Гигиена девочки-подростка
Подростковый период характеризуется настоящим «гормональным взрывом». Это возраст, когда начинают увеличиваться молочные железы, расти волосы в подмышечных впадинах и в паховой области – то есть появляются так называемые вторичные половые признаки. В этот период начинают активно работать потовые и сальные железы, «приходят» первые месячные. Все эти изменения в организме требуют других, более тщательных гигиенических навыков, которым вы должны научить свою дочь.
Из-за повышенной потливости возникает необходимость ежедневно принимать душ, лучше 2 раза в день, или по крайней мере обмывать водой шею, подмышечные впадины, области под грудью. Сбривать или нет волосы под мышками – каждая девушка решает сама, как и вопрос о том, пользоваться ли дезодорантом и если да, то каким. Но первым и главным «дезодорантом» должна быть вода!
В подростковый период начинается нагрубание и рост молочных желез, и это тоже может вызывать тревогу у девочки и ее родителей. Во многих (если не в большинстве) случаев железы увеличиваются неравномерно, асимметрично. Пусть это вас не пугает. Во-первых, грудь еще растет и формируется, а во-вторых, в природе нет ничего абсолютно симметричного, и в этом и состоит гармония.
Молочные железы нужно регулярно осматривать и бережно прощупывать. Иногда в ткани железы определяется уплотнение. В большинстве своем эти уплотнения безвредны и могут то появляться, то исчезать на протяжении менструального цикла. Но иногда в грудной железе может образоваться уплотнение, являющееся признаком заболевания. В этом случае необходимо показаться врачу.
Бывает, что девочки жалуются на боли в грудной железе. Болезненные ощущения связаны и с ростом железы, и с физиологическими колебаниями гормонального фона – ведь у девушки устанавливается менструальный цикл. Такие жалобы не требуют каких-либо лечебных мероприятий. Но следует помнить, что в этот период молочная железа очень чувствительна к различным инфекционным агентам. У девочек в этом возрасте – в возрасте полового созревания – действительно бывают воспаления грудной железы (маститы), иногда даже требующие хирургического вмешательства. Чтобы избежать таких неприятных осложнений, следует содержать грудь в чистоте, избегать различного рода травм грудной железы и переохлаждения. И не стесняться лишний раз обратиться к врачу.