Хочется разобраться, в чем здесь секрет? :)
« У меня та же ситуация ситуация застоя. Я хочу изменить это. Но мне кажется, я знаю, в чем проблема. И мне хочется скорректировать какие-то моменты. Я понимаю, что куда я направляю все свое внимание там все хорошо, все замечательно. Куда меньше направляю своей энергии там начинает все разваливаться. А сфер-то много! И вот как это внимание распределить, чтобы везде хватало, вот тут большой вопрос. Все хаотично, и получается, что куда в данный момент надо направить свой взгляд, мне не хочется этого делать, а хочется направить его туда, куда сейчас направлять не нужно!»
Над этим просто нужно будет поработать.
Я понимаю так, что когда перед вашими глазами будет вырисовываться общая картина происходящего, вам будет становиться более понятно: откуда, что и зачем. На мой взгляд, это различия восприятия либо мы направляем свой взор на отдельные аспекты, либо смотрим на ситуацию в целом. Это, как мне кажется, подходит под понятие систематизации: расстановка приоритетов, фокус и распределение своего внимания.
«Когда у нас появился участок земли, и я поняла, что не в состоянии сама все сделать правильно и красиво, я обратилась на курсы ландшафтного дизайна к Анне. И по окончании этого курса у меня теперь есть такой красивый чертеж, я его открываю, и он мне греет душу мне сразу все понятно. Это была область, в которой у меня было беспокойство, и мне сразу стало легко от этого упорядочивания, той растерянности уже нет, ее не стало. Я от этого стала лучше себя чувствовать. А теперь у меня небольшой хаос: куда направить свою творческую энергию?..»
«Я, действительно, чувствую в себе потенциал, и периодически я его реализовываю в каких-то сферах, но мне не хватает именно системности, понимания системы. То есть, если я переключаюсь на что-то одно, значит, у меня остается вне внимания другое. И так как я человек творческий, увлекающийся, мне важно научиться это все систематизировать и уметь, даже если я углубляюсь во что-то одно, не терять то, что у меня есть другое».
Это одна из задач, которые я для себя ставила, когда думала об этом курсе упорядочивание всего, что есть в твоей жизни. Думаю, это немаловажно: уметь все разложить таким образом, для себя удобным, комфортным, чтобы ты всегда точно знал, где у тебя что лежит, что ты этим пользуешься и для тебя это важно и ценно. Ты просто получаешь удовольствие, когда смотришь и видишь, что у тебя все в порядке находится. И это ведь может быть и творческий порядок.
Я здесь под словом «порядок» имею в виду, наверное, даже не то, что все расставлено по местам, а твой личный уклад, который является для тебя комфортным образом существования, и который мы сами вокруг себя организовываем.
Порядок как организация твоего личного пространства наилучшим для тебя образом :)
«научиться формулировать свои планы, желания, цели, мечты. Научиться понимать, что мне нужно в данный момент»
Конечно, наш курс направлен именно на это на работу над проектом. И в ней вы и проявите навык формулирования своих намерений.
У меня есть уверенность, что когда вы это сделаете и будете рассматривать свой проект, вам покажется, что вы всегда и так это знали.
И все, на самом деле, не так сложно. :)
Я вспоминаю первые занятия с новой группой, когда звучит вот этот запрос. Многие говорят о том, что необходимо просто структурировать тот колоссальный объем знаний, который уже имеется. Как правило, люди приходят на курс с теоретической базой, почерпнутой из учебников, книг, сайтов, журналов, телепередач, и все равно с чувством какого-то бессилия, растерянности: что с этим всем делать, к чему и как это приложить, применить?
«В чем именно для меня польза этого огромного слоя информации?»
Когда я вижу множество книг, тренингов, технологий и теорий, посвященных человеческому развитию, устройству жизни, мира и вселенной, как достигать успеха или исполнять желания силой мысли я вижу много разнонаправленных векторов, среди которых легко потеряться. Можно быть захваченным определенной идеей, следовать ей и в итоге не понимать:
«Для чего мне это нужно?»
И в то же время, я признаю, что в этих, казалось бы, разрозненных элементах есть что-то, что объединяет совершенно разные направления. И поэтому мне не хочется учить вас какой-то очередной теории, так как это только одна из большого количества идей. И было бы дерзким с моей стороны предполагать, что я могу научить вас как жить «правильно», научить вас жизни. Потому что, на мой взгляд, это не под силу человеку.
Это может сделать только сама жизнь.
«Учиться жизни, учиться у жизни, учиться для жизни» Учиться для жизни это то, что мне хотелось бы организовать.
Поэтому, конечно, я буду давать информацию. Это не будет что-то, что является правилом, скорее, часть знаний, которая могла бы быть полезной, чтобы попробовать применить это и посмотреть, насколько это «включает» вас и, действительно, организует вашу жизнь.
Организует, быть может, как-то по-иному.
Часть 1: Изменения
В потоке ветра перемен
Все, что с нами ни случается, говорят, что это предначертано.
Дело в том, что в своей жизни мы все равно можем сделать по-своему. Где-то улучшить, где-то по-новому сделать, но мы все равно придем к тому, что должны совершить, правильно? Набираясь опыта и мудрости. Мы все равно совершим то, что нам суждено.
Просто мы живем неосознанно. Не осознавая, что мы должны делать. Плывем по течению, что получилось, то и получилось, получили впечатление, согласны не согласны, дальше плывем.
А иногда, плывя по течению, в воронку попадаем, и тогда возникают обстоятельства независимые от нас
Но эти условия они все равно были нами спровоцированы. Пусть не сегодня, не в данный момент, а через какое-то время, но человек своими действиями приведет такие обстоятельства. Нужно мыслить позитивно!
Но эти условия они все равно были нами спровоцированы. Пусть не сегодня, не в данный момент, а через какое-то время, но человек своими действиями приведет такие обстоятельства. Нужно мыслить позитивно!
Нужно просто научиться мыслить, и тогда уже правильные мысли вызывают правильные действия и правильные изменения. Правильные для себя, естественно. Научиться мыслить и воспринимать жизнь согласно этому.
Для меня научиться мыслить так, как бы я хотела, и какие изменения получить в своей жизни это очень трудно. Очень трудно. На этом курсе я бы и хотела
Прокачать эту способность?
Да. :)
Отлично. Я подведу итог всему, что было сказано.
Существуют довольно распространенные точки зрения когда люди считают, что «жизнь, в принципе, нам не подвластна, от нас мало что зависит, мы не больше чем песчинки. Нами управляет рука Бога, и мы не вправе что-то свое изъявлять» это одна позиция.
И есть другая позиция, которая говорит о том, что «человек сам кузнец своего счастья. Он своим намерением, своей волей может формировать тот мир, в котором живет».
Я для себя понимаю, что и то, и другое может быть крайностью, потому что, наверное, истина где-то посередине.
Нужно признать, что есть что-то большее, чего мы можем не осознавать то, что влияет на нас, оказывает воздействие. Это может проявляться в тех самых жизненных «водоворотах», в которые мы попадаем и вынуждены действовать так, как от нас требуют обстоятельства или какая-то непреодолимая сила, которая нас ведет. Мы ощущаем это как внутреннее побуждение, некий зов, и можем даже сопротивляться: «Да что это?! Этого мне вообще не надо!», но что-то меня направляет, и я понимаю, что могу не в силах выбирать.
И несмотря на то, что человек иногда бывает бессилен перед обстоятельствами от него не зависящими, есть сфера, где он может влиять, и это влияние ощутимо. Его можно чувствовать, его можно осознавать, можно понимать, что так оно и есть. Что, действительно, это твои мысли, твои действия, твои изменения, которые ты когда-то спроектировал для себя. Все очень реально, и никакой мистики нет.
Я думаю, что в вашем опыте есть и то, и другое.
Есть примеры, когда вы попадали в обстоятельства непреодолимой силы, и примеры ситуаций, где вы чувствовали полную уверенность и осознавали себя автором этих событий.
В какие изменения вы попадали? Бывало ли такое, что перемены по-разному ощущаются?
Давайте вспомним, какими могут быть изменения:
Могут быть постепенными, а могут быть резкими
Могут быть предполагаемыми, а могут быть совершенно непредсказуемыми
Положительными или отрицательными
(И это уже наша оценка: как мы оцениваем эти изменения как положительные или отрицательные события)
Маленькими и большими
Да, изменения могут быть и разного уровня, и разной скорости.
Уровень изменений, который будет являться точкой отсчета уровень 0
Или
Отсутствие изменений
Вспомните себя в какой-то период вашей жизни, когда в течение определенного времени все было спокойно и ничего не менялось.
Чем характерно отсутствие изменений? Как можно описать этот период?
Это может быть ощущение полной гармонии, штиля, уверенности, комфорта. Когда мы находимся на таком уровне, на котором нам хорошо и удобно, гармонично, у нас может не быть потребности в переменах. Тогда нам и не нужны никакие изменения, нет желания и стремления что-то менять, и мыслей по этому поводу не возникает. Мы чувствуем удовлетворенность, самодостаточность, безмятежность, покой, радость.
И тогда, вероятно, перемены не требуются в принципе. Если то положение, которое есть, полностью устраивает и нам больше ничего не нужно, то мы можем всяческие изменения уже не рассматривать, а довольствоваться тем, что есть.
А что еще может проявляться?
Мы описали положительные стороны, но есть и другая сторона отсутствие изменений может человека напрягать, создавать стресс, погружать в депрессию, разрушать изнутри.
Я чувствую штиль и гармонию, но периодически какие-то мысли говорят: «Эй!», у меня вот эта внутренняя, не то чтобы борьба Мне очень гармонично в состоянии покоя, который у меня в жизни есть, у меня все хорошо. Но мне хочется движения вперед. С одной стороны, я получаю удовольствие от спокойного состояния, а с другой стороны, меня периодически накрывает волна от того, что столько внутри есть невысказанного, не проявленного, и надо это как-то проявлять. С одной стороны, это беспокойством можно назвать, но оно хорошо уживается со спокойствием. Я не могу до сих пор для себя найти, что это такое. Чего мне хочется?