Теперь, когда вы овладели такими понятиями, как «осознанное», «бессознательное» и «бессознательное моделирование», предлагаю вам погрузиться в мир ребенка в возрасте от 0 до 12 месяцев. Эрих Фромм[4] в своей книге «Бегство от свободы» писал о том, что дети до года воспринимают все, что их окружает, как свое естественное продолжение. Они еще не идентифицировали себя как отдельную сущность. В их картине мира мама, папа, брат, сестра, кот, квартира это все их естественное продолжение и принадлежит им. В этот период ребенок чистое бессознательное, его лингвистическая конструкция еще не сформировалась (то есть ребенок думает не при помощи слов, а образами, картинками). Соответственно, он принимает в себя все то, что посчитает эффективным. Он начинает моделировать людей из близкого окружения. Как же их не моделировать? Они вон какие огромные, все могут, все умеют: ходят, одеваются, едят, не нуждаются в помощи.
Стоит отметить, что родители для ребенка боги. Могущественные существа, которые открыли ему дорогу в жизнь, кормят, ухаживают за ним, защищают и очень любят. Великаны, которые говорят очень медленно, но что-то сверхважное. Ребенок пока еще не понимает что и соглашается со всем сказанным, потому что тоже хочет стать могущественным исполином. Ребенок всегда говорит своему родителю «да» до определенного возраста, даже если вслух он произносит «нет».
А еще в окружении ребенка есть другие огромные существа бабушка и дедушка, которых по каким-то причинам те самые боги слушаются. Ребенок понимает, что можно моделировать еще и бабушку с дедушкой, раз они такие могущественные. И бессознательное ребенка начинает втягивать все без разбора и позитивные, успешные стратегии, и негативные.
Например, у девочки Олеси бабушка была фронтовым снайпером. Героиня, спасительница, прекрасная женщина, пример силы и воли. Олеся переняла одну из моделей поведения бабушки эффективную модель того, как нужно относиться к врагам. Правда, эту модель она стала применять в своем жизненном контексте, совсем для этого не подходящем, в сфере личной жизни. И теперь для нее стратегия устройства семьи, выбора мужа это война.
Наше восприятие мира, наша личность формируются исходя из ближнего круга общения. Как говорится, с кем поведешься, от того и наберешься. Поэтому очень важно осознать свои негативные убеждения, разрушительные стратегии поведения и отказаться от них. Тогда и наши дети будут от них свободны.
Стоит понимать, что бессознательное моделирование не ограничивается детским периодом, оно происходит на протяжении всей жизни. Поэтому так важно тщательно выбирать учителей, у которых вы хотите перенять какие-то знания, модели. Ведь вместе с положительным опытом вы можете неосознанно подхватить что-то еще.
Например, был у меня знакомый тренер по боксу. Втихую он курил, хотя никогда своим ученикам этого не показывал. Через какое-то время почти вся группа, с которой он занимался, закурила.
Еще один пример: солист группы Linkin Park Майк Шинода покончил с собой, а затем волна самоубийств прокатилась среди его фанатов. Совпадение? Не думаю.
В интернете можно найти еще много подобных любопытных фактов. Важно понимать: моделируя другого человека, вы можете приобрести не только лучшие его черты, но и что-то из его бэкграунда.
Вредные советыОтключите критическое мышление при поиске спутников жизни, друзей, учителей. Кто мы такие, чтобы думать плохое о людях? Лучший учитель вор-рецидивист. Только представьте, какими навыками он обладает! Лучший друг тот, с кем можно выпить пива и перемыть кости знакомым. К чему ему интеллект? Ищите себе красивого и модного партнера ведь это самое главное! Какие у него зависимости, чем он болеет и каков в общении это все вторично. Зато и самому посмотреть приятно, и другим показать не стыдно.
Если вы курите ни в коем случае не бросайте! Удовольствие превыше всего. Бог с ними, с легкими, зубами и сердцем. Байки про опасность пассивного курения выдуманы вам назло! А чтобы ребенок за вами не повторял, курите, когда он не видит. Прячьте от него сигареты, называйте курильщиков плохими словами. Пока маленький, все равно ничего не поймет. А найдете сигареты в его сумке всегда можно будет все свалить на дурную компанию.
Глава 3. Мама гоняется за папой, чтобы он погнался за ней
Вы когда-нибудь наблюдали за солнечными зайчиками? спросила Настя психолога на очередном сеансе, мечтательно откинувшись в кресле. Они такие теплые, свободные и искренние! А еще они переливаются всеми цветами радуги. В моем детстве были именно цветные солнечные зайчики.
Вы когда-нибудь наблюдали за солнечными зайчиками? спросила Настя психолога на очередном сеансе, мечтательно откинувшись в кресле. Они такие теплые, свободные и искренние! А еще они переливаются всеми цветами радуги. В моем детстве были именно цветные солнечные зайчики.
Настя прикрыла глаза, вспоминая детство. Это были необычные воспоминания: она будто наблюдала за собой со стороны
Солнечные зайчики играли в волосах, пока маленькая Настя рисовала что-то в альбоме. Вот она обмакнула кисточку в воду и затем в краску, сделала несколько штрихов на листе. В этот момент в комнату зашла мама, поцеловала ее в согретую солнцем макушку: «Настенька, пора собираться в садик, тебя отвезет папа, а вечером, скорее всего, он и заберет». Настя нахмурилась. «Мамы вечно не бывает дома, подумала она у всех мамы как мамы, а у меня» «Ну что ты, детка, не хмурься! Я привезу тебе куклу, которая тебе очень понравилась, помнишь? Фарфоровая, на принцессу похожа, совсем как ты», ласково прощебетала мама. «Конечно, помню!» подумала Настя и улыбнулась в ответ.
Через несколько минут вся семья собралась на кухне. Отец с дочкой стояли смирно, словно солдаты, а мама, одетая в строгую юбку, давала указания: «Дмитрий, отвези Настю в садик. Сегодня у ее подруги день рождения, поэтому вам сначала нужно заехать за подарком. Ключи от машины в вазочке на полке, как всегда. И будь добр, забери дочку вечером: у меня скоро запуск проекта, я буду поздно. В холодильнике еда на весь день. А еще к нам заедет Олеся, привезет вещи из химчистки и несколько коробок для меня, встреть ее, пожалуйста». На минуту ее лицо смягчилось, она обняла мужа и дочь: «Люблю вас, мои дорогие. Я убежала!»
Насте было восемь, когда отец ушел из семьи. Она очень хорошо помнит тот день.
«Я же всегда хотела, чтобы у вас все было чтобы у нас все было Я же так старалась!» сокрушалась мама. Лицо ее, перекошенное от боли, было покрыто красными пятнами. «Мне всегда казалось, что я поступаю правильно», всхлипывала она. «Видишь, как бывает! мама заглянула Насте в глаза. Никому нельзя верить, предать может даже самый близкий человек. Пообещай мне, Анастасия, что будешь сильной и никому не дашь себя в обиду!» Она взяла руку дочери и с силой сжала ее.
С того вечера Настя никогда больше не видела маму плачущей. Об отце они больше не разговаривали.
Настя открыла глаза.
Понимаете, я очень люблю Гришу, она посмотрела на своего психолога, но порой мне кажется, что он ведет себя, как ребенок. Ничего без меня не может.
Почему вы так считаете? доброжелательно спросил психолог.
Нет, вы не подумайте, у нас все хорошо! Ведем совместный бизнес, и Гриша с ним много помогает, только Настя замялась, сам ничего не делает, пока я не попрошу.
Сколько лет вы вместе?
Да уже лет восемь, Настя задумалась. Хм Меня раньше все устраивало, даже нравилось. А теперь страшно стало
Девушка склонила голову и отвернулась к стене. Снова вспомнился вечер, когда уходил отец.
Итак, мы уже поняли, что многое в нашей жизни определяют родные люди: с ними связан первый детский опыт, от наших родителей и близких родственников мы перенимаем бессознательные установки.
Взаимоотношения в доме становятся в глазах ребенка идеальной моделью семьи. До пяти лет у детей не развито критическое мышление, поэтому они воспринимают все происходящее как норму, в том числе и отношения между родителями.
Давайте теперь поговорим о понятиях «абьюзивные отношения» и «декомпенсация». Эти термины помогут нам продолжить путешествие по ступенькам человеческого взросления.
Абьюзивные отношения отношения, в которых один партнер нарушает личные границы другого, унижает, допускает жестокость в общении и действиях с целью подавления воли своей жертвы. При этом все начинается довольно безобидно с подколов. На всякий случай уточняем, что подколы это когда одному человеку весело унижать другого, пусть и в легкой форме. Они не имеют ничего общего с добрым юмором и шутками, которые делают общение легче и приятнее.
Подколы всегда пассивная агрессия, порой неосознанная. Такое поведение характерно для людей с коммуникативными проблемами. Из-за стыда, страха, неуверенности в себе или еще по какой-то причине они не способны в открытую проявить злость и раздражение. Поэтому ограничиваются неприятными шуточками, реализуя свою потребность в выражении негативных эмоций за счет другого человека. Один только этот признак уже указывает на возможные проблемы в отношениях.