А что стоит клеткам тела решить такой нюанс, как мое нынешнее самочувствие?!
Мне просто нужно «отойти в сторону» и не мешать им своими страхами.
Мое тело обладает собственной мудростью.
Если не верите
У всех людей бывают периодические перебои с телом. В этом нет ничего страшного.
Тело сигнализирует о необходимости отдыха, которого я ему не давал в достаточной степени.
Поэтому оно болит, чтобы я, наконец, к нему прислушался. Окей, я сделаю это.
Осознав, насколько легким и драгоценным является этот метод, мы влюбились в него! И начали применять повсюду, пока материал для работы не стал являться реже и реже, а затем практически иссяк. Наши друзья также использовали его, изобретая собственные подходы, вроде таблицы в Excel. Автор этой идеи Аня К. предложила двигаться от описания проблемы по колонкам вправо к облегчению. Если же в процессе разбора ситуации внезапно проявилось еще одно вредное убеждение, то его нужно вынести на новую строку