Календарь благополучия и успеха на каждый день 2015 года. 365 самых сильных практик - Наталия Правдина 6 стр.


В повседневной спешке мы нередко забываем о том, что мы хотим, кто мы на самом деле. На нас откладывают отпечаток мнения других людей. И мы бессознательно часто пляшем под чужую дудку, забывая о своих потребностях. Сегодня самое время вернуть себя.

Что нужно сделать

1. Найдите для себя 30 минут. Не можете? Хорошо, 15 минут, только и всего. Может быть, вы едете в такси или в поезде.

2. Выключите все телефоны, телевизор, радио и ноутбук. Просто побудьте. Подышите. Почувствуйте себя. Почувствуйте, какой или какая вы хорошая, молодая, энергичная. Прислушайтесь к себе. Вам необязательно все 24 часа вертеться как белка в колесе. Вы можете себе позволить 15 минут релакса.

Дополнительные ритуальные дни: см. 15 января, 14 февраля, 14 апреля, 13 мая, 12 июня, 11 июля, 9 августа, 8 сентября, 8 октября, 6 ноября, 6 декабря.

16 марта

пн., 26 лунный день – Нейтральный день!

Девиз дня: Наберитесь энергии для движения к успеху!

Пересмотрите свой рацион питания. Включите в него больше фруктов и злаковых. Пейте не меньше двух литров воды в день. Сегодня полезно принять ароматическую ванну. Она поможет ощутить в себе силы справиться с проблемами, которые раньше казались непреодолимыми.

Что нужно сделать

1. Наберите ванну, добавьте соли или вашего любимого эфирного масла.

2. Подложите под голову подушку – импровизированную из полотенца, или специальную – и погрузитесь по горло в теплую воду.

3. Закройте глаза, сделайте глубокий и медленный вдох. Почувствуйте, как ваше тело расслабляется. Представьте теснящиеся в вашем мозгу тревоги в виде пузырьков. По мере того как они всплывают на поверхность вашего сознания, позвольте им уноситься ввысь и вдаль, нарисуйте себе картину того, как они исчезают за горизонтом. Через несколько минут вас охватит чувство умиротворенности и покоя.

Дополнительные ритуальные дни: см. 15 февраля, 15 февраля, 15 апреля, 14 мая, 13 июня, 12 июля, 10 августа, 9 сентября, 9 октября, 7 ноября, 7 декабря.

17 марта

вт., 27 лунный день – Нейтральный день!

Девиз дня: Смех поможет справиться с неудачей!

Вспомните, как давно вы ходили в гости. Сегодня самое время. Особенно полезно посетить успешных знакомых и поинтересоваться, как они добились благополучия. В этот день нужно как можно больше смеяться.

Что нужно сделать

1. Вспомните ситуации, которые сильно огорчили вас, а теперь вызывают смех. Причем, рассказывая о них друзьям, вы же первый начинали смеяться! И у вас уже не вызывало огорчения то, что так расстроило неделю назад.

2. А теперь подумайте, а что если начать воспринимать проблему с юмором не через неделю, а сразу? Измените взгляд на проблему, сместите фокус восприятия и задайте себе вопрос: «Что смешного в этой неприятной для меня ситуации?» Если вы будете настроены на это, вы сможете увидеть смешную сторону почти в любой ситуации.

3. Если вы не можете отыскать в ситуации ни грамма смешного, задайте себе еще один вопрос: «Будет ли меня это беспокоить через месяц, год, пять лет?» Чаще всего ответ бывает отрицательным. Так зачем же тратить себе нервы сейчас, в это прекрасное мгновение жизни?

Дополнительные ритуальные дни: см. 17 января, 16 февраля, 16 апреля, 15 мая, 14 июня, 13 июля, 11 августа, 10 сентября, 10 октября, 8 ноября, 8 декабря.

18 марта

ср., 28 лунный день – Благоприятный день!

Девиз дня: Принимайте себя таким, какой вы есть!

Пока вы сомневаетесь в собственной уникальности, благополучие будет обходить вас стороной. Проведите диалог с самим собой.

Что нужно сделать

1. Представьте себе, что вы сидите в высоких мягких креслах перед камином.

2. Вы смотрите на огонь и слушаете его музыку, он согревает вас.

3. А теперь добавьте к этой картине хрустальный бокал, в который налито ваше любимое вино. Вы потягиваете вино и ведете доверительную беседу сама с собой. Вас никто не слышит. Все те, кто, по вашему мнению, мог бы осудить вас за тему беседы, отсутствуют. Вы совершенно расслаблены и можете говорить обо всем, что вам интересно. Иногда очень приятно побеседовать с собой!

Дополнительные ритуальные дни: см. 18 января, 17 февраля, 17 апреля, 16 мая, 15 июня, 14 июля, 12 августа, 11 сентября, 11 октября, 9 ноября, 9 декабря.

19 марта

чт., 29 лунный день – Неблагоприятный день!

Девиз дня: Самое время завершить дела!

День несет в себе отрицательную энергетику. Поэтому нет смысла что-то делать, выбиваясь из сил. Отложите все дела на завтра. Почувствовав неуверенность в своих силах, призовите на помощь ваших невидимых, но могучих помощников из тонкого мира – ангелов.

Что нужно сделать

1. Перед выходом на улицу говорить:

«Ангел мой, пойдем со мной. Ты вперед, я – за тобой. Аминь. Аминь. Аминь».

Другой вариант:

«Силы небесные со мной!»

2. Не забывайте поблагодарить ваших замечательных друзей за помощь или даже просто за то, что благополучно вернулись домой.

Дополнительные ритуальные дни: см. 19 января, 18 февраля, 18 апреля, 17 мая, 16 июня, 15 июля, 13 августа, 12 сентября, 12 октября, 10 ноября, 10 декабря.

20 марта

пт., 30–1 лунный день Новолуние в 2:37 – Нейтральный день!

Девиз дня: Присмотритесь к себе. Вы излучаете успех!

Попробуйте отметить хотя бы самые незначительные изменения в своем поведении, внешности, мыслях. В последний день лунного месяца хорошо провести ритуал «здесь и сейчас», чтобы сконцентрироваться на нужных переменах.

Что нужно сделать

1. Возьмите эфирное масло иланг-иланга и капните каплю на запястье.

2. Вспомните, когда вы в последний раз переживали ощущение абсолютного счастья. Сколько оно длилось? Год? Месяц? Или мгновение…

3. А теперь ответьте себе на вопросы: «Кто вы? Где вы находитесь? Что вы чувствуете?» Эти вопросы помогут вернуть вас в настоящий момент. Только в нем вы сможете ощутить счастье.

4. Запомните, жить надо именно сейчас, в это мгновение.

Дополнительные ритуальные дни: см. 20 января (до 16:15), 18 мая (до 8:14), 14 августа (до 18:55), 13 сентября (до 10:42), 11 ноября (до 20:48), 11 декабря (до 13:30).

21 марта

сб., 2 лунный день – Нейтральный день!

Девиз дня: Пожелайте всем успеха!

Сегодня все, что вы делаете, приходит к вам в удвоенном размере. Поэтому совершайте больше хороших поступков по отношению к окружающим. Вспомните, как часто вы пишете своим друзьям письма? Наверное, довольно редко. Сегодня самое время отправить письмо или открытку с искренними пожеланиями счастья. Так вы привлечете в свою жизнь прекрасные события, укрепите дружеские и любовные отношения и приобретете новых друзей.

Что нужно сделать

1. Настройтесь на волну благополучия! Представьте, как успех проникает и наполняет вас.

2. Напишите письмо и включите в него позитивную установку: «Новые позитивные мысли творят счастливый и изобильный мир для тебя! Ты – центр притяжения любви! Ты мое счастье!!! Ты имеешь право быть самой собой. Все твои начинания благословлены Небесами».

3. Отправьте такие письма или открытки нескольким друзьям или просто знакомым.

Дополнительные ритуальные дни: см. 21 января, 19 февраля (с 7:33), 19 апреля, 19 мая, 17 июня, 16 июля (с 05:53), 15 августа, 14 сентября, 13 октября (с 08:44), 12 ноября, 12 декабря.

22 марта

вс., 3 лунный день – Опасный день!

Девиз дня: Не торопитесь!

Не пытайтесь схватиться за первое попавшееся дело. Хорошенько обдумайте, что для вас сейчас в приоритете – ваша семья, работа, здоровье. Если вас одолевают грустные мысли, воспользуйтесь помощью рубина. Он придает мужество и уверенность в себе, наделяет энергией и чистыми помыслами.

Что нужно сделать

1. В качестве талисмана подойдет любое украшение с рубином.

2. Перед выходом из дома наденьте его и проговорите: «Я создана для победы», «Я выбираю успех».

Дополнительные ритуальные дни: см. 22 января, 20 февраля, 20 апреля, 20 мая, 18 июня, 17 июля, 16 августа, 15 сентября, 14 октября, 13 ноября, 13 декабря.

23 марта

пн., 4 лунный день – Нейтральный день!

Девиз дня: Внимание на семейный бюджет!

Сегодня хорошо вспомнить все семейные традиции, заняться домашними делами. Обсудите с родственниками, как и на что вы собираетесь потратить общие деньги. Чтобы ваши финансы в семье не истощались, разместите в доме пару китайских ваз. Они будут накапливать и хранить семейное благополучие.

Что нужно сделать

1. Лучше всего приобрести вазы с узким горлышком и широким основанием. Вазы могут быть керамические, хрустальные и фарфоровые – эти материалы относятся к элементу Земли. Выбирайте вазы красного и желтого цвета. Хорошо, если на вазе будет изображение пары птиц, что символизирует гармонию в брачных отношениях.

2. Насыпьте в вазы немного монеток, натуральных камней-самоцветов, что символизирует достаток. Однако в такие вазы нельзя ставить цветы.

3. Поставьте вазы в юго-восточной части дома (сектор богатства по фэншуй).

Дополнительные ритуальные дни: см. 23 января, 21 февраля, 21 апреля, 21 мая, 19 июня, 18 июля, 17 августа, 16 сентября, 15 октября, 14 ноября, 14 декабря.

24 марта

вт., 5 лунный день – Нейтральный день!

Девиз дня: Обращайте внимание на мелочи!

Если сегодня вы случайно опоздали на собеседование, забыли посетить старых знакомых или так и не смогли решиться на финансовую сделку, задумайтесь об этом. Возможно, это знак, что вам и не стоит этого делать. Сегодня Вселенная указывает вам правильный путь к успеху. Чтобы сонастроить свои энергетические потоки с Космосом, воспользуйтесь пентаклем «Тав». Задача этого пентакля – помочь найти ответы на высшие вопросы бытия, а также достичь серьезного социального успеха.

Что нужно сделать

1. Скопируйте пентакль Тав на плотный картон. Цвет картона выбирайте, пользуясь интуицией.

2. Перед работой пентакль необходимо зарядить. Возьмите его в ладони, поместите в область сердца, закройте глаза и сосредоточьтесь. Представьте, что с небес спускается золотой луч и проникает в вашу голову через высшую чакру сахасрару (в области макушки). Затем этот луч проходит по вашему позвоночному столбу, доходит до сердца и выходит через сердце в ладони. Почувствуйте, как энергия наполняет ладони и пентакль, побудьте немного в этом состоянии. Откройте глаза и правой рукой (если вы правша) совершайте круговые движения по часовой стрелке над символом и произнесите: «Теперь ты мой друг. Прошу тебя помогать мне во всех моих делах, подсказывать мне важные мысли. Я верю, что вместе мы многого достигнем во благо всех живущих».

3. Заверните пентакль в кусочек белого шелка и носите с собой на важные мероприятия.

Пентакль

Дополнительные ритуальные дни: см. 24 января, 22 февраля, 22 апреля, 22 мая, 20 июня, 19 июля, 18 августа, 17 сентября, 16 октября, 15 ноября, 15 декабря.

25 марта

ср., 6 лунный день – Благоприятный день!

Девиз дня: Все, что ни делается – к лучшему!

Сегодня не стоит пытаться что-то изменить. Примите все, что происходит в вашей жизни. Доверьтесь Вселенной, и она направит вас к успеху самым коротким путем. Самое время вспомнить, что вы молоды и бодры духом. Радуйтесь жизни. Для этого можно провести медитацию «Пробуждаем молодость».

Что нужно сделать

1. Расслабьтесь, успокойте свои мысли. Представьте себе, что какая-то очень добрая и любящая вас сила начинает тянуть вас назад во времени, в годы вашей юности. Словно вы сидите в скоростном поезде, а ваши годы мелькают мимо, будто километровые столбы. Вы проноситесь сквозь время к тому моменту, когда вам было 18–20 лет (возраст можете выбирать сами).

Назад