Достоинства естественного воспитания
Ребенок: больше доверяет; чувствует себя более уверенно; лучше растет; ему хорошо, он ведет себя хорошо; его организм лучше функционирует; быстрее учится говорить; обретает здоровую независимость; способен к близкому общению; научается давать и получать любовь.
Родители: становятся более уверенными; более чутки; способны понимать причину плача своего ребенка; реагируют интуитивно; безболезненно подлаживаются под темперамент ребенка; испытывают меньше проблем с приучением ребенка к порядку; становятся проницательными наблюдателями; знают способности и предпочтения своего ребенка; знают, к какому совету прислушаться, а какой пропустить мимо ушей.
Взаимоотношения. Родители и дети: отличаются взаимной чуткостью; взаимной отдачей; взаимным доверием; более оживленным взаимодействием; формируют поведение друг друга; испытывают чувство единения, общности; более гибки; пробуждают друг в друге самое лучшее.
Если вы чувствуете свою важность, это действительно так! То, что родители делают вместе с детьми, делает детей сообразительнее. В основном докладе на ежегодном собрании Американской Академии педиатрии 1986 года специалист в области развития детей доктор Майкл Льюис подверг пересмотру исследования факторов, стимулирующих развитие ребенка. Этот доклад прозвучал в ответ на переоценку феномена суперребенка, или вундеркинда, в отношении которого раньше акцент делался на использовании обучающих программ и пособий, а не на том, чтобы родители являлись участниками игр и обеспечивали чуткий уход. Льюис пришел к выводу, что единственным наиважнейшим фактором, влияющим на интеллектуальное развитие ребенка, является отзывчивость матери к потребностям ребенка. Заботясь о своем ребенке, помните, что отношение, а не вещи, делает ребенка лучше.
Помогите! Как же мы сможем приучить ребенка к режиму таким образом?
Я бы предпочел заменить такой строгий термин, как режим, более гибким термином распорядок или даже еще более обтекаемым понятием, выражаемым словом «гармония». Чем больше вы прислушиваетесь к своему ребенку и чем более чутко реагируете, тем проще вам будет втиснуть его в распорядок, устраивающий вас обоих.
Неужели мать не будет чувствовать себя обреченной на беспросветные «трудовые будни», если без отдыха будет нянчиться с ребенком?
Матери действительно нуждаются в том, чтобы отдохнуть от ребенка. Вот почему так важно делить родительские заботы с отцом ребенка и другими людьми, которым вы доверяете. Но в случае с любящей заботой, вместо того чтобы чувствовать себя связанной по рукам и ногам, мать чувствует себя связанной с ребенком. Наблюдаемые нами матери, выбравшие такой тип взаимоотношений, описывают свои чувства следующим образом:
«Я чувствую такую сильную связь со своим ребенком».
«Я чувствую, что все нормально, когда я с ней, и мне не по себе, когда мы не вместе».
«Я чувствую полное удовлетворение».
Не забывайте также, что естественное воспитание стимулирует более спокойное поведение ребенка, облегчает выход на люди вместе с ребенком. Вы не обязаны чувствовать себя приговоренной к пожизненному сидению дома, когда вся ваша жизнь ограничивается общением исключительно с младенцами.
Естественное воспитание высоко поднимает планку. Что, если я окажусь не на уровне? Не уготовлю ли я себе ужасные мучения из-за комплекса вины?
Мы все где-нибудь допускаем промахи, но если маху дают любящие родители, ущерб минимален, поскольку фундаментальные отношения с ребенком остаются крепки. Кроме того, чувствующих любовь и привязанность детей труднее травмировать, что освобождает родителей от напряжения. Стиль общения с ребенком, называемый естественным воспитанием, – это не список того, что нужно сделать, чтобы получить веселого и послушного ребенка. Семь понятий, на которых базируется естественное воспитание, как блоки фундамента, представляют собой первые шаги в деле формирования собственного родительского подхода. Это лишь азы, интуитивные, здравые принципы ухода за ребенком. Используя эти основные блоки, вы можете создать собственный родительский подход, согласно вашему стилю жизни и уровню требовательности вашего ребенка. Кроме того, могут быть медицинские, социальные или экономические причины, по которым вы не захотите или не сможете применять все принципы постоянно. Применяйте их по мере сил и возможностей.
Да, временами вас будет одолевать чувство вины. Родитель – чреватая приступами вины профессия. Любовь к своему ребенку делает вас уязвимыми, и вы можете часто чувствовать, что делаете недостаточно. Но примите к сведению. Чувство вины может быть полезно: чувство вины – это внутренняя сигнальная система, что-то вроде сирены, которая включается, когда мы что-то делаем не так, как должны бы. Отчасти зрелость человека и родителя заключается в том, чтобы распознавать здоровое чувство вины и использовать его для принятия правильных решений. Естественное воспитание развивает вашу чуткость, внутреннюю сигнальную систему, которая помогает вам принимать важные решения, касающиеся ребенка.
Значит ли это, что я плохая мать, если я не кормлю грудью или не сплю вместе с ребенком?
Нет, не значит! Процесс формирования тесной привязанности к своему ребенку идет постепенно. Существует множество возможностей взаимодействия, ведущих к сильной связи родителей с детьми. Семь советов естественного воспитания, которые мы дали, просто являются начальным толчком для ваших взаимоотношений. Могут быть обстоятельства, связанные с состоянием здоровья или ситуацией дома, когда грудное вскармливание затруднительно. А для некоторых родителей и младенцев сон в одной кровати не является ни желаемым, ни необходимым.
Естественное воспитание – это только для матерей, проводящих весь день дома? Как насчет матери, которая хочет или которой требуется вернуться к работе?
Естественное воспитание легче для матери, проводящей дома весь день, но это вовсе не категорическое требование. В действительности этот родительский подход особенно выручает матерей, которые отделены от ребенка в течение какой-то части дня. Этот подход позволяет взять все от того времени, которое вы проводите с ребенком, и помогает восстановить отношения с ним после разлуки. Этот подход не позволяет возникнуть между вами дистанции, пока вы пытаетесь совместить работу и родительские обязанности. (См. Главу 17 «Работа и родительские обязанности», где вы найдете более подробные рекомендации, как сохранить связь с ребенком, вернувшись к работе.)
Я считаю, что естественное воспитание – это подход как раз для нашей семьи, но моя уверенность пошатывается, когда я читаю книги или разговариваю с людьми, считающими иначе.
Как всяких молодых родителей, вас будут бомбардировать советами. Естественное воспитание – это подход, способствующий росту уверенности в себе, благодаря которой вы сможете слушать советы, принимая к сведению одни из них и отсеивая прочие. Вы сможете сверять то, что говорят «специалисты» и случайные советчики, со своими собственными инстинктами и опытом. Учитесь делиться своими проблемами с людьми, способными на поддержку. Ничто так не разделяет людей, как разные взгляды на предмет воспитания детей, поэтому вы естественным образом прибьетесь к друзьям-единомышленникам. Вы не обязаны отстаивать свои убеждения перед другими. Просто скажите: «Для нас это подходит».
Есть ли особые семейные ситуации, когда естественное воспитание наиболее эффективно?
Этот тип ухода за ребенком помогает любому родителю, имеющему ребенка с особыми потребностями или в семейной ситуации, которая требует усиленной родительской интуиции. Обретая способность читать поведение своего ребенка как открытую книгу, родители-одиночки особенно выигрывают от любого типа взаимоотношений с ребенком, облегчающего налаживание дисциплины.
Наиболее окупается этот метод, если у вас очень требовательный ребенок, который при рождении вполне мог бы заявить: «Привет, мамочка и папочка! Вам повезло иметь ребенка с запросами выше среднего, и мне нужны родители выше среднего. Если вы будете соответствовать, мы поладим; если нет, нас ждут некоторые неприятности». Этот стиль взаимоотношений позволяет вам уравновесить уровень отдачи родителей с уровнем потребностей ребенка. В результате каждый из вас показывает лучшее, на что он способен. Если очень требовательный ребенок попадает к не заинтересованным в сильной связи родителям, каждый начинает проявлять себя с худшей стороны. В Главе 16 вы найдете больше информации о детях, нуждающихся в особой заботе.
Какими вырастают дети родителей, которые применяли метод естественного воспитания? Что за люди из них выходят?
За то, какой личностью стал ребенок, родителям не следует торопиться брать всю вину или всю славу на себя. Есть много факторов, влияющих на то, какой человек вырастет из ребенка в конечном счете. Естественное воспитание в первые годы жизни, когда происходит закладка ценностей, лишь увеличивает шансы, что из него получится что-то хорошее.
В первые годы своей практики я увлекался изучением долгосрочного влияния родительского воспитания. Родителям, придерживавшимся строгого подхода (приветствовавшим режим, позволявшим детям выплакаться, боявшимся избаловать и т. д.), я ставил на медицинской карте отметку в виде красной точки. Родители, придерживавшиеся естественного стиля воспитания, получали голубую точку. Если родители, получившие голубую точку, использовали все «Семь инструментов» (смотрите «Семь слагаемых естественного воспитания»), а также отец в семье отличался заботливостью, они получали дополнительную точку. Эта простая система не была призвана судить родительские подходы или оценивать родителей на предмет, «хорошие» они или «плохие». Только собрать информацию, из которой я мог бы сделать выводы. Нельзя назвать это исследование действительно научным, нельзя установить также точную взаимосвязь между тем, что делали родители, и тем, что получилось из детей, но я смог прийти к некоторым общим заключениям.
Выиграли в будущем не только дети заботливых родителей – к лучшему изменились и сами родители. Во-первых, у приверженцев естественного воспитания быстрее возникла уверенность. Они использовали базовые инструменты налаживания контакта с ребенком, но почувствовали себя достаточно сильными и свободными, чтобы разрабатывать свой собственный стиль, пока не нашли то, что подходило им, их ребенку и их жизненному укладу. Во время осмотров в день здорового ребенка я часто спрашивал: «Это по-прежнему срабатывает?» Я рекомендовал родителям периодически проводить инвентаризацию действенных приемов и отбрасывать все, что уже не подходит. Что срабатывает на одном этапе развития, может не срабатывать на другом. К примеру, одни дети поначалу лучше спят в кровати вместе со своими родителями, но позже становятся беспокойными, нуждаясь в изменении этого обычая. Другие дети сначала лучше спят одни, но нуждаются в совместном сне с родителями в более поздние месяцы. Эти родители использовали в качестве барометра для измерения и оценки действий самих себя и своих детей, а не ориентировались на нормы соседей.
Родители, выбравшие естественное воспитание, кажется, также получали гораздо больше радости от заботы о ребенке; они быстрее обретали близость со своими детьми. В итоге они устраивали свою жизнь и организовывали работу так, чтобы включить и ребенка. Общение с ребенком, работа, путешествия, отдых и развлечения – все это вращалось вокруг ребенка, включая его, – потому что именно так они и хотели.
Долгосрочные эффекты естественного воспитания
Наш сорокалетний опыт наблюдения семей и заботы о детях в рамках педиатрической практики, а также исследования наших коллег показали, что дети, выросшие в семьях, где применялся подход естественного воспитания:
• умнее
• более здоровые
• более чуткие
• более способны к состраданию
• легче привыкают к правилам дисциплины
• более привязаны к людям, нежели к вещам
Шли годы, и я отметил одно качество, которое выделяло родителей и детей, связанных близостью, – чуткость. Эта чуткость проникала и в другие аспекты жизни: брак, работу, отношения с окружающими и игры. По своему опыту могу сказать, чуткость (родителя и ребенка) является самым выдающимся результатом естественного воспитания.
Одним из приятных бонусов столь долгой педиатрической практики является то, что у меня есть возможность наблюдать «взрослых детей» – тех, что приходили в мой кабинет малышами, а сейчас уже приводят ко мне собственных детей. Неудивительно, что, став родителями, они перенесли естественное воспитание в свои семьи. Я называю это «наследственный эффект».
Однажды одна пожилая леди, которая в свое время растила своих детей в рамках естественного воспитания, призналась мне: «Вот какой комплимент я получила от своей невестки: "Спасибо, что вырастили такого чуткого мужчину!"».
Становясь старше, эти дети, имеющие тесный контакт с родителями, бывали глубоко взволнованы, когда происходило что-то неладное. Они сострадали, когда другие дети плакали, и быстро оказывались рядом, чтобы утешить. В подростковом возрасте их задевала социальная несправедливость, и они старались сделать хоть что-нибудь, чтобы ее исправить. Эти дети не были равнодушны! Поскольку они так крепко держались корнями за собственную внутреннюю чуткость, у них было желание плыть вверх по реке, против течения. Эти дети будут лидерами, созидающими и потрясающими этот мир и строящими лучший.
Способность к близкому общению – еще одно качество, которое я отметил в этих детях. Эти дети умеют контактировать с людьми, привязываясь к ним, а не к вещам. Они становятся высокочувствительными людьми даже в высокотехнологичном мире. Малыш, растущий «на руках», привык общаться и получать удовольствие от межличностных отношений. У такого ребенка с большей степенью вероятности возникнут полноценные отношения со сверстниками, а во взрослой жизни у него скорее появится глубокая близость с представителем противоположного пола. Ребенок, чувствующий любящую заботу, научится давать и принимать любовь.
Вы – эксперт в воспитании собственного ребенка
Когда нас просят дать совет по какому-либо вопросу, мы очень любим спрашивать: «А как ВЫ сами думаете?». К примеру, если родители спрашивают нас о важности совместного с ребенком сна, вместо того, чтоб просто ответить: «Да, это важно» (потому что это прекрасно работало с нами и нашими детьми), мы спрашиваем, а что родителям подсказывает их собственная интуиция. Затем мы можем поделиться нашими соображениями на этот счет, которые вполне могут идти вразрез с мнением самих родителей. Для нас важнее, чтоб родители опирались в принятии решений на собственную интуицию, нежели равнялись на наше мнение. Это относится и к вам, дорогой читатель.