Как прийти к согласию в семье. Вместе долго и счастливо - Лариса Столетова

Как прийти к согласию в семье

Вместе долго и счастливо

Лариса Столетова

© Лариса Столетова, 2016

Сегодня в России распадается половина заключённых браков. Да и в тех семьях, где муж и жена остаются вместе ради детей, общего имущества или бизнеса, жизнь порою трудно назвать счастливой.

В книгах, журналах и в интернете психологи на все лады повторяют, что молодожёнам нужно учиться мирно обсуждать вопросы семейной жизни, но чаще всего не уточняют, как именно это делать. Книга, которую вы держите в руках, научит вас КАК и ЧТО обсуждать, чтобы жить вместе долго и счастливо.

От автора

Моя мечта  мир во всём мире. И я считаю, что всё начинается с семьи. Человек, которого ждут дома любящие люди, не начнёт войну, не обвяжется поясом смертника и не выйдет на улицы громить витрины. Я верю, что лучший способ улаживать конфликты  дипломатия.

Глава 1. О любви

Древние говорили: «Познай себя и ты познаешь весь мир», но правда в том, что познать себя мы можем только через другого человека.

В фильме «Давайте потанцуем» с Ричардом Гиром и Дженнифер Лопес, жена главного героя говорит: «Почему мы женимся? Всем нам нужен свидетель нашей жизни. На планете миллиарды людей. Кому нужна одна жизнь? Вступая в брак, партнёр обещает стать неравнодушным к нам, к хорошему, к плохому, обыденному Ко всему. Ежедневно, ежечасно. Вы говорите: «Твоя жизнь не окажется незаметной  я буду замечать её. Жизнь не будет безвестной  теперь я буду следить за ней». Все наши отношения похожи на танец  шаг вперёд, два назад  потому что мы боимся открыться, так как обнажённая душа ранима. Немецкий философ Артур Шопенгауэр описал закон дикобразов: «Когда люди вступают в тесное общение между собой, то их поведение напоминает поведение дикобразов, пытающихся согреться в холодную зимнюю ночь. Им холодно, и они прижимаются друг к другу, но чем сильнее они это делают, тем больнее они колют друг друга своими длинными иглами. Вынужденные из-за боли уколов разойтись, они вновь сближаются из-за холода, и так все ночи напролёт»

«Нейробиологические исследования подтверждают, что любовь  нечто большее, чем базовая эмоция. Она связана с определенными высшими когнитивными функциями. В частности, романтическая любовь включает в себя активность отделов коры, отвечающих за социальное познание (работу с информацией о других людях) и восприятие (образ) самого себя. В этом усматривают косвенное подтверждение психологических теорий, согласно которой любовь основана на желании расширить внутренний образ себя путем включения другого человека в этот образ».

Как правило, внутри у каждого из нас огромный багаж невысказанной и невыплаканной душевной боли  мы собирали этот опыт с рождения. Хотя американский психиатр Станислав Гроф, автор теории перинатальных матриц, утверждает, что наши беды начинаются ещё раньше  в утробе матери. А благодаря неправильному семейному и школьному воспитанию практически у всех имеется огромный запас психологических травм. Скрывая свою слабость, мы надеваем маски успешных и независимых людей. Играя свои роли, мы кое-как приспособились жить в обществе. Но близкое, интимное общение срывает с нашей личности все покровы.

Влюбляясь в свою будущую жену или мужа, мы ничего не знаем о том, как они жили и что испытали до сих пор. Но мы выбираем его или её из миллиардов других людей и во имя этой любви стоит научиться понимать и принимать этого человека.

У древних греков в языке было несколько слов для обозначения любви:

«эрос» (др.-греч. έρως)  стихийная, восторженная влюблённость, в виде почитания, направленного на объект любви «снизу вверх» и не оставляющая места для жалости или снисхождения;

«филия» (др.-греч. φιλία)  любовь-дружба или любовь-приязнь, обусловленная социальными связями и личным выбором;

«сторге» (др.-греч. στοργή)  любовь-нежность, любовь между супругами;

«агапэ» (др.-греч. γάπη)  жертвенная любовь, безусловная любовь, в христианстве  любовь Бога к человеку.

«людус» (лат. ludus)  любовь-игра до первых проявлений скуки, основанная на половом влечении и направленная на получение удовольствий;

«мания» (др.-греч. μανία)  любовь-одержимость, основа которой  страсть и ревность. Древние греки называли манию «безумием от богов»;

«прагма» (др.-греч. πράγμα)  рассудочная любовь, когда переживание этого чувства в человеке побуждается не сердечной привязанностью, а лишь в корыстных интересах с целью извлечения выгод и удобств.

Зачем древним грекам понадобилось так много слов?

Французский антрополог Л. Леви-Брюль в книге «Первобытное мышление» пишет, что у лопарей, народа северной Норвегии, есть двадцать слов для обозначения льда, одиннадцать  холода, сорок одно  снега во всех его видах, двадцать шесть глаголов для мороза и таяния и т. д. Для лопарей состояние снега и льда  вопрос жизни и смерти. Чем больше слов, тем точнее передача важной информации.

Очевидно, для греков  создателей одной из прекраснейших древних цивилизаций  понимание любви было крайне важно. Древняя Греция  родина демократии, этики, философии, физико-математических наук. Здесь берут начала основные принципы современной архитектуры, скульптуры, поэзии и театра  да почти всё, что европейская цивилизация считает своими достижениями.

Древнегреческие мыслители объясняли любовь по-разному. Для Эмпедокла любовь была одним из двух начал Вселенной  началом всемирного единства и целости. У Платона это стремление конечного существа к совершенной полноте бытия. Множество других философов давали свои определения, но мне нравится Аристотелевское: «Любить  значит желать другому блага, ради него, а не ради самого себя, и стараться по мере сил доставлять ему эти блага». Ему же принадлежат слова: «Любить по-настоящему  значит любить всегда».

Удивительно, но точно также понимается любовь в Ведах, древнеиндийских сборниках знаний, которые были записаны пять тысяч лет тому назад: «Любить значит сконцентрировать всё внимание на любимом человеке и иметь к нему благожелательное отношение». Причём, чтобы любить, нужно прилагать сознательные усилия. Мужчинам легче даётся сохранение благожелательного отношения к противоположному полу, но трудно сконцентрироваться на одной женщине. Женщины легко концентрируются на мужчине, порою избыточно («душит» его своей любовью), при этом женщине бывает трудно сохранить благожелательное отношение к мужчинам. Если перебороть женскую склонность к осуждению мужчин и мужское неумение концентрироваться на одной женщине, можно построить крепкую, счастливую семью.

«Любовь  это радость, которую можно выразить словами: «Хорошо, что ты есть!».

Лев Толстой считал, что все счастливые семьи похожи друг на друга. Я бы сказала, что все счастливые семьи построены на умении слышать друг друга, на обоюдном стремлении найти компромисс.

Умение договориться не раз спасало человечество. Причём в октябре 1962 года  в буквальном смысле. Во времена Карибского кризиса противостояние между СССР и США накалилось до предела. США разместили ядерные ракеты в Турции, СССР  на Кубе. Американские военные, имея явное преимущество сил, требовали от 35-го президента Джона Кеннеди войны. Но Кеннеди понимал, что эта война будет последней. Ему принадлежат слова «Либо человечество покончит с войной, либо война покончит с человечеством», поэтому он выбрал дипломатический путь решения проблемы и сел за стол переговоров с ненавистными коммунистами.

Чтобы в семейной жизни не дойти до точки невозврата, ищите общий язык сейчас, пока вы молоды и влюблены, пока ваш взгляд не затуманен жизненными трудностями, пока вы в состоянии посмеяться над собой, над своими страхами и слабостями, пока ваша душа умеет прощать.

«Молодость  это мгновение. Вы не успеете оглянуться, как я изменюсь. И не в лучшую сторону. Каким рассудительным я буду. Каким умеренным стану я».

«Чем старше человек, тем больше в его жизни того, что уже не исправить».

Мне нравится смотреть на свадебные церемонии. Вот Она  сияет вся в белом, вот Он  серьёзный и торжественный. И оба верят в грядущее счастье. Гости осыпают молодых зерном и розовыми лепестками. В глазах родителей  слёзы радости. Так много было сделано для этой свадьбы: платье невесты, костюм жениха, кольца, машины, ресторан, цветы, воздушные шарики Как жаль бывает, когда через несколько лет эти двое пишут заявление на развод  не сошлись характерами

А ведь их никто не научил сходиться характерами. В школах нет такого предмета, а родители, чего греха таить, сами жили кое-как. Ни в одной стране мира институт семьи так не пострадал в течение одного столетия, как в России: революция с безумными большевистскими декретами, две большие войны, атеизм Ценность человеческой жизни свелась к штатной единице. Мужчин после Великой Отечественной войны осталось очень мало и женщины в борьбе за семейное счастье стали отказываться от своей женственность в пользу «удобности». Удобная женщина некапризна, не требует нарядов и ухаживаний, её не надо завоёвывать. Это не Блоковская незнакомка, которая дышит «духами и туманами». Послевоенное поколение мужчин расслабилось  зачем писать стихи и доставать билеты в театр, когда она сама пришла, борща наварила и в постель легла? Добила семью сексуальная революция 90-х годов, когда появилась идея «брать от жизни всё». Если оба хотят брать, не давая ничего взамен, поток живой энергии останавливается. Как стоячая вода превращается в болото, так и семья, в которой муж и жена не стремятся бескорыстно служить друг другу, теряет инерцию развития. Дети неосознанно перенимают модели поведения и жизненные сценарии своих родителей, и вот поколение за поколением считает, что такая жизнь  норма. Жить можно, но счастливо ли?

Глава 2. Что нужно знать о жизни уже сейчас

Жизнь  это не сплошной праздник

Боль, печаль, усталость, тревога, скука  такие же важные части жизни, как любовь, дружба, радость и удовольствие. В жизни случаются потери, болезни, старение и смерть. С этим ничего не поделаешь. Ещё никто из людей не научился жить вечно. Вообще жизнь не делится на белое и чёрное, в ней тысячи цветов и оттенков. Посмотрите на радугу. Если расщепить белый свет, будет много цветов. И все они не белые. Но если соединить их вновь  получится единый чистый белый. Стоит принять жизнь такой, как есть. Принять и прожить все свои чувства. Попытка западного человека уйти от чувствования душевной боли, грусти, тревоги и неопределённости, спрятаться от жизни, погрузившись в шопинг или развлечения, приводит к депрессии  полной потери способности чувствовать, когда ничего не радует и ничего не хочется. Более половины новых изобретаемых в мире лекарственных средств  психотропные препараты, в частности  антидепрессанты. Попытка закрыть глаза на «некайфовую» сторону жизни завела западную цивилизацию в идеологический тупик. Ожирение, наркотики, зависимость от кредитов  прямое следствие «позитивного» мышления. По статистике Всемирной организации здоровья в настоящее время самоубийством кончают жизнь 1 100 000 человек в год, по её же прогнозу к 2020-му году эта цифра вырастет до полутора миллионов.