МЫ ТЕБЯ СКОРО ВЫРУБИМ!
Всё всегда происходит по такой схеме:
> ты не желаешь принимать ситуацию, делаешь какие-то действия, которые делать не желаешь;
> получаешь от организма сигналы «усталость», «дискомфорт», «беспокойство»;
> игнорируешь симптомы;
> организм усиливает сигналы;
> ты по-прежнему игнорируешь сигналы организма;
> чтобы перевести фокус с сигналов, взваливаешь на себя кучу ненужной деятельности;
> сигналы организма усиливаются.
И вот в этом месте если ты не пойдёшь к врачу, то организм усилит сигналы так, что больше ни о чём, кроме своих болезней, думать не сможешь. А раз будешь думать о них в негативном ключе, то болячки будут разрастаться и усиливаться.
Но первоначальной проблемой была психологическая!
Просто знай, когда организм подаёт сигналы «усталость», «дискомфорт», «беспокойство» то тебе просто надо ОТДОХНУТЬ. А не доводить себя до состояния «валяющийся овощ». Потому что у Нас (Сознание, Подсознание и Мозг) не будет выбора, кроме как послушаться тебя и вырубить, раз болезнь это лучший выход из создавшейся ситуации. А когда до этого вдруг дойдёт, Мы лежим в кроватке, не в состоянии бегать и отвлекаться на внешние обстоятельства. И можем перетирать волнующие нас темы сколько угодно.
Например то, что все эти проблемы по сути не важны.
Правда. Ты поймёшь это!
Пока живёшь, дышишь и можешь двигать одним пальцем, как Стивен Хокинг, ты можешь решить все свои проблемы. Если захочешь. А если не хочешь ничего решать, тогда просто забей болт и двигайся дальше.
Как?!
Давай накину тебе десяточку аксиом:
1. Ты у меня одна (и у себя одна тоже. Хотя какая разница? Это одно и то же!)
2. Тебе никто не поможет, кроме тебя самой. Ну есть еще родственники и друзья, но ты же не думаешь, что они будут помогать тебе бесконечно просто так?!
3. Всем нужны бонусики. Это нормально!
4. Существуют «няшки», практикующие теорию «безвозмездной помощи». Но это не так, потому что (см. 3).
5. Все эгоисты. И ты тоже. И это нормально! Ненормально быть не эгоистом!
6. Ты нормальная.
7. Ты такая, какая есть.
8. Не существует понятия «плохо» и «хорошо». Есть ситуации, которые тебе нравятся или не нравятся. Но это просто ситуации.
9. У всего есть решение.
10. Каждое принятое тобой решение самое верное!
11. Даже если весь мир против я тебя поддержу.
12. Ты не одинока! У тебя есть я!
13. Даже если ты меня не послушаешь я всё равно буду любить тебя!
14. Ты единое целое! Не половинчатое. Правильное. Все с тобой в порядке. Я за это ручаюсь.
15. Я уже говорил, что люблю тебя? Ладно! Скажу ещё раз. Мне это в радость.
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!
Запомни:
1) Все проблемы рождаются в твоей голове.
2) Нерешённые проблемы пускают корни, и ты можешь заболеть.
3) Решай проблемы по мере их поступления и не затягивай с этим.
4) Если проблему невозможно (как тебе кажется решить), возьми тайм-аут.
5) Любую проблему на физическом уровне можно решить.
6) Если ты всё перепробовала, а проблема по-прежнему неразрешима (особенно на физическом уровне) забей болтами на ней крест и уходи.
Всё. Нет её больше. А послевкусие в твоей голове выветрится, как только займёшься тем, чем давно хотела.
И помни: на то, что не можешь решить или уже не хочешь, можешь смело
ЗАБИТЬ «БОЛТ»!
(3) Не думай за других, иначе будешь жить в иллюзиях
Как частенько ты загоняешься о произошедших конфликтах?
Придумываешь идеальные ответы, размазывающие уже ушедшего оппонента по воображаемой стене твоего самоудовлетворения
У меня новостюлечка: конфликтующий Мэн (или вумэн) давно забыл о перепалке и занимается своими интересными делами, пока ты загоняешься и мусолишь ответ гениальнее.
Ты, разумеется, можешь ходить, накручивать ситуацию в своих фантазиях. Тебе никто не вправе запрещать.
НО В ЭТОМ ОТСУТСТВУЕТ СМЫСЛ!
Кроме одного:
Ты пытаешься выиграть воображаемую битву, чтобы самоутвердиться в собственных глазах и поднять самооценку, которую обронила.
Но зачем тратить мысли на ЭТО?!
Я знаю, что ТЫ ОФИГЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК!
Нет смысла раздувать ситуацию до вселенского масштаба и думать о людях, которые уже забыли, что поцапались с тобой с утра.
ЗАБУДЬ ОБ ЭТОМ.
ОТПУСТИ СИТУАЦИЮ!
Пусть всё идёт своим чередом.
ЗАБУДЬ ОБ ЭТОМ.
ОТПУСТИ СИТУАЦИЮ!
Пусть всё идёт своим чередом.
Ты не можешь залезть в мозги к человеку (Буквально конечно, можешь. Но не надо! За это дают ата-та строгача!), ты не можешь узнать, что он о тебе на самом деле думает.
Да и ни к чему это!
Прекрати накручивать Меня (и себя), и Дружище Мозга (который ошибочно воспринимает ситуацию, как действующую и подаёт соответствующие сигналы организму).
Моральным онанизмом стоит продолжать заниматься лишь в одном случае: Если желаешь заболеть на нервной почве.
НО
Давай разберемся:
ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЭТО?
И КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Подсознательно ты пытаешься себе доказать, что такая офигенная, что все о тебе думают, все тебя обсуждают
НО ЭТО НЕ ТАК!!!
ВСЕМ НА ТЕБЯ ПЛЕВАТЬ!!!!!
(Та-дааааам! Звуки весёлых фанфар!)
Запомни раз и навсегда, чтобы мы больше никогда не возвращались к этому вопросу:
ЛЮДЯМ ПЛЕВАТЬ НА ВСЁ,
ЧТО ИХ НЕ КАСАЕТСЯ!
ЕСЛИ ТВОЯ ПЕРСОНА
ПОВЕЛА СЕБЯ
НЕПОДОБАЮЩИМ ОБРАЗОМ К ЛЮДЯМ,
ОНИ БУДУТ ИСПЫТЫВАТЬ К ТЕБЕ НЕПРИЯЗНЬ
ИЛИ НЕНАВИДЕТЬ.
Так как ты общаешься со многими из племени «Человек Разумный» (иногда и не очень, но это сейчас не важно!), то можешь даже не представлять, сколько персонажей тебя ненавидят уже.
А сколько ещё будут ненавидеть?!
И ЧЁ БЛИН?
ИЗ-ЗА ВСЕХ ПЕРЕЖИВАТЬ?!
Мы так свихнёмся с тобой!
Единственный верный способ решить эту проблемку ПРЕКРАТИТЬ ПРИДАВАТЬ СИТУАЦИИ ОГРОМНУЮ ЗНАЧИМОСТЬ И ЗАБИТЬ БОЛТ!!!
Запомни:Если забивать болты, сохранишь моральное и душевное спокойствие!
Если же продолжать продумывать УЖЕ ПРОИЗОШЕДШУЮ СИТУАЦИЮ, можно, конечно, вообразить крутой блокбастер! Однако можно настолько в нём закопаться, что реальность и воображение поменяются местами. А это называется «свихнуться».
Поэтому, предлагаю следующий вариант:
Прекрати думать, почему оппонент поступил так и Смирись с тем фактом, что ты офигительна!
НО Если ситуация как-то тебя тревожит и есть возможность подойти и всё прояснить СДЕЛАЙ ЭТО! ПОДОЙДИ, ПРИЗНАЙСЯ, ЧТО ПРОИЗОШЕДШЕЕ ТЕБЯ ТРЕВОЖИТ, И СПОКОЙНО ОБЪЯСНИ СВОЮ ПОЗИЦИЮ.
Если же тебя не слушают и продолжают поливать ментальной грязью: ЗАБЕЙ БОЛТ И УХОДИ! Ты сделала, что могла! Это не совсем адекватные люди. Адекватный человек, если дорожит отношениями с тобой, выслушает твою точку зрения. А те, кто пытаются навязать своё мнение, сломить волю, заставить что-то делать просто токсичные люди. И я предлагаю тебе хорошо подумать: нужны ли такие люди в твоей жизни?! Или тебе намного лучше, легче и проще идти по жизни без них.
Это легко решить: Если ты представляешь свою жизнь без них, и она кажется хоть на немножечко лучше ВЫЧЁРКИВАЙ ЭТИХ ЛЮДЕЙ ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ!
ВЫЧЁРКИВАЙ! ВЫЧЁРКИВАЙ И ЕЩЁ РАЗ ВЫЧЁРКИВАЙ! Не важно, кто эти люди: они ОТРАВЛЯЮТ твою жизнь.
Зачем держать рядом с собой то, что тебя травит?!
ВЫЧЁРКИВАЙ!
А люди не помнят уже!
Когда на них забиваешь болты (не в буквальном смысле, конечно), люди начинают тянуться к тебе.
И любить за спокойствие!
(4) Как прикормить врага
Спойлер:Если долго кормить врага конфетками, можно прикормить его в друзья!
НЕ ВСЕ ТВОИ ДРУЗЬЯ ТЕБЕ ДРУЗЬЯ!
НЕ ВСЕ ТВОИ ВРАГИ ТВОИ ВРАГИ!
Почему?!
Даже хрен, гениальнейшее из растений, без понятия «ПОЧЕМУ»?
#ПРОСТОПОТОМУЧТО!
Агрессия вызывает агрессию. Если тебя агитируют и вызывают на конфликт есть множество способов его «задушить».
Предлагаю, пока, два!
1. Молчать и улыбаться («Замещение»)
2. Игнорировать, будто орут не на тебя.
Способ: «Замещение»
Улыбка защитная реакция, снимающая агрессию на подсознательном уровне.
Это странно, но Хомосапиенсы (специально вместе и через «хо». Так надо! И не спорь со мной, гений гуманитария))) так вот: Хомосапиенсы пещерные так демонстрировали раньше оскал, и это означало «берегись». Чтобы показать, что не желают зла и согласны на перемирие, «оскал» смягчался. Жест условно был принят как добрый «знак».
Сейчас этот знак воспринимается как «дружелюбность» и демонстрирует мирные намерения.