Типы старения кожи лица
Никто не сможет нам сказать со стопроцентной уверенностью, как мы будем выглядеть в старости. Можно, конечно, перебрать фотографии пожилых родственников, выбрать того, на которого мы более похожи, и предположить, что примерно такая же внешность ожидает и нас. Однако и здесь не все так просто. Мы можем являться «копией» мамы, папы или бабушки, но иметь, например, другой тип кожи. В результате наше старение будет проходить уже несколько иначе.
Во многом изменения, происходящие на нашем лице с течением времени, зависят от того, по какому типу старения будет протекать этот процесс. Известный врач-косметолог Кольгуненко И. И. выделила пять основных типов старения нашей кожи. Сейчас к этой классификации все чаще прибавляется еще один пункт. В зависимости от того, какой тип старения нам ближе, мы можем, наряду с лифтинг-гимнастикой, подобрать те или иные косметологические средства, которые помогут сделать наш внешний вид лучше.
Первый тип старения – «усталое лицо»
Этот тип характеризуется снижением упругости мягких тканей лица и шеи, начинается их постепенное увядание. На этой стадии старения у нас еще нет морщин, как таковых, овал лица сохраняется в прежнем сотоянии, правда, теряется юношеская округлость. По утрам и после отдыха мы выглядим свежо и молодо, но после моральных и физических нагрузок, а также к вечеру наше лицо принимает усталое выражение: опускаются уголки рта, выделяется носогубная складка, появляются мешки под глазами и отечность. Все это делает на наше лицо старше. Чаще всего «усталое лицо» характерно для комбинированной и жирной кожи.
Причиной такого состояния
кожи может стать хроническая усталость, невысыпание, стрессы и эмоциональные перегрузки, курение и употребление горячительных напитков. В результате нарушается обмен питательных веществ и кислорода в мягких тканях лица и шеи.Для того чтобы избавиться от «усталого лица», нам необходимо улучшить микроциркуляцию. В этом нам поможет мимический массаж и лифтинг-аэробика. Важное условие – осуществлять эти процедуры нужно каждый день. Уже через несколько дней занятий вы увидите хороший результат.
При этом типе старения также эффективно применять различные увлажняющие и питательные маски, крема, тоники. Хорошо зарекомендовали себя косметические средства, содержащие антиоксиданты, фруктовые кислоты и витамины, которые нормализуют восстановление клеток нашей кожи. Питая, мы помогаем ей противостоять увяданию.
«Усталое лицо» быстро «отступает» при правильном уходе за кожей. К сожалению, этот тип старения сравнительно короток, и вскоре нам приходится сталкиваться с другим типом старения.
Второй тип старения – «морщинистое лицо»
Этот тип отличается появлением мелких поверхностных морщинок, которые образуют на нашем лице и шее вполне заметную, хоть и тонкую сеточку. В первую очередь при этом типе старения появляются хорошо заметные «гусиные лапки» в уголках глаз, морщинки на верхнем и нижнем веках, складочки в области верхней губы и подбородка.
Этот тип старения чаще всего наблюдается у дам с тонкой чувствительной кожей астенического телосложения (высокий рост, худощавость, узкая грудная клетка, незначительное отложение подкожного жира, овальная форма лица). Подкожно-жировой слой у этих представительниц прекрасного пола даже в юности выражен менее значительно. Они сохраняют свой стабильный вес и в 40, и в 50 лет. С возрастом объем нашего кожного покрова неминуемо увеличивается. У людей, для которых характерен второй тип старения, этот объем не заполняется подкожно-жировой клетчаткой. В результате кожа сморщивается и покрывается морщинами.
Причиной быстро увеличивающейся сеточки морщин является обезвоживание нашей кожи. Она либо недополучает столь необходимую ей влагу, либо слишком быстро ее теряет.
Так что же делать в такой ситуации, дорогие мои? В первую очередь, нормализуйте свой питьевой режим. Пейте чаще, но небольшими порциями минеральную или родниковую воду, соки, компоты, зеленый чай. Далее позаботьтесь о том, чтобы защитить свою кожу от ветра, мороза и солнца. Прикрывайте личико шляпами на солнце, в зимнее время пользуйтесь специальными защитными кремами. Поддерживайте в квартире нормальную влажность воздуха. Освойте упражнения лифтинг-гимнастики, что позволит вам улучшить питание и насыщение эпидермиса влагой.
Хорошо зарекомендовали себя при этом типе старения увлажняющие кремы и сыворотки, которые обладают более легкой структурой, поэтому быстрее проникают вглубь кожи. В последнее время косметологи советуют использовать для сухой кожи гиалуроновую кислоту. Правда, она состоит из крупных молекул, которые не могут попасть в глубокие слои эпидермиса, поэтому эффект будет только от применения инъекций, которые лучше всего проводить в косметологическом кабинете под наблюдением специалиста.
Третий тип старения – старческая деформация лица
Этот тип характеризуется деформацией мягких тканей, а значит, изменением внешнего вида лица и шеи. Старческая деформация лица чаще всего наблюдается у людей с полными лицами, крупными чертами, как правило, обладающих жирной пористой кожей. С возрастом на таких лицах практически не образуются морщины, поскольку увеличенный подкожно-жировой слой как бы разглажывает намечающиеся складочки.
С другой стороны, кожа, с течением времени теряющая упругость, уже не в состоянии далее выносить нагрузку большого подкожно-жирового слоя, который тянет эпидермис вниз, согласно законам физики. В результате кожа вместе с подкожно-жировой клетчаткой оттягивается и обвисает толстыми складками. Деформация лица выражается в отвисших щеках, в нарушении овала лица по нижней челюсти, появлении характерных возрастных мешочков, образовании второго подбородка в виде жировой подушки и кожного мешка. Страдает и область глаз: появляются мешки, отечность, складки верхних век опускаются. Лицо все более приобретает квадратную форму.
Причиной старческой деформации лица и шеи является потеря упругости кожи под действие силы тяжести. Различные болезни, преследующие тучного человека, одним из симптомов которых является отечность.
Приостановить процесс старческой деформации вполне возможно, и это под силу каждой из нас, дорогие мои. Лифтинг-гимнастика прекрасно подтягивает и улучшает состояние эпидермиса, она развивает и укрепляет мышцы, которые не позволяют коже отвисать. Кроме того, необходимо следить за состоянием своего веса. При этом типе старения противопоказано резкое похудение. Старайтесь сохранять свою массу тела в одних и тех же пределах. Если вы все же решились сбросить лишние килограммы, то делайте это медленно и осторожно.
Из косметических средств для данного типа подходят крема с эффектом глубокой подтяжки. Они ускоряют выработку коллагена, эластина, глюкозаминогликанов – веществ, которые участвуют в процессах регенерации и «склеивающих» волокна соединительной ткани. Хорошо показали себя маски с морскими водорослями, косметической глиной и грязью. Косметические ультразвуковые процедуры также отлично уклепляют наши ткани лица и шеи.
Четвертый тип старения – комбинированный
Когда мы замечаем первые признаки увядания кожи в зеркале, то нередко встречаемся со смешанными формами старческих проявлений. Снижение упругости мягких тканей, деформация и морщины оказываются выраженными в равной степени. Если на первых порах поверхностные морщинки то появляются, то исчезают, то со временем на этом месте залегают глубокие складки, возникают отеки, кожа становится более растянутой и менее упругой.
Четвертый тип старения характерен для людей со средневыраженной подкожно-жировой клетчаткой, нормальным типом кожей и малой ее истонченностью.
В борьбе с этой проблемой показано увеличение выработки коллагена, своевременное отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи (пилинг), лифтинг-гимнастика, а в тяжелых случаях и инъекции препаратов гиалуроновой кислоты.
При таком типе старения хорошо использовать косметические средства, в состав которых входят фруктовые кислоты, биоминералы (калий, марганец, медь, железо), аскорбиновая кислота, ретинол, фитоэстрогены. Они помогут усились в коже синтез эндогенного коллагена и эластина.
Пятый тип старения – мускулистый
Этот тип старения чаще всего проявляется у людей с незначительно выраженной подкожно-жировой клетчаткой, но хорошо развитыми мышцами лица. Кожа при этом, как правило, долго сохраняет свою эластичность, ее трудно сместить по отношению к подлежащим тканям или собрать в складки. Как правило, это люди с нормальным типом кожи. Такие лица позднее старятся.
При пятом типе
старения выпадает стадия увеличения подкожно-жировой клетчатки, но постепенно начинается ослабление кожи и мышц лица. С возрастом гипотрофия мягких тканей приводит к смещению кожи и появлению морщин.Глядя в зеркало, при этом типе старения мы можем увидеть «гусиные лапки», складки на верхнем и нижнем веке, позднее появляются носогубные морщины и сглаживается линия овала лица.
Если вы относитесь именно к этому типу, не думайте, что уход за кожей лица и шеи отодвигается на более поздние сроки. Просто вам повезло, и вы будете всегда выглядеть на несколько лет моложе своих сверстников. Однако возрастные изменения в коже рано и поздно все равно начнут происходить. И чем раньше вы начнете с ними бороться, тем дольше ваше лицо будет выглядеть молодым и свежим. Конечно же, и в этом случае незаменима лифтинг-гимнастика, которая, с одной стороны, является прекрасным профилактическим средством раннего старения, с другой стороны, выступает в качестве тренажера вашим лицевым мышцам.
Из косметических средств хорошо показали себя увлажняющие и питательные кремы и маски, всевозможные тоники и лосьоны.
Шестой тип старения – «старческое лицо»
Для этого типа старения характерны возрастные изменения в тканях лица и шеи, протекающие на протяжении долгих лет. В первую очередь бросаются в глаза сильные изменения во внешнем виде лица и шеи, которые происходят вследствие протекания серьезных атрофических и дистрофических процессов в мягких тканях и костном скелете. В результате наблюдается западение щек и висков, выдвижение вперед подбородка, скуловых, надбровных дуг и носа, который становится больше, глаза и рот как бы уменьшаются в размерах, становится меньше нижняя часть лица (вследствие потери зубов и атрофии нижней челюсти), ушные раковины увеличиваются. Лицо при этом как бы уменьшается в объеме, становится как сухое яблочко.
При «старческом лице» мы выглядим изнуренными, печальными, наши черты заострены, кожа морщиниста, верхние веки нависают над глазами складками. В этот период кожа часто покрывается возрастными пигментными пятнами, бородавками и сосудистыми звездочками.
Безусловно, на этом этапе старения уже трудно добиться каких-либо кардинальных изменений. Однако улучшить состояние кожи все же можно и без прибегания к помощи пластических хирургов. Лифтинг-гимнастика поможет вам улучшить питание кожи, микроциркуляцию в ней, подтянет мышцы, что благоприятным образом отразится на внешнем виде. Специальные отбеливающие крема и пилинги улучшат вид кожи, а бородавки можно удалить в косметическом салоне.
Морщинки в наследство
Геронтологи, люди, занимающиеся проблемами старения, пришли к выводу, что наша программа старения в большинстве случаев нам достается от ближайших родственников: родителей, бабушек и дедушек, теть и дядь и т. д. Поэтому после тридцати мы в полной мере можем оценить доставшееся нам «наследство».
Сначала, дорогие мои, нужно выяснить, на кого мы похожи больше всего. Если, например, вам говорят, что вы вылитая бабушка, приглядитесь к ней внимательнее. Ее фигура быстро потеряла форму, «поплыла» чуть ли не после первых родов, а вот лицо до сих пор остается свежим и моложавым. Если бы не обвисшие формы и лишние килограммы, то ваша бабушка бы выглядела намного моложе. Это указывает на то, что и вы, вполне возможно, начнете стареть с туловища и ягодиц, и именно на сохранение фигуры следует бросить все свои силы.
Итак, в ходе исследования ученые выделили три схемы старения:
1. Лицо – кисти – шея – декольте – туловище – ягодицы – ноги.
2. Ягодицы – туловище – лицо – шея.
3. Кисти – плечи – шея – лицо – туловище.
Если в последних двух случаях первые этапы нашего старения проходят не так заметно для нас и окружающих нас людей, то при первой схеме наши возрастные проблемы быстро оказываются на виду у всех.
Около 50% прекрасной половины человечества европеоидной расы начинают стареть именно с лица. Поэтому им приходится уделять своей внешности значительно больше внимания, нежели представительницам других рас.
Если изучив свою родословную, вы пришли к неутешительному выводу, не стоит расстраиваться, а главное, опускать руки. Лифтинг-гимнастика и правильный уход за кожей лица и шеи помогут вам отложить момент, когда возрастные изменения внешности видны настолько, что их уже не скрыть. С другой стороны, не бойтесь стареть красиво, не теряйте оптимизма и доброжелательного настроя к окружающим. Много примеров, когда дамы в возрасте остаются такими же красивыми и привлекательными, как много лет назад.
Современные способы омоложения
Наверное, каждая из нас, девочки мои, после тридцати стремится выглядеть моложе своих лет. В медицине и косметологии разработано множество способов омоложения как лица, так и всего организма. На вечном желании прекрасных дам выглядеть хорошо наживается множество коммерческих организаций и явных шарлатанов, предлагая чудодейственные средства и методы омоложения. Реклама пестрит и зазывает обещаниями вечной молодости и красоты. Давайте, поговорим, дорогие мои, о том, какие все же действенные методы омоложения существуют, какие они имеют плюсы и минусы, а также чем могут быть опасны для нашего здоровья.
Использование стволовых клеток
Это один из новых и, наверное, наиболее перспективных способов омоложения нашего организма. Стволовые клетки способны перерождаться в любой другой вид клеток нашего тела. Уже сейчас при помощи этих удивительных клеток врачи излечивают такие тяжелые заболевания как лейкоз, врожденные нарушения функций иммунной системы, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, инфаркт и др. Стволовые клетки сами по себе воздействуют на наш организм омолаживающе. У больных, к которым применялось лечение стволовыми клетками, разглаживались морщины, восстанавливался обмен веществ, улучшалось самочувствие в целом.
Однако не все так радужно, как нам хотелось бы, девочки мои. Иначе на земле не осталось бы пожилых людей, а на улицах мы встречали бы только молодые и счастливые лица. Дело все в том, что исследования стволовых клеток только в самом начале своего пути, и сейчас еще трудно предсказать, какие последствия они принесут нашему организму.
Испанские исследователи пришли к выводу, что применение стволовых клеток может привести к развитию онкологических заболеваний. А те стволовые клетки, которые долгое время выращивались вне организма, неминуемо превращаются в раковую опухоль.