Я был очень творческой личностью! Мое воображение работало прекрасно.
Но ту боль я помню до сих пор.
Мне приходилось выбирать: или кушать с друзьями, или покупать себе «Лего», модельки и солдатиков. Я выбирал конструктор. Но за этот год, а потом и несколько следующих лет вера в ограниченность Вселенной очень сильно укоренилась во мне. Модель бедности тоже укоренилась в моем сознании, потому что я жил в недостатке. Я хотел, но не мог себе позволить. И сейчас эту же модель выбора я вижу у других людей. Они выбирают либо то, либо другое. А зачем выбирать, если можно получить и то, и другое? Вселенная изобильна! Она даст тебе все, что ты пожелаешь. Нужно только быть смелым в желаниях и решительным в действиях.
Я настолько верил, что существует эта верхняя планка (15 грн. в месяц), что потом, когда вырос, я продолжал в нее верить! Конечно, эта планка была уже далеко не 15 гривен, но она была! В юношестве для меня эта планка была 15 гривен (75 руб.). Когда я вошел во взрослую жизнь, я понимал, что планка в $1000 (30 тыс. руб.) является моим ограничением. Мне пришлось приложить очень много усилий и труда, чтоб построить свое дело и подняться над этой планкой. После $1000 у меня установилась другая планка $4000 в месяц. Но каждая планка существовала у меня определенный промежуток времени. Одна планка 2 года, другая 3 года, третья 5 лет, четвертая 1 год, пятая 6 месяцев.
И только когда я осознал ситуацию с этими планками-ограничениями и изменил ее, мой доход стал постоянно расти. До сих пор я «упирался в потолок» и долго не мог выйти на новый уровень.
Знаешь, эта ситуация очень похожа на историю с «блохами в банке».
Если блох посадить в банку и закрыть крышкой, они будут стремиться выпрыгнуть из нее, но будут биться о крышку. Они будут испытывать боль, и со временем (через пару дней) они будут прыгать точно, не доставая пару миллиметров до крышки, чтоб не ударяться о крышку. Если потом открыть банку, они будут также прыгать, не доставая пару миллиметров до уровня, где была крышка, и они не будут выпрыгивать из банки, хотя крышки уже не будет.
То же самое происходит с людьми. Если в детстве им поставили ограничения, то они понесут эти ограничения и в свою взрослую жизнь, хотя во взрослой жизни уже «крышки не будет», так же, как я поверил в ограничение 15 гривнами.
Я знаю другую историю о слоне.
Маленького слона привязали большой цепочкой к огромному дереву. Слон пытался вырваться, порвать эту цепь, но у него ничего не получалось, ведь он был слишком мал, а цепочка прочная, и дерево большое. Потом слон перестал пытаться, потому что поверил, что не сможет освободиться. И когда он вырос, он мог бы легко порвать эту цепь, но он даже не пытался, потому что «знал», что это невозможно. Хотя ситуация очень изменилась, он вырос и стал другим.
Возможно, у тебя в жизни было или есть то же самое? Каким-то образом ты поставил себе планку и теперь не можешь прыгнуть выше нее? Возможно, это планка в области финансов, возможно, в области отношений или семьи? А может, ты поверил в свою неспособность что-то сделать?
Как только ты поймешь, какую именно планку ты поставил себе, ты освободишься!
Почему?
Представь, что слон осознал, что эта цепь сдерживала его, когда он был маленьким. А теперь он вырос и стал гораздо сильнее. Как только он понял бы это, он бы сразу одним махом порвал цепь.
Пожалуйста, подумай прямо сейчас, какие «планки» есть в твоей голове?
Пожалуйста, подумай прямо сейчас, какие «планки» есть в твоей голове?
Когда их установили?
В детстве нам очень часто говорили: «Нельзя», «Этого не делай», «Так не делай» и т. д. Постоянно звучали слова-ограничения «нет», «нельзя», «не делай», «не надо». Нас постоянно хотели оградить от чего-то. И очень редко, когда нам говорили, как нужно делать. И вот таким образом сформировали в нас ограничения и страх ошибиться.
Как ты думаешь, сколько раз ребенок пытается что-то сделать, а ему не дают?
Сотни раз? Тысячи раз?
Потом человек вырастает, и он говорит: «Я не хочу такую работу», «Я не хочу так жить», «Я не хочу такую маленькую зарплату» и т. д. То есть весь фокус на «я не хочу». Именно так, как его учили в детстве.
Система образования строится на модели «так не делай». Где фокус там энергия! Когда ты фокусируешься на том, чего не хочешь, ты получаешь то, чего не хочешь. Вот таким образом с самого детства в нас укоренили ограничивающую модель.
А потом еще наказывали за ошибки. Нам ставят плохие оценки за наши ошибки, чтоб мы больше так не делали. Но в жизни ошибок так много, что мы решаем вообще ничего не делать, лишь бы не ошибиться. Таким поведением родители и школа прочно устанавливают ограничения в жизни человека. Они лишают его свободы ошибаться.
Что я сделал с этим в своей жизни?
С определенного времени я стал задавать себе вопрос: «Чего я хочу?» Я просто приучил себя это делать, потому что обычно я реагировал негативно и искал, что плохого в той или иной ситуации. В общем, так же, как это делают обычные люди.
Вопрос «Чего я хочу?» помогает мне переключить энергию и действительно сфокусироваться на том, чего я хочу.
Другой вопрос, который очень помогал мне, особенно в сложных стрессовых ситуациях: «Что в этом хорошего?».
Сначала было очень сложно. Мозг сопротивлялся, потому что он привык к негативу, а тут я пытаюсь переключить его на позитив. Первое время всегда трудно. Ты поймешь почему, читая книгу дальше.
Что самое сложное? Как выявлять убеждения?
Убеждения прячутся очень глубоко и просто так их найти довольно сложно.
Самый простой способ выявить убеждения это когда они дадут знать о себе.
Приведу пример из собственной жизни. Я очень боялся выступать. Перед моим первым тренингом вживую меня просто трясло от страха. Я очень боялся провала и того, что у меня что-то не получится.
Убеждение дало о себе знать! Страх!
То есть я стал чувствовать негативные чувства и эмоции.
Каждый раз, когда ты чувствуешь негативные чувства и эмоции, знай, что работает негативное и ограничивающее убеждение. Вот таким образом ты можешь выявить негативные установки своего сознания.
Когда убеждение дало о себе знать, твоя задача найти первоисточник. То есть понять, когда родилось это убеждение.
В моем случае я стал искать, почему я боюсь провала, почему я боюсь, что надо мной будут смеяться?
И я вспомнил момент из детства, когда в школе я выступал, рассказывал какое-то стихотворение, и все смеялись. Таких моментов было много. В школе я очень боялся выступать.
Теперь я вижу, что мой страх идет еще из школьных лет.
Когда ты знаешь первоисточник, ты можешь легко избавиться от страха и негативных убеждений.
Я просто объяснил себе, что в школе я выступал на темы, которые не любил. Я никогда не любил рассказывать стихи.
И, конечно, потому у меня не получалось, и все надо мной смеялись. Я никогда не любил выступать на уроках украинской и зарубежной литературы. Меня не интересовали эти предметы. Но именно на уроках по этим предметам я поверил, что я плохо выступаю, что я смешной, моя самооценка упала, и теперь нужно работать над собой, чтоб ее восстановить.
Давай рассмотрим другой пример из моей жизни.
До 23 лет у меня не складывались отношения с девушками. У меня их просто не было. Это результат. То есть этот результат создает какое-то убеждение, о котором я не знаю. Вперед в поиски!
Я четко понимал, что мое дело для меня важнее всего. Оно для меня самое важное. Девушки второстепенны. Но, покопавшись глубже в себе, я понял, что я считал девушек угрозой своему делу, потому что они требуют очень много времени и денег. А это значит, что я буду уделять меньше времени своему делу, и у меня не хватит денег для раскрутки и развития себя, потому что придется много тратить на девушек.
А теперь смотри, как создалась моя реальность.
Вот несколько убеждений:
1. Мое дело самое важное для меня.
2. Девушки забирают очень много времени и денег.
3. Я не смогу уделять время своему делу и вкладывать деньги в свое развитие, потому что и время, и деньги буду тратить на девушек.
Следовательно, девушки угроза для моего бизнеса!
Все! Убеждение готово!
«Девушки угроза для моего бизнеса» будет отталкивать девушек от меня. И каким бы красивым я ни был, какой мощной и сильной энергией я бы ни обладал, я буду рушить все отношения «на корню»!
То есть ты смотришь на свою реальность и видишь работу своих убеждений.
Реальность никогда не врет!
А когда ты знаешь, что убеждение есть, ты его можешь найти!
Самая большая проблема заключается в том, что люди вообще не знают и даже не подозревают, что у них в голове есть какие-то убеждения. Они думают, что это мир плохой, люди вокруг плохие и др.
Вот два пункта, которые тебе нужно сделать:
1. Осознание результата действия ограничивающего убеждения в жизни.
2. Поиск ограничивающего убеждения, которое создало этот эффект.
И последний, третий пример:
Я постоянно привлекал в свою жизнь партнеров, которые только усложняли мой рост и развитие. Когда мы разошлись с моим последним партнером, я спросил себя: «Почему я постоянно привлекаю в свою жизнь партнеров?».
То есть привлечение партнеров это реальность.
Значит, есть какое-то убеждение или группа убеждений, которые создают эту реальность.
Ответом на вопрос: «Почему я постоянно привлекаю в свою жизнь партнеров?» был ответ: «Из-за неуверенности в себе». То есть я осознал, что я не уверен в себе, хотя я бы так не сказал. Но подсознательно так и было.
Вот я нашел убеждение, что я не уверен в себе.
Я стал искать первоисточник этой неуверенности.
И нашел огромное количество факторов, которые способствовали ее развитию.
В этой книге ты прочитаешь историю, как я поругался с девочкой в 5 лет, как у меня не было девушек до 23 лет и др. Эти и многие другие моменты сделали меня неуверенным, что создавало большие сложности в моей жизни.
Я уверен, что теперь тебе становится более ясно, как формируется реальность.
Вот какие вопросы ты можешь использовать, чтоб найти убеждения:
Во что я верю, что создает ХХХХХ результат в моей жизни?
Какое убеждение создает ХХХХХ результат в моей жизни?
Что со мной произошло раньше, после чего я имею ХХХХХ результат в моей жизни?
Вместо ХХХХХ подставляй определенный результат в твоей жизни.