Меня воспитывал мой второй отец, Игорь. Он не с нами уже, несколько лет назад ушел. Он принял меня, когда мне был один год, это был человек с чувством долга. Но по сути, он тоже выбрал работу, потому что нами не занимался вообще. Он был хороший человек, но и в нем не было этой гармонии. Он просто работал. И не интересовался детьми. А стресс от такой дисгармонии время от времени заливал алкоголем.
Это одна из причин, по которой я не злоупотребляю спиртными напитками, работаю и своими детьми очень даже интересуюсь. Оба моих отца дали мне потрясающую школу. От каждого в моей душе на всю жизнь осталась искра амбиции. Папа Игорь научил меня как НЕ надо вести себя со своими детьми. Я на всю жизнь усвоил, что детьми надо заниматься, пока они по тебе скучают. Чтобы потом не подтирать злые сопли и запоздало говорить: «Ах, я о тебе заботился, я всю жизнь на тебя отпахал, а ты» С детьми нужно быть в момент, когда они тебя жадно ждут с работы.
А «первый» отец преподал мне еще более крутой урок: он позволил закольцевать важную для меня тему. В 2009 году я встретил девушку, которую я полюбил и которую, как мне кажется, любил всю жизнь, даже когда ее еще не знал. Когда мы поженились, у нее было две дочери: старшей 11 лет, младшей 5.
Эти дети стали моими, не по документам, а по духу, по отношению. С первого дня я называл их исключительно дочками. Сколько мог я дал любви старшей, сейчас она уже самостоятельная, у нее своя жизнь. А младшая год назад поменяла отчество и фамилию на мою. По собственной инициативе, искренне и добровольно. Это был осознанный шаг с ее стороны, и это событие словно перечеркнуло ту большую несправедливость, которая была когда-то совершена со мной.
Я реально закончил всю эту «клоунаду», и моя история не про сопли, а про невидимые миру силы, про потрясающие уроки, которые можно извлечь из чего угодно даже из собственной беды.
Но эта книга написана не только для того, чтобы вас вдохновить. На одной мотивации далеко не уедешь. Я иду к вам, чтобы дать важные знания о том, как стать человеком, за которым пойдут другие. Ведь теперь в своей компании мы консультируем и усиливаем бизнес-лидеров из разных сфер, у нас наработана теория и методология пробуждения и развития лидерских качеств, и я знаю, как это делать.
Людям свойственно себя недооценивать так удобнее жить. Исполнительным сотрудником иногда быть надежней, чем лидером. Мы убеждаем себя, что выполнять чужие распоряжения проще и легче, чем взять на себя ответственность за команду и повести ее к собственным целям. И в этот момент мы совершаем страшную ошибку, цена которой собственная нереализованная жизнь. Я твердо уверен, что лидером может стать каждый. Лидерские качества есть у всех, как у каждого человека есть мышцы. Но у одних они еще слабые, а у других накачанные. Накачать мышцы тоже ведь может любой, только силу воли бы приложить Но я знаю, что еще нужна искра. Пробуждение. Подтверждение.
Она может появиться, когда тебе станет совсем плохо, и ты дойдешь до края. Она может зажечься и вывести тебя из неудачи. Она может мелькнуть в результате неожиданного потрясения, когда ты узнаешь новое о себе или о мире. Она может сверкнуть для вас на одном из моих тренингов.
Искра своего рода сверхмотивация, когда ты понимаешь, что пришло твое время измениться и испытать себя. С этого начинается любая история с героем случается событие, после которого он уже никогда не будет прежним. И теперь ему нужно сделать все возможное и невозможное, чтобы обрести новую версию себя. Приблизительно так люди однажды решают стать Ironman. Тоже ведь задача, которая поначалу кажется невозможной?
Я нашел для себя многое в триатлоне, стал «железным человеком» трижды прошел дистанцию Ironman, то есть последовательно проплыл 3800 метров, проехал на велосипеде 180 километров и пробежал марафон в 42 километра. Просто ли это сделать? Ну, почитайте. Нужно ли? Как по мне да. Это та самая искра.
Поэтому здесь, в этой книге, вы найдете не только рациональную технологию лидерства, но и взгляд на нее сквозь призму спорта на выносливость, философию сверхсложных достижений. Ведь и в том, и в другом много общего. Это неотъемлемая часть того, без чего вы никогда не станете лидером. Научиться продолжительное время плыть, ехать на велосипеде и бежать это тоже наука о цельности: как в триединстве ума, силы и воли (так строится триатлон) найти инструменты для достижения гармонии и баланса.
Вы уже взяли эту книгу в руки, немного узнали обо мне, первый шаг сделан. Пойдемте дальше! И вы наверняка сможете раскрыть в себе то, о чем даже не подозревали. Увидеть, где ошибались, а что делали правильно, хотя и сильно сомневались в своей правоте. Кто-то найдет новые решения, кто-то новую мотивацию. А для кого-то во время чтения сверкнет та самая искра, которая поведет вас по вашей собственной «железной дистанции» к желанным целям.
Часть 1. Ум. 14 шагов к цели и один заплыв
Эпизод из жизни:Поражение превращается в победуКак сказал бы мой тренер Дмитрий Ростягаев: «Запомни, моя задача тебя подготовить. А не убить».
Кто-то приходит в Ironman из спорта. Ironman экстремальная разновидность триатлона, и многие привыкшие к нагрузкам спортсмены однажды решают бросить себе этот вызов и достичь нового пика.
Кто-то из бизнеса. Бизнесмены люди изначально заряженные на достижения, на победу, неслучайно многие из них профессионально занимались каким-либо видом спорта. Занимались а потом перестали. У многих бизнес-лидеров работа это жизнь, в которой не так много праздников и выходных, но много «дистанций», которые нужно постоянно преодолевать. И однажды может появиться в голове невольная мысль, что кроме ежедневной пахоты у тебя вообще ничего нет. А отдых в виде банкетов, любимого ресторана вечером в пятницу, а также несколько выездов в год покататься на лыжах и на Лазурное побережье штука веселая, но однообразная и не имеющая ничего общего с драйвом спортивного адреналина, вкус которого был в детстве. И однажды тот, кто еще вчера считал себя молодым волком, рвущим всех направо и налево, обнаруживает себя на диванчике, с оформившимся пузиком, одышкой и бокалом хорошего «напитка» в руке. И его озаряет: «Ой! А не промахнулся ли Акела?» И он идет в спортзал, возвращать молодость. А поскольку предпринимательское мышление прочно настроено на соревновательный и достигаторский режим, многие быстро встают на дорогу, ведущую прямиком к Ironman.
У меня был третий путь. Я пришел и не из спорта, но и не из-за «пузика». Хотя я всегда вел здоровый образ жизни, профессиональным спортсменом меня назвать нельзя. Но и рестораны с отдыхом на пляже я никогда не считал достойным хобби, поэтому нашествия лишних жировых клеток тоже удалось избежать. В «Айрон» меня привел третий путь, который можно назвать синтезом первых двух. Я пришел в него из больницы.
В 2017 году я гармонично чередовал свою бизнес-практику с тренировками по боксу и джиу-джитсу. При этом никаких спортивных амбиций у меня не было боксом я занимался с подросткового возраста, мне это нравилось, и я тренировался, что называется, «для себя». Так получилось, что, регулярно делая какое-то количество силовых тренировок, я случайно дотренировался до кандидата в мастера спорта по жиму штанги лежа. И в какой-то момент кто-то из моих тренеров посмотрел на меня, оценил форму и сказал: «Если с этим парнем плотно позаниматься месяца три, то это точно мастер спорта!» Слова тренера меня вдохновили, и я приступил к тренировкам.
На занятиях со штангой я к тому времени легко жал 125 килограммов. Норматив для моего веса в 75 кг на мастера спорта был 135 кг. Я зарегистрировался на чемпионат России на соревнования по версии AWPC (AWPC федерация пауэрлифтинга, проводящая спортивные соревнования на международном уровне среди силовых дисциплин, в числе которых жим лежа). И понеслось. Я не бросил единоборства и занимаюсь ими до сих пор. Но что-то внутри зажглось, и меня поглотило желание достичь нового высокого результата. Я стал готовиться к соревнованиям. Можно было выбрать троеборье присед, жим, становая тяга, но я решил для начала ограничиться жимом от груди.
За две недели до чемпионата России я пришел на тренировку после работы. Усталый. Перед этим неделю не высыпался. Тренер посмотрел на меня и сказал: «Так, давай сегодня позанимаемся в лайтовом режиме». Но я такого себе уже позволить не мог, потому что я же спортсмен, привык к нагрузкам и вообще «бессмертный». И возразил: «Спокуха, тренировка будет нормальная». Лег под штангу, сделал несколько подходов и на одном из рывков порвал себе грудную мышцу. Это случилось на четвертом подходе. Опускаю штангу вниз и у меня «стреляет» в левой груди с такой болевой отдачей, что я вскрикнул. Тренер подхватил штангу, а я еще 10 минут не мог встать из-за болевого шока.
Я слетел с чемпионата, не выполнил мастера спорта на тот момент. И буквально рассвирепел. Первая мысль теперь я точно это сделаю! Меня «зацепило / закусил удила» я решил, что все равно эту «непобеду» заткну чем-нибудь глобальным. И тут я впервые серьезно подумал об Ironman.