Давай договорим!
Давай не сейчас, отвечаю я. Красивое равнодушие. Красивый покой голубого неба над голубым океаном тишины. Красивая бесцветная линия горизонта соединяет их прозрачным танцем.
Я делаю вдох силы и выдох тишины.
Холодная часть Души дождалась меня. Закончила петь и улыбнулась, глядя мне в глаза с такой добротой и почтением, что я почувствовала себя ещё более живой.
Мы заговорили обо мне. О нас. Мы были уже одним целым, но и сами по себе. Холодный контакт тоже контакт. «И более настоящий, видишь?» спросила она. Я кивнула. Голубой воздух замедлялся и очень осторожно меня обволакивал. Я начала понимать титаническую мощь лёгкости голубого.
Цвет небесный, синий цвет
Полюбил я с малых лет.
В детстве он мне означал
Синеву иных начал.
И теперь, когда достиг
Я вершины дней своих,
В жертву остальным цветам
Голубого не отдам.
(Николоз Бараташвили, перевод Бориса Пастернака)
«Холод исцеляет»
Свойство Счастья 5
Осознание рождения нового человеческого Счастья
Нам мало простого «животного» счастья, которое предлагает обеспеченная жизнь: сыты, в тепле, комфорте. Нам нужно чуть больше. Когда мы это понимаем, закрыв минимальные потребности, начинаем искать иное счастье. У которого другое звучание.
Откуда наше тело, Душа наша знает, что счастье можно найти? Что оно вообще существует? Оттуда, что стремиться к счастью, к прекрасной и лёгкой жизни это естественная потребность Души. Это её прямой путь. Возможно, через страдания, через боль. Не обязательно.
Но, если мы привыкли жить в боли и страданиях, то сначала (счастью не место в наших привычных водах), нам придётся оторвать себя или оторвать от себя то, на что мы так долго опирались: лишения, ограничения, страхи.
Выйти из страдания и войти в счастье это два разных процесса. У них одна цель, но движения иные. Выбивая из-под себя опору в виде ограничений и страхов, мы лишаемся того, что принесли из глубоких слоёв памяти и на чём долго строили своё бытие. Придётся умертвить себя? Своё прошлое, своё сущностное. Видимо, да. Оно, умирая, будет выпускать последние токсины, ломать нас, трансформировать. Если мы будем мягки и податливы, всё пройдёт легче и безболезненнее. Перед самым финалом, когда страх и боль перестанут быть основами нашей жизни, но ещё не уйдут из неё (нет, они не исчезнут совсем, они покинут лишь первые строки чувств нашей повседневности), мы можем ощутить жуткую пустоту, обречённость.
Думаю, что именно об этом переживании Виктор Гюго сказал: «В жизни каждого человека бывают минуты, когда для него как будто бы рушится мир. Это называется отчаянием. Душа в этот час полна падающих звезд». Как красиво. Заметили? На это и обопрёмся. Больно, непривычно, пусто, но красиво. Это наша Душа обнажилась. С неё пали оковы несчастья. Дальше движение к счастью.
Один французский поэт и драматург писал: «Счастье не цель, а средство для того, чтобы жить». Речь о том, что выйти в счастье это наша прямая задача по жизни. Найти его в своём сердце. Пробудить. Остаться в нём. Мы живём, потому что мы можем быть счастливыми. Живём, наблюдая за красотой и силой жизни, делая каждый раз выбор в сторону Рая внутри себя, а не привычного и понятного Ада.
*Антреме*
Я понимаю тех моих учеников, кто говорит, что не может писать тексты из-за парализующей боли, когда встречается с отчаянием. Так звучит в теле горе Души.
Подавить в себе это запустить ненужные процессы и дать почву для психических капканов (вроде депрессий), а там и до сознания ракового больного рукой подать.
Хорошо бы не путать боль с печалью или низом эмоциональной волны. Печаль прекрасна и таинственна. На её энергии пишутся шедевры. Низ волны ресурсное состояние. Специфический в нём ресурс. Но очень живой. Наполняющий. Есть что-то ценное в нашей жизни, что мы можем делать только в дурном расположении духа, в психическом истощении, в ловушке потери веры во всё и вся.
Боль же иная. Она скорее опустошает. Вычищает психическое до блеска: медленно, скрупулёзно, настойчиво. Есть лишь один способ выхода из боли без травмирующих последствий для человека подавление своей личности, отрицание жизни и прочее научиться получать от нее удовольствие. Она и является для этого: научить нас жить в наслаждении каждым проявлением жизни, даже болезненным.
Боль приходит для проживания её. Она просит быть в ней. Она шлёт сигналы через заметки в социальных сетях, через обрывки диалогов, случайно услышанных на улице, даже во снах. Наутро мы просыпаемся с ощущением тотальной безнадёги и слышим выводы не отдохнувшего ума: «Так будет всегда». Это, к счастью, неправда. «Всегда» не существует ни для единого процесса на планете. «Всегда» живёт само по себе в Вечности, и его характерное качество изменчивость.
Что делать, когда утро приносить не облегчение, а утяжеление? Продолжать проживать боль. Писать о ней, петь, читать.
Попытаться найти того, кто нас понимает. Обратимся за поддержкой для начала к самим себе. Но, если попытка окажется неуспешной и внутри нас не обнаружится тот, кто безусловно верит в нас и принимает нас, пойдём к кому-то извне. Там мы, скорее всего, встретимся с непрошенными советами и ярким желанием помочь нам любой ценой, со всей безжалостной любовью. Постараемся взять столько, сколько сможем унести и, рассыпаясь в благодарностях, откланяться.
Ученикам я говорю, что важно продолжать писать даже в такие моменты. Делиться созданным не обязательно. А вот зафиксировать переживание прожить дар земли. В конце концов, мы придём к способу прохождения через боль. К возможности забирать из неё ресурс быстро и легко. И когда мы поймём, что боль это естественная часть жизни, боль пройдёт.
Что придёт на её место? Если просто пофантазировать об этом
Свойство Счастья 6
Мне казалось, что тема «дети умеют быть счастливыми» оскудела, стёрлась от частого повторения, и сознание уже не воспринимает её. Я даже хотела пролистать страницы с ней, изучая грани счастья самостоятельно. Но всё же пробежалась по строчкам и уловила иной ракурс.
Позволим себе погрузиться в новый урок Счастья: дети учителя счастья.
Урок приглашает посмотреть на детей (или призвать их в воображении) и вспомнить об их способности жить настоящим. Они пока не знают о будущем. Они не нажили прошлого. Это, конечно, совсем крошечные дети. Мы помним, что в каждом возрасте есть что-то ценное, особенное.
Вот что открывает младенчество для тех, кто за ним наблюдает: страх будущего и тяжёлые воспоминания прошлого убивают счастье настоящего. Младенец счастлив в моменте. Потому ли, что у него нет прошлого и пока ничто не омрачает его будущее, а дискомфорт настоящего решается легко?
У нас есть шанс вспомнить или научиться, наблюдая за детьми, что такое глубинное, корневое счастье, что такое: быть сейчас.
Не соваться в будущее нас там нет. Не гостить в прошлом (даже в счастливом прошлом) там тоже лишь фантомы наши, нереальная реальность, эскапизм. Оказавшись в настоящем силой желания, мы осознаем нечто странное в себе, нечто синхронное с обеих сторон тела, нечто фундаментальное это Счастье. Такому нас учат дети, когда делают что-то, не задумываясь о последствиях, когда повторяют опыт, не боясь быть за него наказанным (ещё не выдрессировали, ещё не сформировали ограничений).
Как у них это получается? Вглядимся.
Не нужно быть детьми. Не нужно перевоплощаться. Не нужно делать вид, будто забыли прошлое и не чувствуем приближающегося будущего (это же глупо и даже невозможно уголок сознания будет метаться оттуда туда). Нужно просто взять у детей секрет мудрости, которым они щедро делятся, занимаясь своей жизнью в моменте.
Какие две ошибки мы приносим с собой, встречаясь с корневым ощущением счастья, тянущимся из раннего детства:
1. Счастье это только естественный поток. А то, что нам удалось добыть самостоятельно, заработать, то, к чему мы приложили усилие не счастье. Только разрешённое природой краткосрочное невежество (незнание о будущем, не стоящее переживаний прошлое) несёт с собой самое-самое настоящее счастье.
Это не так. Счастье можно создать, синтезировать, взбить вокруг себя, как пену. Это то же самое счастье, просто к нему приложено чуть больше усилий с нашей стороны. Может быть, это повод сделать его наоборот более ценным для нас.
2. Воспоминания о счастье детства возможны только через туман и боль ностальгии: «Ах, как было хорошо. Так уже никогда не будет».
Это ошибочная стратегия для чистого сознания. Так, как было, нам уже и не надо. Мы так уже не воспримем. Мы готовы научиться наслаждаться новым счастьем. Ведь и вкус любимых конфет в детстве распознавался иначе. Время прошло, а любовь осталась. Но это другая любовь. Правда?