Вы когда-нибудь задумывались, что бы с вами было, если бы вы не пришли туда, где вы сейчас? Возьмём, к примеру, меня. Если бы я не стала олимпийской чемпионкой, то вряд ли бы я узнала многих из вас, пусть и виртуально. Вряд ли написала бы книгу, делясь опытом и мечтая, чтобы маленькие девочки тоже достигли своих целей. Вряд ли стала бы отшивать тренировочную форму, создав свой бренд одежды Столько этих «вряд ли».
К чему это я? К тому, что верно говорят: «Пути Господни неисповедимы». Никто из нас не знает, зачем мы здесь и что из этого получится дальше. Жизнь интересная штука.
Глава 2
«Когда лошадь сдохла»
Когда читаешь книгу, хочется что-то оставить в душе? Так ведь? Или поднять себе дух, а может, просто настроение, мотивацию словить или совет какой вынести со страниц и применить его, чтобы что-то заработало? Для тех, кому нужна сухая биография, есть «Википедия». Для «горячих историй» желтая пресса и пронырливые журналисты, для полезных статей «Телеграмм» и паблики. Мы с вами ищем в этой книге веру и всё-таки хотим увидеть в ней правду, душевность, тепло, человечность. Обожаю, когда книга дышит солнечными зайчиками. А вера она такая Иногда ей приходится проходить через такие стены, что душа может плакать. Конечно, нам не нужно, чтобы несправедливость и равнодушие, жестокость и злоба вставляли нам палки в колеса на пути поиска веры, но мы живём в обществе, а оно состоит из разных людей с разными мнениями, разным воспитанием. Путь поиска веры уникален. У кого-то быт и житейские проблемы ослабляют веру, а кого-то, наоборот, отрезвляют и делают сильнее. Всем нам хочется предсказуемости, но в спорте, как и жизни, к сожалению, нужно быть готовым ко всему.
У меня есть патологическая привычка. Мне всегда хочется, чтобы люди, читая или слушая меня всё равно где, уходя со страницы, могли хоть что-то взять и применить. Не люблю пустословие. Люблю, чтобы всё работало. И, когда я получаю обратную связь, разные истории о том, как помог ребенку или взрослому мой опыт или совет, я понимаю, что моя привычка не так уж плоха.
Что делает опытный умный спортсмен, когда что-то не работает? На самом деле это вопрос к вам, но так как у нас формат книги, то ответ будет здесь же. Спортсмен берет то, что не работает и начинает это «пинать», чтобы заработало. Переведу с моего языка: спортсмен, нацеленный на результат, никогда не сдаётся. Помните поговорку о том, что если лошадь сдохла, то лучше с неё слезть? Так вот. Целеустремленный спортсмен слезет, конечно, но он начнёт мотивировать уже сдохшую лошадь и дойдёт-таки до намеченной цели. Грамотный, подготовленный спортсмен сменит свой «маршрутный лист» и добьётся своего. А случится это потому, что он глубоко верит в то, чем он занимается и в себя.
Я иногда говорю метафорами. Мне кажется, они точнее обрисовывают суть вопроса. «Маршрутным листом» может быть что угодно. На примере художественной гимнастики это может быть смена упражнения на более грамотное и логичное, подходящее девочке по стилю и энергетике, смена музыки, смена тренера, если уж лошадь, простите, сдохла. Вариантов смены маршрутного листа полно. Помните, что всё в ваших руках. То же самое и в жизни.
Мы растем каждый день, мы меняемся, набираемся опыта, даже если не замечаем. Это происходит постоянно Точно так же, как каждый день встаёт солнышко и наступает новый день. Но вопрос в том, с кем вы рядом, чей опыт перенимаете. Кто ваш компас, ориентир? Какие случайные люди встречаются на вашем пути и для чего? Вам никогда не казалось, что мы все рождаемся совершенными, а потом как будто забываем инструкцию и становимся Фомами неверующими, слабыми, зависящими от мнения других? Про чудеса вообще молчу. Мы просто перестаем их видеть и верить в них.
Как-то моя подписчица спросила у меня, что читать дочери. Я ответила: «Почитайте сказки, потому что в сказках очень много глубокого смысла». После того, как я ответила ей, у меня возникла идея написания сказок, но через время я поняла, что не вытяну такой сложный формат в полном объеме. Я не сказочница, и это немного печально, потому что настоящие сказки это волшебство и понимание реальной жизни. Но я немного попрактикуюсь в этой книге, потому что мне кажется, что идея спортивных сказок на ночь должна вам понравиться. Пусть их будет немного, они будут не шедевральными и очень простыми. Но, возможно, именно в простоте вы заметите то, что пробегало мимо, не зацепив вашего внимания, из-за чего вы могли упустить один пазлик в общей картине.
Глава 3
Сказка
Жила-была маленькая девочка, и звали её Алиса. Алиса занималась художественной гимнастикой и ходила на тренировки каждый день, кроме субботы и воскресенья. Приходя домой, она рассказывала маме истории про свои занятия. Истории были разными: смешными, грустными, правдивыми, а кое-где не очень. Иногда Алиса преувеличивала, а иногда не договаривала, что свойственно любому ребёнку.
«Машка сегодня снова не поделилась бананом, а Оля подговорила Светку, и они теперь со мной не разговаривают. Тренер на меня совсем не обращала внимания. Я плакала на тренировке, мне делали больно. Я самая-самая лучшая. Я вообще ничего не умею. Не пойду больше на тренировку. Отведи меня в зал».
Мама слушала истории своей маленькой дочери и всегда хотела помочь ей разобраться в каждой ситуации, что-то посоветовать, ведь её сердце просто обливалось кровью, когда дочка то хотела бросать, то не хотела бросать гимнастику, то рассказывала жуткие вещи, то радовалась каждой тренировке. «Но как же это сделать, чтобы не навредить Алисе? Ведь тренер сразу предупредила, чтобы родители не вмешивались в тренировочный процесс: мы же не присутствуем на тренировках и не знаем своего ребёнка как спортсмена». Мама очень доверяла тренеру своей дочери. Тогда к ней пришло решение. Вот оно: каждый раз, когда Алиса ложилась спать, мама рассказывала ей на ночь одну сказку. Просто для того, чтобы у Алисы на основе историй о выдуманных героях возникали свои мысли, которые она могла бы применить в той или иной реальной ситуации.
Известный факт: сказки это истории с моралью. Сказки и внутренний мир ребёнка неотделимы друг от друга. Герои сказок просты, типичны, ребёнок легко представляет сюжет и может удерживать на нём своё внимание за счет его незамысловатости. Короткая сказка держит внимание и таким образом даёт время на размышление, а оно в свою очередь порождает вопросы как к героям сказок, так и к себе в какой-то реальной ситуации, о которой не каждый ребенок решится рассказать родителям.
Как известно, сказка формирует восприятие добра и зла, развивает сочувствие, сострадание, чувство справедливости. Некоторые из героев становятся теми, кому хочется подражать, и так формируется этика. Сказка это то, что помогает сохранить психику. Вы знаете, что в переводе с греческого языка слово Ψυχή («психе») означает «душа»? Значит, сказка позволяет сохранить душу. А в душе, может быть, и хранится ларец с верой? Как думаете? Если считаете, что это невозможно, то не расстраивайтесь. Будем искать веру везде. Для этого я и пишу эту книгу. Будем искать повсюду, заглядывать в разные уголки и закоулки, чтобы, когда к вам кто-то заглянет и спросит, дома ли вера, вы могли смело ответить, что ваша вера всегда дома. Но для этого вы должны понимать, что вера это состояние духа, внутреннее состояние, жизненная позиция, уверенность в себе перед трудной задачей, перед лицом вызова. Это о доверии к себе и другим людям. Вера это фундамент и благодатная почва для достижения абсолютно всего. Давайте посмотрим, что всё-таки делала мама Алисы, чтобы помочь своей дочери.
Итак, мама Алисы решила, что сказка это то, что мягко направит спортсменку в нужное русло, если понадобится, конечно. Совершенно как будто не касаясь проблем дочери, чтобы не настроить её против чего-то или кого-то, мамы Алисы придумала простые спортивные сказки для будущих чемпионов.
«Я же не лезу в тренировочный процесс. Я просто рассказываю сказки на ночь своей дочери», окончательно подвела итог своим мыслям мама и села за компьютер, чтобы записать первую пару сказок, которые ей пришли на ум.
Сказка на ночьОднажды тренер дала Ане огромную конфету. Это было что-то невероятное, потому что вы знаете, что тренеры всегда против конфет, и это событие целый праздник.
Аня, раздели с подругами, угости всех.
Аня ничего не ответила, но подумала, что никто не видел эту конфету, кроме неё, а это значит, что можно всю конфету съесть самой. Не будет же тренер спрашивать у всех, дала ли Аня откусить всем по разу? Спрятала она конфету в карман и вышла из зала. Выходит на улицу, смотрит, а все её подруги-гимнастки весело смеются и пытаются влезть все вместе на карусель.
Аня, иди скорее к нам, мы тебе местечко оставили.
Ане захотелось к девочкам, но конфетой делиться она так и не захотела. Спрятала она большую конфету в кустах сирени, чтобы из кармана не выпала и девочки её не заметили, и побежала веселиться и хохотать. А в это время мимо бежала собака, она учуяла конфету, схватила и пустилась наутёк. (Собаки просто обожают тренерские конфеты, имейте в виду).