Дневник оздоровления
Дара Преображенская
© Дара Преображенская, 2022
«Если вдруг жизнь заведёт тебя в глубокую яму судьбы, никогда не отчаивайся, а поднимись и иди дальше.
Помни, судьба в твоих руках».
(Неизвестный).
СОДЕРЖАНИЕ
стр.
1. «Пробные голодания» -4
2. «Голодание 2 дня» -4
3. « 1-е голодание 8 дней» 5
4. «Выход из голодания 8 дней (24.01. 12 г.)» -14
5. «Голодание 31.01.12 г. 15
6. «1-я Короткая программа оздоровления 29 дней» 17
7. «2-я Короткая программа оздоровления 20 дней» 35
8. «3-я Короткая программа оздоровления 30 дней» - 51
9. «4-я короткая программа оздоровления 30 дней» 80
10. «5-я короткая программа оздоровления 30 дней» -107
11. «6-я короткая программа оздоровления 30 дней» 133
12. Заключение 156
«Пробные голодания»
2011 год
Вес 51 кг. (до голодания).
1-й день, 27 октября, четверг, сухое голодание V.
Начато с 23.00 26 октября в среду и окончено в 8.00 28 октября в пятницу.
Слизистая рта покрылась беловатым налётом. Из правой миндалины выдавила немного гноя. Ниже губы вышло подобие герпеса. Показалось, что лицо стало чуть свежее и моложе.
2-й день, 28 октября, пятница, классическое голодание V.
Днём болела поясница, к вечеру была слабость. Жажда несильная, но диурез для меня слишком обильный. За сутки вышло около 1 литра мочи. Немного беспокоила дрожь, и был чувствительным сон. По утрам делаю специально разработанную для себя оздоровительную гимнастику, на каждый день разный комплекс. Потому что однообразие удручает меня.
3-й день, 29 октября, суббота, уриновое голодание V.
В этот день я пила воду и мочу. В конце дня моча приобрела кисловатый привкус. Утром сделала клизмы с проточной водой, потому что почувствовала, что прямая кишка «забита». Вышло немного зеленоватой кашицы. Очистила дёсны от беловатого налёта. Стало легче. Каждые почти 40 минут бегаю в туалет из-за частого диуреза. К вечеру возникла слабость.
2012 год. Голодание 2 дня (с 7.01.12 г. по 8.01.12 г.).
Вес до голодания (5.01.12 г.) 51 кг.
1-й день, 7 января 12 г., суббота, сухое голодание V.
..У меня туберкулёз лёгких. В социуме считается, что это очень опасное и тяжёлое инфекционное заболевание, от которого можно умереть. Но ничего особенного я не чувствовала. Только в самом начале где-то за полгода до обнаружения у меня этого заболевания, я чувствовала слабость, кратковременно держалась субфебрильная температура (37 37,5С). Я была беременной, но не знала об этом, потому что у меня был нарушен цикл месячных (месячные отсутствовали уже более полугода). Как такового токсикоза я тогда не ощущала, просто было отвращение к еде, и я страдала булимией, депрессиями. Кроме того отец ребёнка отказался от нас. На снимке был обнаружен распад ткани лёгкого с очагами обсеменения. Об этом подробнее рассказано в моей книге «Монологи с размышлениями».
По Лунному циклу сегодня окончание 2-ой фазы лунного месяца. Идеально, если бы своё голодание я начала в начале Лунного цикла, так как лучше идёт процесс расшлаковки организма. Но я начала сегодня, и целый день ничего не ела и не пила «сухое» голодание. Двигаться было тяжело, и целый день я лежала, занимаясь своими делами. У меня есть такая возможность, я на больничном, к тому же, сегодня рождество.
К вечеру жажда усилилась, и появилась раздражительность, мёрзли ноги. Возник страх того, что я не усну.
Я не пью таблеток, потому что считаю, что они не лечат туберкулёз. Своим длительным голоданием я хочу доказать, прежде всего, себе, что природа сама исцелит меня.
2-й день, 8 января 12 г., воскресенье, сухое голодание V.
..Жажда к вечеру усилилась. Вновь мёрзли ноги. Диурез редкий, но есть. К вечеру было покалывание в левой части, точнее в правой лёгкого, где у меня как раз процесс. После 21.00 из-за слабости съела 3 яблока, 2 банана и семечек. Голодание я начала 6-го января в 21.00, т.е. сегодня 2 дня. Длительного голодания, как я сначала планировала, не получилось. Нужно постепенно набираться опыта. Время пока у меня есть. К тому же будет Великий Пост 27 февраля. Посмотрю дальше, как пойдёт.
Вес после голодания (8.01.12 г.) 49 кг. 500 г.
Белый налёт на дёснах говорил о том, что расшлаковка была запущена. Но жизненная сила ещё не настолько тренирована, как бы хотелось.
Программа голоданий с интервалами
1-е голодание 8 дней (с 16.01.12 г. по 23.01.12 г.).
Вес до голодания (16.01.12 г.) 50 кг.
1-й день, 16 января, понедельник, 2012 г., сухое голодание V.
Клятва перед собой
С этого дня я вручаю своё тело и дух свой Матери Природе. С этого дня я обещаю самой себе, что какие бы трудности не встали передо мной на пути моего исцеления, я буду с мужеством переносить их, упорно следуя Пути своего оздоровления.
С этого дня Мать Природа начинает заботиться обо мне, я клянусь следовать своему внутреннему голосу голосу моей души. Что бы ни случилось со мной и ни произошло, я клянусь не сойти и не сорваться с намеченного моей душой Пути.
Я клянусь быть сильной и мужественной, не реагировать на провоцирующие меня нападки со стороны других людей или обстоятельств. С этого дня перед своей душой и духом я клянусь быть чуткой к себе и своему сердцу. Какие бы оскорбительные и унижающие меня нападки людей относительно моей Программы Оздоровления я ни услышала, клянусь и обещаю перед своей душой и своим духом игнорировать эти нападки.
Как бы трудно и тяжело мне ни было, я клянусь не прервать своего голодания, ибо тем самым я остановлю и прерву целительные процессы, протекающие внутри моего организма. Удачи мне, и да будет так.
..Я не знаю, с чего начать свои записи-наблюдения в этот период, но я очень чётко знаю, как это трудно и тяжело преодолеть болезненное пристрастие к еде, особенно если оно сформировалось в результате тяжёлой депрессии. Нет необходимости писать о биоритмологии и о том, что существует более тесное взаимодействие Луны и Солнца на наш организм, чем нам казалось раньше. Для этого есть специальная литература Г. П. Малахова и других авторов-наблюдателей.
В мою задачу входит вести собственное наблюдение за своим организмом, а также сравнить их с тем, что я уже прочла. Также мне хочется доказать самой себе то, что такие Серьёзные заболевания, как туберкулёз, можно вылечить естественными методами голоданием и сыроедением (питанием сырыми овощами и фруктами).
Сегодня, 16 января, понедельник, 2012 года 4 фаза Луны. Активна нижняя часть тела: стопы, суставы, нервная система. Это Инь-женская фаза Луны, которая благоприятна для очищения организма и выведения шлаков. Хотя по Малахову длительное голодание лучше начинать с началом Лунного цикла и заканчивать с завершением цикла Луны. И тем не менее, я начала.
Помню, а точнее, мне рассказывали о том, что когда мне начали вводить прикорм, у меня отсутствовал глотательный рефлекс; потому что когда мне исполнилось 4 месяца, у мамы кончилось молоко. Меня кормили насильно, зажимали рот, нос; и чтобы не задохнуться, я глотала.
2-й день, 17 января, вторник, сухое голодание V.
..Так продлилось несколько месяцев, пока я не научилась самостоятельно глотать. По рассказам мамы требовалось огромное мужество, чтобы накормить меня. Развивалась я очень плохо, часто болела, плохо росла. Поэтому вместо садиковой группы меня отдали в ясельную, хотя по возрасту я была старше ясельников.
Она же не умеет есть, сказала мама, когда пришла за мной в тот день.
Нет, Ваша девочка хорошо поела, сказала воспитательница, и ещё попросила добавки.