Экстрасенсорные способности для магии и колдовства: развитие духа, интуиции и ясновидения - Кэт Джина Коул 4 стр.

Состояние покоя всех действий и мыслей. Осуществляется путем очищения разума и сдерживания эмоций.

Перенаправление своих мыслей на нечто другое, обычно что-то более конструктивное или позитивное, чтобы отвлечься.

Усилия, затрачиваемые для обучения и приобретения навыков. Это дисциплина или старание, которым вы уделяете время, чтобы овладеть ими.

Кто-то, кто может овладеть божественным знанием или узнать информацию, используя иные, не совсем «обычные» средства. Человек, чувствительный к сигналам извне, выходящим за рамки естественного диапазона восприятия и нынешних естественных или научных знаний. Разум и тело экстрасенса могут настроиться на частоты тонких вибраций и расшифровать их для практических целей. Экстрасенс может как полностью отключить свой разум, так и удерживать высокий уровень его сосредоточенности для входа в измененное состояние сознания по желанию или по мере необходимости.

Базовые навыки, необходимые для достижения и развития широкого спектра психических способностей. К ним относятся пауза, восприятие, анализ, воображение, медитация и интуиция.

Изучение и практика всех аспектов экстрасенсорики. Включает в себя все психические умения и явления. Психизм это практика и обучение на протяжении всей жизни. В бытовом значении используется как собирательный термин для обозначения множества экстрасенсорных навыков.

Процесс, в ходе которого вы делаете паузу и исследуете собственный разум и тело для определения, что именно вы чувствуете и почему. Можно также сделать паузу и перенаправить свои чувства вовне, чтобы ощутить и почувствовать, что происходит вокруг с другими людьми.

Процесс, через который человек проходит на своем духовном пути, начинающийся с рассмотрения ваших убеждений и социальных условий, а заканчивающийся благодарностью и признательностью.

Безоговорочная вера в получаемую информацию. Вера без сомнений в собственные способности и знания. Также называется безусловным доверием.

Способность фокусироваться с помощью воображения до тех пор, пока желаемый объект не окажется ясно виден внутренним разумом; эффективное создание образа во внутреннем сознании.

Теперь, когда у вас есть описание всех базовых психических навыков, давайте рассмотрим их более подробно.

Навык паузы

Вы можете подумать, что пауза не имеет большого значения, но в психизме она крайне важна. Когда экстрасенсы делают паузу, она служит для того, чтобы остановить мышление и эмоции, отгородиться от повседневного мира. Так происходит очищение разума, чтобы мы могли думать. Во время паузы мы получаем информацию от своего сознания и по другим каналам. Навык паузы это инструмент, используемый для стимулирования интуиции и успокоения эмоций, который помогает получить доступ к более продвинутым навыкам.

Найдите тихое место, где вы точно знаете, что вас ничто не будет отвлекать в ближайшие несколько минут. Это может быть уборная на работе или дома, кладовка около черного хода или любое другое место. Закройте глаза и просто подышите, пока не почувствуете расслабление. Освободите мысли от дневных и мирских забот; продолжайте спокойно дышать не менее пяти минут.

Когда достигнете состояния внутреннего спокойствия, вы сразу это почувствуете. Еще несколько раз медленно вдохните, соберитесь с мыслями и все готово. Заберите расслабление и покой с собой, когда выйдете из уединения.

Я рекомендую практиковать паузу столько раз в день, сколько сможете, и записывать или отмечать каким-то образом то, что вы испытываете во время паузы.

Цель овладения этим навыком заключается в том, чтобы уметь его использовать, когда вы очень заняты. Пауза полезна, если вы потеряли ход мыслей и когда подавлены или напряжены. Освоив это умение, вы сможете сделать паузу, просто закрыв глаза и подышав, не нуждаясь в тихом пространстве для сосредоточения.

Я постоянно использую паузу на уроках и во время публичных ритуалов. В начале своего пути я так боялась говорить перед публикой, что начинала заикаться. Теперь в таких случаях я закрываю глаза и использую упражнение на паузу, позволяющее прислушаться к своему внутреннему уверенному «Я» и услышать собственные мысли. Я и мои студенты часто замечали, что открытые глаза могут усилить тревогу, но беспокойство уходит, когда глаза закрыты.

Я постоянно использую паузу на уроках и во время публичных ритуалов. В начале своего пути я так боялась говорить перед публикой, что начинала заикаться. Теперь в таких случаях я закрываю глаза и использую упражнение на паузу, позволяющее прислушаться к своему внутреннему уверенному «Я» и услышать собственные мысли. Я и мои студенты часто замечали, что открытые глаза могут усилить тревогу, но беспокойство уходит, когда глаза закрыты.

Например, на языческом параде в Сакраменто в 2019 году меня попросили призвать к четвертям во время ритуала закрытия. Я очень нервничала и боялась все испортить. Первые слова я произнесла легко, но потом начала заикаться. Прямо на полуслове я закрыла глаза и замолчала. Тревога ушла. После паузы люди вокруг повторили то, что я только что сказала, и это позволило мне двинуться дальше и вовлечь окружающих в ритуал. Так что прием сработал прекрасно, и остальным показалось, будто перерыв был сделан намеренно.

Пауза это простой навык, который может быть чрезвычайно полезен. Преподавая, я использую паузу, чтобы задействовать интуицию или подумать, что следует сказать человеку, с которым говорю. Пауза может также использоваться в заклинаниях и магии, чтобы позволить энергии накопиться или успокоиться. Она полезна и при использовании интуиции и психизма во время сканирования, медитации, виде́ний и транса.

Можно попрактиковаться в паузе дома, используя нижеследующую медитацию. Рекомендую отрабатывать каждый шаг медитации по отдельности, чтобы легче овладеть этим навыком. Запишите все медитативные упражнения на диск и воспроизводите их для себя или попросите друга прочитать их и провести вас по ним. Никогда не торопитесь во время практики; темп должен быть медленным, а тон мягким.

Сядьте на удобный стул, поставив ноги на пол. Закройте глаза и позвольте напряжению покинуть ваше тело, медленно дышите, пока расслабляетесь. Внутренним взором визуализируйте или подумайте о звезде в темном космосе. Теперь представьте себе луч света, ниспадающий от звезды на вашу макушку. Не торопитесь, попытайтесь получить четкое визуальное представление или ощущение. Продолжайте расслабляться и дышать, позволяя себе чувствовать покалывание в том месте, где свет достигает верхней части вашей головы. Теперь пусть свет окружит голову полностью, расслабляя кожу, уши и челюсть. Он наполняет вас и начинает ощущаться как мягко текущая теплая вода, струящаяся звездным светом.

Позвольте водянистому свету изливаться, будто водопад в солнечный день. Визуализируйте, как вода стекает вниз по вашей шее, унося в своем потоке все напряжение. Выдохните напряжение в текущую воду. Теперь представьте поток, омывающий плечи и спину. Почувствуйте, как он забирает с собой все напряжение из тела. Вода течет вниз по груди, по рукам и по кончикам пальцев, принося с собой расслабление.

Медленно дышите, пока вода света будет течь по животу и по спине, снимая с них напряжение. Пусть она наполнит бедра, как чашу; дышите вместе с ней. Насладитесь тем, как приятно ощущать поток воды, который омывает ваш таз и бедра, расслабляя их. Дышите медленнее, когда вода опустится ниже, к ногам, принося расслабление. Вот она протекает по суставам коленей. Расслабьте их и позвольте воде дойти до голеней, снимая напряжение и с них. Почувствуйте, как она течет вокруг голеней, суставов лодыжек; отпустите напряжение и расслабьтесь. Пока вы мягко дышите, вода собирается лужицами вокруг ступней. Визуализируйте, как она омывает каждую косточку ваших ног, позволяя расслабиться. Медленно дышите, обращая внимание на то, насколько расслаблено все тело,  насладитесь этим состоянием.

Ваше тело сейчас находится в состоянии сна, но разум спокоен и бодрствует. Теперь своим внутренним взором окиньте лужу у ваших ног. Позвольте себе потеряться в ней, как во сне, разглядите в ней движение, тени и свет. Вдохните. Это и есть пауза; задержитесь и оставайтесь в ней, сколько захотите.