Важно правильно выбирать источники информации. Великий Учитель человечества, пробуждавший души людей, Будда призывал: «Не верьте всему, что говорят, но проверяйте всё на собственном опыте. Будьте сами себе путеводным светом». Этой мысли созвучен закон осознанной жизни: «Доверять информации из надёжных источников, но проверять её на своём опыте».
Без доверия мы не сможем начать заниматься какой-либо практикой, не сможем найти Учителя и будем вечно сомневаться, так и не начав ничего менять в своей жизни. Если сердце подсказывает, что какой-то метод саморазвития или какой-то Учитель может заслуживать доверия, нужно просто начать действовать. Если метод или рекомендации Учителя работают и эффективны, наше доверие усилится, и мы с большим энтузиазмом будем продолжать нашу практику, пока не проверим всю полученную информацию, преобразовав её в свой опыт.
Также нужно следовать закону осознанной жизни: «Не передавать информацию, не преобразовав её в свой опыт». Если мы применяем полученную информацию в своей жизни, она становится нашим опытом и настоящим знанием, в котором мы уверены и которое способны передавать другим. Подобную мысль высказывает популярный автор книг по саморазвитию Дэн Миллмэн: «Ты должен учить примером, и только тому, что ты осознал через свой непосредственный опыт».
Когда мы сами что-то практикуем, мы обладаем энергией убеждения, которая вместе с нашими словами воспринимается человеком, побуждая его к действию. Тогда мы можем эффективно передавать это знание другим людям, и они будут к нему восприимчивы. Ведь такое знание заряжено энергией нашего убеждения, нашей веры, основанной на нашем собственном опыте. Иначе, если мы не практикуем сами, наша информация не будет вызывать доверия. Тогда мы будет впустую тратить слова и время, и это никому не принесёт пользы. Хазрат Инайят Хан объясняет это так: «Когда человек не слушает нас, мы должны знать: это потому, что мы не верим сами себе». Об этом же рассказывает следующая притча.
Сила примера(притча)
Однажды к врачу пришла женщина с семилетним сыном. Она сказала:
Доктор, пожалуйста, объясните моему ребёнку, что сахар и сладости из сахара кушать вредно, особенно в больших количествах. Я ничего не могу с ним поделать он набрасывается на всё, что содержит сахар, и не может остановиться.
Врач посмотрел на ребёнка и попросил женщину зайти с сыном через неделю.
В назначенный день они снова пришли к врачу. Тот усадил мальчика перед собой и рассказал ему подробно, почему сахар и конфеты есть много вредно и чем их можно заменить, если хочется сладенького.
Ты всё понял? спросил он в конце беседы.
Да, я понял, ответил мальчуган, и теперь не буду объедаться сахаром и конфетами! Вместо них буду кушать ягоды, фрукты и мёд!
Мама была просто счастлива. Она поблагодарила врача и перед уходом спросила:
Скажите, доктор, а почему Вы не рассказали всё это моему сыну неделю назад, когда мы были у Вас на приёме прошлый раз?
Дело в том, что неделю назад я сам ещё страдал от пристрастия к сахару и конфетам. Чтобы я смог убедить кого-то в том, что сахар кушать не стоит, мне нужно было сначала самому бросить эту привычку и создать другую кушать полезные сладости ягоды, фрукты и мёд.
За эту неделю я смог перестроить своё питание и почувствовал, как это хорошо для моего организма. Именно поэтому я смог передать своё убеждение Вашему сыну, а он смог его принять!
Нужно учитывать ещё один важный момент: если мы сами не применяем на практике передаваемую кому-то информацию, мы можем ему навредить. Если мы всё же хотим передать информацию о чём-то, что сами пока не практикуем, то мы можем это сделать, указав источник или автора. Это снимает с нас ответственность за нарушение закона Вселенной «не навреди», который в йоге известен как принцип Ахимсы. В противном случае, если мы, не имея своего опыта, что-то советуем, а другой человек, последовав нашему совету, получил негативный результат, то он будет считать нас ответственными за свой провал. Тогда наши отношения могут разрушиться, и каждый раз, вспоминая нас, он будет посылать нам свои проклятия!
Просто накапливать информацию, не преобразовывая её в свой опыт, бессмысленно. Это подобно тому, как если бы мы, прочитав массу книг о мёде, способах его получения, разновидностях вкуса и местах его продажи, никогда его так и не попробовали.
Также обычно мы через некоторое время забываем ту информацию, которой не пользуемся. Для эксперимента попробуем вспомнить всё то, чему нас учили в школе и институте. Дай Бог, если мы помним хотя бы несколько процентов от той огромной массы информации, которую пытались впихнуть в нашу бедную головушку добрые дяди и тёти наши школьные и институтские преподаватели! На нашем жёстком диске в нашем памяти обычно остаётся только то, что мы применяем в своей жизни на практике.
«Знание это информация, преобразованная в опыт. Неиспользуемая на практике информация забывается» закон осознанной жизни. Когда мы узнаём о чем-то полезном, мы можем вначале сомневаться, способны ли мы применить это на практике. Однако если мы сосредотачиваем своё внимание на интересующей нас информации, мы углубляем своё понимание этой темы, и в какой-то момент у нас появляется твёрдое намерение попробовать применить это знание на практике.
Если же мы не смогли достичь понимания того, что эта информация для нас важна, тогда информация остаётся неиспользуемой, а значит ненужной на данный момент. А раз информация не преобразовалась в опыт, она не стала настоящим знанием, и поэтому вскоре подобно лёгкому дыму улетучится из нашей головы.
Итак, мы можем сделать вывод: бесполезно впихивать в свою бедную голову массу информации, которая в основном не имеет никакой ценности, а значит, является ненужным хламом. В первую очередь нужно искать то знание и задавать те вопросы, которые помогут нам найти эффективную практику саморазвития для работы над собой и преобразуют всю нашу жизнь, сделав её осознанной и счастливой! Об этом говорится в следующей притче.
Самая большая проблема(притча)
Мудрец спросил ученика:
В чем состоит самая большая проблема человеческой жизни?
Наверное в том что человек не находит ответов на свои вопросы? спросил ученик.
Нет, ответил мудрец, в том, что он не находит вопросов, на которые следует искать ответы.
На каждом острове, который мы посетим во время нашего путешествия к самим себе, есть небольшая уютная бухточка.
Здесь мы можем позаниматься практикой, чтобы воспользоваться найденными на данном острове сокровищами.
Эти богатства становятся нашими только в том случае, если мы преобразовываем приобретённые знания в свой опыт!
Практика в тренировочной бухточке
Поразмышляем над законами осознанной жизни:
«Учёба на Земле это вспоминание того, что в глубине души мы уже знаем»;
«Жизнь на Земле школа развития души»;
«Не передавать информацию, не преобразовав её в свой опыт»;
«Доверять информации из надёжных источников, но проверять её на своём опыте»;
«Знание это информация, преобразованная в опыт. Неиспользуемая на практике информация забывается».
Для практического применения данных законов воспользуемся следующей методикой.
ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ПРЕОБРАЗОВЫВАЕМ В СВОЙ ОПЫТ И ДЕЛИМСЯ ИМ С ДРУГИМИ
1. В повседневной жизни в разных ситуациях стараемся прислушиваться к своей интуиции и голосу совести и учимся доверять им, поскольку через них мы получаем истинное знание от своего Высшего Я.
2. Помогая людям советом, делимся с ними только той информацией, которую проверили на своём опыте, или ссылаемся на источник данной информации.
3. Стараемся не захламлять голову бесполезной или вредной для нас информацией: избегаем просмотра пустых и пошлых телепередач и фильмов или чтения бульварной прессы и литературы. Также избавляемся от привычки рыться в информационном мусоре из Интернета.
4. Ищем и находим такую информацию, которая может быть действительно для нас полезной и которую мы действительно способны сделать своим опытом.
Стараемся находить нужную информацию о практиках саморазвития, которые помогут нам создать полезные навыки и умения и изменить нашу жизнь к лучшему.
3. Стараемся не захламлять голову бесполезной или вредной для нас информацией: избегаем просмотра пустых и пошлых телепередач и фильмов или чтения бульварной прессы и литературы. Также избавляемся от привычки рыться в информационном мусоре из Интернета.
4. Ищем и находим такую информацию, которая может быть действительно для нас полезной и которую мы действительно способны сделать своим опытом.
Стараемся находить нужную информацию о практиках саморазвития, которые помогут нам создать полезные навыки и умения и изменить нашу жизнь к лучшему.
5. Любую полезную информацию стараемся сразу преобразовывать в свой опыт. Делаем в своей жизни акцент на практике, помня слова Учителей: «Один грамм практики дороже тонны прочитанных книг!».
1.2. Всегда оставаться верными самим себе как душе и учиться любви
«Очень легко проверить, окончена ли твоя миссия на Земле: Если ты жив она продолжается».
Ричард Бах«Не важно, с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться».
Конфуций«Жизнь это открытая возможность, ценно каждое мгновение жизни. Если человек способен властвовать собой, он уже совершил великое дело».
Хазрат Инайят ХанРичард Бах объясняет, какова наша главная задача: «Единственная твоя обязанность в любой из данных тебе жизней заключается в том, чтобы ты был верен самому себе». Этой мысли созвучен закон осознанной жизни: «Оставаться верными самим себе как душе». Это означает жить для потребностей нашего Высшего Я жить как душа, что означает выполнять своё главное предназначение в этом мире.
Мы духовные существа, приобретающие необходимый для дальнейшего развития опыт на Земле, а не разумы или тела, с которыми люди себя чаще всего отождествляют. Хотя многие считают, что душа это всего лишь некий абстрактный образ, что-то из области сказок. Такие люди думают, что душа это просто набор каких-то хороших качеств характера.
В нашей книге мы будем использовать такие синонимы слова «душа», как «Высшее Я», «Истинное Я» (в отличие от ложного я эго), «Высшее Сознание», «наша Истинная или Высшая Природа», «Хозяин», «Наблюдатель» и другие.
Согласно первоисточникам йоги всё остальное, что есть в нашем распоряжении, это оболочки души, её инструменты, которые она использует в разных сферах Творения для того, чтобы там действовать. Будем называть все эти одежды души, включая разум, интеллект, ум, чувства, желания, эмоции и физическое тело, низшим или маленьким я. Так мы сможем отличать свои тела-оболочки, с которыми мы часто себя отождествляем, от своего Высшего Я своей Истинной Неизменной и Вечной Природы.