Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось - Татьяна Владимировна Мужицкая 7 стр.

Он становится человеком под названием «все не то» и «все не так».

Это недостаточно хорошо, это недостаточно эффективно, это слишком скучно, при этом вопрос «предложите что-нибудь» ему задавать бесполезно. Никаких активных действий он не совершает. Он просто выполняет контрольную функцию.

Основная функция Т 2 заключается в том, чтобы понять: мы уже на месте или еще нет? И если нет, то в том ли направлении мы идем и надо ли что-то менять?

Последний штрих

Основная функция Т 2 заключается в том, чтобы понять: мы уже на месте или еще нет? И если нет, то в том ли направлении мы идем и надо ли что-то менять?

Последний штрих

И, наконец, четвертая точка, к которой мы плавно переходим, это точка Е, точка выхода из процесса. Поставлена цель написать диссертацию. И вот она написана. Мало того, она написана хорошим языком на актуальную тему, напечатана на хорошей бумаге, имеет красивую обложку, у нее есть научный руководитель, оппонент, ссылки и понятийный аппарат. Она совсем как настоящая. Только ее никто не читает и читать никогда не будет. Для чего она писалась? Автор мечтал об ученой степени, а не о популярности среди читателей. Она нужна как факт своего существования. И он достиг своей цели. И отпраздновал это с друзьями и коллегами на традиционном банкете.

Важно знать, чем закончить и где остановиться.

Точка выхода из процесса наступает тогда, когда все завершается и снаружи, и внутри. Не просто отношения но свадьба в ЗАГСе. Вручение дипломов в институте. Красивая рамка для картины. Презентация книги.

Нет ничего хуже, чем незавершенные процессы. В психологии есть даже такая теория незавершенного действия: пока процесс не закончен, он требует внимания, отнимает нашу память, делает нас рассеянными.

«Незавершенка» висит на нас: недоделанный ремонт, недописанная статья, незаконченный проект.

Можно написать гениальный отчет, но если он напечатан на мятой бумаге на принтере, картридж которого находится на последнем издыхании, «здесь читаем, здесь не читаем, здесь рыбу заворачивали», очень большая вероятность, что мы не только не пошлем никому сообщение о том, какое большое дело мы сделали, но о нем никто и не узнает. Потому что его никто не будет читать. Очень важно зафиксировать, когда именно наступает у нас точка выхода, с какого момента мы больше не занимаемся нашим проектом. Все четыре точки должны быть гармонично пройдены. Так работает головной мозг. Он получает дофаминовое подкрепление, когда что-то сделано, то есть закончено. Например, когда вы дрессируете собаку, вы даете ей лакомство именно в тот момент, когда она выполнила вашу команду, то есть довела свой TOTE до конца! Это функция головного мозга выделять дофамин, когда вы достигаете результата. Точно так же происходит в командной работе: результаты празднуются.

Поэтому прямо сейчас подумайте: как вы отпразднуете достижение вашей цели?

ПРАВДА В ЭТОТ МОМЕНТ ВЫ НАЧИНАЕТЕ ЛЮБИТЬ СВОЮ ЦЕЛЬ БОЛЬШЕ?

«Волшебный пинок»

Еще в этом разделе, в этом квадранте нельзя не поговорить о ресурсе, об энергии на достижение цели.

Двигаться к цели прямым образом днем за днем и квадратный сантиметр за квадратным сантиметром бывает очень тяжело.

Это очень затратно. Здесь все зависит от тебя, в случае победы это хорошо, а вот если ты сдался, ничего не сделал то ничего и не сделалось. Поэтому люди, достигающие большой цели, приходят к этому моменту уставшими, выбившимися из сил, с исчерпанным ресурсом, и у них уже не остается никаких желаний. Иногда это пугает. Иногда бывает очень болезненно. Но комфорт и рост вообще несовместимы.

Потребность в росте есть у всех. Человек развивается, чередуются его возрастные циклы, он меняется, мир вокруг тоже не остается прежним. Есть люди, которые больше движутся, у них больше концентрация «топлива» в крови. И эта энергия роста является ценностью, которая в качестве побочного эффекта дарит им бесстрашие и готовность рисковать.

Как созревает почка на дереве или растении? Она увеличивается в размерах, но если прикосновение к этой оболочке не вызывает никакой реакции, значит, она еще не готова распуститься. Она еще растет, ее время еще не пришло. Нам жизненно необходимы сигналы о том, что время пришло.

Есть одни компьютерные игры, где следующий уровень похож на предыдущий, но чуть сложнее. А есть другие, где следующий уровень непредсказуем. Герои там остаются теми же самыми, а вот реальность вообще другая: другие миссии, другие задачи. Есть компьютерные игры, где ты можешь перетаскивать с уровня на уровень заработанные тобой ресурсы, а есть такие, где они все сгорают при переходе на следующий уровень.

Но если в играх процессы перехода с уровня на уровень очевидны, ясны цели и понятны правила, то в реальной жизни это всегда игра втемную. И если даже в ненастоящей «стратегии» страшно все потерять и некомфортно оказаться в новой обстановке, где ты ничего не контролируешь, хотя бы в первое время, то представьте, каково это в реальной жизни!

Поэтому множество людей тормозят перед решающим шагом по собственной воле. Но оказывается, работа личности где-то там, в глубине, внутри, происходит сама собой.

Душа растет, как растет семечко в почве, и рано или поздно это семечко прорастает.

Накопилось достаточное количество опыта, переживаний, произошла трансформация, и ты не заметил как И вдруг, как в сказке про Алису, ты уже видишь, что те, кого ты принимал за короля и королеву, всего лишь колода карт. Ты, конечно, можешь играть по-старому какое-то время, уже теперь наслаждаясь тем, что это колода, тасовать, перекладывать, но потом, как и Алиса, ты понимаешь, что ты уже перерос эту сказку и пора двигаться дальше.

Я помогаю людям очень искренне, но знаю, что если они сами несут в себе огромную потенциальную энергию, то мне не придется прикладывать безумных усилий, чтобы их раскачать. Этим людям для трансформации просто нужен контекст. В просторечии это часто называется «волшебный пинок». Но внутренне они уже готовы, и таким пинком может стать кто угодно и что угодно. Любой инсайт книга, разговор, письмо, встреча, любой человек даже случайный.

Каким бы волшебным ни был пинок, он не происходит безболезненно. Не надо ничего преодолевать специально, но важно заранее понимать, что будет больно. По определению. Эпиграфом к книге Харуки Мураками «О чем я говорю, когда я говорю о беге» стали знаменитые слова: «Pain is inevitable. Suffering is optional». В моем вольном переводе это звучит так: «Жизнь вообще-то трудна, и это не обсуждается. Но страдать или нет по этому поводу абсолютно ваш выбор».

Как мне кажется,

Взросление, то бишь переход на новый уровень, это и есть способность переварить определенное количество боли, больше, чем на предыдущем уровне.

Почему в старых домах горит проводка, когда там пытаются установить электроплиты, стиральные машины? Да просто невозможно старыми кабелями питать новую электронику. Нужно просто поменять проводку. Целиком! Надо поставить провод другого сечения.

Скажу по секрету: сил не хватает не тогда, когда меняешься, а когда пытаешься удержать в стабильном состоянии систему, которая уже пришла в движение.

Если ты поймаешь парусом ветер, он унесет тебя своей силой. Но если ты поставишь препятствие против ветра, то он просто его сорвет.

Сопротивляясь переменам, когда они уже запущены, человек тратит слишком много энергии на сохранение равновесия. И почка прорвется рано или поздно, потому что еще никому в природе не удалось сдержать энергию роста.

ЗАДАНИЕ:

Выберите и запишите свои цели. Те, которые полностью зависят от вас и находятся в материальном мире. Давайте конкретизируем их. Ставьте звездочку около каждого вопроса, если можете дать на него положительный ответ:

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

1. Цель сформулирована позитивно?

2. Как вы поймете, что это именно она? Знаете, что будете видеть, слышать, чувствовать в результате?

3. Цель действительно находится под вашим контролем?

4. Где, когда и с кем вы этого хотите? Обстоятельства определены?

5. Цель экологична? Ее достижение не противоречит другим целям?

Если звезд 5 ура!!! Осталось сделать план.

Если меньше 5, возвращаемся и работаем с предыдущей главой.

Резюме квадранта «Цели»

Резюме квадранта «Цели»

В чем его плюсы: все понятно, предсказуемо, контролируемо. Сам придумал, сам сделал, сам отпраздновал. В чем минусы? Часто преодоление препятствий требует много сил, большой концентрации и вложения ресурсов. А иногда ведь хочется, чтобы все случилось само? Ну, или хотя бы отдать на аутсорс часть работы?..

Тогда идем дальше!

Раздел 2

«Желания в небесную канцелярию». Волшебство и ритуалы

Тогда идем дальше!

Раздел 2

«Желания в небесную канцелярию». Волшебство и ритуалы

Второй квадрант нашей системы «Осознанно» и «Не зависит от меня». Если первый квадрант обозначает прямую сознательную дорогу к результату, который зависит только от нашего упорства и настойчивости, то в этом разделе нам придется подключить волшебные механизмы системы большего размера и попросить содействия у Мироздания.

Новогодний ритуал

Ведь не все так просто,  скажете вы, прочитав, как идти к цели. Иногда ты все честно делаешь, но тебе «не везет». А другой «халявщик», к экзамену не готовился, но почему-то сдал! Что это за штука такая? Везение? Можно ли как-то научиться этим самым везением управлять? Конечно да! Если предположить, что мы живем не в вакууме, а в большой системе. И тогда мы можем не все контролировать, но обращаться к большей системе за исполнением желаний. Тогда наша задача очень четко сформулировать, чего мы хотим. Об этом мы сейчас и поговорим.