Владимир Давидович Эткин
Излечи себя сам: эффективные способы лечения и реабилитации без использования лекарств
© Эткин В., текст, 2021
© Коломина С., иллюстрации, 2022
© ООО «Издательство «Эксмо», 2022
От автора
Известное выражение из Библии «Врач, исцели себя сам» мы повторяем, когда хотим сказать, что человек, дающий советы другим, прежде всего должен быть сам образцом в данном вопросе. И согласно этому мудрому изречению в своей книге я привожу многочисленные примеры и описываю собственный опыт и медицинских работников, которые безуспешно лечились при помощи классической медицины. А восстановили свое здоровье без традиционных лекарств. Официальная медицина успешно лечит острые состояния и обострения хронических болезней. Но она бессильна в вопросах полного исцеления хронических, системных, иммунопатологических состояний, аллергии и т. п.
Популярность медикаментозной медицины заключается в способности очень быстро убрать все симптомы. Конечно же, это не значит, что вы вылечите болезнь, но зачастую устранили симптомы и пациент доволен. А то, что изменения остались и могут прогрессировать, уже мало кого интересует.
При хронических процессах немедикаментозное лечение, назначенное только опытным врачом, нередко дает лучший результат. «Кто дожил до 30 лет и не научился себя лечить сам, тот зря прожил жизнь», утверждал Авиценна, гениальный средневековый ученый, врач и философ.
Часть I
Немедикаментозная терапия
Интегративная медицина
По версии ВОЗ, официальная медицина влияет только на 10 % здоровья человека, а остальное наследственность, экология и образ жизни.
1. Медицина считает хронические заболевания неизлечимыми и стремится лишь поддержать человека в момент обострения.
2. Медицина не рассматривает человеческий организм как систему. Узкие медицинские специализации не учитывают всех взаимодействий в организме. Врач, назначающий синтетическое лекарство, не имеет ни малейшего представления о его отдаленных последствиях для жизни и здоровья пациента.
3. Медицина не стремится вовлечь в активную деятельность самого пациента. Умный врач сам знает, как обследовать и какими лекарствами лечить. Пациент надеется на врача, который всегда может что-то сделать. Ничего не делать самому это новая культура здравоохранения, которую мы стремимся изменить, не причиняя вреда реальным достижениям медицины.
4. Медицина видит в человеке только физическое тело, материальный объект, подлежащий исправлению. Духовная сторона человека просто не рассматривается.
Интегративная медицина это синтез современных и древних методов лечения, восточной и западной, научной и альтернативной медицины, называемой еще нетрадиционной. Она ставит перед собой цель укрепления здоровья и лечения заболеваний с учетом опыта немедикаментозной (египетской, греческой, китайской, тибетской, арабской) медицины и возможностей современных технологий.
Комплексный подход к восстановлению здоровья позволяет с большой результативностью проводить лечебно-реабилитационные мероприятия, включая облегчение симптомов у онкологических больных, облегчение посттравматического синдрома, управление болью, реабилитацию лиц с заболеваниями нервной системы, разработку программ по продвижению здорового образа жизни и т. п.
Интегративный подход подразумевает восстановление, укрепление и сохранение человеческого здоровья в целом. И главное это системный метод, позволяющий лечить человека строго в соответствии с именно его проблемами, а не по стандартным схемам. Другими словами, терапия направлена не на болезнь, а на конкретного пациента, позволяя охватить имеющиеся проблемы со здоровьем со всех сторон, а потому устранить неполадки в организме на самых ранних этапах их появления.
Индивидуальное комплексное лечение должно восстанавливать не только оптимальное физическое и физиологическое самочувствие, но и гармонизировать душевное состояние больного, благотворно воздействовать на продолжительность его жизни.
Интегративная медицина:
Принимает во внимание эмоциональное, ментальное, поведенческое, психосоциальное, экологическое влияние на человека со стороны окружающей среды и общества, а также уровень физической активности, рацион и качество питания, образ жизни пациента.
Стимулирует защитные силы, резервные возможности человеческого организма и механизм самоисцеления.
Рассматривает методы лечения не болезни, а больного, и устраняет не следствие, а индивидуальную первопричину. Идея целостного или интегрального подхода в медицине, который лечит не симптомы, как в классической медицине, а глубинные причины появления болезни, избегая шаблонов, способствует достижению положительного результата в лечении заболеваний, считающихся трудноизлечимыми или неизлечимыми.
Помогает человеку на духовном уровне, потому что духовный уровень в системе иерархий занимает более высокое положение, чем материальный.
Предусматривает взаимодействие врача, практикующего интегративное направление, и пациента по принципу равноправного партнерства и взаимопонимания.
Немедикаментозные методы лечения
Это методы профилактики и лечения без использования медикаментов. Нетрадиционное лечение лучший помощник при хронических заболеваниях, когда нужно укрепить организм, предупредить развитие болезни, появление обострений или осложнений, когда сиюминутной опасности для жизни или тяжести заболевания нет. Немедикаментозные методы широко применяют в комплексной терапии и реабилитации после заболеваний.
В настоящее время количество осложнений после лечения лекарствами достигло угрожающих масштабов. Хорошо известны примеры побочного действия синтетических препаратов, в связи с чем возрастает роль немедикаментозных методов лечения. Они все более становятся востребованы пациентами. При этом учитывается желание больного в межличностном общении с врачом, чего не предлагает официальная медицина. Главное преимущество немедикаментозных методов отсутствие побочных эффектов, свойственных медикаментам, более физиологическое воздействие на организм.
Основные положения использования немедикаментозных методов лечения в терапии:
достижение качественно иного результата (воздействие на причину заболевания, а не только на его симптомы);
хорошее сочетание с базисной терапией; позволяют уменьшить объем и длительность применения лекарственных препаратов;
направлены в основном на устранение причинно-значимых внешних факторов и тренировку систем, обеспечивающих компенсацию биологических дефектов, что позволяет эффективно использовать их на ранних стадиях заболевания;
при правильно выбранных показаниях отсутствуют побочные воздействия и негативные влияния на внутренние органы;
подбор терапии для любого пациента.
Наиболее распространенные немедикаментозные методы леченияАкупунктура (иглоукалывание, иглотерапия) метод лечения многих заболеваний уколами (специальными иглами) в определенные точки тела.
Апитерапия лечение продуктами пчеловодства, применение пчелиного яда и его препаратов с лечебной целью.
Ароматерапия нетрадиционное лечение эфирными маслами.
Аутогенная тренировка воздействие на физическое и психическое состояние при помощи самовнушения.
Аэрозольтерапия вдыхание аэрозолей лекарственных веществ для профилактики и лечения заболеваний органов дыхания.
Аэроионотерапия лечение ионизированным воздухом хронических воспалительных заболеваний дыхательных путей.
Бальнеология раздел курортологии, изучающий минеральные воды и их лечебно-профилактическое применение.
Баротерапия нетрадиционное лечение повышенным или пониженным давлением воздуха.
Биорезонансная терапия применение электромагнитных волн для диагностики и лечения заболеваний.
Вибротерапия метод лечения заболеваний с помощью создаваемой специальными аппаратами вибрации.
Водолечение (гидротерапия) применение с профилактической и лечебной целью воды в виде местных и общих ванн, обтираний, душей, обертываний, компрессов, обливаний.
Гелиотерапия лечение солнечными ваннами.
Гирудотерапия лечение пиявками.
Голодание лечебное метод лечения заболеваний временным ограничением или полным прекращением приема пищи.
Гомеопатия применение минимальных доз веществ, вызывающих в больших дозах явления, которые похожи на признаки болезни.