Обратной стороной предыдущего показателя ТОНа является эмоциональная податливость, зависимость от эмоций и информационных воздействий других людей и информационной среды. Чем более человек несамостоятелен в своих эмоциях и мыслях, тем ТОН его ниже. Например, человек может постоянно непроизвольно ввязываться в различные скандалы и потасовки, поддаваться панике в толпе. Важным параметром может служить подверженность влиянию слухов и степень внушаемости. Например, насколько эмоциональное состояние человека зависит от содержимого новостных передач радио и телевидения. Все мы хорошо знакомы с феноменом массовых переживаний и даже страданий по поводу падения самолета где-нибудь за тысячи километров, однако эти же самые сердобольные люди могут пройти мимо абсолютно вопиющего страдания, которое не показали по телевизору. Короче, если вы стали замечать, что показываемое по телевизору стало серьезно влиять на ваше настроение, то это верный признак падения вашего ТОНа.
Еще одним очень важным показателем ТОНа является способность положительной интерпретации фактов окружающего мира, то есть, какой процент фактов воспринимаются как позитивные, а какой как негативные. Надо сказать, что факты сами по себе не являются ни хорошими, ни плохими, таковыми их делаем мы сами. Утверждение, что даже традиционно воспринимаемые абсолютно негативными факты жизни, такие как смерть и жестокость, могут интерпретироваться позитивно, вызывает бурный протест неподготовленной публики. Однако на практике такое возможно. Мы поговорим об этом подробнее, в частности, когда будем обсуждать техники решения эмоциональных проблем. Здесь я только приведу цитату, на которую случайно наткнулся в пространствах Интернета. Текст описывает процесс просветления некоего персонажа, живущего может быть где-то рядом с нами. О просветлении я могу рассуждать, к сожалению, только теоретически, но сама по себе фраза не может не заставить задуматься. «Кончеев думал: Я могу производить из себя мир-кошмар, а могу производить мир-счастье и радость. В мире-кошмаре тяжело и плохо жить, он плох, не надо его производить. И казалось Кончееву при этом, что нет ничего проще, как производить только такой мир, какой тебе нужен, и больше никакой».
Открытость, количество неправды в жизни. Это очень важный показатель уровня ТОНа. Термин открытость показывает, насколько человек правдив сам с собой и с окружающими. Этот критерий весьма трудно использовать для оценки уровня ТОНа других людей «чужая душа потемки». Однако беспристрастно оценить, на сколько мы правдивы по отношению к себе (что сложнее) и к окружающим (что проще) мы в состоянии, ну, по крайней мере, мы можем четко сказать, когда мы врем, а когда нет. Дело в том, что счастливый высокоТОНальный человек абсолютно не нуждается в искажении правды, у него просто нет повода что-то скрывать. Однако, чем ниже ТОН, тем чаще возникает необходимость в искажениях, в очень низком ТОНе вся жизнь превращается в сплошное вранье дома, на работе, самому себе. Дальше, когда мы будем изучать динамику изменения ТОНа, мы поймем, почему человек, например, может иногда взять и начать рубить «правду-матку», невзирая на последствия. Вы, наверное, уже догадываетесь, это с ним случилось неожиданное аномальное повышение ТОНа, и он уже органически не может оставаться в том состоянии непрерывной лжи, которая привычна для него в нормальном его состоянии.
Игры в технологИи
Для введения следующего критерия нам придется ненадолго отвлечься от способов измерения ТОНа и поговорить об очень важном для дальнейшего обсуждения понятии ИГРЕ. В технологИи ИГРА имеет ключевое значение. Игре, как специфическому виду деятельности, посвящено достаточно много исследований. Вот несколько соображений касательно игры.
Большинство исследователей вопроса, в частности, известный нидерландский историк культуры Йохан Хёйзинга, говорит об игре, прежде всего, как о свободной деятельности, а свобода, как вы помните ближайший синоним счастья. Если вспомнить ситуации, которые в вашей жизни ассоциируются с игрой, то они будут окрашены в радостные, счастливые тона, ведь так? Собственно, вот эта ассоциация и заставила нас рассмотреть состояние игры более тщательно. Может быть, если научиться культивировать в себе состояние игры, мы сможем получать большее удовольствие от жизни и, стало быть, научимся повышать ТОН.
Вот еще одна очень примечательная цитата: «По определению Штерна, игра свободная, являющаяся самоцелью, деятельность в противовес работе, которая всегда служит только средством для достижения какой-нибудь цели. Конец игры не подчиняет себе всего процесса, но каждый момент ее ценен и дорог. Можно бросить игру посредине и, тем не менее, найти в ней полное удовлетворение, можно довести ее до конца и снова начать с тем же интересом. Одни и те же игры можно каждый день повторять, и они не наскучат, повторение одной и той же работы невыносимо. Можно в процессе самой работы находить удовлетворение и высшую радость и, таким образом, превращать работу в игру, что бывает, например, у гениальных исследователей, художников или поэтов. В этой способности играя творить и совершать серьезную работу, сказывается родство гения и ребенка. С другой стороны, во всякой игре имеются элементы работы, и бывает, к сожалению, так, что самая занимательная игра превращается в скучную работу». (Источник Аркин Е. А. Дошкольный возраст. М.: Госиздат, 1921).
Вот еще одна очень примечательная цитата: «По определению Штерна, игра свободная, являющаяся самоцелью, деятельность в противовес работе, которая всегда служит только средством для достижения какой-нибудь цели. Конец игры не подчиняет себе всего процесса, но каждый момент ее ценен и дорог. Можно бросить игру посредине и, тем не менее, найти в ней полное удовлетворение, можно довести ее до конца и снова начать с тем же интересом. Одни и те же игры можно каждый день повторять, и они не наскучат, повторение одной и той же работы невыносимо. Можно в процессе самой работы находить удовлетворение и высшую радость и, таким образом, превращать работу в игру, что бывает, например, у гениальных исследователей, художников или поэтов. В этой способности играя творить и совершать серьезную работу, сказывается родство гения и ребенка. С другой стороны, во всякой игре имеются элементы работы, и бывает, к сожалению, так, что самая занимательная игра превращается в скучную работу». (Источник Аркин Е. А. Дошкольный возраст. М.: Госиздат, 1921).
Вообще, если забежать вперед, эта цитата, по сути, в кратком виде формулирует основную технику повышения ТОНа, так что суть технологИи была известна человечеству еще в 1921 г.
Вот еще очень важное для нас определение. Его дал гениальный Владимир Иванович Даль: «Игра забава, устроенная по правилам».
Безусловно, игра это очень сложный феномен, но нас это состояние будет интересовать в узко прагматическом контексте в контексте повышения ТОНа.
О практическом использовании Игр мы поговорим позже, а пока попробуем вычленить особенности состояния Игры в контексте использования ее в нашем деле осчастливливания. Итак, Игра это деятельность, имеющая следующие признаки:
Участник Игры участвует в ней всегда по собственной воле. Если человек играет под внешним давлением (обстоятельств, людей или собственных привязанностей), то в нашем понимании такая игра Игрой не является. Так, например, зависимость от азартных игр является одной из форм бессознательного подчинения и является чем-то совершенно противоположным Игре.
Игра имеет четкие и понятные правила. То есть, Игра, вообще говоря, не тождественна жизни, это некоторая ее часть, которая описывается четкими понятными инструкциями. При этом играющий человек, безусловно, «живет» в момент игры, но «живет» он очень специальным образом он живет по правилам. Этот компонент Игры придает ей уникальное качество. Во время игры человека не мучает вопрос, как жить, он знает на него четкий ответ, зафиксированный в правилах игры.
У Игры есть границы во времени и пространстве. Игра всегда ограничена: она когда-то начинается и когда-то заканчивается. Она имеет ограниченное количество участников, причем, все они осознанно Играют по одинаковым правилам. Розыгрыш не является Игрой, так как разыгрываемый участвует в нем неосознанно.
Игру можно в любой момент прекратить. Игру может прекратить любой ее участник по своей воле, даже в том случае, если другие ее прекращать не хотят. В этом радикальное отличие Игры от большинства других видов деятельности. Кстати, Игра это один из немногих видов человеческой деятельности, в котором действует принцип конкорданса (игра случается только тогда, когда все хотят играть, когда все «за»). В качестве разминки ума рекомендую придумать другие виды человеческой деятельности, которые управляются согласно принципу конкорданса, вот увидите это будут самые лучшие и самые высокоТОНальные виды деятельности в нашем мире.
У Игры есть внутренняя цель. Выше мы читали про бесцельность Игры, но это касалось внешних по отношению к Игре целей. В этом скрывается еще одна очень интересная особенность игры. Это деятельность, имеющая исключительно внутреннюю задачу, то есть целью Игры является ее содержание. Хотя, очень часто, и мы это увидим далее, в результате Игры могут создаваться самые разнообразные следствия, в том числе и весьма полезные, как для самих участников Игры, так и для окружающих.
Отметим, что понятие Игры в технологИи несколько отличается от обыденного понятия игры в жизни. В технологИи Игрой называется любое действие человека, устроенное по вышеперечисленным правилам. Так, например, игрой будет считаться осознанное выполнение какого-либо распорядка дня. Исполнение того или иного ритуала с осознанным погружением в него. Взятые на себя обязательства по достижению каких-либо целей на работе, при том условии, что от этих обязательств можно отказаться, учеба в институте, если решение об этом принято самим человеком, изучение иностранного языка и многое другое.
Конечно, вы поняли, что в технологИи Игра это не простое развлечение, а очень важный инструмент, с помощью которого можно управлять ТОНом.
«Масса игры» еще один способ оценить ТОН
Введем понятие «Масса игры». Это степень значимости внутренних целей, порождаемых в процессе игры. Масса игры является относительной, так как значимость цели Игры оценивается субъективно, одна и та же Игра для разных людей будет иметь различную массу. При этом ощущение массы Игры зависит от ТОНа «играющего». То, что кажется очень легким высокоТОНальному человеку, может быть совершенно недоступно другим, менее ТОНальным людям. Однако, когда Масса различных Игр существенно отличается, то сравнивать их становится очень просто. Например, Игра, в которой мы принимаем решение делать утреннюю гимнастику, имеет заведомо меньшую массу, чем Игра, в которой мы планируем создание собственного бизнеса. Которая, в свою очередь, имеет существенно меньшую массу, чем Игра, связанная с освоением внеземных пространств. Однако для кого-то и первая игра будет совершенно невыполнимой задачей, а для кого-то вторая будет представлять тривиальную задачу, а третья будет интересным способом приложения жизненных усилий.