Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось - Татьяна Владимировна Мужицкая 16 стр.

Наши два стаканчика записались в два разных файла. Один с названием «обычная вода», другой «родниковая талая вода». Вода в правом стаканчике оказалась более ценной за счет того, что мы сфокусировали на ней свое внимание. Где внимание собралось, там реальность и возникла. Осознанная. То есть не «шамо приполжло».

Допустим, вы собираетесь ехать на работу на автобусе из соображений экономии. И сразу думаете какой это будет душный автобус, фуу, как жаль, что я не могу взять такси. Но если вы решите для себя: этот прекрасный автобус экономит мне деньги и приближает меня к моей поездке в Италию, это будет уже другой автобус. Это будет автобус, который везет меня в Италию.

Или, например, летом в метро жарко, потно, мерзко. А один молодой человек говорил мне: «Да что вы, московское метро самое эротическое метро в мире! Я более острых ощущений от такого количества прекрасных тел, которые находятся рядом со мной, нигде не получаю!»

Если у вас есть ручка, пусть это будет ручка, которая подписывает самые лучшие контракты.

Света была руководителем риелторской фирмы и как-то уехала в отпуск. Вроде без нее все всегда работает отлично. Вдруг она получает письмо: «Светлана, не задерживайтесь в отпуске, а то нам без ваших счастливых бумажек плохо!» Света изумилась: что за счастливые бумажки, они имеют в виду деньги, что ли?

Вернулась из отпуска, и первый вопрос про бумажки.

Ну как же, вы же каждый день нам счастливые бумажки даете!

Какие? Ничего я вам не даю!

Неет! Вы же раньше всех приходите на работу, берете желтые стикеры и на них пишете «продать квартиру на проспекте Победы», «продать квартиру на Сахарова», «продать квартиру на Таганской площади»! И клеите на стол каждому риелтору. И они же продаются! А без ваших желтых счастливых бумажек ничего не происходит!

Вот так рождаются религии и талисманы.

В поиске счастливых событий

Когда я училась на психфаке МГУ, самым ценным предметом из всего курса, как ни странно, для меня оказалась не психология, а факторный анализ. Количество факторов, которые влияют на результат в психологии, настолько велико, что бывает трудно понять, какой из них сработал. Например, как измерить эффективность психотерапии? Улучшения наступили, но в результате чего: может, человеку как раз в этот момент позвонила любимая девушка, или была хорошая погода, или он выиграл в лотерею приз. Даже если улучшения наступили в результате похода к психологу, коучу, то что сработало? Технология, по которой он работает, личность самого человека, сексуальная одежда, располагающая обстановка? Это очень трудно выделить. Поэтому сознание и хватается за то, что «шамо приполжет».

Так может быть, стоит ему помочь и сфокусировать внимание на тех признаках, которые формируют вашу счастливую реальность?

Задайте себе сейчас вопрос, как вы воспринимаете реальность, и задайте его через пару недель работы. Это как с водой. Ничего не меняется. Но скажите себе: в результате нашей работы могут возникнуть такие, такие и такие эффекты. Например, возможно, вы заметите то, на что раньше просто не обращали внимание.

Может быть, это все существовало в вашей жизни и прежде, но из-за того, что реальность не была создана, вы этого не замечали.

Мое любимое упражнение заключается в том, что каждый день вечером нужно перечислить 10 счастливых событий дня. Не меньше. Возможно, вы скажете: «Откуда у меня 10 событий? С ума сошли! В моей жизни почти ничего не происходит, дом и работа, а счастливое событие это же что-то такое значительное!»

Но я имею в виду не денежное поступление и не прекрасного принца, подарившего вам букет. Это, конечно, тоже событие, и его можно записать, само собой, если оно случится. Но я сейчас не об этом. Я о том, что если вы решите найти счастливые события, то они найдутся. Не факт, что они будут мирового масштаба, они могут быть маленькими, например люблю этот шарф, мне в нем тепло и уютно, это событие, хорошее, приятное. Или, допустим, мне сегодня повезло, пришел пустой вагон в метро, я заняла место, читала всю дорогу прекрасную книжку, получила удовольствие. Если делать так каждую неделю, уже во вторую неделю счастливых событий станет больше, а на третью неделю вы вообще удивитесь тому, сколько хорошего с вами стало происходить.

Мозг научится жить в счастливой реальности и утром будет сам прогнозировать десять хороших событий, которые с вами обязательно произойдут.

Все, реальность уже создана.

В «Алисе в стране чудес» Шляпник укорил ее: «Ты бы еще сказала: «я вижу все, что ем», и «я ем все, что вижу»  это тоже одно и то же!» Что первично: яйцо или курица? Бытие определяет сознание или наоборот? Если сознание не определяет бытие, то нам никуда не деться от мерзкой погоды, неприятностей и разочарований.

Но я точно знаю: не бывает мерзкой погоды! Бывает неправильная одежда и неправильное времяпрепровождение.

Я, например, в Амстердаме купила удивительную вещь оранжевые очки. В Амстердаме очень мало солнечных дней в году, но оранжевые очки делают солнечным любое время. И вот был ужасный дождливый противный день, я нашла в машине эти очки, надела о, как классно! На улице тоскливо, а в машине тепло и сухо, и у меня солнечный день. Если у вас мокнут ноги купите непромокаемую обувь, и будет вам счастье. И тогда нельзя будет объяснять погодой ваши хандру и плохое настроение, так и скажите себе честно, что вы ленивая скотина. А если вы себе создали хорошую реальность, то, несмотря на дождь снаружи, у вас внутри тепло и солнечно. У вас есть теплый свитер, вас ждет занятие танцами, вам принесли прекрасную музыку, которой вы наслаждаетесь.

Говорите себе каждое утро: «Мой прекрасный октябрь продолжается!» (сладкий ноябрь, сказочный декабрь, волшебный январь и т. д.). И вы удивитесь, что, независимо от погоды, каждый день будет приносить вам в подарок счастливые события. На собственном опыте скажу: это работает.

Попробуйте понаблюдать за этим.

И будьте внимательны с чужими реальностями. Не позволяйте им завладеть вами.

Есть огромное количество «доброжелателей», которые начинают объяснять, что жить вредно, города опасны, люди сволочи. И судя по тому, что они описывают, они живут в каком-то другом городе. Потому что моя Москва мне нравится!

Можете смело считать себя властелином мира. Ведь именно вы знаете истинные имена предметов, почему бы и нет?

с теми, кто их пробовал!

Есть еще вирусная реальность самая виртуальная, потому что у сенсорной есть бы чувственный опыт. Изначально мы все-таки пили этот кофе, нюхали эти духи. А вирусная это уже реальность по-Жванецкому: «Давайте говорить о вкусе устриц, кокосах и орехах с теми, кто их ел». Послушайте размышления домохозяек о политике, клерков о большом бизнесе, в общем, на темы, оторванные от опыта человека, основанные на информации, полученной по телевизору. Начинаешь спрашивать:

 Откуда ты знаешь это, откуда? Ты сам пробовал?

 Нет.

 Ты общался с кем-то, кто пробовал?

 Нет.

Откуда мы знаем, что холестерин накапливается бляшками, а нервные клетки не восстанавливаются? Как известно, нервные умирают и остаются только спокойные!

У вирусов нет никакого разумного основания, есть только хвост. И тела нет. Вирус построен ни на чем.

Если человек обеспокоен тем, что ему что-то приносит вред, он сам найдет об этом информацию.

Я ехала с водителем однажды, а по радио все время шла реклама если у вас импотенция, мы вам поможем! Он даже по рулю стукнул. Ну не хочу я об этом думать! Современные медиа делают нас неуверенными в себе. Желтые зубы, лишний вес, рубль падает, все плохо. Как только вы поймали такой вирус, как только вы заметили, что он пытается внедриться к вам в мозг и поселить там чужую реальность, выпалывайте этот вирус, как одуванчик, с корнем.

Кто это сказал, что это единственно правильный путь? Что эта косметика мне подходит? Что этот кофе меня взбодрит? Ничего подобного!

В наших силах самим создать нашу прекрасную реальность! И населить ее теми людьми, с которыми нам нравится общаться, с которыми мы будем говорить на одном языке. В наших силах украсить эту планету красивыми пейзажами и заниматься там тем, что нам нравится. Сделать это очень просто за счет того, на чем ты фокусируешь свое внимание, и за счет ответственного отношения к жизни, понимания, чего ты хочешь.

Человек, который хочет доказать, что все лицемеры и обманщики, будет находить одних лицемеров и обманщиков.

Спорить бесполезно. Как в старой рекламе инопланетянин-малыш спрашивает папу: «Папа, а люди бывают?  Нет, сынок, это фантастика!» Если человек не верит в великодушие и благородство, когда он встречается с такими примерами, он говорит: «Ну это же из области фантастики! Что-то тут не так!»

«Ну пожалуйста, разреши!..»

Самая прекрасная реальность это та картина мира, которую вы создаете сами.

И в этой картине мира даже гаишники доброжелательны и приветливы. Мой хороший друг попал в аварию, разволновался, звонит мне по телефону, очень расстроен и готовится к разборкам с инспекторами ГАИ.

 Откуда ты знаешь, может, они доброжелательными окажутся?

 Так не бывает, вот у моего того друга было так, а у этого так.

И тут я его потрясла фразой:

 Ты же знаешь, я фея! Можно они окажутся доброжелательными? Можно? Разреши им оказаться такими!

 Можно!

 Спасибо большое, что разрешил,  говорю.  Спасибо!

Позже он мне перезванивает («естественно, перезванивает», хочется написать, потому что я ни капли не сомневалась):

 Представляешь, приехали, порадовались, что я такой хороший, вменяемый, все оформили, никаких денег не вымогали!

 Можно!

 Спасибо большое, что разрешил,  говорю.  Спасибо!

Позже он мне перезванивает («естественно, перезванивает», хочется написать, потому что я ни капли не сомневалась):

 Представляешь, приехали, порадовались, что я такой хороший, вменяемый, все оформили, никаких денег не вымогали!

Есть такие люди, в карте реальности которых нет самодуров, зато их окружают понимающие, адекватные люди.

И не ошибусь, если скажу, что они работают над своей реальностью и не судят о жизни по телевизору или рассказам мужиков в курилке. У меня была одна знакомая, у которой как-то начались семейные проблемы. И умудренные подружки пытались примирить ее с действительностью словами: «Все так живут!» «Все, может, и живут,  ответила Марина.  А я так жить не хочу!»

Конечно, без тренировки проще всего сваливаться в привычные занудства, пессимизм и запреты. Но пожалуйста, не ругайте себя за это, а, наоборот, празднуйте. Потому что неназванного не существует, а враг найденный (как и сорняк!) подлежит устранению. Достаточно лишь задать себе вопрос: как интересно! А мне и правда нужна именно эта реальность?