Михаил Калдузов
Верданди. Наставления, содействующие обретению целостности
Слава тел принадлежит времени. Оно мать раздора и хаоса и славы, и покоя. Оно возносит, и спускает, и окрыляет, зажигая (с)
ТОМ 1
О гармоничном восприятии
Знаю, что жизнь личности, жизнь такая, при которой необходимо, чтобы все любили меня одного и я любил бы только себя, и при которой я мог бы получить как можно больше наслаждений и избавиться от страданий и смерти, есть величайшее и не перестающее страдание. Чем больше я буду любить себя и бороться с другими, тем больше будут ненавидеть меня и тем злее бороться со мной; чем больше я буду ограждаться от страданий, тем они будут мучительнее; чем больше я буду ограждаться от смерти, тем она будет страшнее.
Ответ:
Нет-нет, нужно просто чему-то научиться. Обучиться. И сделать это хорошо, да так, чтобы никто даже и не осмелился вам ничего сказать против, в укор. Достигнуть этого состояния внутренней самоуверенности от слова доверие, принятие. Это чтобы явный агрессор смотрел вам в лицо, и хотел вас зацепить, вывести из себя, даже не зная почемуа вы стояли внутренне непоколебимо на одной волне особого принятия и ясности, или любви, или состояния, в котором пребывает мир (косм, вселенная, планеты и т.д.)
А когда вот человек недостаточно в себе уверен, и неспокоен, начинаются проблемы. И не надо ни с кем бороться. Нужно быть ясным. С миром в гармонии. С миром в принятии. Смиренным. С миром. И направлять всё внимание на себя, и самореализацию, поиск нового, познание, самосовершенствование. Но не от чтения, например, умных книг, а от открытия нового, в себе, когда тет-а-тет с лицом сложности, да так, чтобы внутри каждой клеточкой страх, отвержение, мятеж осязался.
Купить конструктор, например, мини-модель самолета, и попытаться самому собрать. Понять, насколько вы в этом хороши. Если нет то делать это до тех пор, пока вы не поймете, насколько вы всё-таки могли быть хороши, когда у вас что-то получается ХОРОШО, но созданное своими руками. Потому что вы тратили на это время, себя. Преодолевали себя. Искали. Не боялись. И не верили чутью сложности, и этому внутреннему смятению. А шли, делали, шли, делали. Не заедая боль, делали. Не запивая смятение, находили в себе силы, шли до конца. И вот такая огромная совокупность микро-побед (наитий), спустя годы и сформирует целостный, стабильный, устойчивый взгляд на мир. Тогда и смотреть перестанете на других, как будто они агрессоры. Сразу во всём и всех будете видеть несовершенного, резонирующего на других СЕБЯ.
О жизни
Добрый день Михаил. Сначала хочу поблагодарить, Ваши книги помогают мне найти понимание в каком направлении двигаться дальше. Вопрос: Желание быть хорошей, страх перед конфликтом и осуждением. Особенно в семье. Отсюда чувство вины если не удалось потерпеть и промолчать. Стараюсь сразу простить и попросить прощения, даже если знаю, что не виновата. Не могу вслух обозначить свои границы, легче уступить, но при этом ситуацию не отпускаю. Как соблюсти баланс, где проявлять красивое терпение и молчать, как же при этом быть честной и оставаться собой. И сама реагирую, когда слышу обвинения, когда мне кажется несправедливые.
При этом я сама боюсь и не позволяю другому человеку сказать мне то, что он думает. То есть хочу быть честной, но запрещаю быть честным ему. Не проявляю себя и не признаю свою агрессию, не хочу, чтобы он проявил себя и свою агрессию в ответ. Потому что это якобы испортит наши отношения. А на самом деле, потому что это "меня не любят не ценят не уважают". То есть низкая самооценка, Жертва. Получается на пустом месте из-за своей самооценки раздуваю Я вроде понимаю, что все это на пустом месте, именно да претензии, что меня мало уважают. Что выкладываюсь по полной, а результата нет. Я понимаю, что надо без условий. Но идут претензии изнутри. Я все понимаю. Много чего уже изменилось, но с этим пока не знаю, как справиться. Повторю тогда свой вопрос, потому что искренне хочу изменений.
Ответ:
Здравствуйте. Чтобы вас уважали, нужно что-то уметь делать хорошо. В социуме это как закон джунглей. Если что-то умеешь, чего-то стоишь, тебя уважают. А если как все, не специалист своего дела, то и результат посредственный. Выкладываться по полной нужно научиться, не преследуя никакой цели. Быть как солнце. Сиять, потому что могли. А если не могли, то это проблема не социума, а ваша личная, человеческая. Поэтому не нужно искать себе оправдание, когда вашу инициативу никто не оценивает по достоинству. Нужно научиться светить невзирая на, всегда одинаково. В любую погоду и обстоятельства быть собой, но настоящим, который непреложен, стабилен, CONST. В этом в общем и ключ. Что важна совокупность таких испытаний, где на разочарование вы сохраняли ЛЮБОВЬ, принятие.
Знаете, кто обычно не по-дружески относится к другим? У кого нет любви в душе. А знаете от чего она, любовь появляется? От достижений при жизни, но честных, когда сам достигаешь и собираешь по крупицам, по пазлам, картинку своей судьбы. Это значит, что художника (или иного деятеля, который пришел к своему Я, покою, нирване невозможно обидеть, потому что он уже в другом мире, где он просто не может обидется. А вот того, кто ничего не умеет, кроме как болтать и вкусно жить, или ждать теплой погоды, его проще всего вывести из себя. Потому что в любви и теплоте, эстетике сможет каждый. А вот в холоде и голоде уже единицы. Но это не руководство к действию всегда нужно стремится к совершенству, это лишь напоминание о том, что если вас обижают, или с вами происходят ПАТОВЫЕ ситуации то лишь потому, как человек вы склонны к обидам вопрос лишь в силе влияния.
Или вашей к стрессу устойчивой ПСИХИКЕ. Позволять себе кататься на шее никому не нужно, это априори. НО вот, когда закипаете, не ищите виноватых. Он лишь вы, и тот, кто внутри вас не умеет трезво и ясно оценивать ситуацию. В общем, когда начинает что-то внутри закипать, или кому-то внутри вас что-то начинает не нравится, ЛОВИТЕ себя на этой мысли, и начинайте трезвить себя словами: а кто во мне бунтуется, а почему он бунтуется, а разве так должно бытьи так далее. В общем акцентируйте внимание на внутреннем чувстве. Станьте наблюдателем больше за собой внутри. Начините обращать внимание на бунтующего. Агрессия? Смотрите внутрь себя. Кому не нравится внутри то и есть истина.
Претензии идут изнутри у вас. Солнце не виновато, что у вас на него аллергия. Если у вас аллергия на солнце, виноваты только вы. Это значит, что, если вас предают или кидают из стороны в сторону, вас будут предавать и кидать из стороны в сторону ДО ТЕХ ПОР, пока внутри вас не останется этого эгоиста, которому что-то не нравится.
Желание быть хорошей, страх перед конфликтом и осуждением. Особенно в семье. быть собой: честной, искренней, открытой. Но не летайте в облаках. Ясность всему голова. Чувствуете теряетесь в пространстве, сходите на улицу погуляйте. Страхов вообще не должно быть, это, как советские купюры в новом времени. Ну то есть мало того, что ничего не купишь, так еще и не знаешь, как заработать новые, потому что по-прежнему живешь в старом мире, восприятии.
Отсюда чувство вины если не удалось потерпеть и промолчать. говорите, что думаете, но никогда не вносите личностную претензию к человеку, либо вообще ничего не говорите. Ну то есть запомните одну простую вещь: всё происходит через человека, он лишь проводник. Основа всему энергия, фундамент мироздания электричество, импульс, БОГ. Имеете претензию к человеку, рушите свой же фундамент. Потому как все едины, покуда единой сутью питаемы. Чем сильнее разрушен под ногами фундамент, тем хуже вам живется. Воспринимается, дышится. Поэтому я и говорю, что важна огромная совокупность испытаний, проверяющих вас на прочность. Год-два-три работы над собой еще ничего не говорит. А вот если вы пять лет поживете в ритме принятия, прощения, не осуждения и постоянного поиска себя в самосовершенствовании, и пробовании нового я вас УВЕРЯЮ, вас будет такое чудо ждать, что вы никогда и не сыщите его ни в каких книжках и фантастических фильмах. Если вас цепляют эти слова, знайте, ВАС видят, и все, что вы делаете, когда работаете над собой, когда у вас есть выбор: принимать, прощать, отпускать, или искать правосудие НЕ НАПРАСНО. И все будет зависеть от огромной совокупности событий ДО. В общем, нужно научиться ничего не ждать взамен. Сделали, забыли, и так до бесконечности.
Стараюсь сразу простить и попросить прощения, даже если знаю, что не виновата. этого делать НЕ нужно. Этим самым вы дестабилизируетесь. И не можете обрести УСТОЙЧИВОСТЬ. Вас будет кидать из стороны в сторону, и еще больше проблем будет происходить. Научитесь твердости. Вот, чтобы без агрессии и ярости. А просто твердости.
Не могу вслух обозначить свои границы, легче уступить, но при этом ситуацию не отпускаю. научитесь твердости, границы сами проявятся.
Как соблюсти баланс, где проявлять красивое терпение и молчать, как же при этом быть честной и оставаться собой. если вы в социуме, например, на работе, гибкость всему голова. Ну хочет кто-то, чтобы было так да пускай будет, незачем лезть. Делайте, что просят там, куда вы пришли намеренно. Пришли вы в мед.учреждение там свои правила, незачем возникать. Потому что это система. Здесь вы принимаете правила заведения, в которое добровольно заходите. Пришли вы в ресторан, а вам не понравилось блюдо незачем возникать. Вы просто скажите тихо, молча, глядя в глаза повару, по существу, что это отвратительно, и вы больше не придете. Я вас УВЕРЯЮ, они сами извиняться, и сделают всё возможное, чтобы загладить конфликт. Как только начинаете качать права всё, вы проиграли. Поэтому все эти митингующие кролики, да никогда они ничего не добьются, будет еще хуже и хуже. А вот если коллективно люди начнут меняться, и просто глядя в глаза переставать делать то, что им не нравится, например работать на нелюбимых работах, а искать себя в каком-то делето и всякие эти глупые настроения со временем сойдут на нет. Гибкость, твёрдость, пластичность и к стрессу устойчивая ПСИХИКА всему голова.