Ты сделала для себя что-то хорошее, и тебе стало лучше. Но на этом твоя жизнь не останавливается. Чем заняться теперь? Наш рассказ о пути в Землю обетованную и будет ответом на этот вопрос.
Я хочу сказать всем нашим читателям и тем, кто блуждает в пустыне, и тем, кто страдает и мучается, две вещи. Даже если они покажутся вам бессмысленными, пусть они прозвучат.
Во-первых, еще раз повторю: у вас есть шанс. Если вы страдаете, то шанс перестать страдать есть, и вы с большой вероятностью можете его реализовать. Если вы блуждаете в пустыне, есть шанс найти Землю обетованную, и вы можете сделать это.
Во-вторых, если вы пытаетесь реализовать свой шанс в одиночку, то он очень мал. Но делать это в одиночку необязательно: огромное число людей уже прошли этот путь, и многие готовы вас поддержать.
Мир не без добрых людей
Третью жизнь за рулем, три века без сна
Заливает наши сердца серым дождем,
И кажется все: по нулям кислород и бензин,
И с кем-то она, но все-таки знай
Ты не один
Юрий Шевчук
Борис: Скорее всего, каждый наш читатель знаком с этим состоянием: три века без сна, по нулям кислород и бензин, и слова «ты не один» кажутся ерундой, а то и жестокостью.
Но это факт: тебе не обязательно все делать в одиночку. Существуют люди, готовые к тому, что ты обратишься к ним за помощью. У них есть причины ждать тебя.
Помощью я называю самые разные вещи от дружеского разговора до оплачиваемых квалифицированных услуг. Дело не в том, бесплатна ли помощь или стоит денег, а в том, что кто-то готов поддержать твои начинания, искренне желает тебе успеха и хочет сделать то, что в его или ее силах, чтобы ты могла добиться своих целей.
Первое, что тебе нужно сделать, это стать готовой принять помощь.
Саша: Легко сказать стать готовой принять помощь. Как это сделать? Что для этого нужно? Что, если у меня есть веские причины не верить и не доверять людям?
Борис: Если у тебя есть причины не доверять, пусть даже очень веские, это замедляет тебя на любом этапе пути. Недоверие к себе, к миру, к другому человеку любой вид недоверия, даже если ты тысячу раз права, представляет почти непреодолимое препятствие.
Но людей, готовых помочь, гораздо больше, чем кажется. Они могут сами не осознавать этого, не думать о себе с такой точки зрения. Может быть, и на пути через пустыню они продвинулись не очень далеко, но есть что-то, что они делают прекрасно, и ты можешь этим воспользоваться. Кто-то занимается йогой, кто-то преподает вокал, пишет тексты, создает мобильные приложения, печет хлеб. Кто-то 20 или 1000 лет назад написал книжку, которая сегодня оказалась тебе полезна и доставила удовольствие. Вот это ты и принимаешь. Что бы тебе ни понадобилось, найдутся люди, готовые помочь.
С другой стороны, всегда есть хотя бы один человек, которому можешь помочь ты, и это ты сама. Готовность принять помощь извне это первый шаг. Потом настанет момент, когда ты сможешь сделать для себя самой что-то еще. Как и всякий человек, оказывающий помощь, ты будешь испытывать радость за того, кому ты помогла, то есть за себя; за того, кто смог помочь другому, то есть опять же за себя; и за мир в целом, который стал немного лучше. Как всякий человек, получающий помощь, ты будешь чувствовать благодарность к тому, кто помог, к себе.
Если ты справишься с этим, то внесешь лепту Мышки. Помнишь сказку про репку? Посадил дед репку, выросла репка большая-пребольшая. Вроде бы это заслуга деда, но она была бессмысленной, пока не прибежала Мышка и не ухватилась за последнюю в цепочке Мурку. Мышка всего лишь помогла, и помощь ее была маленькой, но оказалась ключевой для всего дела. Это невозможно предугадать, но это возможно.
Если тебе удалось помочь самой себе, ты уже внесла лепту Мышки. Ты часть мира, поэтому, когда тебе полегчало, мир стал немного лучше. Теперь у тебя появляется возможность сделать что-то для других, пусть это и будет такой же скромной лептой Мышки. Разумеется, это опять отразится на мире.
По какой причине стоит делать что-то, чтобы мир становился немного лучше? По той, что это твоя среда обитания, и когда она улучшается, становится лучше тебе самой. Вот почему столько людей готовы помогать друг другу.
Как бы то ни было, очень важен порядок: сначала ты оказываешься готова принимать помощь; затем ты помогаешь себе; и только тогда ты можешь внести лепту Мышки в большом мире.
По какой причине стоит делать что-то, чтобы мир становился немного лучше? По той, что это твоя среда обитания, и когда она улучшается, становится лучше тебе самой. Вот почему столько людей готовы помогать друг другу.
Как бы то ни было, очень важен порядок: сначала ты оказываешься готова принимать помощь; затем ты помогаешь себе; и только тогда ты можешь внести лепту Мышки в большом мире.
Как мы уже говорили, из некоторых мест крайне сложно выбраться без внешней помощи. Помощь могут оказать специалисты, а может и тот, кто просто прошел по этому же пути чуть дальше тебя. Ему хорошо знакомо место, где ты находишься, и он знает, что оттуда есть выход. Он видит тебя со стороны, чувствует сострадание и верит, что у тебя есть шанс, потому что помнит это по себе.
Саша: Кажется, это огромная поддержка во времена страдания.
Борис: И не меньшая при блуждании в пустыне. Путнику нужна хорошая компания, и это одна из причин, по которым можно прямо сейчас закрыть нашу книгу. В книге нет попутчиков. Невозможно перейти пустыню, просто что-то почитав.
Саша: Но книгу мы все-таки написали.
Эта книга для блуждающих в пустыне
Борис: Мы написали книгу, и возможно, она даже станет лептой Мышки. Это книга для блуждающих в пустыне, причем для самых умных из них. Не всякому ведь придет в голову, что можно достичь Земли обетованной с помощью текста. Для этого гораздо больше нужно действовать, чем читать и думать. Но есть люди, которые сначала хотят во всем разобраться, а иначе не сделают и шагу.
Саша: Если это вы, наша книга для вас!
Борис: Мы с удовольствием подробно расскажем вам все, что знаем о движении в пустыне. Однако знать недостаточно нужно идти, поэтому здесь есть практические задания и рекомендации. Чтобы «неплохо» превратилось в «отлично», нужно поработать. Наша методология структурирует эту работу и делает ее выполнимой, а заодно позволяет достичь Земли обетованной наилучшим из известных мне путей.
Евреи не просто так провели в пустыне 40 лет и не все это время потратили на сомнения, навлекая на себя гнев Господень. Они также заключили завет с Богом, записали законы, которые чтут до сих пор, нащупали и испытали свою веру и обрели решимость, необходимую, чтобы получить то, что им было обещано. Нечто похожее нужно сделать всякому, кто задумал перейти пустыню.
Глава 1. Ты можешь реализовать свой шанс
Это значит, Субхути, Бодхисаттва, великое существо, должен мыслить без опоры, то есть его мысль не должна иметь никакой опоры, не должна опираться на зримое, звуки, запахи, вкусы, осязаемое или объекты ума
Алмазная сутра [2]
Между «неплохо» и «космически хорошо» космическая разница
Борис: Итак! Что тебя ждет в конце пути через пустыню, объяснить невозможно. Если ты помнишь дни «рабства» и знаешь состояние свободы от него, то можешь заметить, что они очень сильно отличаются друг от друга. Настолько же Земля обетованная отличается от пустыни, притом что в пустыне может быть неплохо. Просто между «неплохо» и «космически хорошо» космическая разница, так же как между «нормально» и «то, о чем я мечтал». Но эта разница преодолима.
Однако в Землю обетованную входят немногие, и не потому, что до нее трудно добраться. Скорее, дело в том, что мало кому вообще приходит в голову туда идти. Люди часто думают, что достигли предела своих возможностей, и хотя жизнь не то чтобы прекрасна и даже не всегда хороша, но лучше она быть не может.
Саша: И правда! В соцсетях блещут успехом блогеры, призывы из пабликов о «духовном развитии» навязли в зубах, а пепел Будды стучит в мое сердце: «Я этого не говорил!» Я, может быть, понимаю, что картинка в блоге это просто картинка, а не отражение реальной жизни и не образец для подражания. Но у многих в это время развивается невроз, потому что его (или ее) жизнь слишком далека от этого «образца». Да есть ли она, Земля обетованная?
Борис: Земля обетованная существует я знаю, о чем говорю. Но человеку, который только недавно оказался в пустыне, все это может казаться чем-то далеким и абстрактным. Мне неплохо, так зачем искать чего-то еще?