Итак, давайте разберемся…
На что вы тратите свою энергию?
Так на что? Каждого второго в нашем обществе сопровождает хроническая усталость и стресс. Почему? Как это остановить?
Список «поедателей» энергии может быть очень длинным и у каждого свой, но есть основные моменты.
Утром вы просыпаетесь и что делаете? Включаете телевизор. И пока вы умываетесь, завтракаете, собираетесь на работу, он вам рассказывает всевозможные новости. Что делаете в это время вы? Умываетесь? Нет. Завтракаете? Нет. Вы подключаетесь энергетически к этим новостям и событиям в телевизоре. Даже если вы не сидите перед ним и не слушаете его внимательно. Вы – на связи. И ваша энергия подпитывает всю негативную информацию, идущую из этого «чудо-ящика», тем самым усиливая ее.
Далее. Вы идете на работу или по делам, или в магазин за продуктами, или в институт, или в поликлинику. Вы выходите в социум, к другим людям. И практически сразу начинаете раздавать свою энергию. Вышли из подъезда, увидели во дворе нетрезвых людей или хулиганистых детей – что сделали? Подключились. Вслух или мысленно «поворчали», тем самым отдавая энергию и подпитывая негатив. Затем общественный транспорт, институт, аптека, поликлиника. Куда бы мы ни пришли, везде можно встретить что-то негативное, среагировать на него и выбросить энергию.
Потом вы возвращаетесь домой, и все повторяется в семье, а потом с любимым «другом», телевизором.
И, конечно же, Интернет. Как же без него, любимого! В Интернете очень много как хорошего, доброго, светлого, так и мрачного, негативного и даже резко негативного. И не важно, на чьей вы стороне. Если вы подключаетесь к спорам, осуждениям хотя бы просто мысленно, вы отдаете свою энергию. Опустошаете себя. Подпитываете, усиливаете негатив.
Мать Тереза как-то сказала по этому поводу: «Я никогда не пойду на митинг против войны. Я пойду только на мероприятие, посвященное миру».
Почему? Потому что не хотела растрачивать себя, подпитывая негатив.