Управляешь счастьем управляешь успехом
Алексей Гущин
© Алексей Гущин, 2022
Об авторе.
Алексей Гущин Психо-физиолог Успеха
38 лет, психоаналитик, гипнолог, коуч, инвестор.
Автор видео-курсов по управлению собой, своим подсознанием, инвестированию и бизнесом.
С 2006 года Алексей работает в сфере психологии. С этого времени он стал не малоизвестным человеком, принимал участие в различных передачах на телеканалах: «Пятница», «ТВ-8», «Телеканал Петербург». Выступает перед различными аудиториями на конференциях, семинарах и мастер-классах, в своих выступлениях миксуя бизнес и психологию.
Автор видео-курсов по гипнозу, самогипнозу и работе со своим подсознанием.
Ведёт наставничество по росту дохода с гарантией результата.
Проводил обучение по всей России, почти во всем ритейле (X5 retail group, Лента, Интерторг, Семья, Spar, Полушка, Магнит, ); как с линейным персоналом, так и с учебными центрами.
Инструкция по управлению собой!
Управляешь счастьем Управляешь успехом!
Пособие для людей, которые хотят жить, а не выживать!
Руководство для предпринимателей как управляя своим состоянием и делая счастливым себя добиваться успеха!
Давайте на время чтения данной книги забудем про модную в современном предпринимательстве философию, эзотерику, кармический менеджмент и другие условно рабочие темы и попробуем потрогать себя.
Вот есть я. У меня есть тело. Оно очень конкретно и понятно. Если меня ударить мне больно, если погладить приятно, если предаться плотским утехам оргазмично.
Что это значит?
Это значит, что моё тело, включая мой головной мозг и все элементы моего организма создают уже не совсем материю ощущения, которые я расцениваю как приятные для меня или напротив, не приятные. И эти ощущения начинают влиять на моё настроение ещё что-то менее плотное в моем организме производная моих чувств и всё это формирует во мне какое-то фоновое ощущение или состояние, которое зачастую такое тонкое и эфемерное, что его довольно сложно заметить
Но! это состояние начинает влиять на мой организм и стимулировать его к определенной работе. Оно влияет на мою гормональную систему, иммунную и иные так работает психосоматика.
К примеру, когда у вас есть легкая тревожность вы немного напрягаетесь, но вполне эффективны, однако, когда вы подвержены тревоге или страху то об эффективности не может быть и речи. Здесь включаются защитные механизмы, которые компенсируют напряжение, снимают его.
Далее речь пойдёт о вашем спокойствии, счастье и вдохновение.
Меня зовут Алексей Гущин, я психолог с семи летним стажем, стратег и исследователь! Я люблю находить взаимосвязи между различными процессами жизнедеятельности для того, чтобы сделать мир проще и понятнее для себя и других, ведь это прекрасно, когда ты осознаёшь свою уникальность; а каждый из нас уникален! Чудно понимать то, что можно сделать всего два или три простых шага и получить вполне ясный и конкретный результат будь то успех в работе, хорошее настроение или пару сотен тысяч у вас в кармане.
Гормонов для управления своим состоянием не так много, как могло показаться, ведь есть очень важные параметры, о которых вы, вероятно, слышали. К сожалению чаще всего мы не придаём им значения по причине того, что не ясно как перевести огромные тексты теории на практику. Всё проще, чем кажется!
Данная книга тесно связана с другими книгами, описывающими гормоны, классические и неклассические, психологические учения. Но именно в этом тексте вы найдёте для себя чёткую структуру управления своими системами и состояниями!
Глава 1. Эндорфинщики
Когда в ваше тело выбрасывается тот или иной гормон вы моментально ощущаете это в хорошую или плохую сторону зависит от гормона.
Первый гормон, приносящий удовольствие эндорфин. Его этимологический смысл выживание.
Задача всего организма выжить; выжить и продолжить свой род.
Эндорфин в базе вырабатывается для снижения уровня тревоги которая появляется из-за выработки кортизола гормона стресса и тонуса и вырабатывается в моменты оргазма, приёма пищи и боли. Он аналог опиата даёт организму прочувствовать удовольствие. Такие выражения как «гастрономический оргазм» это про эндорфин.