ПАНЧА КАРМА (5 действий для очищения):
Вичерана вывод пораженной пита-доши из тонкого кишечника (слабительные средства)
Басти (клизмы) вывод пораженной ваты из толстого кишечника.
Вамана (лечебная рвота) вывод пораженной кафыиз желудка и легких.
Насья (вливание масел в нос для нормализации процессов в носу и горле)
Ракта кровопускание через надрезы или герудотерапия.
Панча карма осуществляется в специализированном аюрведическом центре. На приеме врач (вайдья) проводит тщательные осмотр (даршана), опрос, прощупывание.
Затем по результатам приема назначают непосредственно терапию, процедуры, которые обычно выглядят так:
усиливается кровообращение масляным массажем;
собираются токсины в теле на внутриклеточном уровне (прием масла гхи внутрь по специальному графику);
*масло гхи единственное масло, которое позволяет очиститься именно на внутриклеточном уровне.
через 5 действий выводятся токсины;
усиливается очищение пищеварения правильной диетой и упражнениями.
Вайдья не ставит диагнозов, он показывает, где дисбаланс, и как сбалансировать.
Аюрведа лечит не болезни, а запутавшуюся душу. «Тело храм для души» бытует живописный фразеологизм. Поэтому мы носим либо Храм духовности, либо Храм Болезни. Одно из двух, третьего не дано.
Есть и «альтернативный подход». Вернее заход с другой стороны! Речь о постоянной связи с Источником. Прямой контакт с истиной и знание себя это условие для глубокого понимания, что для Вас благоприятно, а что Вам несвойственно это касается питания, графика и прочее.
Таким образом, мы знаем кто мы и к нам не цепляются заблуждения, из которых произрастают все виды недомоганий. Об этом в следующей главе.
«Б» Болезней не существует
Громкое заявление?.. Вероятно, Вам действительно может показаться так. Давайте все-таки посмотрим в эту сторону. Прошу Вас на момент прочтения довериться и постараться отпустить все свои представления на этот счет.
В конце концов, уверена, что все хотят быть здоровыми, а не наоборот. По своей изначальной природе мы «заточены» на:
здоровье
счастье
баланс.
Это записано в нашей структуре ДНК. И если мы не отрицаем свою изначальную природу, живем в ладу с законами (вселенной, мироздания, кому как больше нравится), то мы с большей вероятностью будет в полном порядке, нежели больны.
Как раз болезнь противоестественна. Если она «случается», то это показатель «сбоя в системе». Вообще, то, что Вы знаете, как разные названия болезней и диагнозов, всего лишь попытка описать негармоничное состояние, «назвать» его, чтобы было, что «лечить». Т.е. болезнь это искусственно созданная идея.
Если Вы будете настаивать: «а как же? я кашляю», или «вот тут болит, а тут ломит», отвечу так: это изменения в теле, которые сложились из определенных действий, Ваших действий. Это Ваш выбор в какой-то момент, последствия определенных причин.
Аюрведа, к примеру, не ставит Диагнозов. Вайдьи (врачи Аюрведы) озвучивают не диагноз, а область, которая нарушена, и что необходимо сбалансировать.
Также помимо Ваших действий, вашего влияния на тело, есть горизонтальные волны информации, которые пронизывают сознание. Попадая в наше поле, и если мы верим в них, они становятся нашими мыслями, приобретают уже власть, т.е. укореняются в мыслях и запускаются соответствующие процессы.
Пример: вы услашали рекламу по телевизору: «Заболели? Кашель? Горло? Мы поможем!» или «Вам поможет Арбидол, мол, Иммунал»и прочее. Т.е. в рекламе обращаются напрямую к Вам, и спрашивают у Вас симптомы. Запускаются процессы в Вашей психике, которая начинает принимать это состояние за норму, и спустя некоторое время вы обнаруживаете у себя описанные симптомы.
Или в «сезон простуд» (это опять же только идея, никакого такого «сезона» не существует) начинают усиленно крутить подобные ролики, и Вы автоматом воспринимаете, что это в порядке вещей, «все болеют» и я, пожалуй, не прочь Особенно когда перегрузились, стресс на работе или нужно привлечь чье-то внимание и прочее.
Еще один «запрещенный прием», когда обращаются к чуткому материнскому сердцу, мгновенно происходит отождествление, нежный детский голосок лепечет: «Ма-а-ама, у меня нос заложен, а у меня чешется» или бедный ослабленный малыш ковыляет к маме, она прижимает его к груди и обращается к своей подружке напротив: «Горло», та с пониманием кивает, и предлагает «Отличное средство».
Еще один «запрещенный прием», когда обращаются к чуткому материнскому сердцу, мгновенно происходит отождествление, нежный детский голосок лепечет: «Ма-а-ама, у меня нос заложен, а у меня чешется» или бедный ослабленный малыш ковыляет к маме, она прижимает его к груди и обращается к своей подружке напротив: «Горло», та с пониманием кивает, и предлагает «Отличное средство».
Понимаете, «яжмать» это сильно, и материнская психика автоматически отождествляется с этими посылами и обращениями. Происходит мгновенный контакт с предлагаемыми проблемами, и процессы запускаются
Вы можете всего этого не замечать, но часто в наших домах телевизоры работают фоном, по умолчанию, регулярное прокручивание таких роликов (сюда же входят разговоры о болезнях, вращение в сфере «здравоохранения», страхи поколений «продует», надень носки, шапку и тп) формирует Сознание Болезни. Мы принимаем эти установки в свою картину мира, они становятся нашими личными, производят эффект на тело.
Здесь и сейчас я предлагаю заменить Сознание Болезни на Сознание Здоровья, которое присуще нам от природы! Перепрограммировать свою систему. Пусть это будет Прорыв из ложной системы, пронизанной негативными волнами, в Полное Исцеление!
Это Целый Квантовый скачок, и я Вас поздравляю!!
Руководство для медитации:
Закройте глаза. Спокойно и плавно. Вдох выдох. В своем режиме, несколько циклов. Вдох-выдох.
Сейчас представьте, как сверху на Вас спускается луч света. Вдыхайте его небесную чистоту. Мягкий голубой свет окутывает Вас. Ощущение свежести и обновления. Постепенно Вы погружаетесь в полное расслабление. Все глубже и глубже.
Ощутите свою голову, расслабьте ее, расслабьте мышцы лица, чтобы расслабить все тело.
Теперь ощутите ноги теплые и мягкие в расслаблении;
Живот приятный и воздушный (вы дышите через него) в расслаблении,
Грудь освобождающуюся при каждом вдохе и выдохе, расширяющуюся в расслаблении;
Руки как плетки, свободные в расслаблении, плечи свободные и легкие расслаблены;
Переведите свое внимание на позвоночник свой жизненный столб, и спину отпустите их с выдохом,
Ощутите свое тело полностью расслабленным. Вы растекаетесь, как топленый шоколад, или приятная арома-свеча, плавитесь мягко-мягко
Вдох-выдох. Глубокие, тихие, спокойные.
Если во время медитации возникнет где-либо дискомфорт, ощущение зажатости в мышцах, органах, не связывайте это с Идеей Болезни.
Вы должны знать, что такие «очаги» это застрявшая в Вашем теле негативная информация. Что мы делаем с этим мы будем их
«распускать» светом,
растворять, расслабляя,
ощущать, как «рассасываются» эти сгустки.
Визуализируем проблемную зону и понимаем в процессе, как нечто несвойственное Вам открепляется и проваливается в пустоту, из которой нет дороги назад.
Эта манипуляция и есть непосредственная замена старых установок на новые позитивные. Для начала нужно снять с себя «налипшее» годами, целыми поколениями и затем заложить здоровую структуру.
Теперь, когда очаги растворены Вашим светом, ощутите, как этот свет пронизывает Вас насквозь. От макушки, до пальцев ног, и назад. Вы словно мерцаете.
Знайте, что в любой момент этот свет доступен Вам! Это и есть Ваш Источник, который дарит покой, уравновешенность, поддержку.
Это Ваша внутренняя сила, устойчивость, которую Вы вновь обретаете. То, что противостоит горизонтальным неугодным волнам. Все больше чувствуйте, как он высвечивает, высветляет, очищает, обновляет, как он любит Вас.
Возможно, вы испытываете мурашки или все еще зажатости в каких-то местах. Просто расслабьтесь, просто доверьтесь!
Смотрите, как возникающие неприятные ощущения плавно сменяются на приятные.
Это и есть перепрограммирование: старые программы заменяются на новые светлые и здоровые.
Теперь, ощутите свою голову, макушку представьте как луч света, который струится все это время сверху, касаясь головы, образует искрящийся фонтан. Он разливается по всей голове, проникая во все клетки, сосуды, нейроны, ткани, смывая и растворяя любой дискомфорт.
Визуализируйте голову как губку, сквозь которую струится этот благостный источник света! Фонтан Здоровья! Радости и Легкости. Свежести и Обновления!