Бабушка Организованность
Сказкотерапия на каждый день. Цикл из 23 терапевтических сказок, посвященный теме аккуратности, порядка и организованности
Татьяна Куриленкова
© Татьяна Куриленкова, 2021
Предисловие
Почему мы любим сказки? Потому что мы ждем от них чего-то необычного. Когда сказка только начинается, мы предвкушаем, что за каждым ее поворотом нас может ждать удивительный персонаж, волшебный предмет, совершенно чудесное событие. Мы надеемся быть заинтригованными и гадать, чем же закончится история, потому что сказка позволяет сюжету и своим героям выходить за рамки обычной, знакомой нам жизни.
По мнению создателя данного цикла, настоящая терапевтическая сказка должна в первую очередь оставаться именно сказкой и оправдывать наш интерес, наши ожидания на необычность и непредсказуемость. Автор стремится к тому, чтобы чтение сказочных тематических циклов «Сказкотерапия на каждый день» было настоящим удовольствием. Ведь вызванный сказкой интерес способствует достижению главной цели мягкой, но очень эффективной помощи родителям в решении повседневных задач воспитания и обучения деток.
Сказки специально выпускаются тематическими циклами. Сборник терапевтических сказок, объединенных общей темой это крайне эффективный инструмент в руках каждого родителя. Такой тематический цикл будет ежедневно возвращать вашего ребенка к осмыслению определенной трудности, проблемы или задачи. Он позволит посмотреть на нее с различных углов зрения и предложит широкий спектр решений. Просто читайте сказки и получайте удовольствие от общения с ребенком, а поиск ответов на вопросы и путей преодоления трудностей запустится сам. Мягкое и ненавязчивое действие сказки на слушателя не оставляет ощущения, что его кто-то ведет или подталкивает к правильным ответам. Ребенок воспринимает решения, заложенные в сказку, как абсолютно самостоятельные, что повышает их ценность и стремление реализовать их в жизни.
Сказки этого сборника посвящены очень широкой теме аккуратности и поддержания порядка. Здесь и вопросы личной гигиены, и прилежание в учёбе, здесь и аккуратность в делах, и уборка, и повышение самостоятельности.
Согласитесь, что обычный разговор на эту тему с ребёнком вызывает в первую очередь скуку. Только заслышав слово «уборка» или «порядок», многие дети тут же готовы потерять интерес к дальнейшей беседе. Другое дело сказочная форма. Она позволяет сохранить интерес до конца каждой истории. А при этом параллельно ребёнок учится гордиться своими полезными привычками и рассуждает зачем нужно следить за чистотой. Сказки мягко указывают ему, с кого следует брать пример и как развить в себе новые ценные качества и навыки.
Конечно повышение своей аккуратности и организованности это большая работа и сложная задача, поэтому истории этого цикла так же призваны дать ребенку не только логические объяснения, но и вдохновить на подобные непростые перемены и поддержать в сложные моменты.
Вы можете подойти к прочтению этой книги как к обычному сборнику сказок. Читать, получать удовольствие и просто наблюдать, как меняется ваш ребенок под воздействием сказкотерапии. Для тех же, кто хочет разобраться в принципах работы данного метода, который давно зарекомендовал себя как высокоэффективный инструмент психотерапии и психокоррекции, приготовлен отдельный подарок инструкция по чтению книг серии «Сказкотерапия на каждый день». Ознакомившись с ней, вы узнаете о несложных, но очень действенных приемах, которые используют специалисты для повышения эффективности терапевтических сказок, и сможете эти приемы сразу же использовать в процессе чтения.
Инструкция по чтению терапевтических циклов
Сказкотерапия возникла как инструмент психотерапии и психокоррекции, и, кроме самого метода построения терапевтических сказок, также унаследовала определенные приемы чтения этих историй, способные повысить эффективность их воздействия.
Достаточно важное обстоятельство почти все дети при чтении им сказок легко и быстро входят в состояние естественного транса. Именно нахождение слушателя в этом состоянии сильно повышает эффективность воздействия сказки. Родителю не нужно делать ничего особенного, чтобы ввести ребенка в это состояние. Оно совершенно естественное и безопасное, поэтому важно его не нарушать.
На самом деле, таким профессиональным термином, как «естественный транс» называется легко замечаемое родителем и часто наблюдаемое состояние: ребенок вроде бы и находится рядом с вами, но мыслями следует за героями сказки и уносится далеко от места своего реального пребывания. Это состояние похоже на легкую дрему ребенок перестает реагировать на многие вещи вокруг себя, он сосредоточен на своем внутреннем мире, и, что самое ценное, он колеблется на грани сознательного и бессознательного. Естественный транс дает возможность воздействия на бессознательное, и именно этим он повышает эффективность терапевтической сказки.
Дело в том, что бессознательные установки имеют гораздо больше степеней защиты, чем сознательные, поэтому они сложнее поддаются коррекции. Т.е. эффект, которого можно достичь на уровне бессознательных установок, будет гораздо более мощным и устойчивым. Специалистами уже выявлены достаточно простые правила, которые позволят заложить полезные установки сразу на нужный уровень, для этого следует читать их медленнее, тише и ниже тембрально.
Теперь обратите внимание на оформление книги:
Во-первых, в ней отсутствуют картинки, что способствует лучшему погружению детей в сказку за счет самостоятельного выстраивания мысленных образов. Готовые картинки далеко не всегда совпадают с представлениями ребенка, и в этом случае они отвлекают его и усложняют погружение в состояние естественного транса.
Во-вторых, встроенные в сказки позитивные установки, адресованные бессознательному, для вашего удобства выделены жирным курсивом. Читайте эти фразы медленнее, тише и более низким голосом, и вы усилите их воздействие на ребенка.
Конечно же, данные рекомендации по прочтению не являются обязательным требованием, вы можете просто прочитать цикл сказок как обычную книгу, не обращая никакого внимания на курсив, и даже при этом эффективность такого воздействия будет очень высока.
Я надеюсь, вы полюбите сказкотерапию так же, как люблю ее я.
Искренне ваша, Татьяна Куриленкова.Сказка о постельных гномиках
Жила была девочка Катя, добрая, отзывчивая, хорошо в школе училась Но почему-то Катя ужасно не любила застилать по утрам свою постель. Ей казалось, что это долгое и сложное занятие, и жалко было ради него вставать на пять минут раньше, ведь гораздо приятнее понежиться это время в кровати. Так и получалось утром сама Катя красивая и аккуратная в школу идет, а постель неряшливой оставляет, покрывало кое-как накинет, а скомканное одеяло из-под него торчит. Мама Кати раньше, когда еще дочка была маленькой, застилала постель за нее. Но это время давно прошло, Катя уже давно была взрослая и сама заботилась о порядке в своей комнате. Так что, кроме Кати, застелить кровать было некому, так она и стояла весь день неопрятной.
Как-то раз вечером легла Катя спать и слышит, шепчется кто-то, только слов не разобрать Но шепчется сразу несколько голосов. «Кто это шепчет?» спросила Катя темноту, и шепот тут же замолк. «Может показалось мне?» подумала Катя и заснула. Но назавтра все повторилось, опять ей мешал спать какой-то странный шепот, который тут же затих после ее вопроса. С тех пор Катя слышала шепот каждый вечер, она уже была уверена, что это ей не кажется. Мало того, она потихоньку стала различать слова. «Расширяй проход, вот здесь!» «Эй, ребята, а мой фонарик никто не видел?» «Осторожно, осторожно проходи, она во сне ногой может дернуть.» Катя не выдержала и снова спросила: «Эй вы, кто тут шепчется в моей постели?! Что за фонарики у вас там? Вы что, действительно думаете, что вас никто не слышит?!» Кто-то закряхтел прямо у ее уха, и она услышала шепот особенно четко. «Здравствуй, Катя! Мы твои постельные гномики. Мы у тебя в постельке живем, у нас тут пододеяльная пещера.» «Что за гномики? Какие такие постельные? И зачем вы мне спать мешаете?» «Мы тебе, Катенька, не специально мешаем. Просто постельный гном это такая разновидность гнома пещерного. Как и все пещерные гномы, мы не любим дневной свет. Поэтому днем мы спим в своей постельной пещере под одеялом. А ночью мы работаем, обустраиваем свое жилище и запасы создаем.» «Ну-ка, как вас там, гномики постельные, убирайтесь подобру-поздорову и не мешайте мне спать!» Рассердилась Катя. «А то я на вас маме пожалуюсь,» добавила она. Гномики захихикали: «Ну, попробуй, Катенька. Только вот мамы обычно в нас не верят. Так что не сердись, а лучше учись дружить с нами. Скоро мы тут припасов соберем и заживет сладко с тобой вместе.» Больше гномики с ней в ту ночь не говорили, они были слишком заняты своими делами. Катя так и не придумала, что же ей делать с этими гномиками и, устав ломать голову, в конце концов заснула.
Правда утром мама с трудом ее разбудила. «Катя, ты совсем не выспалась. Плохо спала ночью, из-за чего?» беспокоилась мама. Но Катя побоялась рассказать маме про постельных гномиков, вдруг действительно мама не поверит и решит, что дочка стала выдумывать всякие небылицы. А ведь Катя никогда маму не обманывала, и так хотела, чтобы мама никогда не сомневалась в том, что Катя ей говорит.
Но вечером спать в постели стало еще неудобнее, кроме шепота, который очень мешал, в тело стали постоянно впиваться какие-то крошки. «Эй, постельные гномики, вы что тут творите, что за крошки у меня в постели?» спросила темноту Катя. Гномики захихикали и довольно зашептали: «Ой, Катенька, это мы печенья с кухни припасли. Такое сладкое, такое вкусное и хрустящее. Завтра еще сладких сухариков натащим, баранок и сыру. И будет нам зима не страшна, с такими-то припасами и в такой теплой, мягкой постельке. Попробуй, какое печенье вкусное, скушай крошку.» «Да кто же печенье в кровати хранит? Тут спать невозможно, натащили мусора какого-то в постель. Как же вам не стыдно!» рассердилась Катя. «А чего стыдиться-то, спросили гномики, ты и сама то за своей кроватью не слишком следила. Не заправляла ее по утрам. Если бы ты ее убирала, мы бы и поселиться не подумали у тебя. А теперь чем же ты недовольна?» «Да как тут быть довольной, как спать среди крошек?» чуть не плача сказала Катя. «Ой, Катенька, скучно тебя слушать, пойдем мы чай пить,» сказали гномики и снова перестали разговаривать с Катей.