Детские травмы больших взрослых. Как преодолеть то, что родом из детства - Светлана Валерьевна Кузина 3 стр.


При этом большинство тех, кто пережил реальные страдания в семье в виде сексуального и физического насилия, как правило, молчат. Свою беду им выплеснуть в открытое пространство очень тяжело. Настоящая трагедия сидит иглой в сердце. Ее иной раз даже психологам трудно оттуда выдернуть. Куда легче жалуются те обиженки, которых в угол поставили за специально, назло разбитую вазу или сутки не давали смотреть мультики за то, что не сделали уроки. Но тем не менее многие (не все!) из униженных и оскорбленных, которые клянутся в будущем быть самыми лучшими родителями в мире, когда обзаводятся собственным потомством, терпят фиаско. Выясняется, что младенцы по ночам не дают спать, и хочется им «рот заткнуть» подушкой, что подросшие дети любят разбрасывать игрушки по всем комнатам, за что хочется «руки оторвать», что младшие школьники ни за что не хотят учить стихотворение и решать математические задачи, за что хочется им «по башке настучать». В общем, руки так и чешутся наказать маленького беззащитного человечка! Или спрятаться от «спиногрызов» в туалете на час, чтобы сбросить раздражение, помедитировав в соцсетях. Но если агрессия все-таки взяла верх, тут же мозг услужливо подсказывает причину: «Твои родители виноваты, ты с них пример берешь! Как они вели себя по отношению к тебе, теперь и ты так относишься к своим детям!» После такого шокирующего «озарения», конечно же, считалось в порядке вещей устраивать скандалы родственникам, орать на них дурным голосом и истерически рыдать. А если еще при этом спектакле присутствовали дети, то затем еще долго терзаться чувством вины. В общем, стоит только самой стать матерью и ты мгновенно понимаешь: ребенку будет в чем тебя обвинить, когда он вырастет.

Однако, выставляя детей жертвами, не стоит забывать, что их нервная система очень пластична. И она вполне готова к тому, чтобы малыш иногда слышал «нет». Например, если он аллергик и ему нельзя есть сладкое. Строгое, а иной раз даже жесткое воспитание помогает ему научиться переживать дискомфортные состояния и ладить с разными людьми. Более того, учит правильному проявлению эмоций на запрет и разрешение. «Это нельзя, а это можно», «Дали радуйся, отобрали плачь». Тепло холодно. Любят не любят. На таких «качелях» и закаляется наша нервная система, как сталь.

Но кто же начал «священную войну» детей против родителей? Конечно, не обошлось без пресловутого Фрейда.

Анкета для самоанализа

Расскажите свою историю, как вас обижали родители:

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________


Перечислите 10 претензий к ним:

1. ___________________________________________________________

2. ___________________________________________________________

3. ___________________________________________________________

4. ___________________________________________________________

5. ___________________________________________________________

6. ___________________________________________________________

7. ___________________________________________________________

8. ___________________________________________________________

9. ___________________________________________________________

10. __________________________________________________________

Фрейд: «Что бы вы ни делали, все равно получится плохо»

Снова заглянем в соцсети. «Не один Фрейд говорил, что во всем виноваты детские травмы,  пишет Татьяна Р.  Пусть даже человек абсолютно счастлив жизнь сложилась хорошо, успешная работа, любимая и любящая семья, деньги Но тут-то и всплывают детские обиды. И что-то непонятное и необъяснимое (ну чем же я недоволен? все же есть!) всплывает наружу. Не дает спать спокойно. Детские обиды надо простить и отпустить они не позволят вам быть счастливым».

«Вся современная психология основывается на принципах Фрейда, и если покопаться в пережитых событиях детства каждого человека, то их вполне можно сопоставить с событиями и переживаниями сегодняшних дней! Так или иначе отношения (например, семейные) из детства проецируются на взрослую жизнь: то, что заложено в ребенке, вырастет вместе с ним. Я, например, до сих пор не могу построить отношения ни с одним парнем». И.Р.

«Фрейдизм лишь одно из течений психологии. А их существует очень много. Сама психика человека закладывается в первые три года жизни. Но человек не бездумное существо. Ведь он может понимать свои проблемы и формировать себя. Исправлять свои недостатки. Психика человека пластична, и от него зависит, как он позволит формировать себя окружающей действительности». Т.

Немецкий философ Артур Шопенгауэр писал о том, что человеческая душа это тугой узел, который невозможно развязать, и Зигмунд Фрейд первый ученый, сделавший попытку распутать этот узел. Причем обращая большое внимание на детство каждого человека. Так отец психоанализа открыл феномен психической травмы. Его исследования показали, что у человека могут быть настолько глубокие и мучительные переживания, вызванные какими-либо событиями в его жизни, что он не может с ними справиться иногда всю свою жизнь. Они, вследствие своей непереносимости, вытесняются на бессознательный уровень психики, выходя на поверхность сознательного трансформированными, в виде невротических симптомов. Это могут быть психосоматические симптомы: например, зачастую непереносимые страхи ребятишек проявляются энурезом или тем, что они грызут ногти, карандаши, колпачки ручек, стучат пальцами по столу или неосознанно трясут ногой. А взрослых могут мучить кошмары и фобии.

Как правило, нанести серьезную психологическую травму взрослому человеку практически невозможно. Только если в его прошлом не было тяжелого испытания, которое вновь вскроется, как нарыв, из-за нового травматического события. Фрейд объяснял это тем, что пережитая в детстве психологическая травма формирует базис, который ассоциативно с ней связан. И он активизируется, когда человек оказывается в схожей неблагоприятной ситуации, которая «бередит» незаживающую душевную рану. В итоге запускается патологический механизм реагирования на любой триггер, напоминающий о прошлых обидах, и происходит навязчивое повторение одних и тех же травмирующих ситуаций. И человек начинает мучиться от воспоминаний и бессознательного воспроизведения тех же схем поведения, которые когда-то его глубоко ранили. «Анализ свободных ассоциаций пациентов привел Фрейда к выводу, что болезни взрослой личности сводятся к переживаниям детства,  писала профессор, заведующая кафедрой возрастной психологии факультета психологии образования МГППУ Людмила Обухова в своем учебнике "Детская психология".  Это чувства любви и ненависти к отцу или матери, ревность к брату или сестре и другим родственникам. Фрейд считал, что этот опыт оказывает неосознанное влияние на последующее поведение взрослого. Например, чем больше ребенок нуждался в любви и не получал ее, тем сильнее проявлялась ненависть в дальнейшем. Причем, как правило, такое поведение больше характерно для невротиков. А следствием становится невроз».

Особенно близко к сердцу такие восприимчивые дети принимают ситуации, когда близкие люди оставляют их на время или навсегда. Это показали наблюдения, которые проводила дочь Фрейда, Анна, за воспитанниками Хэмпстедского приюта-яслей. Она привела множество примеров того, как после разлуки со значимым человеком, няней или родителем, у детей формируется невероятная по силе проявления враждебность по отношению к ним. А неоднократное повторение подобных переживаний формировало у детей устойчивое ощущение того, что его не любят, бросают, отвергают. Они испытывали глубокое отчаяние и чрезмерную потребность в любви.

Другие исследования показали, что если ребенок в семье не получает ласки, то становится агрессивным. И не всякий родитель способен достаточно хладнокровно выдерживать ненависть со стороны своего отпрыска, когда он хамит, дерзит, оскорбляет, злится. Просто не слушается. В результате родители могут или наказывать ребенка, или внушать ему глубокое чувство вины, показывая таким образом, что своей грубостью он причинил им огромную боль и вообще разочаровал их. Оба этих метода приводят к тому, что, когда во взрослом возрасте ребенок выражает свой гнев, у него непроизвольно возникает чувство страха и вины, в результате чего ему становится труднее контролировать себя. Как в этом случае поступать?

По мнению Фрейда, позволять ребенку выплескивать на близких отрицательные эмоции не стоит. Вседозволенность ни к чему хорошему никогда не приводила. Для того чтобы погасить агрессию, нужно просто-напросто удовлетворить потребности ребенка в заботе и любви. И своим примером показывать, как можно обуздать гнев и ярость, направив их в мирное русло, например, занявшись физическими упражнениями, чтобы выпустить пар, или затеяв интересную, познавательную игру. Такое поведение дети с радостью копируют на уровне подсознания и переносят его в то время, когда становятся взрослыми. Забота и теплые отношения родителей становятся для них образцом, который помогает с уверенностью двигаться им по жизни. Более того, согласно Фрейду, если ребенку установить реалистичные правила и условия их выполнения, то с его стороны нарушений не будет, а значит, не последуют наказания.

Назад Дальше