легко прижиться в вашей семье. Они должны быть веселыми, повторяющимися и простыми!
Даже маленькие традиции способствуют поддержанию и укреплению семейных отношений.
Ежедневные традиции
Это небольшие приятные моменты, которые происходят в вашей семье каждый день. Например: чтение сказки на ночь; вечерний просмотр кинофильмов каждую пятницу; обсуждение за ужином вопроса, кому и за что вы благодарны сегодня; обсуждение за обеденным столом интересных тем; сбор всей семьей за ужином и рассказ друг другу о хорошем и добром, что с вами произошло за сегодняшний день, о самых приятных моментах и положительных впечатлениях.
Какие могут быть семейные традиции?
Есть три основных критерия, которые помогут традициям легко прижиться в вашей семье. Они должны быть веселыми, повторяющимися и простыми!
Даже маленькие традиции способствуют поддержанию и укреплению семейных отношений.
Ежедневные традиции
Это небольшие приятные моменты, которые происходят в вашей семье каждый день. Например: чтение сказки на ночь; вечерний просмотр кинофильмов каждую пятницу; обсуждение за ужином вопроса, кому и за что вы благодарны сегодня; обсуждение за обеденным столом интересных тем; сбор всей семьей за ужином и рассказ друг другу о хорошем и добром, что с вами произошло за сегодняшний день, о самых приятных моментах и положительных впечатлениях.
Такие ежедневные традиции наполняют день положительными эмоциями и работают на укрепление отношений с детьми. Традиции очень важны для них, так как дети в эти моменты получают ваше внимание и у них формируются положительные эмоции, связанные с вами. Не всегда же мама и папа должны быть серьезные и требовательные!
Итак, предлагаем начать с создания небольших, но очень полезных ежедневных традиций. Какие традиции есть в вашей семье уже сегодня? А какие вы можете добавить?
Упражнение 1. «Ежедневные традиции»Составьте список ежедневных традиций, которые уже есть сейчас в вашей семье.
Продумайте, какие еще ежедневные традиции вы можете внести в ваш режим дня. Определите, когда в течение дня вы будете их делать.
Начните внедрять уже сегодня! Вам в помощь ниже Таблица 1.
Таблица 1. Ежедневные традиции
Праздники и особые случаи
Есть традиции, которые происходят нечасто (1 раз в год, 1 раз в месяц, 1 раз в полгода и т. д.), но дети их с нетерпением ждут. Например, Дни Рождения, Новый год, Пасху и другие совместные праздники.
Дни рождения отличный повод для новых традиций. Есть ли у вас традиции празднования Дней Рождения детей, папы, мамы? Если нет давайте создавать! Например, какие традиции могут быть в День Рождения ребенка?
1. После занятий всей семьей поехать в парк аттракционов или любой другой парк для детей и провести там время.
2. Сделать стенгазету с фотографиями именинника или распечатать лучшие фото за последний год или выбрать серию фотографий с рождения до сегодняшнего момента и разместить их на видном месте.
3. Именинник заранее готовит какие-то приятные сюрпризы для родителей и утром поздравляет их со своим днем рождения.
4. Именинник открывает свои подарки постепенно в течение дня. Например, один перед садиком (школой), второй после, а третий вечером, за праздничным столом.
5. Мама вместе с ребенком печет любимый праздничный тортик.
6. Совместный поход на природу с костром, играми на свежем воздухе.
И многие-многие другие. Возможны любые варианты, которые доставляют радость имениннику и всем членам семьи!
А что, если сделать самой главной традицией на день рождения ребенка поздравление мамы с этим праздником? И тогда ребенок приучается не только ждать подарки от других, но и сам готовит подарок для мамы. Показать ему всю ценность и важность для мамы этого дня. Ведь это и ее самый главный праздник день, когда она родила его на свет! По-моему, это может быть прекрасной традицией, которую дети будут с радостью поддерживать, когда вырастут и сами станут родителями.
В некоторых странах есть традиция не только принимать подарки от гостей, но и в ответ делать небольшие подарочки гостям. Вместе с ребенком можно подумать, что можно подарить гостям и вместе эти подарочки подготовить. Это хорошая традиция заботиться и радовать других в свой праздник.
Упражнение 2. «Праздники»Составьте список праздников, которые вы отмечаете вместе с семьей (см. Таблица 2).
Подумайте, какими приятными традициями вы можете их украсить, чтобы сделать их еще более желанными и особенными для ребенка.
Таблица 2. Праздничные традиции
Другие традиции
Кулинарные. Если вы любите готовить и/или хотите научить детей это делать можно создать традицию: например, один раз в месяц готовить какое-нибудь любимое блюдо всем вместе. Это может быть тортик или необычный салат, пирог или что-то еще. Может быть, вы что-то будете придумывать каждую неделю, например по воскресеньям готовить для папы вкусный обед или десерт. Или сделать традицией готовить сырники с вареньем по утрам воскресенья. Включайте любые фантазии!