И последнее заболевание, о котором необходимо сказать, — это ПСОРИАЗ. Проявляется он в виде болячек на голове и по всему телу. Как правило, причиной являются постоянные стрессы и переживания. В первую очередь, нужно оградить себя от них и только потом приниматься за лечение волос. От псориаза хорошо помогает отвар ромашки и крапивы: 2 ст. л. цветков ромашки и 1 ст. л. листьев крапивы залей водой, поставь на медленный огонь, через час выключи. Полученную смесь охлади и нанеси на волосы, обмотай голову полотенцем. Через 40 минут вымой голову теплой водой, с шампунем. Через две-три недели при регулярном применении отвара псориаз исчезнет, так как ромашка оказывает успокаивающее действие. А лучше всего при первых признаках псориаза обратиться к врачу.
Восстановить поврежденные волосы помогают специальные компрессы из натуральных компонентов, они же, кстати, помогут избавиться от ненавистной перхоти. Для жирных волос подойдет компресс из листьев подорожника и кефира. Сухие листья подорожника измельчи, добавь в кефир и вотри в кожу головы, обмотай голову махровым полотенцем, через 2 часа вымой голову теплой водой, без шампуня.
Для сухих и ломких волос подойдет такая смесь: возьми яйцо, по 1 ст. л. меда и растительного масла, а лучше оливкового масла, все тщательно перемешай до образования однородной массы и втирай в кожу головы. Держи компресс 40 минут, потом вымой голову теплой водой, с шампунем.
Мытье волос
Волосы нужно мыть не строго по расписанию — один раз в неделю, а так часто, как они этого требуют. Очень многое зависит и от того, как ты моешь голову. После мытья голову обычно сушат. Оба процесса (несмотря на кажущуюся простоту) достаточно серьезны, так как во многом состояние и внешний вид волос зависят именно от них.
Прежде всего, если у тебя длинные волосы, раздели их на пряди и ополосни водой или специальным ополаскивателем для волос. Это делается для того, чтобы смыть поверхностную грязь. Но не стоит слишком увлекаться, так как при постоянном использовании ополаскивателя волосы теряют свою естественную защиту. Ополаскивателем пользуются в том случае, если волосы сильно загрязнены. Нанеси на ладони небольшое количество шампуня для твоего типа волос, массирующими движениями нанеси его на голову и распредели по всей длине волос. Затем хорошо промой их — и будет просто отлично, если ополоснешь волосы травяным отваром или ополаскивателем. Вот и все, можешь сушить волосы.
Но и это непросто. Сушить волосы нужно медленно, никуда не торопясь. Для начала вытри голову, а затем оберни вокруг нее другое сухое полотенце. Пока волосы мокрые, не стоит их расчесывать щеткой, лучше редкой расческой. Хотя, с другой стороны, сухие волосы врачи рекомендуют расчесывать только щеткой, или массажной расческой, как ее еще называют. Почему? Такая расческа способствует приливу крови к корням волос, освобождает их от пыли, оседающей за весь день, придает им блеск.
Расчесывать волосы надо энергично в направлении от лба к затылку. Для удобства их можно разделить на пряди и расчесывать каждую отдельно. И последнее, о чем необходимо сказать: врачи рекомендуют перед каждым мытьем проделывать массаж головы кончиками пальцев. Он усиливает действие сальных желез и кровообращение, что способствует лучшему росту волос.
Для мытья лучше использовать горячую воду, только она хорошо промывает кожу головы, расширяет кровеносные сосуды, усиливает прилив крови, способствует улучшению роста волос. Воду надо смягчать, так как жесткой водой волосы не промоешь, и может образоваться перхоть. Чтобы этого не произошло, в жесткую воду добавь небольшое количество соли или лимонной кислоты, благодаря этому вода станет мягче и приятнее.
Как правильно выбрать средство по уходу за волосами
В настоящее время на прилавках магазинов можно увидеть огромное количество средств по уходу за волосами. Кроме шампуней, существуют бальзамы, кондиционеры, ополаскиватели и прочие средства для укрепления и защиты волос. В большом ассортименте товаров трудно разобраться. Ведущие мировые фирмы разрабатывают новые, более эффективные средства. Для того чтобы сделать правильный выбор, следует знать, чем они отличаются друг от друга и в какой последовательности их использовать. Об этом мы и расскажем подробнее.
Начнем с обыкновенного ШАМПУНЯ. При покупке нужно хорошо изучить аннотацию к нему, поинтересоваться, какие компоненты входят в его состав, посмотреть, подходит ли шампунь для твоего типа волос. Советуем использовать средства, сделанные на основе натуральных компонентов: трав, фруктов, меда, яиц и других продуктов. Такие шампуни не раздражают кожу головы, укрепляют волосы, придают им блеск и эластичность. Не рекомендуем для мытья волос использовать мыло, даже самое дорогое, так как в нем содержатся щелочи, отрицательно влияющие на кожу головы. В отличие от мыла в шампуне нет щелочей, и есть вещества, укрепляющие волосы, прекрасно их промывающие в любой воде, и, самое главное, шампуни не приносят абсолютно никакого вреда волосам. Если нет специального шампуня (для сухих или для жирных волос), используй средство для нормальных волос. Шампунь для нормальных волос не принесет особого вреда сухим или жирным волосам, однако шампунь для жирных или сухих волос окажет плохое влияние на нормальные волосы.
БАЛЬЗАМ ДЛЯ ВОЛОС. Что это такое и чем он отличается от обыкновенного шампуня? Бальзам используют после мытья волос шампунем. Его наносят на чистые волосы на 2–3 минуты, которые потом хорошо промывают. Бальзам обеспечивает защиту волосам, укрепляет и питает их. Если думаешь, что пользоваться бальзамом нужно лишь в случае, когда возникает проблема, то ошибаешься. Питание и защита необходимы любым волосам, независимо от их состояния. Каждый бальзам оказывает определенное воздействие на волосы, и нетрудно подобрать тот, который нужен тебе. Иногда бальзам входит в состав шампуня — это выгодно и удобно.
Кроме бальзамов, существуют КОНДИЦИОНЕРЫ. Благодаря кондиционеру волосы легко расчесываются и не спутываются. Его использование облегчает укладку и сушку волос. Сейчас большинство шампуней содержит кондиционеры. Если в шампуне, который ты используешь, нет кондиционера, купи его отдельно. Используют кондиционер, как и бальзам, только после мытья. На влажные волосы нанеси кондиционер, через 2–3 минуты смой его теплой водой. Кондиционер бывает различного действия: увлажняющий поможет восстановить испорченные феном или завивкой сухие волосы; кондиционер глубокого действия излечит поврежденные волосы.
Существуют и специальные смеси для волос. Они питают кожу головы, укрепляют и защищают волосы от неблагоприятного воздействия внешних факторов, оказывают смягчающее, противовоспалительное и освежающее действие. Прежде чем приобрести и использовать подобную смесь, лучше посоветоваться со специалистом, который поможет подобрать ее для твоего типа волос. Возможно, она тебе ни к чему, у тебя и так прекрасные волосы. Не стоит применять какое-то средство только по той причине, что им пользуется твоя подруга. Может быть, у подруги действительно больные волосы. С волосами нельзя шутить — если испортишь, будет трудно вернуть их в нормальное состояние.
Если нет средств, чтобы купить бальзам и кондиционер, не стоит расстраиваться, лучше воспользуйся природными средствами. Очень хорошо укрепляет волосы мазь из корней лопуха. Для ее приготовления понадобится небольшое количество сухих корней лопуха. Измельчи их, залей водой и поставь на слабый огонь, через 20–30 минут добавь в отвар немного жира, плотно накрой крышкой и поставь в духовой шкаф на 10 минут. Приготовленную смесь втирай в кожу головы за час до мытья.
Мы не раз упоминали, что здоровье волос зависит от правильного питания. Волосы нуждаются в витаминах, минеральных и питательных веществах, как и организм в целом. Красивые, здоровые волосы будут в том случае, если пища богата железом, кремнием, серой. Перечисленные элементы содержатся в зерновых культурах, зеленых яблоках, чесноке, щавеле и многих других продуктах. Витаминами, как известно, богаты все овощи и фрукты. Йод, который необходим для роста волос, присутствует в морской капусте, морской рыбе.
Предметы ухода за волосами
Не будет открытием, что для ухода за волосами необходимы расчески, причем не одна на все случаи жизни, а по возможности разные — не в отношении производства или дизайна, а по структуре. Обязательно должна быть массажная расческа, или, как ее еще называют, щетка, расчески с редкими и частыми зубьями. Они нужны не только для расчесывания, но и для укладки, а также для массажа головы. Одной расческой, как видишь, не обойтись. Не будем напоминать, что нельзя пользоваться чужими расческами, у каждого должна обязательно быть своя, личная. Это основное правило гигиены волос, и ни в коем случае не стоит им пренебрегать, чтобы потом не страдать от разного рода заболеваний.
Хотя феном нельзя увлекаться, но при укладке волос он незаменим. К нему часто прилагаются различные насадки: щипцы, различные расчески и щетки.
Для укладки волос необходимо иметь бигуди. Они различны не только по величине, но и по материалу, из которого изготовлены. Бывают пластмассовые, железные и популярные в настоящее время шейперы — резиновые палочки, которые можно скручивать в любое положение.
Очень удобны термобигуди. Но лучше использовать их только в тех редких случаях, когда нет времени завить волосы на обычные бигуди. От термобигуди волосы портятся, становятся ломкими и хрупкими. Несколько полезных советов для рационального использования термобигуди: если у тебя тонкие волосы, каждую прядь перед накручиванием оберни тонким лоскутком ткани. Если решила накрутить волосы на бигуди, не стоит этого делать, пока волосы еще сырые, так как от этого они растягиваются и повреждаются. Волосы должны быть полусухими.
Старайся не пользоваться колючими и острыми бигуди-щеточками, они вредны для волос. То же самое относится к металлическим щеткам и расческам. И последнее, что можно сказать о бигуди: они прерывают линию прически, чего не происходит при укладке феном.
В заключение несколько слов о разновидностях бигуди. Особенно красивые локоны получаются при помощи папильоток — эти гибкие и мягкие бигуди не доставляют никаких неудобств во время сна, а наутро у тебя будет пышная, естественная, стильная прическа, прямо как в сказке. Хочешь стать Золушкой — попроси маму приобрести именно такие бигуди. Маленький совет: накручивая волосы на бигуди, не стоит забывать, что чем волосы толще, тем пышнее получатся локоны. А чтобы волосы не секлись на концах, используй перфорированную бумагу или лоскут тонкой ткани, которую нужно подкладывать под бигуди.
Давнее и испытанное средство для укладки волос — электрощипцы. Кто изобрел столь замечательный и незаменимый предмет? Этим легендарным человеком был французский парикмахер Марсель. Щипцы бывают различных видов и размеров. Современные щипцы во многом отличаются от первого их поколения. Они имеют специальное защитное покрытие, защищающие волосы. Среди модниц особой популярностью пользуются щипцы с подачей пара или горячего воздуха. Ими нужно укладывать сухие волосы, предварительно нанеся гель или мусс для укладки волос. Единственное, о чем нужно предупредить: термощипцами лучше не злоупотреблять, если у тебя сухой тип волос, так как щипцы подсушивают волосы. Словом, из огромного разнообразия фенов и электрощипцов есть что выбрать, но всегда надо помнить, что ими чересчур часто пользоваться не стоит, так как волосы со временем становятся ломкими и хрупкими.
Средства для укладки волос
Косметическая промышленность предлагает огромное количество средств для укладки волос. Для фиксации прически используют лак, воск, мусс, гель, крем, пенку и многое другое, всего не перечислишь. Они производятся в разнообразной форме и упаковке. Мусс, как и гель, может быть как желеобразным, так и в форме аэрозоля — спрея. Мусс и гель используют не только для фиксации прически, но и для укладки. Для фиксации существует старое и испытанное средство — лак.
Его наносят снизу на концы волос в случае, если они прямые и длинные. Опусти голову, волосы сбрызни лаком, потряси головой и через несколько секунд верни голову в обычное положение. Подожди, когда лак подсохнет, расчеши волосы, придай им нужную форму, а потом нанеси лак снова. Есть лак сильной фиксации, который не требует повторного применения. С ним нужно быть осторожнее, не стоит наносить на волосы слишком большое его количество, так как прическа будет смотреться неестественно, волосы склеятся. Чтобы лучше закрепить прическу, лак наноси с близкого расстояния, только будь осторожнее, не попади в глаза.
Можно пользоваться специальным лосьоном для укладки, не только фиксирующим прическу, но и придающим волосам объем и естественный блеск. Как пользоваться лосьоном, можно прочитать на его упаковке.
Несколько слов о воске. Не стоит для его получения сжигать все свечи, какие есть в доме, воск для укладки волос можно купить в магазине. Как пользоваться воском? К нему прилагается специальная инструкция. Но если тебе не терпится, мы расскажем: нанеси воск на ладонь и разотри между пальцами, потом медленно втирай его в волосы круговыми движениями. Хотим предупредить, что если нанести воск на кончики коротких волос, они будут торчать, как иголки на елке, а если, наоборот, на корни волос, они будут стоять дыбом. Поэтому, если у тебя короткие волосы и на Новый год ты выбрала себе костюм Бабы-Яги, уложи волосы при помощи воска — и все будет в порядке. Успех обеспечен.
Не стоит использовать воск, если у тебя короткие волосы, для этого есть мусс. Он бывает жидким и пенным. И тот и другой прекрасно подходят для укладки волос. Они практически ничем не отличаются друг от друга, только пенный мусс содержит меньше жидкости. Мусс можно наносить как на влажные, так и на сухие волосы. Прическа не станет от этого хуже. Мусс, как и лак, бывает сильной, нормальной и слабой фиксации. Если ты используешь мусс слабой фиксации, после него можешь нанести на волосы лак, только в небольшом количестве.
Еще одно средство — пенка для укладки волос. В ее состав входят витамины, питающие волосы от корня до самых кончиков, придающие им блеск и здоровый вид. Пенка содержит компоненты, окутывающие волосы защитной оболочкой и позволяющие легко расчесывать их как в мокром, так и сухом состоянии. Пенку наносят на влажные волосы и укладывают их феном. Она создает объем, придает волосам эластичность и увлажняет их.
Прически на все случаи жизни
Мы расскажем, как делать прически на все случаи жизни, как прическа сочетается с макияжем, а главное с одеждой. Если сделаешь шикарную прическу, наденешь джинсы, джемпер, кроссовки и отправишься в таком виде в школу, то будешь выглядеть не самым лучшим образом. Конечно, ты не должна ходить в школу растрепанной, просто есть прически на каждый день и для торжественных случаев. Чем они отличаются, ты скоро поймешь сама.
Начнем с длинных волос. Из них легче всего сделать прическу. Прическа из длинных волос всегда экстравагантна и элегантна.
Ходить в школу просто с распущенными волосами некрасиво, лучше сделай себе пышную прическу. На влажные волосы нанеси фиксатор или гель для укладки волос, накрути их на крупные бигуди. Когда волосы высохнут, сними бигуди, расчеши волосы и встряхни, чтобы придать им объем. Чтобы прическа держала форму, можешь воспользоваться лаком для волос нормальной фиксации, только не стоит стремиться к тому, чтобы волосы стояли дыбом.