Например.
Заработать больше денег:
составить список того, что я умею;
написать новое резюме;
посмотреть, какие есть вакансии;
разослать свои резюме;
посмотреть, могу ли я освоить новую профессию, пройти курс по повышению квалификации, создать страницу в Инстаграме
Выучить английский язык:
найти лучшего для меня репетитора или хорошую школу английского языка;
изучить расписание, цены, доступность локации, резюме преподавателей;
подписаться на блог об английском языке в Инстаграме;
подписаться на носителя английского языка в Инстаграме, смотреть и слушать его сторис;
посмотреть фильм на английском языке;
купить большой англо-русский/русско-английский словарь;
заниматься с преподавателем три раза в неделю.
Переехать за границу:
определиться, куда именно вы хотели бы переехать;
зайти на иммиграционную страницу и по пунктам найти и изучить информацию. Нужна ли вам виза? Какие необходимы документы? Справки? Рекомендательные письма? Сколько по времени занимает процесс оформления визы? Где можно подать документы? Сколько это стоит;
подписаться на блогеров, которые рассказывают о стране, где вы хотели бы жить;
найти в интернете истории тех, кто уже переехал в страну вашей мечты;
связаться с теми, кто уже переехал: спросить их совета, мнения, послушать истории, узнать о подводных камнях, контактах;
завести интернет-знакомства/дружбу с теми, кто живет в стране вашей мечты;
собирать информацию о стране: в каком городе новой страны вы хотели бы жить? В каком районе? Сколько там стоит недвижимость? Какие средние зарплаты? Сколько денег вам понадобится на первое время?
2. Шаги должны быть конкретными! Такими, рядом с которыми можно поставить галочку!
Под желанием «здоровое тело в 60 килограммов» недостаточно будет написать «заниматься спортом» и «высыпаться». Это слишком абстрактные пункты.
А «я занимаюсь аэробикой по часу три раза в неделю» и «я ложусь спать в 22:00 ежедневно» вот это вполне измеримые конкретные шаги!
3. Шаги должны быть вдохновляющими! Они должны вас радовать и окрылять, а не раздражать и злить.
4. Пишите такие шаги, для которых не нужны какие-то определенные условия, деньги или контакты. То, что вы легко можете осуществить сегодня-завтра своими силами.
«А как же мечты о деньгах?» спросите вы.
«О здоровье?»
«О замужестве или рождении ребенка?»
Как можно «приблизиться» к этим желаниям? Какие шаги прописать? Давайте разберем!
Желания о деньгах
Допустим, у вас есть долг в 100 тысяч рублей, и вы загадываете от него избавиться. Я бы записала это желание так:
«Я с благодарностью получаю 100 тысяч рублей и грамотно распоряжаюсь этими деньгами».
Какие конкретные и вдохновляющие шаги помогут «приблизиться» к желанию, особенно если первое, что приходит на ум, это «искать вторую работу, экономить и копить»?
«Я с благодарностью получаю 100 тысяч рублей и грамотно распоряжаюсь этими деньгами».
Какие конкретные и вдохновляющие шаги помогут «приблизиться» к желанию, особенно если первое, что приходит на ум, это «искать вторую работу, экономить и копить»?
Деньги это не только про бумажки и работу. Деньги это энергия! И я сейчас совсем не про эзотерику, а про работу нашего ума, про психологическую готовность к бумажкам и работе.
Что вы думаете о больших деньгах?
Какие эмоции у вас вызывают те, кто позволяет себе гораздо больше, чем вы: летает на частных самолетах, строит себе и своим близким шикарные дома и ездит на роскошных машинах? С какими мыслями и чувствами вы расплачиваетесь за свои покупки?
Я сейчас объясню, к чему веду и что пытаюсь сказать. Для начала расскажу вам реальную историю.
Однажды я проводила вебинар о финансовой свободе. Участие в нем стоило 1090 рублей. Некоторые потенциальные участницы писали мне вот какие сообщения:
«Ирина, пожалуйста, подарите мне вебинар! У меня денег нет и взять их неоткуда!»
Знаете, я верю вот во что: когда денег нет их на самом деле в голове нет! Легче всего развести руками, жалеть себя и уныло просить: «Отдайте за бесплатно». Ведь есть другие варианты! Как говорится, было бы желание.
За несколько дней до моего вебинара я получила такое сообщение: «Ирина! Не поверите! Вы объявили о вебинаре о финансовой грамотности, а у меня на карте ноль. Денег взять неоткуда. Хотела просить вас об отсрочке. Стала думать, как могу эти деньги заработать. Я шью кукол, но делаю это для друзей, для своих дочек бесплатно. И вот я узнала, что в нашем городе будет ярмарка ремесленников и что моя подруга там будет продавать свои серьги. Я попросила ее выделить место для моих кукол, у меня много нашитых, новеньких. И что вы думаете? За три часа у меня купили кукол почти на шесть тысяч рублей! Представляете? У меня была цель заработать на ваш вебинар, а я получила почти в шесть раз больше своей цели! Спасибо вам, вы мотиватор от бога!»
Вот что я имела в виду, когда сказала, что наличие в жизни денег говорит о работе нашего ума. Чтобы получить то, чего у нас никогда не было, нужно делать то, чего мы не делали никогда! Искать новые варианты заработать! Выходить из зоны комфорта! Наступать на свои страхи! ДЕЙСТВОВАТЬ!!!
Спустя несколько месяцев после моего вебинара я общалась с девушкой автором сообщения выше. Она с воодушевлением рассказывала, что тот случай с ярмаркой изменил ее жизнь! Появились первые заказы на куклы, любимое дело стало быстро расти, приносить неплохую прибыль! И вот она уже строит планы, собирается нанимать помощников, создавать сайт, заказывать первую рекламу через социальные сети. Я от души пожелала ей удачи!
Представляете, как могла измениться жизнь у тех девушек, которые жаловались «денег нет», если бы они только задали себе один простой вопрос: «Что я могу сделать, чтобы нужную сумму заработать?»
Если у вас есть желания, которые так или иначе связаны с увеличением дохода, то первое, что нужно сделать, это изучить психологию денег, поработать с ограничивающими денежными установками, разобраться, что для вас значит «много» денег? И вообще, много это сколько?
Вот лишь некоторые шаги, которые существенно приблизят вас к финансовой свободе:
пройти вебинар, тренинг или курс о психологии зарабатывания денег;
найти в Инстраграме грамотных блогеров/инвесторов/психологов, которые рассказывают о деньгах с самых разных сторон, и подписаться на них;
подписаться на успешных, по вашему мнению, людей, чьи достижения вас вдохновляют;
изучить информацию о психологии бедности;
прочитать как минимум одну книгу о психологии денег (список дам в следующей главе);
завести дневник доходов и расходов, записывать свои траты, чтобы в конце месяца проанализировать, куда и на что уходят ваши деньги;
пригласить на обед или ужин человека (или людей), которого вы считаете очень успешным.
На первый взгляд, это простые и всем доступные шаги, но они действительно меняют отношение к деньгам и закономерно увеличивают уровень дохода.
Желания о здоровье
Какие же шаги можно прописать к таким желаниям? Не только конкретные, но и вдохновляющие? Ведь далеко не всех радуют пункты «сдать анализы» и «записаться к врачу».
Здесь я хочу привести пример близкого для меня человека моей мамы.
Несколько лет назад она серьезно заболела. Долгие обследования, лекарства, множество врачей лучше ей не становилось. Выход был один: операция. Однако положение мамы было настолько сложным, что врач отвел меня в сторонку и честно предупредил, что у нее есть всего 1 % на выживание.
Представляете? Один процент!!! НА ВЫЖИВАНИЕ! Вот уж кажется, мечтай не мечтай, все зря!
У нас было время до операции, поэтому мы с мамой сразу решили действовать.
Она загадала желание так:
«Я полностью здорова и счастлива, наслаждаюсь жизнью со своим мужем, дочерью Ириной и внуками Александром, Эмили и Арианой».
А дальше мы с мамой по пунктам расписали шаги к ее самой заветной мечте. Что она могла сделать сразу же, не откладывая?
Вот список:
1. Читать книгу «Сам себе плацебо» Джо Диспанза. Это книга о психологии здоровья, которую мама читала по 3050 страниц каждый день. Не просто читала а работала со своими установками, мыслями и страхами.
2. Подробно расписать, какая она «полностью здоровая» жизнь?
3. Составить списки.
В какие поездки я отправлюсь?
Какие блюда приготовлю своим внукам, когда увижу их в следующий раз?
С кем хочу увидеться и встретиться?
Какие дела мне нужно переделать?
Какие цветы я посажу в своем саду следующим летом?
4. Подписаться на блогеров и близких мне по духу людей, которые вдохновляют.
Мама с ручкой в руках подробно расписывала все, представляя себе, какой будет ее жизнь, когда она выздоровеет. Не просто фантазировала, а строила конкретные планы по пунктам! Таким образом мама программировала себя на выздоровление, успех, здоровую интересную жизнь, полную событий и радостных дней. На то, что в жизни возможно все, вопреки диагнозам и прогнозам. Она рисовала в своем воображении не больничные койки и палаты, а себя под пальмами на море: счастливую, свободную, с внуками, мужем и дочкой.
Когда маму забирали на операцию, она уверенно сказала, глядя мне в глаза: «Я верю! Все будет хорошо! Не может быть по-другому!»
Один процент
Следующие сутки тянулись бесконечно.
В больницу меня не пускали, а по телефону администратор извинялся: «Врач на операции ваша мама в реанимации больше новостей пока нет»
Один процент
На вторые сутки я вздрогнула, когда зазвонил мой телефон. Руки затряслись, когда на экране высветилось:
МАМА
Мама? Это ты? быстро ответила я и затаила дыхание.
Доченька, я тебя жду, приезжай скорей медленно и сонно ответила мама.
«Спасибо, Жизнь!!!» мысленно повторяла я, сидя в такси. Мое сердце готово было выпрыгнуть из груди.
Наша мечта победила.
Мама не только пришла в себя после сложнейшей операции, но и довольно быстро шла на поправку. Лечащий врач, глядя на ее успехи, только руками разводил:
«Это чудо! Не иначе!»
В свой 61 год мама почувствовала, что жизнь только начинается! Завела блог в Инстаграме @babushka.inostranka и сразу стала делиться любимыми рецептами, секретами богатого урожая, рассказывать о своем советском детстве, писать истории из жизни
За первые полгода на маму подписалось 60 тысяч человек, а сегодня она успешный блогер, которого читают в том числе знаменитости; автор нескольких книг рецептов, по которым готовят уже во всем мире. Мама говорит, что счастливо и с удовольствием живет жизнью своей мечты!
История моей мамы это реальное подтверждение того, что мечты не зависят от возраста, достатка, места жительства и даже диагнозов врачей. В жизни возможно все! Главное верить в себя и силу своих желаний. Любить Жизнь, превращать Мечты в цели и идти к ним шаг за шагом!