Многих мам это изменение в размерах и отсутствие «приливов» смущает настолько, что иногда является поводом к отлучению («грудь такая стала маленькая, что я думаю, там все равно ничего уже нет»). На самом деле это не так: даже при небольшом размере груди суточная выработка молока на втором году кормления остается вполне приличной! Исследование Kent et al, 1999 выяснило, что в возрасте 15 месяцев для активно кормящегося малыша мамина грудь, при внешне небольшом размере, за сутки вырабатывает от 150 до 260 г молока, и это только средние объемы, у кого-то бывает и заметно больше!
«Молоко это хорошо! Но что же, грудь у меня теперь такая и останется?», нередко спрашивают мамы первых малышей. Мамы вторых и следующих деток обычно такие вопросы уже не задают, потому что знают по опыту: своего минимального размера грудь достигает обычно где-то к полутора годам кормления, после чего уже не уменьшается. А вот после окончания кормления, через месяц-два, небольшая грудь набирает жировой ткани и на полразмера-размер еще поправляется. Происходит это примерно так: «Кормила грудью суммарно 7,5 лет, каждое по 2,5 года. Изменение размеров бюста: начала с третьего, после родов вырос до девятого, закончила со вторым; ко вторым родам подошла с пятым размером, после прихода молока вырос до восьмого, закончила опять со вторым; к третьим родам за время беременности грудь увеличилась до пятого, на приходе молока опять девятый, закончила с третьим. Форма не менялась, только размеры! Лилия»
Ритмы кормления
Нередко мамы ожидают, что после года детки начнут прикладываться к груди реже, чем на первом году жизни. Действительно, в некоторых случаях так и происходит, но далеко не всегда. Обычно все-таки получается, что бегунки продолжают прикладываться к маминой груди довольно часто, хотя продолжительность кормлений может быть очень и очень различной: от буквально минуты-двух для успокоения между играми, и до получаса-часа на засыпание. При этом становится сюрпризом и не всегда приятным что в возрасте около полутора лет кормления обычно еще учащаются
«Молоко это хорошо! Но что же, грудь у меня теперь такая и останется?», нередко спрашивают мамы первых малышей. Мамы вторых и следующих деток обычно такие вопросы уже не задают, потому что знают по опыту: своего минимального размера грудь достигает обычно где-то к полутора годам кормления, после чего уже не уменьшается. А вот после окончания кормления, через месяц-два, небольшая грудь набирает жировой ткани и на полразмера-размер еще поправляется. Происходит это примерно так: «Кормила грудью суммарно 7,5 лет, каждое по 2,5 года. Изменение размеров бюста: начала с третьего, после родов вырос до девятого, закончила со вторым; ко вторым родам подошла с пятым размером, после прихода молока вырос до восьмого, закончила опять со вторым; к третьим родам за время беременности грудь увеличилась до пятого, на приходе молока опять девятый, закончила с третьим. Форма не менялась, только размеры! Лилия»
Ритмы кормления
Нередко мамы ожидают, что после года детки начнут прикладываться к груди реже, чем на первом году жизни. Действительно, в некоторых случаях так и происходит, но далеко не всегда. Обычно все-таки получается, что бегунки продолжают прикладываться к маминой груди довольно часто, хотя продолжительность кормлений может быть очень и очень различной: от буквально минуты-двух для успокоения между играми, и до получаса-часа на засыпание. При этом становится сюрпризом и не всегда приятным что в возрасте около полутора лет кормления обычно еще учащаются
Исследований, которые посвящались бы особенностям кормления подросших деток, увы, довольно мало. Однако одно из таких исследований (Buckley 2001) задалось целью прояснить именно ритмы кормления и общие особенности роста и развития грудничков. Данные были получены от мам активно кормящихся деток в возрасте от 12 до 43 месяцев. Прежде всего выяснилось, что у всех грудничков были нормальные рост, вес, соотношение роста и веса, прохождение моторных вех и прочее. Один из частых страхов («ребенок на груди не будет нормально расти!..») уже оказался снят. При этом совершенно логично сверстники этих деток не на грудном вскармливании съедали больше «обычной еды», потому что груднички получали часть нужной им энергии и питательных веществ из маминого молока, которого в сутки съедали от 100 до 460 мл!
Что касается частоты кормлений, то оказалось, что их время и частота практически не отличались у годовалых и двухгодовалых детей, но были при этом значительно ниже у трехлетних. И самое главное, о чем говорили мамы после года значительно меняется отношение к кормлению грудью у обеих сторон! Если до года это все-таки в первую очередь стремление накормить малыша, то после года грудь для ребенка это контакт с мамой, а для самой мамы проявление заботы о ребенке. Но, конечно, в таком смещении акцентов вместе с учащением ритмов кормлений заложены некоторые сложности для мамы
День мамы с бегунком
Возраст ребенка около полутора лет это время максимальной усталости многих матерей. После родов прошло не так уж и много времени, мамин организм еще не восстановился, а малыш уже такой шустрый! Теперь его не оставишь в кроватке или манеже он стремится везде попасть, хочет все перепробовать, и требует постоянного внимания. Неудивительно, что многие мамы к вечеру чувствуют себя как выжатый лимон Вообще усталость мамы ребенка-грудничка мало чем отличается от усталости мамы ребенка около полутора лет, который грудью не кормится, и в чем-то маме грудничка приходится даже легче. Ведь сама по себе необходимость постоянно концентрировать свое внимание на неугомонном крохе от кормления грудью вообще никак не зависит, скорее даже наоборот кормление дает маме возможность расслабиться, зная, что сейчас ее малыш точно никуда не бежит и ничего не развинчивает.
«Для меня, как для мамы-лентяйки, ГВ большое подспорье в ежедневной жизни, потому что не нужно искать и выдумывать бесчисленное количество отвлекающих и успокоительных маневров (как было с сыном-искусственником). Если доча капризничает, болеет, не в настроении, всегда можно дать грудь и отдохнуть в это время самой. Ей сейчас полтора года, кормимся по требованию, но частота кормлений абсолютно разная. Иногда просит часто в течение дня, иногда пару раз только вспоминает. На сон всегда, конечно, сосет, ну и ночью (сколько не знаю, давно уже кормлю, не просыпаясь). Порой у меня возникают мысли, что я устала от ГВ, и пора бы с ним закругляться. Но как представлю, что же я буду делать без этой волшебной палочки! Да и малышке это так приятно, видно, что она наслаждается. А до года воспринимала грудь только в качестве еды, не более. Марина»
И все же зачастую ближе к полутора годам многие детки-груднички начинают прикладываться к маминой груди чаще, чем прежде, в поисках спокойствия, которое лучше всего может дать любимая мамина титя. Поэтому случается, что мама полуторагодовалого малыша, который в течение дня бесконечно прикладывается к груди, решает сама или под давлением окружающих, что отлучение сделает ее жизнь проще. Сразу хотелось бы сказать: это ошибка! Проще не будет.
Отлучать ребенка от груди оптимально тогда, когда малыш уже не нуждается в кормлениях, и их остается одно-два в сутки или еще реже. А внезапное прекращение кормлений, когда они «на пике», обеспечит стресс ребенку, которому нужно будет неизвестно как справляться с тем, что он не может удовлетворить свою потребность в сосании. Причем разом убрать пять-десять кормлений в сутки будет означать сложности и для маминого здоровья: в норме отлучение это плавный и длительный процесс, а отлучать за пару дней, «потому что нет больше сил» примерно то же самое, что спрыгивать с поезда на полном ходу, потому что не дотерпеть, пока остановится сам. Наконец, задумайтесь вот о чем: мать, которая отлучает ребенка просто потому, что не знает, что делать с частым требованием груди, фактически перекладывает свою проблему на плечи ребенка (я, взрослая женщина, не могу справиться с ситуацией, поэтому ты, мой маленький ребенок, должен справиться с ней сам) Попробуйте взглянуть на ситуацию под другим углом: кормление, которое производит впечатление дополнительной нагрузки, часто оказывается прекрасной возможностью немного отдохнуть! Во время дневного кормления вам не нужно следить за детскими шалостями. А что касается ночных кормлений, то все малыши этого возраста (включая тех, кто уже не кормится!) просыпаются ночью несколько раз, и для того, чтобы ребенок заснул, не нужно как-то специально успокаивать или укачивать, достаточно лишь дать ему грудь. Уставшей маме можно просто лечь и расслабиться, не думая ни о чем, пока кроха сосет! Вот один из примеров такого отношения:
«Дочке год и пять месяцев. Сказать, что у нас есть сложности с ГВ не могу Все как-то само собой, одно другому не мешает, да и прикладывания вне укладывания на сон короткие, может по 3-5 минут. Если в хорошем настроении, то и не больше трех-четырех раз в день. Так что времени это не занимает много, а дочка довольная Так что, наверное, проще с ГВ, чем без него. Зато если не в духе дочка, то и десять раз можем покушать Но для нас кормление это и понежиться, и своеобразное Я тебя люблю, и успокоиться Для нас недавно встала проблема требования груди где угодно. Могла в магазине или в автобусе начать требовать, но мы договариваться научились. Домой придем и дам. Порог переступить не успеем уже просит. Помнит про обещание. Вывод для нас пока очевиден: с ГВ легче! Мария»
И прежде чем принимать решение по отлучению, маме всегда стоит подумать: какие есть варианты действий в тех случаях, в которых сейчас дается грудь? Можно ли решить свое затруднение иными мерами, кроме отлучения? Попробуйте написать на листе бумаги беспокоящую вас проблему. Например, недостаток сна. Посчитайте, сколько часов в сутки вы спите в целом? Тут же напишите возможные решения например, спать вместе с ребенком, когда и он спит (а не стараться заниматься уборкой или готовкой). Передавать на определенное время уход за ребенком мужу или готовым помочь родственникам, а самой в это время отдыхать, и так далее.
Обычно самые сложные дни у мамы ребенка около полутора лет это дни, когда они оба сидят дома. Иногда при этом создается впечатление, что мама только и делает, что следит за малышом, который только и делает, что выводит из себя маму. Почему так получается? Потому, что в естественных условиях у ребенка было бы множество занятий в постепенно расширяющемся мире, где вокруг него много новых мест, новых приключений и новых людей. А в нашей реальности изо дня в день оставаться с мамой один на один в городской квартире совершенно обычное дело. Конечно, если ребенку больше не с чем взаимодействовать, он будет бесконечно взаимодействовать с мамой же, утомляя ее и себя!
Соответственно, и справиться с этой ситуацией поможет как раз предложение мамой новых дел и нового круга общения. Самое простое и интересное для обоих прогулки, походы в гости, любое расширение жизненного пространства. Только помните о том, что детки второго года жизни все-таки быстро утомляются, и такие выходы не должны быть слишком длинными. Либо, если уж вы едете куда-то на весь день, то будьте готовы к тому, что малыш в какой-то момент может закапризничать, и мамины объятья должны будут прийти на помощь.