Людям всегда интересно наблюдать борьбу вот и расскажите, как вы боролись за место под солнцем, о своих неудачах и достижениях, о радостях и печалях.
Вспомните вашу биографию и выберите случай, который глубоко затронул ваши чувства. О нем вам будет легко рассказать. Что это было смерть? Финансовая катастрофа? Бедность? Борьба за открытие собственного дела?
А может быть, вы предпочтете говорить на другие темы: «Самое интересное путешествие в моей жизни», «Самое интересное дело в моей жизни», «Если мне пришлось бы переехать в другую страну, я бы выбрал , потому что».
Опробуйте выступление на друзьях
А сейчас выберите эпизод, о котором вы собираетесь рассказать, и на этой неделе обсудите его с друзьями при любой возможности.
То, что вы уже поговорили об этом случае в неформальной обстановке, будет вам поддержкой, когда надо будет встать и выступить.
Повторим: не пытайтесь рассказать нам всю свою жизнь с самого начала. Расскажите об одном интересном случае. Это выступление и все выступления на курсах, если не будет оговорено особо, ограничено двумя минутами.
Никогда, ни в коем случае не записывайте, что вы собираетесь сказать, не пытайтесь выучить текст наизусть слово в слово. Это неизменно приводит к катастрофе. И вообще постарайтесь не думать, что вам «нужно выступить с речью». Просто встаньте и поболтайте с нами о том, что с вами случилось, непринужденно, спонтанно, как говорили бы с человеком, оказавшимся напротив вас за обеденным столом.
Сегодня на подиуме будет стоять стол. Можете сесть на него, можете опереться на него, можете не обратить на него внимания как вам будет угодно.
На этом занятии мы будем рады гостям
Наверняка у вас есть друг, клиент или деловой партнер, которому наши курсы могут быть интересны. Если так, почему бы вам не привести его с собой сегодня к нам в гости на обе части занятия? Мы уверены, что он чудесно проведет этот вечер.
Учиться всегда пригодится
Обязательно прочитайте все нужные разделы в пособиях. Во-первых, это увлекательно; вовторых, крайне полезно. Если вы каждую неделю будете прилежно читать все, что вам задано, то получите от наших курсов гораздо больше пользы. Каждая минута окупится сторицей!
Сегодня вам откроют тайну хорошего выступления
Сегодня вы получите брошюру Дейла Карнеги под названием «Как легко и быстро научиться выступать публично». В этой брошюре раскрыты тайны хорошего выступления, на исследование которых Дейлу Карнеги потребовалось больше тридцати лет. Еще никогда эти тайны не были описаны так ясно и проиллюстрированы так живо. Мы настоятельно советуем вам носить эту брошюру с собой и прочитать ее за неделю не менее трех раз. Читайте ее, изучайте ее, делайте в ней пометки, пусть она станет для вас путеводителем по этим курсам.
Советы, касающиеся всех занятий
Записывайте все комментарии к своим выступлениям
Мы советуем вам письменно фиксировать все замечания по поводу ваших докладов, и хорошие, и плохие, которые будут делать кураторы, инструкторы и ваши соученики в продолжение всех курсов. Один наш слушатель стал лучшим оратором в группе именно потому, что постоянно просматривал свои записи и прорабатывал все недочеты.
Не меняйте тему выступления
Этот совет касается выбора тем для выступлений на всех занятиях: выберите тему для выступления на следующем занятии назавтра после каждого занятия и не меняйте ее.
Не надо постоянно менять свое решение. Иначе вы так и не сможете хорошо подготовиться к занятию.
Эта мысль вас поддержит
«Мне по-прежнему немного боязно», скажете вы.
Ничего страшного.
Может быть, вам всю жизнь будет немного боязно первые две-три минуты выступления.
В начале выступления нервничают практически все хорошие ораторы. Нет, им не страшно, у них не дрожат колени, не стучат зубы, но пульс у них несколько частит, и вообще они несколько напряжены. Именно потому, что они напряжены, у них и получаются такие хорошие выступления.
У вас тоже все получится.
Опытные ораторы знают, что стоит им проговорить минуту-две, и нервозность бесследно исчезает и у вас тоже исчезнет.
Помните, что на наших курсах вам придется говорить именно в течение самого сложного периода первых двух минут. Всегда, когда вам придется выступать в дальнейшем, вы обнаружите, что стоит преодолеть первые одну-две минуты и нервозность исчезнет, и с этого момента вы будете беседовать с большой аудиторией так же непринужденно, как говорили бы с компанией приятелей.
Поэтому мы советуем вам не тревожьтесь из-за первых двух минут!
Как мы присуждаем дипломы
Чтобы получить диплом, вы должны: (а) получить подтверждение от своего инструктора (инструкторов) и кураторов группы, что ваши достижения достойны присуждения диплома, и (б) полностью выплатить стоимость курсов.
Темы выступлений, награды и домашнее чтение к занятию 2
Темы выступлений
18:0020:00. 90 секунд. Рассказать о своей профессии или работе либо ответить на вопросы.
20:0022:40. 2 минуты. Рассказать об интересном случае из своей жизни.
Награды
20:0022:40. Карандаши за лучшее выступление, наибольший прогресс и особые достижения.
Домашнее чтение
При подготовке к занятию 2 вам следует прочитать главу I в книге «Ораторское искусство и оказание влияния на деловых партнеров» «Как выработать храбрость и уверенность в себе». Пожалуйста, не забывайте каждую неделю читать раздел «Улучшение навыков устной речи» к каждой заданной главе из книги «Ораторское искусство и оказание влияния на деловых партнеров».
На занятии 1 вам выдали экземпляр книги Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Просим вас уже сейчас начать читать эту книгу, чтобы подготовиться к выступлению на занятии 12 и начать воплощать в жизнь ее правила. Каждую неделю вам будут задавать читать главы из этой книги. На этой неделе прочтите первую главу.
Занятие 3
18:0020:00. Как добиться легкости и уверенности
20:0022:40. Как добиться быстрого и легкого прогресса в ходе наших курсов
Дата ____________________________________________
Инструктор ______________________________________
Как добиться легкости и уверенности в себе 18:0020:00
Сегодня мы предложим вам потренироваться в жестикуляции.
Когда вы говорите, обязательно нужно жестикулировать не потому, что жесты влияют на аудиторию, а потому, что они влияют на вас. Они помогут вам расслабиться и говорить более естественно, разнообразно, красочно, выразительно.
Как только вы позволите себе расслабиться физически, вы непременно почувствуете себя увереннее и умственно, и эмоционально.
Дейл Карнеги утверждает, что может с закрытыми глазами определить, жестикулирует оратор или нет.
Когда Дейл Карнеги выступает на радио, он почти все время жестикулирует.
Так поступают и многие другие радиоведущие. Слушателям эти жесты не видны, но то, как эти жесты воздействуют на самого говорящего, им слышно.
Жестикулировать можно руками, как Теодор Рузвельт, а можно и кивками, как Франклин Д. Рузвельт.
Жесты должны порождаться естественно
Нельзя жестикулировать механически. Жесты должны естественно рваться изнутри. Это внешнее проявление внутреннего состояния. Когда опытный оратор жестикулирует, он почти никогда не сознает этого как и его слушатели. Вы наверняка не осознаете своих жестов в пылу жаркого спора, но, возможно, жестикулируете в это время просто превосходно.
Заинтересуйтесь тем, о чем говорите, до глубины души и жесты, скорее всего, появятся сами собой.
Повторяю: жесты появятся естественно, спонтанно. Но если этого не произойдет, тогда заставьте себя жестикулировать и на встречах группы, и на занятиях-диспутах. Заставляйте себя жестикулировать, как бы неловко и глупо вы себя ни чувствовали. Продолжайте заставлять себя жестикулировать во время выступлений перед своей группой и в конце концов вы научитесь жестикулировать естественно, легко и неосознанно.
Вы на фабрике коробок
Сегодня мы попросим вас делать разные абсурдные жесты, иллюстрирующие ваш визит на воображаемую фабрику коробок. Естественно, ни один человек в здравом уме и твердой памяти не стал бы делать все жесты, которые потребуются от вас в этом упражнении. Это просто разминка она заставит вас расслабиться и раскрепоститься. Поскольку вы выйдете на подиум с пятью-шестью соучениками и вам потребуется повторить (с соответствующими жестами) следующие фразы, просим вас выучить их наизусть.
Вчера я оказался на крупной фабрике коробок, которая стоит на высоком холме. Здание обнесено штакетником примерно такой высоты.
Я поднялся на холм, подошел к фабрике, распахнул дверь, вошел внутрь и оказался в длинном коридоре.
В дальнем конце коридора была винтовая лестница. Я поднялся по этой винтовой лестнице, открыл раздвижные двери и очутился в большой комнате, битком набитой коробками. Там были большие коробки, средние коробки и очень маленькие коробочки.